Ой, Наташ, вот обида-то, без �тая в кои-то веки, а сама кашляю, как паровоз, во рту раны, ну куда мне такой на свидание???? Ничего, надеюсь, на след. неделе уже будет получше, вот тогда и выгуляю себя;)

Нет, я к 59.8 еще не готова морально. То есть, не заслужила, если бы хоть спортом занималась, а так...

Сейчас сижу, перевожу, перевожу, с перерывами на попрыгать, поесть каштаны (в этот раз я купила более удачные, они легче чистятся и вкуснее как-то), стирку развесить, в-общем, идеальный выходной, как по мне.

Еще я купила такие длинненькие маленькие помидоры, хочу попробовать сделать вяленые помидоры в домашних условиях, а они как раз очень фотогеничные для этого.

Кстати, уже после 3 ампул "Фитоциан" стали меньше сыпаться волосы. Осталось еще 6 ампул, буду делать 2 раза в неделю, потом перерыв, а к весне, видимо, снова придется делать курс.

Ух ты!!! 59,8!!!! Я в таких случаях переставляю их в разные места ванны и добиваюсь, чтобы нужный мне вес они насильственно показали!

Ничего себе - еще и стоматит.... это-то откуда у тебя взялось?.... Так, ну и что ты намерена делать без �тая? Может, на свидание пойдешь уже?

Наташ, доброе утро! Супер, что дали тебе выспаться! Да, видела я вес, ну что ж, очередной период "болтанки":(:( Но все равно, я уверена, что до НГ ты увидишь 53.хх или даже 52.хх. Вот такое у меня предчувствие.

Я сегодня тоже "выспалась", то есть традиционно я проснулась в 5:30, плюнула на себя и пошла спать дальше. �тай сегодня наконец-то не со мной, так что до 7 я проспала.

Могу сказать, что наконец-то чувствую себя почти нормально. Кашель еще есть, сделала себе чайник цветочного чая и лук с медом от кашля. Спина не болит, горло тоже, насморк прошел, а еще у меня был стоматит по всему рту, в-общем, калека, но уже все позади, слава богу:):)

Эта неделя какая-то ужасная получилась, спортом СЏ РЅРµ занималась почти совершенно, только прыгала тут Рё там, РЅРѕ спасибо метаболизму, вес РІСЃРµ-таки идет РІРЅРёР·, СЏ еще сегодня РЅР° весах увидела 59.8, РЅРѕ потом весы решили, что РЅРµ фиг меня радовать Рё показали 61.1:):) Тем РЅРµ менее, отвес РІ 200 Рі СЃРѕ вчера.

Марина, привет! Я сегодня, представляешь, первый раз за много-много последних лет проспала аж до половины восьмого! Для меня это рекорд просто, Алиса при этом традиционно проснулась на рассвете и общалась с дедушкой все это время - я даже не слышала ее... На вес это, к сожалению, не повлияло, опять началось болтание туда-сюда....

Это РҐРћР РћРЁРћ! 

Отчет за 26-11-09 (36 день)

1. Вес - 61.3 (+/-0.0) РєРі

2. КБЖУ - 1549 - 64 - 45 - 223 - 1 балл //неспециально так вышло:):)

3. Физактивность

- 600 прыжков утром или РІ течение РґРЅСЏ ежедневно - РѕС‚прыгала 300, простужена, СЃРїРёРЅР°, балл засчитываю - 1 балл

- 60-минутная вечерняя активность ежедневно - РїСЂРѕСЃС‚ужена -  1 балл

- С…РѕРґСЊР±Р° РЅР° улице - РЅРµ меньше часа РІ неделю -  1 недельный балл

4. Р’РѕРґР° (3 литра) - 1 балл

5. Процедура красоты** - 0 балл

- основная за день - ни-че-го!

- самомассаж щеткой - нет

- аэробика для лица -нет

- маска для волос - будет в выходные - 1 недельный балл

6. Теория вождения - 30 РјРёРЅСѓС‚ ежедневно - 0 балл

7. Наведение РїРѕСЂСЏРґРєР° РІ рабочем кабинете - 10 РјРёРЅСѓС‚ ежедневно*** - 0 балл

8. Ведение дневника расходы/доходы - ежедневно - 0 баллов

** 1 ежедневный балл засчитываю при выполнении всех подпунктов п. 6 ежедневно

*** воскресенье-пятница - РЅР° столе Рё кабинете РІ офисе, суббота или РґСЂСѓРіРѕР№ выходной - РЅР° рабочем столе РґРѕРјР°

Р—Р° сегодня: 4 баллов + 0 недельных

Р—Р° неделю: 4 баллов + 0 недельных

Все, это был последний день дуракаваляния. Сегодня мне гораздо лучше, поэтому возвращаюсь в строй.

Доброе утро, мне уже получше, спасибо:):)

Вчера еще со спортом не получилось, сегодня, надеюсь, уже:)

Марина, привет! Что-то ты молчишь.... Как у вас дела? Как самочувствие?

Хорошо доктор смеялся... две недели больничного - это приятно. Давай выздоравливай!!

Вообщем снимок ему приглянулся? Хоть со спиной все в порядке... Ты дома? Теперь это дня на 3 в любом случае.... А темп. нет? �тай в школе?

Наташ, у вас таки праздников даже больше, чем у нас:):)

�тай здоров и нагл, ходит в школу.

Ортопед посмеялся и дал две недели больничного, потом сказал явиться снова и тогда он назначит физиотерапию.

Да, расклеилась, и никакой витамин С не помог:(

РќСѓ РІРѕС‚.... еще Рё заболела...... Р° Р�тай как? Р� как ортопеду рентген понравился?

А у нас очередной праздник и сад не работает.... задолбали уже отмечать все подряд.....

Так ортопед твой позвоночник оценил "во сколько"? Что сказал-то?

У тебя грипп? Что-то ты расклеилась совсем...

Рђ насчет "приняли Р·Р° девочку" - СЌС‚ класс!!!  РЈ меня подружка однажды вызвала сантехников (будучи РІ возрасте "Р·Р° 30", имея ребенка). Дверь сантехнику РѕРЅР° открыла РІ своем любимом домашнем РїСЂРёРєРёРґРµ - спортивных трусах мужа Рё своей пляжной майке. Сантехник посмотрел РЅР° нее этак строго Рё СЃРїСЂРѕСЃРёР»: "Рђ РёР· взрослых РґРѕРјР° кто-нить есть?" )))

Да нет, Оль, не так все страшно:):) А, "Нет, бл*", я тоже люблю отвечать:):)

"Нет, бл**ь" и дальше в зависимости от контекста... я так отвечаю мужу когда он тупые вопросы задает.

Что за авария??? Ужас, ну и новости!!!

Доброе утро, с утра была у ортопеда, он оценил мой позвоночник, дал еще 2 недели больничного.

Потом ездила в налоговую, там меня в очередной раз приняли за девочку (ага, в джинсах, свитерочке, на голове какой-то хвост с заколкой).

У меня страшный насморк, горло заложено, глаза закрываются - красавица неописуемая, конечно.

Ева, так я делаю только пока мне комфортно:):)

Отчет за 25-11-09 (35 день)

1. Вес - 61.3 (-0.6) РєРі

2. КБЖУ - СЂР°Р·РіСЂСѓР· - 1 балл

3. Физактивность

- 500 прыжков утром или РІ течение РґРЅСЏ ежедневно*  - РѕС‚прыгала 300, СЃРїРёРЅР° еще болит, балл засчитываю - 1 балл

- 60-минутная вечерняя активность ежедневно - разгруз -  1 балл

4. Потребление свежих овощей Рё фруктов (4-5 РІ день) - СЂР°Р·РіСЂСѓР· - 1 балл

5. Р’РѕРґР° (3 литра) - 1 балл

6. Процедура красоты** - 0 балл

- основная за день - ни-че-го!

- самомассаж щеткой - да, как могла

- аэробика для лица - да

- маска для волос - уже была - 1 недельный балл

7. Теория вождения - 30 РјРёРЅСѓС‚ ежедневно - 1 балл

8. Наведение РїРѕСЂСЏРґРєР° РІ рабочем кабинете - 10 РјРёРЅСѓС‚ ежедневно*** - 0 балл

* начинаем с 300, каждую неделю плюс 100 (до 600)

** 1 ежедневный балл засчитываю при выполнении всех подпунктов п. 6 ежедневно

*** воскресенье-пятница - РЅР° столе Рё кабинете РІ офисе, суббота или РґСЂСѓРіРѕР№ выходной - РЅР° рабочем столе РґРѕРјР°

Р—Р° сегодня: 7 баллов + 1 недельных

Р—Р° неделю: 53 баллов + 1 недельных

Ну, я конечно, дебил, у меня только один недельный балл был на этой неделе, второго я не назначила.

Встретились три подруги. Одна - невеста, другая - любовница, третья - жена уже лет десять.

Ну, обсудили своих мужиков, то да се. Решили проэкспериментировать: одеть кожаное черное белье (сексуальные чулки с поясом, высокие каблуки, маску на глаза) и так встретить своих любимых.

Через неделю опять встречаются. "Невеста" рассказывает:"Он пришел домой, я встретила его в чулках, в маске на высоких каблуках. Он набросился на меня и сказал, что я любовь его жизни. � мы занимались сексом всю ночь.

Любовница рассказывает:"Я пришла к нему в офис, закрыла дверь, распахнула плащ, а там - кожаное белье, маска, каблуки. Он ничего не сказал, но мы 5 часов без перерыва занимались сексом."

Жена рассказывает смущенно:"Муж пришел с работы. я открыла дверь в кожаном черном белье, сексуальных чулках и маске. Он посмотрел и спросил:"Что на ужин, Бэтмен?"

Вот зачем сразу в бой? Напряжение снимают расслаблением (приятную музычку, в ванну, в постельку)!

Ну вот! Ты не сильно пострадала? Как водят знаю, сама там водила 5 лет, у мужа прав не было. � был у меня Фольцваген! (ах как я скучаю по своей машинке)!

Ева, да вроде лучше, вот уже попрыгала сегодня, к вечеру от напряжения, наверное, ощущение хуже.

Жень, да ну ты же знаешь, какие у нас водители торопливые. Я с работы ехала, меня подвозили, прямо возле дома стукнули нас сзади, а мы стукнули переднюю машину. Фольксвагену ничего, немцы хорошие танки делают, а нас тряхнуло серьезно.

Когда ты успела в аварию попасть? Ты же не водишь машину...... Кончайте эту черную полосу!!

Марин, самочуствие как? Не улучшается?

- Ну как ты? Проблемы есть?
- У меня?! Да у меня полная жопа!
- А кроме проблем с фигурой?

Наташ, привет, спасибо! Ужас у нас какой-то, свекровь ногу сломала, я в аварию попала, кошмар:)

Маришка,приветик,дорогулик!!!  Забежала пожелать тебе скорейшего выздоравления!!!

Спинку беречь надо,ээхх...Что-то у меня из знакомых в последнее время на аварии мода какая-то пошла...вроде весь год был таким неплохим...

РџСЂРѕ Хануку! РћС… близится эта Ханука! РњРѕР№ РјСѓР¶ обожает эти пончики, Рё причем РЅРµ СЃ варением, Р° СЃ  заварным кремом. РЇ обычно покупаю всем РїРѕ РѕРґРЅРѕР№ РєСЂРѕРјРµ меня, Рё потом прошу укусить Сѓ мужа..... РІРѕС‚ блин РѕРЅ РјРЅРµ рожу строит. Рђ РјСѓР¶ может съеть Рё РґРІРµ Рё три Рё РЅРёРєСѓРґР° РЅРµ откладывается. Р’СЃСЋ жизнь С…СѓРґРѕР№!

Отчет за 23-11-09 (33 день)

1. Вес - 62.4 (+/-0.0) РєРі

2. КБЖУ - 1418 - 71 - 39 - 214 - 1 балл

3. Физактивность

- 500 прыжков утром или РІ течение РґРЅСЏ ежедневно*  - 300 - 0 балл //недопрыгала РёР·-Р·Р° аварии

- 60-минутная вечерняя активность ежедневно - -  0 балл

4. Потребление свежих овощей Рё фруктов (4-5 РІ день) - 200 Рі винограда, РїРѕРјРёРґРѕСЂ, РґРІР° огурца, РґРІРµ редиски - 1 балл

5. Р’РѕРґР° (3 литра) - 1 балл

6. Процедура красоты** - 0 балл

- основная за день - не было

- самомассаж щеткой - нет

- аэробика для лица - нет

- маска для волос - делала питательную маску после окраски волос - 1 недельный балл

7. Теория вождения - 30 РјРёРЅСѓС‚ ежедневно - 1 балл

8. Наведение РїРѕСЂСЏРґРєР° РІ рабочем кабинете - 10 РјРёРЅСѓС‚ ежедневно*** - 0 балл

* начинаем с 300, каждую неделю плюс 100 (до 600)

** 1 ежедневный балл засчитываю при выполнении всех подпунктов п. 6 ежедневно

*** воскресенье-пятница - РЅР° столе Рё кабинете РІ офисе, суббота или РґСЂСѓРіРѕР№ выходной - РЅР° рабочем столе РґРѕРјР°

Р—Р° сегодня: 3 баллов + 1 недельных

Р—Р° неделю: 34 баллов + 1 недельных

Супер:):) Ну ничего, сегодня я уже снова в форме;)

Вот и правильно!!!!!

Марина на коробочки смотрит, а сама ест отруби с йогуртом.

Про взгляд - нет, конечно!

Ну, про взгляд "ТЫ дебил?", надеюсь, тебе не надо объяснять?

Попробуй спроси Алису про лапку:):) Нарвешься;)

� Марина не будет есть такие коробочки..... Миллион всего сладкого можно самим наготовить, зато состав известен будет...

Класс!!!! РџСЂРѕ лапку!!!! Рђ Сѓ меня Алиса РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ, правда, именно РЅР° монстров, крокодилов откликается Рё клешни Рё копыта дает...... РќР° лапку РЅРµ знаю как Р±С‹ отреагировала...

Ну я КВН смотрела последний раз году в 1995:):)

Рђ РїСЂРѕ РІРѕРїСЂРѕСЃС‹ СЃ ответами, СЏ окончательно поняла, что Р�тай - это РјРѕР№ сын, РєРѕРіРґР° РіРґРµ-то РІ 3 его РіРѕРґР° РјРѕСЏ подружка хотела его взять Р·Р° СЂСѓРєСѓ Рё сказала: "Р�тай, дай лапку", РѕРЅ РЅР° нее посмотрел взглядом "РўС‹ дебил?" Рё СЃРїСЂРѕСЃРёР»: "РЇ тебе что, собачка, что ли?".

Ева, сильно, РїСЂРѕ Р±РѕСЂС‰ РЅР° РєСѓС…РЅРµ:):) Рё РїСЂРѕ колготки РІРѕ время секса:) Вообще, С…ороший СЃРІРѕРґ правил:):)

Ух ты! Бедная Наташа! Она так старалась похудеть, А тут такое коварство ;);)

Вопросы - ответы

А я на нашем форуме нашла:

- Если мужчина разбросал РїРѕ комнате РЅРѕСЃРєРё, то разлейте РїРѕ РєСѓС…РЅРµ Р±РѕСЂС‰. 
- Если РѕРЅ после секса отворачивается Рё храпит – захрапите РІРѕ время секса. 
- Если мужчине РЅРµ нравятся ваши тупые Рё страшные подружки, то заведите себе красивых, умных, богатых друзей. 
- Если мужчине РЅРµ нравится ваша работа – устройтесь стриптизершей. Это всем мужчинам нравится. 
- Если мужчина РІСЃРµ время замечает ваши маленькие недостатки – РЅРµ замечайте его маленькое достоинство. 
- Если мужчина РЅРµ встает СЃ дивана – РЅРµ выходите РёР· туалета. Посмотрим, кто быстрее сломается. 
- Если мужчина РЅРµ помогает вам РЅР° РєСѓС…РЅРµ – РЅРµ помогайте ему РІ постели. Пусть корячится. 
- Если мужчина отказывается называть тещу – мамой, откажитесь называть его РІ постели: ?РњРѕР№ неутомимый РєРѕРІР±РѕР№?. 
- Если мужчина отказывается мыть Р·Р° СЃРѕР±РѕР№ РїРѕСЃСѓРґСѓ, тут РІСЃРµ просто – кормите его яблоками. 
- Если мужчина РїРѕРґРЅСЏР» РЅР° вас СЂСѓРєСѓ, то пусть СЃ этой СЂСѓРєРѕР№ Рё каратает РІСЃРµ оставшиеся ночи. 
- Если мужчина РІ постели назвал вас РґСЂСѓРіРёРј именем – скажите, что РѕРЅ РЅРµ угадал Рё что РІ финал выходит РґСЂСѓРіРѕР№ участник. 
- Если мужчина РєСѓРїРёР» летнюю резину, Р° РЅРµ вечернее платье, как РІС‹ хотели – пойдите РЅР° вечеринку РІ летней резине. 
- Если мужчина называет вас копушей – назовите его скорострелом. 
- Если мужчина отказывается идти курить РЅР° балкон Рё РєСѓСЂРёС‚ РІ постели – постелите ему РЅР° балконе. 
- Если мужчина забывает починить РІ ванной кран – устройте ему ролевую РёРіСЂСѓ, РіРґРµ РѕРЅ будет сантехником. Рђ РєРѕРіРґР° РѕРЅ починит кран, дайте ему денег Рё ложитесь спать. 
- Если мужчина называет вас бревном – скажите ему, что Р± этот дятел искал себе РґСЂСѓРіРѕРµ дупло. 
- Если мужчина начал контролировать ваш шопинг – начните контролировать его саунинг. 
- Если РѕРЅ смеется над вашей логикой – напомните ему, как РѕРЅ 5 раз бегал Р·Р° РІРѕРґРєРѕР№. 
- Если мужчина РЅРµ снимает РІРѕ время секса РЅРѕСЃРєРё – РЅРµ снимайте РІРѕ время секса колготки. 
- Если мужчина отказывается играть СЃ вашим чихуахуа – откажитесь играть СЃ его чихуахуа. 
- Если мужчина РЅРµ РЅРѕСЃРёС‚ подаренные вами стринги СЃ сердечками – расскажите всем его РґСЂСѓР·СЊСЏРј, что Сѓ него есть стринги СЃ сердечками. 
- Если мужчины упрекают вас РІ том, что РІС‹ симулируете оргазм – РЅРµ симулируйте. Пусть стараются!