Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Стройнею с удовольствием и с легкостью.

 
    
 
  Всего Страниц (36):    36353433323130первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мне это понравилось и я шлю это ВАМ)))

Алихан ехал по пустынной дороге, когда он увидел на обочине

 заглохший Мерседес. В нём он увидел пожилую женщину, которая

 выглядела совершенно растерянной.

Он остановился перед ее машиной, вышел из своего старого Опеля

 и направился к отчаявшейся женщине. Дама была очень испугана. Все

 время, пока она сидела в машине, никто не остановился. А этот

 молодой человек, не причинит ли он зла?

 "Я вам помогу, Тате, сказал он. Пересядьте в мою машину, где вам

 будет немного теплее, мое имя Алихан Оразбаев".

 Он обнаружил, что у машины лопнуло колесо. Но в силу возраста женщина не могла справиться с этим сама. Алихан присел на

 корточки, посмотрел под машиной, чтобы определить, куда поместить

домкрат, потер руки, чтобы согреть пальцы, и принялся за работу. 

Поменяв колесо,  Алихан улыбнулся. Дама спросила, сколько она должна за работу и

сказала, что цена не имеет значения. Алихан ответил, что она ему ничего не должна. Он просто помог кому-то в трудную минуту. И только Бог знал, 

сколько раз люди помогли ему в прошлом. Он сказал, что если ей 

действительно хочется

заплатить, то в следующий раз, когда она увидит кого-то в нужде, пусть окажет помощь этому человеку и тогда вспомнит о нем. Через несколько 

километров женщина увидела кафе. Она вошла в него, чтобы обогреться и перекусить перед дорогой. Девушка, которая обслуживала ее, приветливо улыбнулась, несмотря на то, что она целый день была на ногах. Дама видела, что ни работа, ни её беременность, ни усилия не лишили эту 

девушку приветливости!

 Когда она закончила свой ужин, она заплатила за него банкнотой в 100$, Девушка пошла за сдачей. Но женщина быстро вышла из  кафе. 

Вернувшись, девушка обнаружила, что женщина исчезла.  Тогда она заметила на столе записку. Слезы брызнули из ее глаз, когда она прочитала то, что написала ей женщина : "Вы мне ничего не должны. Я просто прошла мимо. Кто-то 

помог мне сегодня, как я это делаю для вас. Если вы хотите действительно заплатить мне в ответ, вот что нужно сделать: не позволяйте этой  цепочке любви закончиться на вас". Под салфеткой на 

столе лежали еще четыре банкноты по 100 долларов.

 Как могла женщина знать о том, как нуждались она и ее муж? Дома  девушка, прижавшись к мужу, нежно поцеловала его и тихо сказала : "Все будет хорошо. Я люблю тебя, Алихан".

 Есть старая поговорка: "Добро никогда не потеряно", открытые 

руки всегда получают что-то. Услышав эту историю, пересказываю ее и прошу вас дать ей путь к  страждущим сердцам! Позвольте этому свету излучать...

 Прошу Тебя, Господи, дай тому самому человеку, который читает сейчас 

эти строки, все, о чем он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как 

умеешь давать только Ты один! И  пусть будет счастлив во все дни его, а если невозможно такое, то   бы сколько-нибудь. Даруй ему крепкое здоровье и любовь ближних, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его  всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради 

его от  дурнословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли  физической и душевной, если же все это неизбежно, не покинь его и  тогда дай утешение. Спаси для него все, что дорого ему на земле.  Если 

же поздно просить об этом - не лишай его памяти.  Не знаю - верит ли в Тебя, читающий сейчас это, Милостивый и  мой Господь! Исполни 

это мое желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе, когда твои Крылья 

опускаются вниз.

Передай эту Молитву 5 хорошим людям и смотри, что будет через 4 дня.

Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А может забить на какое-то время, а потом самой надоест, противно станет от еды! Но тут главное не ругать себя, а есть когда хочешь и что хочешь. Мне иногда помогает!

Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Придумай себе поощрение!!!!! За определенное количество скинутых кило в месяц приятный бонус- новое платье, хорошую косметику или какую нибудь бьюти процедуру!!!
Привет. Меня зовут Маша.
Рост 178
Было 82
Вес сейчас 73.0
Хочу 68

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки привет мои хорошие!!!smileУменя пока все на мертвой точке не узнаю себя, уже даже и не знаю как и быть...smile

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ау...
Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А у меня самое трудное время после обеда до ужина. Пробую отвлекаться)) но почему-то жрать все равно хочется)))) но низзя, в следующий понедельник взвешивание в зале!!!
Привет. Меня зовут Маша.
Рост 178
Было 82
Вес сейчас 73.0
Хочу 68

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у тебя что сегодня в меню?!

Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любаш, это у всех так. Вечер - это тяжелов время. У меня муж тоже любит покушать и ему тоже не мешало бы скинуть кг. Так я ему сегодня на ужин потушила кролика со стручковой фасолью, и сама тоже покушаю, но только завтра, на сегодня у меня остались только кефир и апельсин.

Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, мои хорошие!

Аня гонки это наверно хорошо, я сколько времени тут, но ни разу в них не участвовала. Наверно нужно попробывать. Мой муж тоже согласился мне помоч постройнеть, обещал калбасы домой не покупать, но хватило его на 2 дня, потом набрал всякой разной вкуснятины в магазине, но а я что неудержалась наелась всей этой  дряни (колбасы).

