|
|
|
Nurkanavr
Diet-Баллов: 14686
Сообщений: 1879
Город: Москва
26.9.2009 23:44
|
С возвращением!!!!
Настюш, какие у тебя ноги на фотках вах-вах, просто супер!!!
А где с дочей - такие счастливые на фотке, очень клевые и позитвные!!!
Продолжаем постройнение! Вперед к 60! И что там еще , а, вот все у нас впереди и не за горами!
Это вам позитивный узор
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!
Рост 175 см, 28 лет
72 кг (было 08.02.2010)- 68 кг (15.05.2012)
1 цель: 66 кг (достигнута 15.10.2012)
2 цель: 64 кг (достигнута февраль 2013)
3 цель: 62 кг (достигнута март 2013)
4 цель: 57 кг (достигнут
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
26.9.2009 8:52
|
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
26.9.2009 8:39
|
Привет девченки, а вот и я...........отдохнули не плохо, правда с погодой не совсем повезло, да и кщё потом с дочей заболелеи по очереди, загорели не очень сильно, за то в конце сентября мы ходили в шортах, купались в ТЕПЛОМ море, да и успели на солнышке понежиться.........ЗОЖ не соблюдала совсем.....итог, сегодня с утра(после вчерашнего вечернего зажора булками и вкусняшками) 64,5, а это значит чо я ничего лишнего с отдыха не привезла))))))...........а с понедельника я снова в бой, потому что цель она ни куда не делась, так что вперед к 60 ))))))))
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
Grisvet
Diet-Баллов: 8393
Сообщений: 708
Город: Санкт-Петербург
18.9.2009 14:48
|
Спасибо Настюшка!!!!!
И вам желаю хорошо провести отпуск и чтоб погода только радовала!
Целую. Скучаю. Увидемся 5 октября!
Светлана, 48 лет, рост 173
хочу весить 69 кг
id=16355
|
Солнечная_Олька
Diet-Баллов: 3150
Сообщений: 695
Город: Нижний Новгород
18.9.2009 10:13
|
ой, здорово! а вы когда возвращаетесь?
Олька,21
/community/post.php?topic_id=16601 жду в гости)))
85...............79,0................75
Было.............Есть..........первая цель
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
18.9.2009 10:00
|
ну ещё не совсем, но у нас ещё все впереди.........
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
Солнечная_Олька
Diet-Баллов: 3150
Сообщений: 695
Город: Нижний Новгород
18.9.2009 10:00
|
Привет! Настюша, как вы там, уже шоколадки???
Олька,21
/community/post.php?topic_id=16601 жду в гости)))
85...............79,0................75
Было.............Есть..........первая цель
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
18.9.2009 9:55
|
Девченки а вы где????? ...................а я на море))))))))))))))))))
всем привет из солнечного Туапсе))))
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
AnnaSmirnova
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 241
15.9.2009 0:40
|
Ой, немного запоздало, но все же: хорошо тебе отдохнуть! =))
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
12.9.2009 15:07
|
Воть что меня ждет, чамоданы собраны, еда приготовлена, считаные часы до отправления поезда))) Оленька спасибо, Вы тут сильно не хулиганте пока меня не будет, ЗОЖ не бросайте, а я постараюсь себя вести на море как хорошая девочка....но пару раз пивко точно попью)))))уезжаю с весом 64,5, посмотрим с чем приеду, всех цалую в нос, всем пока!!!!
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
Солнечная_Олька
Diet-Баллов: 3150
Сообщений: 695
Город: Нижний Новгород
12.9.2009 13:18
|
Настюшка, желаю вам отдохнуть на все 100!!!!!!!!!!!! Самых приятных впечатлений! Удачной дороги!!!!!!!!
Олька,21
/community/post.php?topic_id=16601 жду в гости)))
85...............79,0................75
Было.............Есть..........первая цель
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
11.9.2009 14:30
|
Олечка и не говори, у нас как обычно, все срочно, а ещё лучше вчера))))
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
Солнечная_Олька
Diet-Баллов: 3150
Сообщений: 695
Город: Нижний Новгород
11.9.2009 13:05
|
Привет, Настюшка!!!!!!!!! а у кого-та завтра начинается отпуск
ты сегодня опять все по уши в работе?
Олька,21
/community/post.php?topic_id=16601 жду в гости)))
85...............79,0................75
Было.............Есть..........первая цель
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
11.9.2009 7:24
|
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
11.9.2009 7:15
|
Всем бодрого утра и СУПЕР ПЕПЕРСКОГО дня)))) ВСех чмок в нос!!!!
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
Солнечная_Олька
Diet-Баллов: 3150
Сообщений: 695
Город: Нижний Новгород
10.9.2009 17:49
|
Насть, пора домой собираться, рабочему дню конец!!!!!!!!
Олька,21
/community/post.php?topic_id=16601 жду в гости)))
85...............79,0................75
Было.............Есть..........первая цель
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
10.9.2009 17:42
|
Света спасибо за комплимент
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
10.9.2009 17:42
|
Оля тогда и это тоже мелочи, главное билет и паспорт))))) а ещё денежки, а вот все остальноеточно МЕЛОЧИ)))))))
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
Солнечная_Олька
Diet-Баллов: 3150
Сообщений: 695
Город: Нижний Новгород
10.9.2009 17:35
|
ну ты сравнила)))
Главное не забыть фотик и купальник, а остальное мелочи
Олька,21
/community/post.php?topic_id=16601 жду в гости)))
85...............79,0................75
Было.............Есть..........первая цель
|
Grisvet
Diet-Баллов: 8393
Сообщений: 708
Город: Санкт-Петербург
10.9.2009 17:34
|
Ой, да ладно....Попец очень даже симпотный!!!! ты им у меня перед носом каждый день вертишь))) мне виднее!!!!
Глянь лучше на этот попец:
Светлана, 48 лет, рост 173
хочу весить 69 кг
id=16355
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
10.9.2009 17:33
|
Только ща поняла что аватарка у меня полностью мне щас соответствует: у меня верх уж очень стройный, а вот попец ещё не совсем)))))
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
10.9.2009 17:31
|
На работе до последнего дня, и мало того на работе Ж.ноль.П.А., завал, вот только щас немного разгреблась.... Евику щас пойду плавки покупать, а также по мелочи добирать всего.....главное ничего не забыть, воть
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
Солнечная_Олька
Diet-Баллов: 3150
Сообщений: 695
Город: Нижний Новгород
10.9.2009 17:22
|
На работе до последнего дня...
осознание придет когда уже в поезд сядите!
плавочки Еве купила?
Олька,21
/community/post.php?topic_id=16601 жду в гости)))
85...............79,0................75
Было.............Есть..........первая цель
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
10.9.2009 17:09
|
Олечка я же работаю ещё, завтра ещё один день, сегодня вечером попробую все собрать, не знаю что получится..... Осознание того что я через 2 дня уезжаю мне не пришло, вот как то так............да ещё дома напряженка.............хотя авансик я уже получила)))))
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
Солнечная_Олька
Diet-Баллов: 3150
Сообщений: 695
Город: Нижний Новгород
10.9.2009 16:30
|
Настюш, привет!!!
как подготовочка к оптуску? чемодан уже на выходе?
Олька,21
/community/post.php?topic_id=16601 жду в гости)))
85...............79,0................75
Было.............Есть..........первая цель
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
10.9.2009 10:45
|
Доброе утро мои девочки)))Я вчерась кушала очень мало, и ничего в планировщик не писала, достал он меня совсем уже)))), встретилась с подружкой - по магазам ходили(ещё та физ. нагрузочка), в конце вечера поъитожили что мы уезжаем через 71 час и ничего не успеваем)))),сегодня вес стоит не плюс не минус, удивительно, и почему то я третий день отекаю, вроде соленого ине ем, а все равно отекаю(((( Ещё мне вчера принесли чумудан после починки, почти как новый, так что сегодня вечером попробую все в него запихать), аптечка собрана полность, осталось приобресть доченьке плавки, и в путь)))))))))))))))))))))
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
Солнечная_Олька
Diet-Баллов: 3150
Сообщений: 695
Город: Нижний Новгород
9.9.2009 10:41
|
ну здорово посидели! ты же не просто так всего наелась, повод огого какой был)))
АААА, так здорово в предвкушении отпуска на море, белозавидую вам! Войдешь в форму, не переживай! Я тоже, как твоя девочка, всегда считаю дни, до какого нибудь события
Олька,21
/community/post.php?topic_id=16601 жду в гости)))
85...............79,0................75
Было.............Есть..........первая цель
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
9.9.2009 10:36
|
Привет Олечка))) Отчитываюсь за вчера, вечером после работы поехали к моей маме, накрыли там все вметсе стол:картошечка молодая, форелька на гриле, салатик, тортик, шампусик, в итоге всего ентого я налопалась, ещё и на ночь(сегодня вес жуткий), так что сегодня я по нижней границе иду.....НО посидели весело!!! Евик довольна, и считает дни до отъезда)) хи хи)))))))))
И пью сегодня много воды, мне перед отъездом обратно нужен вес 64 кг, и никаких привесов по возвращении)))
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
Солнечная_Олька
Diet-Баллов: 3150
Сообщений: 695
Город: Нижний Новгород
9.9.2009 10:30
|
Настюш привет!
как твое настроение сегодня? как прошел дочкин ДР?
Олька,21
/community/post.php?topic_id=16601 жду в гости)))
85...............79,0................75
Было.............Есть..........первая цель
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
8.9.2009 13:43
|
Иришка спасибо, мне кажется не когда нибудь, а можно сказать через чуть чуть месяцев))) а мне ещё нравица имя Варвара(Варя особенно).........Иришка жду с нетерпением твоего прибавления))))))))
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
Dizzy_Irina
Diet-Баллов: 39860
Сообщений: 3623
8.9.2009 13:12
|
Поздравляю с Днем Рождения доченьки!
Мне так нравится имя Ева! Свою когда-нибудь так же назову
/community/post.php?topic_id=12599
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
8.9.2009 13:00
|
Спасибо ОЛЕЧКА, так приятно ты даже представить себе не мошь))) особенно как ты с герберами угадала, это ваще класс))))) чмок тебя))))
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
Солнечная_Олька
Diet-Баллов: 3150
Сообщений: 695
Город: Нижний Новгород
8.9.2009 10:44
|
Привет, красавица!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Здоровья, красоты, нежности, обаяния, счастья, удачи!
Маленькой принцессе, Евочке, тортик!
А момочке Настюше, цветочки!
Олька,21
/community/post.php?topic_id=16601 жду в гости)))
85...............79,0................75
Было.............Есть..........первая цель
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
8.9.2009 7:44
|
Доброе уто мои КРАСАВИЦЫ)))))
ВСЕХ С ОТВЕСИКАМИ меня с отекшим лицом)))
Всех ЦАЛУЮ))))
Вот что с нами сучилось 6 лет назад)))) хи хи)))))))))))))))))))))))
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
7.9.2009 22:49
|
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
Солнечная_Олька
Diet-Баллов: 3150
Сообщений: 695
Город: Нижний Новгород
7.9.2009 21:25
|
Насть, ну все билеты на руках, чемоданы пора собирать!
Поедешь стройняшкой!
Да не расстраивайся, это они так выступают, все равно отпустят, положено!
Хех, я планировшик че-то тоже не заполняла!
Олька,21
/community/post.php?topic_id=16601 жду в гости)))
85...............79,0................75
Было.............Есть..........первая цель
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
7.9.2009 15:34
|
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
7.9.2009 13:50
|
Отчет за выходные, на ДиОне в планировщик ничего не писала, по еде вроде все полезное кроме почти целой шоколадки, но она была таааааакая вкусная)), а ещё я впервые на выходных выпила нормально воды, воть так,..... а сегодня влезла в очередные джинсы(старые) и маечку, и прям скакала от радости))) А сегодня надо купить моей слатуськи плавки и кроссовки, и можно смело собирать чамодан))))
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
WКошкАW
Diet-Баллов: 4697
Сообщений: 527
Город: Санкт-Петербург
7.9.2009 13:45
|
Ой спасибо девочки за поздравления, так приятненько, питаю тайную надеждуна то , что к отъезду(12 число) у меня появицца цифра 2))))
Поличка, уезжаю я 12 числа в город-герой Туапсе, Черное море, Краснодарский край)))) на целых 10 дней))) вместе с любимой доченькой)))) воть, и завтра она об этом узнает(подарок ей на день рождение)
новая задача
63-62-60-57 и держим!!!
Настя,28 лет, рост 175
|
Grisvet
Diet-Баллов: 8393
Сообщений: 708
Город: Санкт-Петербург
7.9.2009 12:50
|
С отвесиком тебя, красотка!!!! Так держать!
Светлана, 48 лет, рост 173
хочу весить 69 кг
id=16355
|