�ная)) а еще он мою свекровь до истерики так же довел...она пошла с сестрой на болкон покурить , а он взял их и закрыл..а открыть не смог... так она пальцами штапик у болконного окна выкавыривала и стекло снимала)))))) а че делать))))) Он у меня вот таким вот шутником был)))

Улитка, СЏ РІ шоке, СЏ Р± точно СЃ СѓРјР° сошла....

Буржа ) РЈ меня РљРёСЂСЋС…Р°, РєРѕРіРґР° маленький был, закрыл Сѓ родителей РІ детской, Сѓ нас там тупая система была дверь РІ ванную блокировала дверь РІ детсткую... Р° Сѓ родителей дверь входная бронированная... Р’РѕС‚ там СЏ понервнячала..РєРѕРіРґР° Сѓ меня ребенок безнаказано  РґРІР° часа РѕРґРёРЅ РІ пустой квартире веселился.. РќСѓ наигрался..через РґРІР° часа РІСЃРїРѕРјРЅРёР» что мамы нет... пошел открыл дверь РІ ванной... Р° так РЅРµ отзывался РЅРё РІ какую.... ему РґРІСѓС… еще тогда РЅРµ было.... Р’РѕС‚ тогда Сѓ меня действительно стресс был... Тем более это было уже после того случая РєРѕРіРґР° РѕРЅ себе РЅР° РЅРѕРіСѓ СѓСЂРѕРЅРёР» большой телевизор... Конечно что Рё говорить РІ квартире был РїРѕРіСЂРѕРј полный...)))

Улит, я до слез ржу)))) как представлю тебя с ершиком, взламывающую дверь)))) молодец, что не запаниковала.

Меня один раз Саня закрыл на балконе, он еще совсем маленький был, вот я в шоке металась там... потом не ходила без телефона туда)))))

Альбина 

Всем утричка доброго))))
Буржа, получается, что ленится РЅРµ нужно Р° весь замок вытаскивать нужно..Р° СЃ обклеянной так СЂРѕРІРЅРѕ РЅРµ покарасишь...))))) Рђ вообще для СЌС‚РѕРіРѕ мужика иметь нужно)))))))) РЅСѓ или хотя Р±С‹ строителей)))) Как РЅРё странно клаустрофобия меня РЅРµ замучила, Рё нынче обошлось без паники... РјРѕР·Рі был трезв Рё рассудителен...СЏ РµС‰Рµ поняла РѕРґРЅРѕ, что если СЃ дверью справлюсь то Рё СЃРѕ всем остальным Рё подавно..)))))  Р•С‰Рµ РјРёРЅСѓС‚ Р±С‹ 30-ть посидела Рё стала Р±С‹ разбирать РІСЃСЋ систему РѕС‚ унитаза .... ))))))

зато надо мной теперь все смеются, ты в туалет без телефона не ходи)))))

ку-ку! Я тоже сделала зарядку =)

Доброе утро, солнышки)))

Альбина, хорошо сделала флешик, молодец!!! Рё Спасибо)) РјРЅРµ как раз РІСЃРµ это надо.. Рё голову помыть Рё телик Р·Р° едой выключить Рё вобще поесть РЅРµ мешало Р±С‹  Р° то Сѓ меня последнее время только ужин...

Улитка,  СЏ валяюсь)))) РІРѕС‚ это эпопея Сѓ тебя СЃ дверью. Тебе наверно РЅРµ РґРѕ смеха было, РїРѕРєР° вскрывалась. Меня Р±С‹ клаустрофобия замучила Р·Р° 3 часа))) Получается что СЃ обклееной ручкой надо красить дверь)))

ой, и с билетами классно как получилось)) Спонтанный отдых всегда самый лучший получается.

Хорошего дня, солнушки)) я зарядку сделала, кто еще?

Доброе утро, солнышки, теперь я уже с работы =)

Флеши дома написала, а то побоялась, что на работе не смогу зайти =)

Танюш, Тигруля, РІС‹ можешь уже опубликовать правила РІ специальном разделе? Чтобы РІСЃРµ там уже посмотрели конечный вариант, Рё смогли поправить РІ случае чего, потому что РІ болталке правила постоянно теряются.