Вес 85кг.

Планы вести здоровый образ питания в первую очередь, вот например вчера весь день кушала здоровую пищу считала КК вот и ужин прошел хорошо, но в 9 вечера муж достал селедку соленую и все я не устояла съела 3 кусочка. БЛИН БЛИН БЛИН!!!

Маша и я так считаю главное не здаваться, буду считать КК, кушать здоровую пищу. Вот только пока вечер для меня самое страшное время "СИЛЫ ВОЛИ" чтоли пока не выработала.

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Картинка просто шикарная!!!!
Люб, главное не сдаваться и не опускать руки ниже красивой попы!!!!
Привет. Меня зовут Маша.
Рост 178
Было 82
Вес сейчас 73.0
Хочу 68

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как мои успехи?! Да переменные! Тоже очень долго готовилась, с декабря все никак не могла себя взять в руки. Но дальше тянуть некуда. Вес 77 и даже с копейками, а это моя крайняя цыфра. Ну еще девченок уговорила на незапланированную гонку и просто стыдно было всех подбить на это дело и самой в кусты.

Поэтому уже 2 недели гоняемся. Первая прошла на ура, все зелененькое целую неделю, разгрузочный день... результат недели - 1,8. Ну а вот к окончанию второй недели муж уболтал меня на жареную картошку со свининой, ну и ответ всего 500 г., но это тоже ответ. Сейчас начало третьей недели.

А какие у тебя планы, какой вес, настрой. С чего будешь начинать?!

Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Классная картинка. Даже муж ржал... простите за мой французский!

Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! После такого длительного отсутствия сдесь, сейчас нахожусь на этапе "ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ И НАЧАТЬ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ". Скрывать не буду есть и взлеты и падения, но мечта моя "БЫТЬ СТРОЙНОЙ И ВЕСИТЬ 55 КГ" очень очень очень сильна!

В выходной проехалась по модным магазинам одежды и получила хорошую порцию ДОППИНГА, в смысле все что мне очень нравится, все что красиво и эллегантно это размеры до 48. Я в них сейчас как бы не старалась не влезаю, продавцы разводят руками. МНЕ ПОЗОР!!! Покупать размер 50-52 я не собираюсь, так и накажу заодно сама себя за этот беспредел. (Ведь что предлагается в размерах 50-52 это на вид вещи как говорят "БАБУШКИНЫ БАЛАХОНЫ".)

Аня а как у тебя дела? Спасибо что заглядываешь ко мне, я это очень ценю!

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты где там потерялась опять?!

Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Любаш, привет, хороший настрой,поздравляю!
Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 85 кг.

Вчера держалась как и положенно, варила себе на завтрак кашу овсянную, в обед отдельно суп грибной, на ужин гречку. И казалось все молодец попали нечаенно к свекрови та чаем стала угощать, ну что вы думаете съела 5шт конфет с чаем. Ладно прорвевся это все саблазн к сладкому меня охватил. Уверена что все будет хорошо, я на правельном пути!

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет пламенный! Маша может и похожа я на барышню с аватр. ели сбросить мне кило 30.  Аня точно подметила вот уже какой месяц а топчусь на месте ПОЗОР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вот сегодня и думаю что теперь то окончательно берусь за себя! Да громкие слова, сказала теперь не опозорится перед собой перед вами, да и с мужем говорила, обещал помочь мне в этом не легком деле.

Идет строгий Великий Пост, буду его соблюдать - это раз.

Буду считать колории каждый божий день - это два.

Буду заниматься спортом минимум 3 раза в неделю минимум - это три.

Буду вести свой дневник, выкладывать отчеты - это четыре.

Контролировать ежедневно свой вес - это пять.


 

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любаша, привет!

Я смотрю у нас с тобой опять все сначала,  топчемся и топчемся на месте! У меня тоже опять 76....

Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты похожа на барышню со своей аватарки.

Привет. Меня зовут Маша.
Рост 178
Было 82
Вес сейчас 73.0
Хочу 68

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот так я выгляжу сейчас:

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пока топчусь на месте вес 85 кг

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Завтрак хлопья от нестле с молоком + чай зеленый + половинка яблака.

Обед планирую суп и чай.

А вот что будет с ужином пока даже не знаю как себя удержать в рамках, т.к. сегодня вечером мы идем на ДР. Пить алкагольное точно не буду я за рулем, может и получится обойтись легкими салатиками и чаем.

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хотя сама я сейчас тоже на распутье, то получается не есть на ночь, то нет, то жор, то вообще ничего не хочу кушать, но чаще конечно меня просто муж соблазняет едой и нет времени готовить, все время едим на бегу.

Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люба, а может не надо сразу категорически ничего не есть. Может начать с малого. Стараться не ужинать, запрет на какие-то определенные продукты типо майонеза и колбасы, выпечки.

Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня с разгрузами то же не ладно,вот не люблю я их=))) Поэтому просто стараюсь правильно кушать. Но иногда срываюсь,хотя и уговариваю себя ограничиться одним обжорным днем. Может и тебе так попробовать?

Привет. Меня зовут Маша.
Рост 178
Было 82
Вес сейчас 73.0
Хочу 68

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маша привет нечего не вышло с разгрузом ни как не мого начать. Дома проходя мимо зеркал на себя уже противно смотреть!

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ничего не вышло шор меня не покидает ПОЗОР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714
  Всего Страниц (36):    36353433323130первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика