Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Стройняшка Lvizohka с 77 до 55, ищу компанию палочку-пиналочку)))

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Какой раз возвращаясь к этому монологу. Пора начать стройнеть , и что то все мешает не получается,
Итог начало снова с 77 кг, начинаем с питания, так сложно отказаться от мучного сладкого и всяких вкусностей которые дома постоянно . Кто со мной в начало и до конца чтобы быть опорой и поддержкой в этой работе.
Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

очередное начало и сново почти с нуля,что то так сложно сдвинуться почти не возможно неверю себе что смогу так постройнеть(((

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Начинаю снова все с начала, праздники дали о себе знать расслабилась ужасно,  сижу дома и лопаю все что попадет под руки... 

кто со мной создавать красивую фигуру ??

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 ну вот , что то совсе както нет мотивации .. наверное плохо хочетьсябыть стройной и красивой...   хотя сократить потребление пищи уже удалось ..

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну вот новый этап, и что то сразу с пельменей начался,отвела дочь в сад на пару часов пришли ее кормила и сама приложилась, еще проснуться как то сложно ... вообщем кто бы подпнул...

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все отпуск закончился и теперь новый этап к стройности...  дочь в сад сама в зал ... еще на тонусные столы и на акву... кто со мной ...

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо ..

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С днем рождения!

Желаю чтобы все мечты исполнились и цели были достигнуты! smilesmile

Рост: 174 Возраст: 30
Самый большой вес: 96.8
Старт: 91.6
Стремлюсь: 80.0
Идеал: 55.0
моя тема /community/post.php?topic_id=23155

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну всякое бывает :) аську  на почту отослала :)

Рост: 174 Возраст: 30
Самый большой вес: 96.8
Старт: 91.6
Стремлюсь: 80.0
Идеал: 55.0
моя тема /community/post.php?topic_id=23155

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен привет , я тут опять замоталась с домашними хлопотами, так даже ответить некогда, у мамы навоселье было так мы все помогали с дочей...   у тебя есть аська ??

 

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нет деток у меня нет, 9 месяцев назад ушла от мужа после 7 лет супружеской жизни... теперь занимаюсь собой... сегодня бегала вот  и прыгала... персилила себя,п ошла бегать на стадион пробежала где то 3 круга, тяжело бегать с 90 кг то... 4 прошлась, потом наверное раз 500 на скакалке попрыгала и прошлись до дома, вообщем 40 минут... футболка была просто мокрая... 2 часа как и положено после не пила, вот сейчас отпиваюсь, завтра посмотрим как будет... но собираюсь вновь бегать, пусть по чуть чуть...  а еще намассировала себя... и собираюсь еще 10 минут обручь покрутить :)

А вам хорошо отходить что бы все было хорошо, ты сама откуда?

Рост: 174 Возраст: 30
Самый большой вес: 96.8
Старт: 91.6
Стремлюсь: 80.0
Идеал: 55.0
моя тема /community/post.php?topic_id=23155

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо мы сейчас все по врачам бегаем,  проходим всех...  а у тебя есть детки ??

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стою на месте.... но хоть не прибавляю... ленюсь... ругаю себя... вообщем вот так... но как то надо щевелиться активнее, хотя просто на работе устаю...  но это тоже не отговорка...

Вам удачного устроения в садик :)

Рост: 174 Возраст: 30
Самый большой вес: 96.8
Старт: 91.6
Стремлюсь: 80.0
Идеал: 55.0
моя тема /community/post.php?topic_id=23155

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обалдеть )))    я то думала ты из России )) как твои успехи,  у меня тут перерыв был большой, были проблемы ребенка в сад устраивала, сейчас вот с ней медосмотры прроходим..

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я вообще из какой страны :) из Эстонии, Таллинн...