Мамба, сон это замечательно, я вообще беременная спала постоянно, зато потом когда вставала к малышу в течение трех месяцев чувствовала себя прекрасно, отоспалась впрок =)

ФЛЕШ-МОБ МОТ�ВАЦ�ОННЫЙ ФЛЕШ-МОБ

Солнышки-красотки, а у вас есть красивая посуда? Вы ее храните для гостей или кушаете из нее сами? Если она у вас не пылится в шкафу и вы ею пользуетесь по назначению, то я вам крепко жму руку/целую в щечку (на выбор). Предлагаю сегодня, а в идеале всегда, кушать из красивой посуды, в красивой одежде, может под любимую музыку, можно даже поменять свое место за обеденным столом, сделать все красиво. Ведь трапеза, не побоюсь этого слова, очень важна! � очень вас прошу, если кто ест за компьютером/телевизором, не делайте сегодня этого!

ФЛЕШ-МОБ ЦЕЛЕВОЙ ФЛЕШ-МОБ

Вы устали? Вы считаете, что в вашем городе грязный воздух? Вас не устраивает погода?

Подумайте! Каково РІ этих условиях вашим волосам! Сегодня РІСЃРµ делаем маску для волос (РЅРµ важно, покупная РѕРЅР° или домашняя)! Ведь РѕРЅРё этого заслуживают! Р� РѕРЅРё тоже хотят быть красивыми! 

Буржа))) ну как собралась... все случилось..совсем по моему... проходила я мимо касс аэрофлота.. смотрю билеты до мадрида продают..думаю а не полететь мне в испанию..тем более акция последних три часа действовала..а в сумке как раз загран паспорт был и деньги.. зашла и купила... Я ее визу не получала))))) А потом подруге сказала что к ней в гости лечу))) ну как то спонтанно получилось еще до НГ.. )))

Буржа, да я тут его в блоге хотела написать... но как то из далека начала... там предистория рассказа...http://blogs.mail.ru/mail/go_vor/

Р° продолжение..было такое... РЇ вчера  решила ее РІСЃРµ же докрасить СЃРІРѕСЋ дверь... сняла ручку, замок внутри двери оставила.. пошла РІ туалет Рё дверь захлопнулась... Девочки это видеть нужно как три часа СЏ ершиком РѕС‚ унтаза взламывала замок..))) просто оборжаться)))))

Тигруль, я шучу))) и заодно восхищаюсь твоими языковыми познаниями!!

Карлуша, мы тут на подхвате если ты не успеваешь чего то делать)) главное участвуй и стройней!!!

Бархат, в рабочее время только один флеш - танцевальный, его многие переносят на нерабочее время.

Улитка, ух ты в Мадрид собралась!!! какая ты улитка, ты у нас лягушка-путешественница!! А ржачный рассказ я еще жду, если что))

Вольха, держу кулачки!! чтоб СЏ меньше тебя весила  

Спокойной ночи, красотули)) До завтра.

Лапик... да я тебе на слово поверю..значит пропустила)))))

Вольха))) да все легко..сначала сложно))) а подруга пусть попробует... это не так сложно...я думаю все таблички будут сделаны))))))))

�ннусь, спасибо за то, что подытожила предложения. :))

Катюш-Улитка, разгруз там есть. Раз в неделю 7 баллов.
Проверь. :))

Карлуша, а давай мы тебя в конец списка поставим. Ближе к концу гонок сможешь писать репортажи и дежурить?

Я внимательно слушаю все пожелания.


Аллочка, мы тебя тоже можем в конец списка поставить. Там уже по ходу дела разберёшься в механизме и всё будет ОК. Ну или Тигроша поможет.
А для репортажа у нас будет стандартная форма.
Те, у кого нет времени, просто будут подставлять имена и цифры.
А те, кто захочет, украсит своими комментами и картинками. :))

Алёна-Бархат, ты чего так переживаешь? :))
У нас флеши проводятся в условное время. Те, кто не может их выполнять вовремя, могут выполнить когда будет удобно. Главное - факт выполнения.

Всем привет! 

Ух блин! Дочитала я вас!

Очень рада что мы наконец активитровались!!!

Солнушки, Р° СЃ подсчетом баллов РЅРµ переборщили ? Сегодня попросила РїРѕРґСЂСѓРіСѓ зайти Рё СЃ нами поучаствовать РІ РіРѕРЅРєРµ. РћРЅР° почитала, Рё РіРѕРІРѕСЂРёС‚ что РІСЃРµ это очень сложно ! Хотя изначально была согласна... 

А с правилами я до конца так и не разобралась((( Тигроша обещала прикрыть в мои дни по таблам. Репортаж попробую написать (но делать этого не умею, так что не судите строго). А что с меню??????

Буржа, РЅРµ теряй меня! Завтра взвешиваюсь! Делай ставки))) 

Танюш, ты умничка! Нашла время все продумать!

Алён, очень рада что ты с нами!

Юль, как сейчас дитё себя чувствует?

Флу привет!

А почему у меня не получаются мои оранжевенькие буковки?!

Р’СЃРµ СЏ поняла... РІСЃРµ РїРѕ балам)))))) СѓСЂСЏ!!! ТОЛЬКО РЇ РЎР РђР—РЈ ПРЕДУПРЕЖДАЮ  СЏ РІ гонках РґРѕ 28 февраля.. так как СЏ 1РіРѕ марта РІ Мадриде должна уже быть))))))))))))))))))Так что РєРѕРјСѓ что, Р° РјРЅРµ нужно выполнить цель))) тут или пан или пропал)))))) Дуругих вариантов РЅРµ дано))))РџРѕ сему РѕРЅР° будет РѕРіРѕ какая большая- это цель)))))))) Р­С…С…С…С… начать  РІ калорийность вписываться СЏ уже забыла что это такое...

Лапик, а про разгруз раз в неделю... я чего то не увидела, его нет или я что то пропустила??

Бархат, ну да я тоже на работе не очень то танцевать могу... единственное в курилке по леснице бегать 15 минут.... а потанцевать.. не всегда)))

девочки почему за флеши в рабочее время кому-то баллы, а кто-то совсем не сможет их делать ну никак!!!!

"К наступлению весны будут Солнышки стройны!"

Список участников гонок.
1. Inaya
2. Lapundrik
3. карлуша
4. Амели
5. Буржа
6. Тигроша
7. Ольга33
8. Юля 1621
9. Вольха
10. YLITKA
11. золотко

12. БАРХАТ

13...�риска

Карлуш табличек не будет. Читай ниже, я могу подменить того у кого формс- мажор

Лапунь, я уже писАла, что не смогу таблы делать - у меня годовой отчёт! Это сегодня меня отпустили, но думаю, что на ближайшие три месяца это разовая акция. При этом мне ОЧЕНЬ в гонки хочется!

Танюша так это не мое предложение))) Я сейчас суммирую все и выложу увиденное

Буржик это так выдает Дион то что я накопировала у всех. времени нет перепечатывать все)))

�так попытка номер два

Варианты названий:

"Солнышко светит, птички поют, стройные девушки в гонки идут"

"С первой капелью, с последней метелью Солнышки дружно идут к постройнению!"

"Светит солнце всё сильней, вес наш тает всё быстрей!"

"К наступлению весны будут Солнышки стройны!"

Теперь предложения, выдвинутые солнышками

1.      соблюдать БЖУ Рё вписать это РІ правила. РќСѓ хоть +1 балл Р·Р° зелёненькие Рё -1 Р·Р° нарушение.

2.      чтобы РѕРґРЅР° РёР· солнышек, РІ РїРѕСЂСЏРґРєРµ очереди выкладывала СЃРІРѕРµ меню Р·Р° день, чем занималась (фитнес, процедуры РїРѕ поддержанию красоты, Рё С‚.Рґ.). Отчет РІ красивой СЃРІРѕР±РѕРґРЅРѕР№ форме приветствуется, С‚.Рµ. РјРЅРµ это представляется как красочный отчет "РѕРґРёРЅ день РёР· жизни солнышка"

3.      целевой флеш Рё мотивационный РѕР±Р° включать РІ утренний флеш, С‚.Рє. выполнение может быть рассчитано РЅР° весь день.

Мотивационные флеши кандидатура-�ная

Тапки и красочные репортажи, а также подмена кого-нибудь при форс-мажоре-Тигроша

�ннусь, а как воду суммировать?
Тут либо есть 8 стаканов. либо нет.
�ли я что-то пропустила?

Про раздатчика тапок - это хорошо! :))
Пусть и дежурный админ нас гоняет, и главный по тапкам.

А я разобралась с баллами))) ура-ура!! если кому надо могу написать популярно))

Мамба, какая ты умничка, разгружаешься)) Рё вобще Солнышко РѕРґРЅРёРј словом 

Тигруля, ты иероглифами пишешь?  СЏ знала, что ты РјРЅРѕРіРѕ языков знаешь, РЅРѕ РЅРµ знала что такой тоже))))

молодец, что суммируешь, спасибо!!!

Всем привет))))

Танюша я кажется в списке седьмая))))

Теперь по поводу гонок. �дея очень хорошая с �.О. админа)) Я могу быть тапкораздателем для тех, кто не написал отчет недельный. Тапкки-это по мне)))

Второе. Нам надо четко определиться с названием.

Третье- все предложения, которые здесь прозвучали суммировать и всё таки проголосовать. Вот например про воду не всем будет удобно суммировать восемь стаканов. Я например выпиваю аж 12 стаканов легко)))))))

я сейчас пойду читать и выбирать все предолжения и постараюсь суммировать.

Названия гонок- выбираем из того, что предложил народ:

<!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1107304683 0 0 159 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1073750139 0 0 159 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:10.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} p {mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-margin-top-alt:auto; margin-right:0cm; mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:0cm; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:10.0pt; line-height:115%;} @page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:2.0cm 42.5pt 2.0cm 3.0cm; mso-header-margin:36.0pt; mso-footer-margin:36.0pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} -->

"Солнышко светит, птички поют, стройные девушки в гонки идут"

"С первой капелью, с последней метелью Солнышки дружно идут к постройнению!"

"Светит солнце всё сильней, вес наш тает всё быстрей!"

"К наступлению весны будут Солнышки стройны!"

Теперь предложения, выдвинутые опять же солнечным народом: суммированныеи это цитаты

<!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1107304683 0 0 159 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1073750139 0 0 159 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:10.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} p {mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-margin-top-alt:auto; margin-right:0cm; mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:0cm; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:10.0pt; line-height:115%;} @page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:2.0cm 42.5pt 2.0cm 3.0cm; mso-header-margin:36.0pt; mso-footer-margin:36.0pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} -->

1. соблюдать БЖУ и вписать это в правила. Ну хоть +1 балл за зелёненькие и -1 за нарушение.

<!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1107304683 0 0 159 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1073750139 0 0 159 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:10.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} p {mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-margin-top-alt:auto; margin-right:0cm; mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:0cm; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:10.0pt; line-height:115%;} @page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:2.0cm 42.5pt 2.0cm 3.0cm; mso-header-margin:36.0pt; mso-footer-margin:36.0pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} -->

2. чтобы одна из солнышек, в порядке очереди выкладывала свое меню за день, чем занималась (фитнес, процедуры по поддержанию красоты, и т.д.). Отчет в красивой свободной форме приветствуется, т.е. мне это представляется как красочный отчет "один день из жизни солнышка"

ссылка

Лапуль,

гулять сама очень хочу, но сегодня никуда не собираюсь - еще не совсем выздоровела и погодка холодная ()минус 15 у нас сча).

Буржик,

да вроде никуда так не пинает сильно, в бока постукивает по вечерам )).

РЈ меня сегодня разгрузочный день  - сварила "щавлик" Р±СѓРґСѓ его кушать, завтра Рє врачу взвешивать Р±СѓРґСѓС‚ )).

Солнышки, я ещё раз хочу в двух словах обозначит правила гонки.
Чтобы не было сюрпризов и каждый знал, на что идёт.

Я предлагаю экспериментальную гонку.
Каждый должен в полной мере понимать, на что подписывается.

Гонка будет без главного админа и табличек.
КАЖДЫЙ по очереди будет Админом.
Каждый прочувствует себя главным, ведущим, самым важным и ответственным.
Можно даже по тому списку, который у нас уже составлен.

В чём суть.
По предложенной форме отчёта каждый будет сдавать свой отчёт и САМ считать баллы за день.
Отдельно за фитнес, отдельно за питание, отдельно за красивые процедуры.
Плюс итоговая сумма баллов за день.

Дежурный администратор в конце дня будет копировать из отчётов сумму баллов по трём позициям и итоговую сумму очков.
В конце недели в таком же порядке будет выглядеть и репортаж за неделю.
Р�.Рћ. Администратора РїРѕ результатам пишет репортаж,  назначает штрафы Рё раздаёт титулы.

Я очень хочу, чтобы такой вариант гонок сплотил Солнышек.
Каждый прочувствует ответвтсвенность и надёжное плечо.

Если же �.О. Администратора не может каждый день суммировать баллы, то просит товарища помочь.
НО! �тоговый репортаж всё равно пишет Дежурный администратор. В выходной день или в пятницу вечером.
Думаю, что каждый сможет один раз за всю гонку выбрать вечер для написания репортажа.
А вообще ежедневные репортажи тоже будут занимать немного времени.
Просто скопировать цифры и подставить их в список имён.

Все согласны?
"Один за всех и все за одного!"

Мамбулька, привет))) как там наш солнцепузик? печень тебе пинает? РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, детки любят РїРѕ печени пинаться, Сѓ меня правда РЅРµ пинал, РЅРѕ РїРѕРґ дых пару раз СЏ получила))))

Лапуля, ты меня успокоила)) а то я уж думала еще нововведение такое. Пошла я изучать все подробно, надеюсь скоро вернусь))

Маришка, привет! :))
Тебе сейчас как раз надо отсыпаться. Самое милое дело. :))
� гулять! Не забывай!
Это будет твой фитнес. ;))

Всем приветики!!

такое бурное обсуждение - аж мне захотелось учавствовать!! Особенно нравится идея с выкладыванием "дня Солнушки" (меню, фитнес, красота), баллы за зеленый БЖУ, целевые и мотивационные флеши!!

�ная,

спасибо за идеи и креатив! Он нам нужен.

�риска,

привет! тебе супер секси девушка!!

Лапуль,

лечи свой зубик и не пропадай! А то мы волноваемся очень..

Флушик,

заканчивай свою работку и вливайся в гоночки новые!! А то нешта ты очень последнее время заработалась уже ((..

А я сегодня дрыхла до часу дня....и так хорошо выспалась....))))))

Буржуля, после 18:00 не ест каждый по желанию. Особенно если спать ложится в 21:00. :))
Вот Катюшка у нас старается не есть после шести, правда? ;))


Алёна, там в скобочках уточнение "не есть за 2-3 часа до сна".

А вообще давайте сейчас все замечания и предложения. Правила надо ещё устаканить.

ооо, Флу, наконец то ты пришла ) хорошо как, теперь ты нас скомандуешь по срокам, темам и табличкам)))

Альбин, смотри как тебе будет удобней с флешами. Сладких снов))

Бархат, как это РЅРµ есть после 6ти?  СЏ РЅРµ работаю, РЅРѕ РјРЅРµ это правило вообще категорически РЅРµ РїРѕРґС…РѕРґРёС‚!! РѕРЅРѕ вобще редко РєРѕРјСѓ РїРѕРґС…РѕРґРёС‚))) СЏ чтото РЅРµ увидела, побегу опять читать))

Алёна-Карлуша, привет! :))
Как ты там? Как сынуля?

Катюша-Улитка, спасибо большое! :))
Все вместе будем разбираться с баллами и прочим.
Таблички надо новые делать, новая система баллов под старые таблички не подходит.
К тому же у нас тут прогрессия...

Катюшка-Флу, привет! :))
Рада, что вернулась!
Вливайся! :))
Новые правила гонок я переделала от души и как смогла. Сама пока ещё не врубаюсь толком.
Надо наверное себе всё на листочек выписывать и заниматься математикой. :))


Буржулечка, рада видеть! :))

Альбина, ОК. Учтём. ;))
Давай может ты с флешами уже начинай. А там в процессе разберёмся. А то я не очень пока понимаю.
Давай завтра с утра пробный заход с флешами сделаешь? ;))

Алёна-Бархат, мы в пятницу наверное регистрацию сделаем. А с понедельника уже будем всецело отдаваться ЗОЖу. ;))

Ольга, привет! :))
Ты права, я забыла, что ещё Энтеросгель хорош.
Гормональным не обязательно мазать. Деситин не гормональный. Он воспаления снимает и аллергические реакции тоже.

�ннуся, привет! :))
Ты с нами гоняешься? ;)

Карлуша, значит начало гонок в пятницу?

Буржа. да уж..мне не нравятся некоторые очень, например про не есть после 6. У меня рабочий день только до 18, а дома я начинаю готовить ужин пока ем остается меньше часа до сна - полюбому иногда больше тогда я получается сплю меньше нормы...тем кто не работет только подойдет это правило.

РЇ ушла выполнять флеш-СЃРѕРЅ, РґРѕ завтра! 

Танюш, насчет правки условий гонок, очень прошу рассмотреть:

1. За каждый выполненный флеш +1 балл

2. Введение арифмитической прогрессии за соблюдение БЖУ +1,+2,...,+7,+1,+2,....

Буржа, Танюша, мотивационный Рё целевой флеш сначала Р±СѓРґСѓ делать разные, Р° потом Р±СѓРґСѓ повторять/чередовать. 

Альбиночка, спасибо, я из дома мож зайду, почитаю. Ну или завтра с утречка :) А сейчас - домой-домой-домой!

Флу, тут резюме всего делала карлуша,почти в начале

Да, и дайте мне уже наконец новых правил почитать. Ну пожалуйста! :)))) А то я в вашей праздничной болтовне потерялась :((

Девочки, привет!!! Вы тут как? Я вообще обалдела от работы окончательно :) Но все, выставка отправлена, заказы собраны. осталось обучить нового сотрудника - и все снова станет хорошо!

Что у нас тут новенького? Я смотрю, куча нововведений :) А в гонки-то возьмете???