Я знаю вот такой рецептик.Очищает кишечник,укрепляет ногти,волосы,улутшает цвет лица,да и в общем укрепляет весь организм.А за счет очищения кишечника и можно сбросить пару кгешек.
250 гр.кураги
250 гр. чернослива
250 гр. инжира
250 гр.меда
100 гр листьев сены(в гранулах)
Все измельчить на мясорубке,добавить мед.
Есть по 1 ст. ложке на ночь,утром бегом в туалет.Реакция где-то через 8-10 часов,поэтому кто идет на работу утром надо попробовать сьесть на выходной день и посмотреть как пойдет дело утром.
Может немного болеть живот,значить процесс пошёл.
Проводить такую чистку можно 2 раза в год,лучше всего осенью и весной.