Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Все вольны выбирать - идти дальше ил
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Lidenn, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Наши успехи, гордости и радости

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я весила осенью 58, а сейчас - 47 :) Довольна, конечно, но стала нервной какой-то из-за всех этих калорий, пробежек, отвергнутых печенюшках и непрекращающегося стресса на работе.

По-моему, у меня уже ана начинается :(

Девочки, похудевшие, как вы боретесь с паникой, когда весы начинают отсчет вверх? для меня плюс один кило на весах - уже паника, хотя понимаю умом, что дневные колебания веса - это норма...

рост 163 см
вес 53
Не худею. Просто живу.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ура! Я тоже хочу отпраздновать свой успех!

Начальный вес - 61 кг.
На сайте с августа, с весом 58 кг, талия - 80, бедра - 99.

Сегодня: вес - 51, талия - 63, бедра - 89.

Мечта сбылась!!!!! Сама на себя не налюбуюсь!

Худеть с ДиетойОнлайн легко и просто, главное очень захотеть.
Всем удачи!  

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Пишу похвалиться))))) сегодня 23 день моей диеты -5 кг))))))))))
Чувствую себя отлично)) Очень посветлела  и очистилась кожа, настроение всегда суппер)))  надеюсь так будет и дальше.
Люби себя
icq 409011784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Везунчик, я сама кофеманка, но к качеству напитка у меня очень придирчивое отношение. Купила неудачный, кисло-жженый вкус, чего ради я его жалеть буду?))) Хотя как постоянное средство для косметических процедур, конечно, не пойдет - разориться можно))).
Вес стоит, но меня утешает правило: -1 кг в неделю. До 6 января еще кило скину и как раз по килограмму в неделю выйдет. Хоть и хочется поскорее, а организм сам знает свою норму. Благо, запасать жир ему неоткуда, отдаст как миленький!)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я думаю что вес так быстро уходит просто потому что я токо начала худеть,как известно первые кг уходят быстро...я голодом себя не морю..1400 калл ежедневно)меньше не могу)НЕт они ко мне не вернуться..никогда..)не ДАМ)

9кг....и всё ))))))))))))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Жуйка, пугаться, конечно, нечего. Но и радоваться по-настоящему можно будет тогда, если и завтра, и через неделю ты этих 4 кг не увидишь на весах. На самом деле, жир так быстро не уходит. Большая часть ушедшего веса - излишки воды в организме или,-что еще хуже-, не излишки, а уже обезвоживание. Но я все равно рада твоей радости! Желаю тебе, чтоб вес больше не возвращался!
Что ни идёт - всё к лучшему!

ссылка

Послать личное сообщение
Жуйка, на 4кг за 6дней - это экстрим. Прости, но я бы не радовался...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Зима умница..я тоже хочу похвастаться..за 6 дней ушло 4 кг..Я умничка...н адиете не сижу за калошками слежу...вот еще спортиком заняться))))и воообще цены мне не будет..Девочки стараемсяююМЫ ведб СУПЕРРР))!!
9кг....и всё ))))))))))))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Зима, поздравляю тебя! Так приятно, когда кто-то так искренне радуется! А я тоже люблю всякие скрабики, пенки. Знаешь, я вот кофе люблю пить, поэтому растираться им рука не поднимается. Скрабом раньше пользовалась "Чистая линия" -  на основе белой глины и с абрикосовыми косточками. Он, правда, для лица, но стоит копейки, и я покупала по тюбику каждые 2-3 раза, не жалко. Эффект давал потрясающий. А сейчас пользуюсь антицеллюлитной линией "Фитнес body" (Белоруссия, кажется). Для своей цены,- в среднем по 60 рэ средство, - не просто отличный продукт, а просто - суперский.
Что ни идёт - всё к лучшему!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ура, ура!!! Минус 3 кг - это ТОЧНО, пока вес стоит, но пузо уходит, и лицо уже поменялось. Нет, еще и речи не идет о замене сала на мышцы, просто организм перетрясает свои сусеки и думает, это-то богатство куда девать?! )))
Попробовала вчера во время приема душа потереться молотым кофе. Ощущения потрясающие! Кожа просто шелковая, тонизирует и бодрит, как напилась им, а не натёрлась)! А перед тем еще ванная, с солью, с пеной - ммм... Дивно)!
Сегодня на радостях накупила прибамбасов рукодельных, Бог даст - еще и покажу, что получается


Девочки, а где вы про чай с имбирем так вкусно рассказывали? Имбирь прикупила, лежит, ждет...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Зима, пятёрка тебе! Твой энтузиазм так заражает и заряжает! И я хочу поделиться своими успехами, гордостями и радостями: я здесь с 12 декабря и за эти 5 дней скинула 2 кг. А в общем, с середины ноября - минус шесть кэгэ.
Рикки-тики-тави, молодец! У меня с водой тоже беда была полная - я ее вообще (!) не пила. Только кофе и чай (все без сахара), айран, сок томатный, ну и пиво. Теперь честно выпиваю от 8 до 12 стаканов. И вот что хочу сказать. 8 стаканов, которые рекомендует наша программа, - это собственно вода, а не чай и кофе. То есть подразумевается, что мы избавляемся от шлаков, выпивая от 2-х литров чистой воды в день. Зеленый чай тоже, конечно, выводит шлаки, но вода - лучше.
Что ни идёт - всё к лучшему!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я тоже похвастаюсь, я вчера поставила себе задачу выпить хотя бы 6 стаканов воды, так получилось больше 8-ми, и чай и вода, вечером даже пить захотелось, когда вышла из метро. И сегодня целый день пью, собираю пластиковые стаканчики на столе, чтобы удобнее считать было. Это для меня очень важно начать пить... воду. :) И вкорридор каллорийности вошла, и вообще здесь мне очень нравится, так здорово интересно и красочно!!!!
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Говорят у неё маленький тираж будет , но я тоже хочу купить её книгу!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Её фотография вдохновляет!!!Действительно она добилась весомых результатов(ссори),стоит её почитать,если она дойдет до наших краев.

Аня,27 лет,163,начальный вес 87 кг


(21.5)7 недель-85.5 кг
(28.5)8 недель-84.6 кг
(11.6)10 недель-83.2 кг
(16.7)15 недель-82,7 кг
(20.8)20 недель-
/community/post.php?topic_id=9328

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Думаю, прочту её книгу, куплю.
И дело даже не в том, что я не знаю, что она там написала - по основным пунктам понятно. Но во-первых, стоит этого человека поддержать рублём, она молодчина. А во-вторых - мне самой нужна визуализация цели. Это сейчас я на подъеме, но прошло солишком мало времени, боюсь снова сорваться в бездну. А настольная книга - это не эфемерно, это - живой бумажный прямоугольник чьего-то положительного опыта, и пристыдит, если что.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
спасибо! как мне здесь легко, комфортно и какие вы все замечательные и отзывчивые!
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=9153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да говорят  у неё скоро книга выходит

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
http://www.minus60.narod.ru/

Вот здесь же и нашла ссылку. ОЧЕНЬ вдохновляет её опыт
 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
а что за система 60?
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=9153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Правда, такие резкие скачки по калориям - тоже не самый смак, но если организм сам еду выбрал, да ещё такую ненасыщенную жирами и прочими вредностями, то что же я ему, враг?))) Не могу удержаться, измеряю вес каждый день, в зеркале себя придирчивее рассматриваю. И ведь тает вес! Тает, наконец-то! Сегодня еще минус полкило, как минимум!

Выпросила в подарок электронные весы. В этом деле каждые 100 грамм на счету, такое приблизительное значение как на моих механических меня уже не устраивает))).
А там и на кухню электронные куплю.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Нет, зимушка, себя хвалить надо, как же без этого? Умничка! Умничка! Умничка!
«Здоровое питание - залог активной жизни»

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Спасибо )))
Я просто сама удивляюсь, как это выходит... Но я даже запаха не чувствую! С носом все в порядке))). Просто заранее себе сказала: это я съем, но ЗАВТРА. На завтрак, до 12 утра, как по системе 60 положено))).
(Я её не придерживаюсь, но согласна с общими положениями)
И потом полы мыть, весь день активно двигаться, так что осесть ничего не успеет. Но сам факт... запахов нет - желудочный сок НЕ выделяется, мозг не кричит \"Дай!\" и стадия голодного обморока не наступает

Но это я только самовнушением могу объяснить, поскольку запах сам по себе никуда не девается. 
Просто смотрю на еду равнодушно, как на стопку посуды для помывки.
Приготовление еды? Еще один пунктик в домашних делах. И работает!
Вчера я таким макаром затарилась в гипермаркете, совершенно спокойно набила тележку замороженными овощами, бурым рисом, оливковым маслом, обезжиренным творогом и прочими продуктами, 
у любого гурмана вызывающими оторопь))).
А там пааааахнет... Но я сказала себе, что невкусно и я это НЕ хочу).

Я себя не перехваливаю?)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
а можно похвастаться тем, что я два дня считаю калории и получаю от этого удовольствие. мне понравилось это делать! раньше меня не хватало даже на то, что завтрак посчитать по калориям
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=9153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Зима молодчинка 1!!!!
Я тоже потихонечку стараюсь приучить себя к этому!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
~Зима~, ты умничка!!! Надеюсь, что тоже скоро буду делиться на этом форуме с вами радостью!
«Здоровое питание - залог активной жизни»

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Может быть, такая тема уже была? Прошу извинить, если так, но всё-таки очень тянет создать именно такую тему, где можно будет поделиться радостью))).

У меня, к примеру, большая радость: я сегодня готовила семье ужин, котлетки с гречкой. И хотя сама весь день на обезжиренном твороге и йогурте (организм САМ выбрал, чем позавтракать, я его не насилую))) ), не сорвалась и мне совершенно не хотелось ни котлету, ни гречку...

Нет, день не рагрузочный, просто день. Съела ещё чудо-творожок (каюсь, люблю его, ничего не могу поделать) и грейпфрут, пью чай с удовольствием. Но при всем том, по индексу у меня денёк вышел почти наполовину меньше моего коридора, и я нормально себя чувствую.

Я молодец!)))

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика