Описание:
Друзья! Давайте делиться опытом, кто знает, какие специи/продукты/ингредиенты можно добавлять в пищу, чтобы сбавить аппетит или сжечь калории?
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)