ogr-natasha а от силового фитнеса сильно набираешь массу? а то я что-то начала ходить и сама не рада чт цифра на весах либо не меняется совсем либо чрезмерно растёт

Лично я бы накачала пресс и плечи, по желанию ещё бёдра и спину для рельефа. К сожалению, на генетику можно повлиять только до определённой степени, а убрать жир ТОЛЬКО с проблемной зоны невозможно вообще.

А как ты вообще питаешься?

Ты хоть влазишь по нижней границе в коридор?

Займись спортом,силовыми.Тебе набрать надо в весе,а что-бы не набирать жир,набирай мышечную массу.

я предлагаю + 2-3 кг, и грудь появитьтся)

crazy_diamond, ага.

Вот давайте будем откровенны со мной, глядя на меня, скажите, что, по-вашему, нужно изменить. Приветствуются любые мнения.

Откровенно говоря, тут нужен спорт... ну и набрать пару кило...

Хочешь убрать низ попы по бокам, так? Попины уши, или как их там называют?

Да везде.РќСѓ РЅРµ знаю РЅСѓ как РјРёРЅРёРјСѓРј тебе надо РєРі. 50 весить,это как РјРёРЅРёРјСѓРј Рё  то мало.

оууу, я бы тоже на месте ниф ниф набрала, это уж слишком!

Где ты бы набрала на моем месте?

Ты что?Брось это, ты итак ооочень худенькая.Я бы на твоем месте ещё бы и набрала.

Как-то так.

http://www.radikal.ru/

Заходишь на этот сайт,выбираешь обзор и загружаешь фото из компа,а потом первую ссылку копируешь в окошко с деревцом(там где ты отвечаешь)

Ха-ха,Каролинка не будь такой самоуверенной..Я бы никогда не хотела бы весить так мало.У меня рост 166 и вес на сегодня 63 кг,я хочу скинуть еще максимум 8 кг.Весить меньше 55 кг я не хочу и не буду.

У нас что мужики собаки?..Думаешь будет бросаться на кости?

Мужчина подсознательно выбирает себе в жены ту,в которой будет уверен что она выносит и родит ему здорового ребенка.А где гарантии что с таким маленьким весом она хотя-бы забеременеет?

А как фото можно вставить?

Nif-nif, я спрашивала о возрасте, потому что ты очень по-максималистски подходишь к вопросу, обычно тинейджеры так бывают настроены. Во-первых, ты хочешь, чтобы ушли объёмы, а цель устанавливаешь в килограммах. А где гарантия того, что похудев на 1.5 кг ты будешь довольна своими объёмами? А вдруг эти килограммы уйдут.... откуда не надо? � не отвечай "Потому что так уже было", ведь гормональный фон меняется со временем, меняется и фигура. Во-вторых, при твоём росте/весе будет очень сложно похудеть на 1.5 кг, просто потому, что ты уже где-то под границей здорового �МТ. Так стоит ли затрачивать огромные усилия, не разобравшись, а ОНО ли тебе надо?

ниф ниф, я думаю всё это потому, что здесь находяться в основном дамы , которые сами мечтают весить 48, вот и зляться)

Так выложи фотки,мы тебя оценим и может быть(в чем я сомневаюсь)поменяем свое мнение..

Девочки, вот объясните мне, почему если человек хочет похудеть до определенного веса, с низким �МТ, то он обязательно страдает анорексией, и обязательно будет голодать? Это что стереотип такой? Может, это мой нормальный вес, живу с ним достаточно много времени, чувствую себя с ним превосходно?! Вы же меня не знаете, ни разу меня не видели и сразу какие-то обвинения, догадки, нехорошо как-то получается.

А как ты с таким весом собираешься детей вынашивать?Это очень мало..

Ты выложи свои фотки и тогда может быть мы более обосновано оценим то что ты имеешь?

Ниф-ниф, я лишь имела ввиду, что не обязательно для этого на кг меньше весить) Можно просто подтянуть нужные места)

crazy_diamond, 24, а что?

Polisha90, спортом и собираюсь убирать, голодать я не могу.

crazy_diamond, Р° РјРѕСЏ знакомая РЅРµ худела специально, РѕРЅР° наоборот хотела хотя Р±С‹ РґРѕ 50 дотянуть, просто РѕС‚ нервов как то так получалось. Рђ РІ 45 РѕРЅР°  загремела РІ больницу  Рё РїРѕ-моему РЅРµ РЅР° РѕРґРёРЅ месяц.

Nif-nif, а много лет - это сколько?

Polisha90, а вот у меня есть подруга, которая при росте 167 см дохуделась до 45, но не смогла остановиться... Уж не знаю, врала или действительно не могла есть. В общем, весила 38 кг, в больницу не ложилась, я так понимаю, не хотелось иметь в истории болезней записи о неладах с психикой.

Кстати, лет мне много :) Способна полностью отвечать за свои поступки, 47 кг уже весила, чувствовала себя очень хорошо.

Nif-nif, задачу неправильно ставишь :) Не сбросить, а убрать - разные вещи :) Поможет только спорт.. ну, еще, пожалуй, откачка жира из проблемных мест :)

Ниф-ниф, а спортом не пробовала убирать?

Я категорически против и одним кг.ты особо фигуру не изменишь,а здоровью навредишь.

Нет, анорексией я не страдаю. Просто у меня тип фигуры такой, что сверху я очень худенькая, а ниже талии уже нет. У меня и цель-то просто немножко с боков, живота убрать и ноги подтянуть. Да и питаюсь я нормально.

РЇ тоже РЅРµ очень понимаю стремление Рє  такому весу, РЅРѕ раз хочется человеку, что Р¶ теперь делать то?

Loki-Lomki, этак можно сколько угодно кг оправдать. Тут ведь дело не в похудении на 1 кг, а в том, что их (кг) уже мало.

приветик))) а мне надо 4 сбросить никак в руки себя не возьму) рост 172,вес 52, а девочкам хочу сказать: кому-то в весе 60 кг комфортно живётся, а кому-то в 48кг)

Наташа, нее, это ещё не анорексия, близко, но нет) У меня знакомая весила 47-48 при росте 169, а в больницу её положили только при 45

1 кг - это же дневное колебание веса. какой смысл его сбрасывать? =) да еще и при критично малом весе. Нет, дорогие девочки, я такого не понимаю и не разделяю.

Прости,а ты случайно анорексией не страдаешь?

Если я правильно поняла ты хочешь весит 47 кг.при росте 167cм.?

Если да,то остановись немедленно этот вес очень мал для твоего роста.

Сколько тебе лет?РЎСѓРґСЏ РїРѕ запросам нет Рё 20-ти.

�щу товарища, хочу сбросить 1-1,5 кг, давайте объединяться!!!! Я Катя.