|
|
|
Ozya
Diet-Баллов: 6432
Сообщений: 538
Город: Таллинн
17.8.2009 12:12
|
1)Ник: Ozya 2)Дата:17.08.2009 3)Вес: 71,7 4)ОГ(под грудью): 79,5 5)ОТ(самое тонкое место): 82,5 6)ОЖ(3 см ниже пупка): 97,5 7)ОБ(объем бедер): 107 8)ОН(самое толстое место): 60 9)Фитнес: 2118 ккал 10)Силовые: 0 минут 11)Разгруз: нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 7 дней 13)Коридор: 6 дней
<a href=""><img border="0" src="/community/ruler.php?58" alt="Линеечка от Диеты Онлайн"></a>
|
Ranoshka
Diet-Баллов: 22687
Сообщений: 929
17.8.2009 12:08
|
1)Ник:Ranoshka 2)Дата:17.08.2009 3)Вес:67.7 4)ОГ(под грудью):83 5)ОТ(самое тонкое место):77 6)ОЖ(3 см ниже пупка):92 7)ОБ(объем бедер):99 8)ОН(самое толстое место):57 9)Фитнес: 3443 ккал 10)Силовые: 125 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 7 дней 13)Коридор: 3 дня
|
enigma-1
Diet-Баллов: 2434
Сообщений: 106
17.8.2009 11:24
|
1)Ник:enigma-1 2)Дата:17.08.2009 3)Вес:59.9 4)ОГ(под грудью) 5)ОТ(самое тонкое место):77 6)ОЖ(3 см ниже пупка):89 7)ОБ(объем бедер):96 8)ОН(самое толстое место):53 9)Фитнес: 1039 ккал 10)Силовые: 0 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 7 дней 13)Коридор: 1 день
Я-Наташа.25 лет.Растёт сыночек.
Мой рост 160см.Сейчас вес 62кг/будет50кг
|
Ежик81
Diet-Баллов: 48083
Сообщений: 6418
Город: Москва
17.8.2009 10:56
|
1)Ник:Ежик81 2)Дата:17.08.2009 3)Вес:63 4)ОГ(под грудью):78 5)ОТ(самое тонкое место):72 6)ОЖ(3 см ниже пупка):89 7)ОБ(объем бедер):90 8)ОН(самое толстое место):55 9)Фитнес: 2509 ккал 10)Силовые: 130 минут 11)Разгруз:да(2 дня) 12)Вода 6-8 стаканов в день: 9 дней 13)Коридор: 2 дня
Татьяна, рост 162,вес 72________64____60
У меня нет всего, что я люблю... Но я люблю все, что у меня есть!!!!!!!!!!!!
/community/post.php?topic_id=15408
Благодарю Вселенную за все, что она делает для меня)))))))))
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
17.8.2009 10:54
|
1)Ник:ksana27 2)Дата:17.08. 3)Вес:54.5 4)ОГ(под грудью):73 5)ОТ(самое тонкое место):66 6)ОЖ(3 см ниже пупка):82.5 7)ОБ(объем бедер):91.5 8)ОН(самое толстое место):51.5 9)Фитнес: 3500 ккал 10)Силовые: 120 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 4 дней 13)Коридор: 7 дней
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
мышкa
Diet-Баллов: 10952
Сообщений: 1139
17.8.2009 10:49
|
1)Ник: мышка 2)Дата:17 августа 3)Вес:84,5 (ах, эта свадьба-свадьба..) 4)ОГ(под грудью):96 5)ОТ(самое тонкое место):90 6)ОЖ(3 см ниже пупка):115 7)ОБ(объем бедер):108 8)ОН(самое толстое место):66 9)Фитнес: 2850 ккал 10)Силовые: 130 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 7 дней 13)Коридор: 6 дней
92______80__________60
Все в наших руках!!!
самые простые спортивные гонки - /community/post.php?topic_id=20294
|
mf-beauty
Diet-Баллов: 14741
Сообщений: 644
Город: заМКАДье
17.8.2009 10:45
|
1)Ник:mf_beauty 2)Дата:17.08.09 3)Вес:59.9 4)ОГ(под грудью):75 5)ОТ(самое тонкое место):66 6)ОЖ(3 см ниже пупка) 7)ОБ(объем бедер):90 8)ОН(самое толстое место):50 9)Фитнес: 4231 ккал 10)Силовые: 300 минут (7 дней по 50 мин) 11)Разгруз: нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 7 дней 13)Коридор:7 дней
Настя - мама троих мальчуганов
Рост 172 Возраст 30
После первой беременности 92........64
После второй беременности 73...65...58
А дальше от 58... до центнера (наверно)
Все заново! Хочу носить платья размера M-L
|
lulik28
Diet-Баллов: 19380
Сообщений: 4024
17.8.2009 10:02
Эксперт-любитель по оптимизму
|
1)Ник:lulik28 2)Дата:17.08.09 3)Вес:102 4)ОГ(под грудью):107 5)ОТ(самое тонкое место):112 6)ОЖ(3 см ниже пупка):123 7)ОБ(объем бедер):115 8)ОН(самое толстое место):67 9)Фитнес:4545 ккал 10)Силовые: 30минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день:7 дней 13)Коридор:4 дней
Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!
/community/post.php?topic_id=20704
|
NastaZy
Diet-Баллов: 3905
Сообщений: 482
Город: Ильичевск
17.8.2009 9:58
|
1)Ник:NastaZy 2)Дата:17.08.09 3)Вес:72.7 4)ОГ(под грудью):84 5)ОТ(самое тонкое место):79 6)ОЖ(3 см ниже пупка):91 7)ОБ(объем бедер):101 8)ОН(самое толстое место):55 9)Фитнес: 2524 ккал 10)Силовые: 60 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 7 дней 13)Коридор: 5 дней
Настя, 28 лет, в браке 8 лет, сыночку Игорешке 2 годика:)Рост: 183
Вес был: 80 кг Сейчас: 71,0 кг Хочу: 68
Дневник: /community/post.php?topic_id=15467
Фото для коллажа слать сюда: crowlyanna@mail.ru
|
duckgirl
Diet-Баллов: 5773
Сообщений: 199
Город: челябинск
17.8.2009 9:41
|
1)ник: Duckgirl
2)Дата: 17.08.09
3)Вес:65
4)ОГ:82
5)От:76
6)ОЖ:89
7)ОБ: 97
8)ОН:57
9)Фитнес:700 ккал
10)силовые:нет
11)разгруз:1
12)вода:7 дней
13)коридор:4 дня
82----65-------58
было--есть------будет
Меня зовут Оксана! мне 29 лет,рост-164см.
В новую жизнь с новым весом!
|
Milart
Diet-Баллов: 17559
Сообщений: 1606
17.8.2009 9:00
|
1)Ник:Milart 2)Дата:17.08. 3)Вес:72.9 4)ОГ(под грудью):81,5 5)ОТ(самое тонкое место):84 6)ОЖ(3 см ниже пупка):94 7)ОБ(объем бедер):110 8)ОН(самое толстое место):66 9)Фитнес: 3656 ккал 10)Силовые: 95 минут 11)Разгруз:да 1 12)Вода 6-8 стаканов в день: 5 дней 13)Коридор: 5 дней
Мила, 33 года, рост 164.
доченьке 5 лет
сыночку 1.9 года
_80кг _____66кг______88кг______83кг_____62кг
5.06.09__27.08.10__11.12.13___20.03.14___цель
заходите в гости /community/post.php?topic_id=15816
|
Belinda
Diet-Баллов: 16688
Сообщений: 2855
17.8.2009 8:35
|
1)Ник:Belinda 2)Дата:17/08/2009 3)Вес:64,5 4)ОГ(под грудью):75 5)ОТ(самое тонкое место):69 6)ОЖ(3 см ниже пупка):85 7)ОБ(объем бедер):95 8)ОН(самое толстое место):55 9)Фитнес:4836 ккал 10)Силовые: 80 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 7 дней 13)Коридор: 7 дней
|
МашаЛи
Diet-Баллов: 9726
Сообщений: 3266
17.8.2009 8:30
|
1)Ник: МашаЛи 2)Дата:17 августа 3)Вес:89,8 4)ОГ(под грудью):89 5)ОТ(самое тонкое место):88 6)ОЖ(3 см ниже пупка):104 7)ОБ(объем бедер):113 8)ОН(самое толстое место):64 9)Фитнес: 4779 ккал 10)Силовые: 70 минут 11)Разгруз:да
12)Вода 6-8 стаканов в день: 7 дней 13)Коридор: 6 дней
Мой путь к здоровью, стройности и красоте
Меня зовут Маша.Мне 35 лет, рост 177 см,
мой дневник
/community/post.php?topic_id=18282
|
Gurdumova
Diet-Баллов: 4923
Сообщений: 1160
Город: Новосибирск
17.8.2009 8:19
|
1)Ник:Gurdumchik 2)Дата:17.08. 3)Вес:56.5 4)ОГ(под грудью):76 5)ОТ(самое тонкое место):69 6)ОЖ(3 см ниже пупка):79 7)ОБ(объем бедер):93 8)ОН(самое толстое место):56.5 9)Фитнес: 3214 ккал 10)Силовые: 20 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 7 дней 13)Коридор: 4 дня
Масяне пятый месяц! Кормлю грудью
Таня
22 года, рост 168, вес 56 кг
Стремлюсь к 52 кг!!!
Обитаю тут /community/post.php?topic_id=11928
|
Р_е_й
Diet-Баллов: 6378
Сообщений: 2938
Город: Москва
17.8.2009 8:12
|
1)Ник:Рей 2)Дата:17.08. 3)Вес:69,9 4)ОГ(под грудью):72 5)ОТ(самое тонкое место):69 6)ОЖ(3 см ниже пупка):88,3 7)ОБ(объем бедер):93,5 8)ОН(самое толстое место):54,8 9)Фитнес: 3424 ккал 10)Силовые: 60 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 7 дней 13)Коридор: 6 дней
Всё будет хорошо!
165 рост
68_68,0____64
/community/post.php?topic_id=14945 - мой мирок
|
puzik
Diet-Баллов: 26350
Сообщений: 22818
17.8.2009 7:41
|
1)Ник:puzik 2)Дата:17.08. 3)Вес:65.4 4)ОГ(под грудью):82 5)ОТ(самое тонкое место):71 6)ОЖ(3 см ниже пупка):85 7)ОБ(объем бедер):95 8)ОН(самое толстое место):55 9)Фитнес: 5075 ккал 10)Силовые: 50 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 7 дней 13)Коридор: 4 дня
topic_id=33342 Юля 25 лет 170-75---58-67 Андрюшке уже 5 )))
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
Марк Твен
да это я на аве)была 2 года назад) вперед
|
ТатьяаК
Diet-Баллов: 16899
Сообщений: 1226
Город: Междуреченск Кемеровскя обла
17.8.2009 5:03
|
1)Ник:ТатьяаК 2)Дата:17.08. 3)Вес:81 4)ОГ(под грудью):86 5)ОТ(самое тонкое место):88 6)ОЖ(3 см ниже пупка):110,5 7)ОБ(объем бедер):106 8)ОН(самое толстое место):61,5 9)Фитнес: 4853 ккал 10)Силовые: 60 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 7 дней 13)Коридор: 0 дней
Есть______________________________Буду
88 _______________________________70
/community/post.php?topic_id=43615 дневник, буду рада всем
Нет недостижимых целей. Есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отгов
|
Р_е_й
Diet-Баллов: 6378
Сообщений: 2938
Город: Москва
11.8.2009 8:39
|
Не сдали отчет за 10.08 (если сдаете отчет, то отправляйте данные мне в личку. Сюда больше ничего не стоит писать. Обсуждения, радость и всё остальное переносим в болталочку) 1) Olga_S 2) Mamko_Sofki
Svetlana_84 выбывает из гоночек из-за отсутствия стартовых параметров, отсутствия отчёта за 10.08. и не сказав о причине задержки подачи отчётов. Администрация гоночек связывалась с участницей, но ответа так и не поступило. Поэтому Lidolido вступает в гоночки вместо Svetlana_84. Поприветствуем новую участницу гоночек!
Mf_beauty набрала больше всего баллов за эту неделю! Поздравляем! +15 баллов!
Всё будет хорошо!
165 рост
68_68,0____64
/community/post.php?topic_id=14945 - мой мирок
|
mauglea
Diet-Баллов: 56070
Сообщений: 3777
Город: тут рядом ;)
10.8.2009 22:12
|
1)Ник:mauglea 2)Дата:10.08.2009
3)Вес: 83.7 4)ОГ(под грудью): 90 5)ОТ(самое тонкое место): 97 6)ОЖ(3 см ниже пупка): 108 7)ОБ(объем бедер): 110 8)ОН(самое толстое место): 62
9)Фитнес: 2119 - Правильно посчитанные данные (вместо 1784 ккал) 10)Силовые: 50 упр 11)Разгруз:нет 12)Вода 8-10 стаканов в день: 9 дней 13)Коридор: 4 дня
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
lena09
Diet-Баллов: 5695
Сообщений: 358
Город: Алматы
10.8.2009 21:24
|
1)Ник: lena09 2)Дата:10.08.2009 3)Вес:67 4)ОГ(под грудью):85 5)ОТ(самое тонкое место):74 6)ОЖ(3 см ниже пупка):86 7)ОБ(объем бедер):98 8)ОН(самое толстое место):58 9)Фитнес: 3050 ккал 10)Силовые: 160 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 8 дней 13)Коридор: 4 дня
Полюби себя такой какая ты есть, и тебя полюбит весь мир!
Меня зовут Лена,мне 29лет, рост 171 см.
Рада всех видеть у себя в гостях: /community/post.php?topic_id=16548
|
Ифсения
Diet-Баллов: 41246
Сообщений: 6211
Город: Севастополь
10.8.2009 16:19
|
1)Ник: Ифсения 2)Дата: 10.08 3)Вес: 79,2 4)ОГ: 86 5)ОТ: 85 6)ОЖ: 97 7)ОБ: 99 8)ОН: 57 9)Фитнес: 3985 ккал 10)Силовые: 120 минут 11)Разгруз: нет 12)Вода 12 стаканов: 9 дней 13)Коридор: 9 дней
Я благодарю Вселенную за своего любимого, за своих друзей и родных, за возможности, за опыт, который она мне посылает... и за волшебные пинки отдельное спасибо))))
80,5................. 70
|
_Laguna_
Diet-Баллов: 15911
Сообщений: 1449
Город: Екатеринбург
10.8.2009 15:47
|
1)Ник:Лагуна
2)Дата:10.08.2009 3)Вес:53 4)ОГ(под грудью):73,5 5)ОТ(самое тонкое место):72.5 6)ОЖ(3 см ниже пупка):83 7)ОБ(объем бедер):95 8)ОН(самое толстое место):56,5 9)Фитнес: 650 ккал 10)Силовые: 0 минут 11)Разгруз:нет
12)Вода 6-8 стаканов в день: 9 дней 13)Коридор: 0 день
Ольга, 24 года. Рост 153.
57......55......43
Было Сейчас Будет
|
Светулечик
Diet-Баллов: 5771
Сообщений: 1969
Город: Магнитогорск
10.8.2009 15:02
|
Поменяла ОГ,ОТ,ОЖ,ОБ,ОН, да вот такой я тормоз, извиняюсь!
И снова в бой, Сама с собой!
Светлана,35л.164см.
62кг.
|
Р_е_й
Diet-Баллов: 6378
Сообщений: 2938
Город: Москва
10.8.2009 14:52
|
Светулечик, измени, пожалуйста 7)ОБ(объем бедер):81 8)ОН(самое толстое место):99
Всё будет хорошо!
165 рост
68_68,0____64
/community/post.php?topic_id=14945 - мой мирок
|
AminaTati
Diet-Баллов: 9530
Сообщений: 271
Город: Montreal
10.8.2009 14:38
|
1)Ник:AminaTati 2)Дата:10.08.2009 3)Вес:64.1 4)ОГ(под грудью):77 5)ОТ(самое тонкое место):81.5 6)ОЖ(3 см ниже пупка):93 7)ОБ(объем бедер):95 8)ОН(самое толстое место):55 9)Фитнес: 737 ккал 10)Силовые: 60 минут 11)Разгруз:да 12)Вода 6-8 стаканов в день: 7 дней 13)Коридор: 1 день
|
Родная_Селина
Diet-Баллов: 6792
Сообщений: 3148
10.8.2009 14:12
|
1)Ник: Родная_Селина
2)Дата:10.08.
3)Вес:59,3
4)ОГ(под грудью):77
5)ОТ(самое тонкое место):79
6)ОЖ(3 см ниже пупка):91
7)ОБ(объем бедер):101
8)ОН(самое толстое место):60
9)Фитнес: 1368 ккал
10)Силовые: 0 минут
11)Разгруз:нет
12)Вода 6-8 стаканов в день: 9 дней
13)Коридор: 8 дней
|
МашаЛи
Diet-Баллов: 9726
Сообщений: 3266
10.8.2009 13:37
|
1)Ник: МашаЛи 2)Дата:10 августа 3)Вес:90,5 4)ОГ(под грудью):90 5)ОТ(самое тонкое место):90 6)ОЖ(3 см ниже пупка):105 7)ОБ(объем бедер):114 8)ОН(самое толстое место):65 9)Фитнес: 5325 ккал 10)Силовые: 95 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 9 дней 13)Коридор: 8 дней
Мой путь к здоровью, стройности и красоте
Меня зовут Маша.Мне 35 лет, рост 177 см,
мой дневник
/community/post.php?topic_id=18282
|
Milart
Diet-Баллов: 17559
Сообщений: 1606
10.8.2009 12:31
|
1)Ник:Milart 2)Дата:10.08. 3)Вес:72.9 4)ОГ(под грудью):81,5 5)ОТ(самое тонкое место):84 6)ОЖ(3 см ниже пупка):94 7)ОБ(объем бедер):110 8)ОН(самое толстое место):66 9)Фитнес: 5469 ккал 10)Силовые: 0 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 9 дней 13)Коридор: 7 дней
Мила, 33 года, рост 164.
доченьке 5 лет
сыночку 1.9 года
_80кг _____66кг______88кг______83кг_____62кг
5.06.09__27.08.10__11.12.13___20.03.14___цель
заходите в гости /community/post.php?topic_id=15816
|
Ksenka86
Diet-Баллов: 1707
Сообщений: 15
10.8.2009 12:25
|
1)Ник:Ksenka86 2)Дата:10.08.2009 3)Вес:54,0 4)ОГ(под грудью):75 5)ОТ(самое тонкое место):79,5 6)ОЖ(3 см ниже пупка):86,5 7)ОБ(объем бедер):90 8)ОН(самое толстое место):51,5 9)Фитнес: 1315 ккал 10)Силовые: 0 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 10-12 стаканов в день: 9 дней 13)Коридор:5 дней
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
10.8.2009 12:02
|
1)Ник:ksana27 2)Дата:10.08. 3)Вес:56 4)ОГ(под грудью):73 5)ОТ(самое тонкое место):68 6)ОЖ(3 см ниже пупка):82.5 7)ОБ(объем бедер):92.5 8)ОН(самое толстое место):52,5 9)Фитнес: 2800 ккал 10)Силовые: 120 минут 11)Разгруз:да 12)Вода 6-8 стаканов в день: 7 дней 13)Коридор: 6 дней
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
мышкa
Diet-Баллов: 10952
Сообщений: 1139
10.8.2009 11:21
|
1)Ник: мышка 2)Дата:10 августа 3)Вес:83,8 4)ОГ(под грудью):97 5)ОТ(самое тонкое место):88 6)ОЖ(3 см ниже пупка):112 7)ОБ(объем бедер):109 8)ОН(самое толстое место):66 9)Фитнес: 5023 ккал 10)Силовые: 200 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 9 дней 13)Коридор: 9 дней
92______80__________60
Все в наших руках!!!
самые простые спортивные гонки - /community/post.php?topic_id=20294
|
Ozya
Diet-Баллов: 6432
Сообщений: 538
Город: Таллинн
10.8.2009 11:01
|
1)Ник: Ozya 2)Дата:10.08.2009 3)Вес: 72,4 4)ОГ(под грудью) 5)ОТ(самое тонкое место): 80 6)ОЖ(3 см ниже пупка): 96 7)ОБ(объем бедер): 106 8)ОН(самое толстое место): 60 9)Фитнес: 2386 ккал 10)Силовые: нет 11)Разгруз: нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 10 дней 13)Коридор: 10 дней
<a href=""><img border="0" src="/community/ruler.php?58" alt="Линеечка от Диеты Онлайн"></a>
|
ElfyOwn
Diet-Баллов: 7407
Сообщений: 426
Город: Черновцы
10.8.2009 10:40
|
1)Ник: ElfyOwn 2)Дата: 10/08/09 3)Вес: 63,5 4)ОГ(под грудью): 76 5)ОТ(самое тонкое место): 72,5 6)ОЖ(3 см ниже пупка): 85 7)ОБ(объем бедер): 93 8)ОН(самое толстое место): 56 9)Фитнес: 5987 кк 10)Силовые: нет 11)Разгруз:нет 12)Вода 8-10 стаканов в день: 9 дней 13)Коридор: 8 дней
Танюшка; 32года; Рост 170см;
бывало и 86__ есть60__ будет...какая разница сколько?
/community/post.php?topic_id=9507
|
duckgirl
Diet-Баллов: 5773
Сообщений: 199
Город: челябинск
10.8.2009 10:39
|
1)НИк:Duckrgirl
2)Дата: 10.08.09
3) Вес:65
4)ог:82
5)ОТ:76
6) ОЖ:89
7)ОБ:97
8)ОН:57
9) Фитнес:1000ккал
10) силовые: нет
11)разгруз:нет
12) вода: 9 дней
13)Коридор: 3 дня
82----65-------58
было--есть------будет
Меня зовут Оксана! мне 29 лет,рост-164см.
В новую жизнь с новым весом!
|
Ежик81
Diet-Баллов: 48083
Сообщений: 6418
Город: Москва
10.8.2009 10:39
|
1)Ник:Ежик81 2)Дата:10.08.2009 3)Вес:64 4)ОГ(под грудью) 5)ОТ(самое тонкое место):72 6)ОЖ(3 см ниже пупка):90 7)ОБ(объем бедер):91 8)ОН(самое толстое место):56 9)Фитнес: 2612 ккал 10)Силовые: 55 минут 11)Разгруз:да 12)Вода 6-8 стаканов в день: 9 дней 13)Коридор: 8 дней
Татьяна, рост 162,вес 72________64____60
У меня нет всего, что я люблю... Но я люблю все, что у меня есть!!!!!!!!!!!!
/community/post.php?topic_id=15408
Благодарю Вселенную за все, что она делает для меня)))))))))
|
mf-beauty
Diet-Баллов: 14741
Сообщений: 644
Город: заМКАДье
10.8.2009 10:24
|
1)Ник:mf_beauty 2)Дата:10.08.09 3)Вес:60.8 4)ОГ(под грудью):75 5)ОТ(самое тонкое место):66 6)ОЖ(3 см ниже пупка):81 7)ОБ(объем бедер):91 8)ОН(самое толстое место):51 9)Фитнес: 5607 ккал 10)Силовые: 350 минут (7 дней по 50 мин) 11)Разгруз:да один 12)Вода 6-8 стаканов в день: 9 дней 13)Коридор: 8 дней
Настя - мама троих мальчуганов
Рост 172 Возраст 30
После первой беременности 92........64
После второй беременности 73...65...58
А дальше от 58... до центнера (наверно)
Все заново! Хочу носить платья размера M-L
|
Шишарик
Diet-Баллов: 12635
Сообщений: 1216
Город: Лабинск
10.8.2009 10:22
|
1)Ник: Шишарик 2)Дата: 10.08.2009 3)Вес: 68,2 4)ОГ(под грудью): 82 5)ОТ(самое тонкое место): 82 6)ОЖ(3 см ниже пупка): 90 7)ОБ(объем бедер): 99 8)ОН(самое толстое место): 57 9)Фитнес: 4070 ккал 10)Силовые: 90 минут 11)Разгруз: нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 9 дней 13)Коридор: 8 дней
Наташа, 30 лет, 163 см. 84,1 кг - 11.03.2015 г. id=54226
Начало – сейчас – будет
84.1 ------- 80.0 ------- 55
Промежуточные цели:
I. 80 кг – достигнута 10.04.15
II. 75 кг –
|
enigma-1
Diet-Баллов: 2434
Сообщений: 106
10.8.2009 10:15
|
1)Ник:enigma-1 2)Дата:10.08.2009 3)Вес:60,5 4)ОГ(под грудью) 5)ОТ(самое тонкое место):77 6)ОЖ(3 см ниже пупка):89 7)ОБ(объем бедер):97 8)ОН(самое толстое место):54 9)Фитнес: 775 ккал 10)Силовые: 0 минут 11)Разгруз:да 12)Вода 6-8 стаканов в день: 4 дней 13)Коридор: 1 дней
Я-Наташа.25 лет.Растёт сыночек.
Мой рост 160см.Сейчас вес 62кг/будет50кг
|
lulik28
Diet-Баллов: 19380
Сообщений: 4024
10.8.2009 9:46
Эксперт-любитель по оптимизму
|
1)Ник:lulik28 2)Дата:10.08.2009 3)Вес:104.8 4)ОГ(под грудью):109 5)ОТ(самое тонкое место):115 6)ОЖ(3 см ниже пупка):125 7)ОБ(объем бедер):118 8)ОН(самое толстое место):69 9)Фитнес:1253 ккал 10)Силовые:0 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день:9 дней 13)Коридор:4 дня
Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!
/community/post.php?topic_id=20704
|
Светулечик
Diet-Баллов: 5771
Сообщений: 1969
Город: Магнитогорск
10.8.2009 9:28
|
1)Ник:Светулечик 2)Дата:10.08.2009 3)Вес:55.9 4)ОГ(под грудью):72
5)ОТ(самое тонкое место):70 6)ОЖ(3 см ниже пупка):81
7)ОБ(объем бедер):99 8)ОН(самое толстое место):56 9)Фитнес: 1256 ккал 10)Силовые: 35 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 9 дней 13)Коридор: 7 дней
И снова в бой, Сама с собой!
Светлана,35л.164см.
62кг.
|