Порой мне тоже хочется посидеть дома... но увы и ах.... просто на работе я уже заработалась... вернее уже тихо ее ненавижу а поменять место работы не могу :(  кризис у нас

 

Рост: 174 Возраст: 30
Самый большой вес: 96.8
Старт: 91.6
Стремлюсь: 80.0
Идеал: 55.0
моя тема /community/post.php?topic_id=23155

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ясненько , а я пока дома сижу с дочкой нам уже почти 2 годика ... а ты из какого города ??

 

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да я консультант в ювелирном солоне... но работа я бы сказала больше сидячая... поэтому мне нужно движение... но сил не хватает, работа с людьма утомляет так что уже больше ничего не хочется...

Рост: 174 Возраст: 30
Самый большой вес: 96.8
Старт: 91.6
Стремлюсь: 80.0
Идеал: 55.0
моя тема /community/post.php?topic_id=23155

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Скажи а вообще чем ты занимаешься где работаешь ??

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пока ничем, так делаю вид что тренеруюсь.... хотя тренироваться надо активнее, стараюсь не есть много... все арвно у меня ка кто неактивное похудение, мне не хватает мотивации и стресс на стрессе... я просто не имею сил что то делать.. сижу сидбнем... хотя хорошо что не заедаю стресс...

Рост: 174 Возраст: 30
Самый большой вес: 96.8
Старт: 91.6
Стремлюсь: 80.0
Идеал: 55.0
моя тема /community/post.php?topic_id=23155

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня по тихоньку идет движение (тьфу-тьфу-тьфу) вечером поесть забываю в итоге 78 уже )))  а так остальное пока лень делать,  еще купила себе шорты сауну, тока еще не пробовала )) чем ты еще занимаешься ??

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня были с компом проблемы... так что не было меня, но я вернулась и готова с новыми силами браться за себя... купила себе специальную щетку, что бы спинку тереть но заодно и массажировать в вванной проблемые-целюлитные зоны...  как у тебя успехи? я пока стою на 91 кг... но купила ще и спортивные штаны, что бы можно было бегать на улице, собираюсь заняться ....

Рост: 174 Возраст: 30
Самый большой вес: 96.8
Старт: 91.6
Стремлюсь: 80.0
Идеал: 55.0
моя тема /community/post.php?topic_id=23155

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

или мотать головой когда вкуснятину предлагают ))

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой вечерами не жрать это да надо приучать себя, или жевать какой нибудь капустный листик, хотя вообще надо утучать себя двигать челюстями, так надежнее думаю...

Рост: 174 Возраст: 30
Самый большой вес: 96.8
Старт: 91.6
Стремлюсь: 80.0
Идеал: 55.0
моя тема /community/post.php?topic_id=23155

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ага  и жрать меньше особенно по вечерам ))  я тут немного вечерами перестала жеваться так и вес сдвинулся )

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тоже хочу влезть в любимую одежду и быть красивой.

Да я вроде и не ем много, весы стоят на прежнем весе, просто надо заниматься интенсивнее...

Рост: 174 Возраст: 30
Самый большой вес: 96.8
Старт: 91.6
Стремлюсь: 80.0
Идеал: 55.0
моя тема /community/post.php?topic_id=23155

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а еще предлагаю писать каждый день по мотивации ))

1. влезть в любимую одежду )) что у тебя ??

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен, так чтото мы расслабились .. это плохо ...   а я вчера поесть забыла, так приятно было сегодня на весах увидеть минут 0,4 кг )))  вот можешь последовать моему примеру ...

 

Буть, стройна , весела ))) и жизнь расцветет )))

86.....80,3. ... 78 ...55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

что то со мной не то,  не побороть себя, даже желание меняться нет, видимо стресс меня выбил из колеи... как же блин взяться за себя... что же я такая ..эх...

Рост: 174 Возраст: 30
Самый большой вес: 96.8
Старт: 91.6
Стремлюсь: 80.0
Идеал: 55.0
моя тема /community/post.php?topic_id=23155
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика