82,6 segodnya.

У меня тоже отвесик))) Так радостно!!! Каки же мы молодцы!!!

Вот если бы завтра еще на работу идти не надо было, то день бы был просто замечательный)))

Shipu4ka. Отлично, худею понемногу. Вес уже 83,7 сегодня с утра был :))

Как день-то прошел???

Shipu4ka, спасибо! � тебе того же желаю!!!

Привет, Снежанна)))

С отвесиком тебя!!! Вот тебе подарочек - скоро будешь такая же

Как праздники встретила???

Сегодня с утра - 84,6, радует :)

Девченки, всех с Новым годом! Сегодня не взвешивалась, потому как воды напилась не вылезая из кровати :))

 РЎ наступающим!!!

Сегодняшний утренний вес 85. Я не упиралась и не пыталась чего-то там согнать к Новому году. Устала морально и физически, и рада что этот год заканчивается. Новую жизнь начать с нового года не обещаю, хотя и хочется :)

Shipu4ka - заходи конечно, Р±СѓРґСѓ только рада! Да СЏ просто РЅРµ могла есть сегодня, даже РґРѕРјРѕР№ РЅР° обед ездила  - только кофе "полез" :) Дома полно любимой еды - фрукты, креветки, овощи... Только РЅРµ хочу ничего сейчас.

Привет:)

А кушать надо обязательно!!! Если не получается полноценно поесть, то хотяб носи с собой фруктики, чтоб перекусывать. � пей побольше. Удачи тебе!!! )))

Жалко, что позно пришла... мне уже спать пора, а то поболтали бы;) Но я буду к тебе заглядывать, если ты не против... ;)

Сегодня вес 85,9 с утра и 84,8 вечером. Всё дело в том, что на работе запара жуткая, днем вообще некогда, домой добралась только к половине девятого вечера. Поэтому обошлась сегодня только четырьмя чашками кофе с молоком или сливками. � ещё кусочком в одну дольку черного шоколада. Это когда почувствовала, что ближе к 19 часам зверею :) А так на нервяках кушать не хочется.

Нанусик, спасибо! теперь буду знать :)

отвечай здесь же, РєРѕРјСѓ интересен ответ - зайдет посмотрит. Р° если что -то личное  спросить хочешь - РІ личку.

Нанусик, Shipu4ka - спасибо! Я ещё не очень ориентируюсь, как здесь отвечать, надо ли писать личное сообщение, или достаточно в теме ответить.

Жанночка, не грусти, присоединяйся к дионовскому братству, вместе веселее!!!

Привет, Снежанна:) Добро пожаловать!!!

К слову, меня зовут Снежана, 168/87, 35 лет

Как хочется ее достичь :) За последнее время я прибавила в весе 5 кило, хочется на все махнуть рукой. Настроение грустное. Как только вес начинает падать, мне сразу хочется всего и много... с сегодня шнего дня попытаюсь себя контролировать. Для начала определила свой коридор калорий - 1450-1640