ДА ПРОБОВОЛА! при занятиях бодифлексом уходят сантиметры, а кг очень медленно. Но вся беда в том, что если бросаешь занятия, то все обратно возвращается.
Если у других получается, то и у меня получится!
82 - 79 - 70(65)
было есть будет
мой дневничок здесь /community/post.php?topic_id=16173
есть такие. Привет. Отличная штука,если делать каждый день. За 3 недели у меня ушло 34см в объёмах со всего тела. Перестала делать 2 недели и всё начало по чуть-чуть возвращаться. так что не бросай