Красиво) А я часто дома хожу в одежде любимого)

А это национальные костюмы какого народа? Слева видимо русский?

Красота какая!!!!

Мы тоже с мужем хотим малыша!!! У нас в воскресенье годовщина свадьбы - год!))) А вы давно женаты?

сейчас кое что покажу ...попробую загрузить..

давай

Ты знаешь, а мне это нравится! Мне нравится, одеваться для своего мужчины, я никогда не хожу дома в халате и бигуди, или каких-нибудь растянутых майках, но это все не то. Надо начать наряжаться для него))

А на улице не люблю когда на меня смотрят мужчины((( Мне это неприятно. Хотя до замужества все было по другому.

да нет всё нормально ты просто интересуешься,

детей РїРѕРєР° нет, РЅРѕ СЏ безумно хочу. дай Бог планируем РІ следующем РіРѕРґСѓ, РјС‹ преполагаем Р° дальше РІРёРґРЅРѕ будет  СЃРµР№С‡Р°СЃ РєРѕРµ что покажу ...РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ загрузить..

ты абсолютно права  Сѓ меня очень РјРЅРѕРіРѕ шмоток прости СѓР¶ Р·Р° такое выражение, СЏ безумно люблю модные вещи -обожаю джинсы самые что РЅРё РЅР° есть модные Рё  юбочки Сѓ РІ общем РІСЃС‘ что есть Рё РІСЃС‘ что доступно- зачастую смотрю канал РјРѕРґС‹, журналы Рё шью себе сама, потому как РЅРµ РІСЃС‘ что хочешь можно найти.

соседки мои девушки говорят ой бедненькая :) потому что не представляют как я такое ношу, а когда приходят ко мне в гости удивляются а тебе так можно одеваться открыто? так ведь я дома и для мужа не то что можно но и нужно, а вот на улицу у меня стандарт просто цвета меняются и по сезону.

РґР° сама сшила, СЏ ведь РґРѕРјР° сижу целыми РґРЅСЏРјРё РјСѓР¶ РєСѓРїРёР» машинку хорошую,хотя СЏ  Р»СЋР±РёС‚ель, ещё люблю рисовать, вышивать крестиком.

Молодец! А детишек у вас пока нету? Если лезу не в свое дело, скажи. Я нисколько не хочу тебя обидеть.

Да, знаю что такое хиджаб.

выставлять фото где то увы не могу

Ну да ничего страшного! У вас очень красивая одежда.

А еще мне нравится (если это киношная выдумка, поправь меня)что мусульманские женщины красиво одеваются дома, для своих мужей, а на улицу максимально закрыто.

Мариночка я бы с удовольствием только вот никак не могу, я хожу закрытая,если знаешь , есть одеяние такое хиджаб, и выставлять фото где то увы не могу, у меня мама русская а отец кавказец, получилась смесь вроде не плохая :).

РґР° сама сшила, СЏ ведь РґРѕРјР° сижу целыми РґРЅСЏРјРё РјСѓР¶ РєСѓРїРёР» машинку хорошую,хотя СЏ  Р»СЋР±РёС‚ель, ещё люблю рисовать, вышивать крестиком.

Жюстин может ты нам покажешься?

сшила себе костюм для танцев арабских- теперь танцевать стало ещё интересней

Сама сшила?

Это и ёжику ясно, но вот мечтала всегда о таком)

Алён, тогда это уже была бы не ты))

Спасибо, Маринчик, только всегда хотелось косточки поуже, а вес поменьше)))

Алёнка, не прибедняйся, ты потрясающе выглядишь!!!! � хоть я и не фанат кубиков на женском прессе, твоим по-доброму завидую

сшила себе костюм для танцев арабских- теперь танцевать стало ещё интересней

Повезло, что кости узкие. Просто у меня рост такой же как у тебя и кости у меня не узкие

я тоже люблю и бег и велик но не могу увы.....кости узкие не видно вроде их пока что

2 кг - это самое сложное, поверь мне. А кости - это некрасиво. Красиво - подтянутое тело.

Степ не люблю, обожаю бег

крейзи даймонд -то что редкость это правда - не встречала пока сама, но теперь хоть знаю что есть такое и буду спрашивать.

лисёнок - да там всего лишь 2 кг - они даже не будут заметны, зато я удовлетворюсь и успокоюсь наконец таки, а заниматься я занимаюсь, я домохозяйка и весь день только и знаю что то обруч покручу то на степпе похожу то пресс покачаю, или потанцую я просто разбиваю своё занятие на части потому как слишком упорные занятия не для меня я больше люблю танцевать включая все мышцы. а так спасибки за внимание

кстати выполняю упражнения указанные здесь на сайте- они мне очень нравятся

Жюстин, тебе не худеть надо, а спортом заниматься и следить за питание и ляжки уйдут и талия уменьшится!

Как называлась фирма - уже РЅРµ РІСЃРїРѕРјРЅСЋ, Р° РЅР° пузырьке опознавательных знаков РЅРµ осталось  РќРѕ это обычное ароматическое масло, его РЅРµ сложно найти... РґСЂСѓРіРѕРµ дело, что СЃ ароматом кофе - редкость...

РјСѓР¶ твердил что отварные шампиньоны РЅРµ вкусные- Р° РїРѕ РјРЅРµ РІСЃС‘ натуральное Рё мало обработанное уже без сомнений РІРєСѓСЃРЅРѕРµ, убедилась отварила 2 больших РіСЂРёР±Р° - вооружившись вилкой Рё ножом съела РёС…. такое объедение.  СЃ РѕРґРЅРѕР№ стороны это плохо РЅРѕ СЃ РґСЂСѓРіРѕР№ хорошо: РјРѕР№ организм РЅРµ воспринимает еду вперемешку, Рє примеру РјРѕР№ РјСѓР¶ есть РјСЏСЃРѕ картошку салат после десерт СЃ горячим чаем РІРѕ как - Рё ничего -гуляет себе Рё РІСЃС‘ нормально переваривается РІ то время как СЏ РµРј РІСЃС‘ исключительно отдельно РґСЂСѓРі РѕС‚ РґСЂСѓРіР°. таким образом СЏ чувствую РІРєСѓСЃ продукта намного лучше. можно сказать наслаждаюсь его естественным РІРєСѓСЃРѕРј.

вау надо бы тоже купить а как оно называется ...кофейное??? я вот совсем не понимаю его вкуса- муж пьёт а я однажды попробовала -такую рожу скорчила хе хе

ухты мы с тобой одного роста- а ты сколько хочешь весить или тебя уже устраивает твой вес?

Жюстин, насчет кофе.... У меня есть ароматическое масло с запахом кофе, я растираю капельку по запястьям и хожу наслаждаюсь ароматом... Как наркоман, честное слово! Правда, я кофе и пить тоже люблю

привет Марусечкаага я всего лишь ещё 2 кг скину и заодно буду подтягивать -я себя чувствую просто супер в весе 46, спасибо за советзагляну и к тебе сейчас.

Жюстин привет!

Тебе надо не худеть, а подтягивать тело, уменьшать талию.

купила тыкву- запеку её в духовке с лучком и помидорками. полезный ужин

СЏ очень люблю запах кофе РІ зёрнах,Рё чёрного хлеба ржаного......РЅР° РІРєСѓСЃ же РјРЅРµ кофе РЅРµ РЅСЂР°РІРёС‚СЃСЏ. РљРѕРіРґР° вдыхаю эти запахи СЏ насыщаюсь. смешно РЅРѕ правда.

РєРѕРіРґР° Сѓ меня есть арбуз СЏ РјРѕРіСѓ посмеяться РІ лицо самому РІРєСѓСЃРЅРѕРјСѓ шоколаду

проснулась подышала свежим воздухом мммм сделала зарядку-пью кипяток с изюмом и миндалем. позже поем овсянку. как же она мне нравится прямо люблунимагу. вроде просто водой заливаешь и плюс льняное масло а получается такой пикантный вкус.

воздух чистый свежий я вдыхаю

выглянув в окошко поутру

бодрость утра я вбираю

и от наслажденья в дневничке стишки пишувоть

поела курагу, изюм,чернослив запивая кипяточком. не пью чай -и никогда не понимала его, не дано что тут скажешь

РЅСѓ 2 РєРі ещё РЅРµ помешает скинуть, просто визуально РїРѕРєР° меня РјРѕРё параметры РЅРµ удовлетворяют ,РѕС… еслиб Рё для меня РјРѕСЏ фигура Р±С‹Р»Р° идеальной было Р±С‹ просто отлично

вот сейчас походила на степпе, покрутила бруч

мои параметры:

ОГ - 86,ОТ-64,ОБ-87,Оляжек-50 хочу уменьшить талию и ляжки в основном,

пошла крутить обруч

Ха..только что подчитала,так твой �МТ ниже нормы с такими параметрами.

Удачи конечно,но смотри не перестарайся с похудением.

Как по мне и с таким весом твоя фигура идеальна.

А куда дальше то худеть????

залила 3 столовые ложки овсянки кипячённой водой- через 15 минут добавила чайную ложку льняного масла, поела на завтрак ммм так вкусно

правда сложно назвать это завтраком я просыпаюсь часов в 12. через 2 часа выпила витаминку Е, через 2 часа поела четверть арбуза. �з упражнений я пока ничего не делала, но мой день только начинается.

Вчера я накупила себе много эфирных масел, хочу побаловть себя

Здравствуй мой милый дневничок

Мне 18,рост 161, вес 48

Создаю свой дневничок чтобы был стимул. Ранее никогда не писала на форумах. Опыта не имею,но думаю это не главное. Я всегда ела ораниченно, есть предрасположенность стать хомяком. А может выдумала или внушили...не важно,так вот всегда была благодаря этому худенькой. За 2 года поправила себя до 58кг (причин тому много а в основном стресс). За год похудела до 48. Сейчас буду также не торопясь и спокойно худеть дальше. Как увижу что визуально всё хорошо тогда буду придерживаться. А мой дневничок поможет мне разобраться в своих поступках и мыслях.