ссылочка не работает(((как разгруз?

 РЎРјРѕС‚рите, какую СЏ нашла антимотивашку,http://s004.radikal.ru/i207/1002/40/ebebc973fc3e.jpg

Повесишь такую на холодильник и есть навсегда перехочется...

Хотела попробовать в гоночках поучаствовать .... пока читала условия и все страницы - набор закрыли. На 20 минут опоздала....

Рђ Сѓ нас однушка-хрущёвка (Сѓ мужа) 30 метровая, РєСѓС…РЅСЏ 5Рј, ванна-туалет СЃРѕРІРј. РњС‹ её перепланировали Рё получилось 2 комнаты: детская метров 9, Рё РєСѓС…РЅСЏ-спальня довольно большая метров 15. Р’РѕС‚ так Рё живём...

комната в общаге по типу гостиницы.туалет и ванна своя а кухню на балконе устроили)))))))))и комната 16 квадратов!в общем кошмар!!!!!!!!!!!

Наташ, а у вас жильё служебное или своё?

Я вернулась (на работу моталась анкету на з/паспорт заверяла, а то у моего срок заканчивается).

Как-же СЏ тоже хочу -10 !!!!!  Поехать РІ отпуск красивой стройняшкой, раздеться РЅР° пляже, чтобы РђРҐ!!!!  Р� РЅР° фотки потом СЃ удовольствием смотреть Рё РґСЂСѓРіРёРј показывать (хотя для такого кайфа нужно -20)

когда будет -10кг тога запросто!еще 3 кг до этой цифры осталось.пока 78,3

Арианна, у тя уже такой результат!

а где фоточка в новом весе?)))

а остальные наверное решили остаться толстыми)))))))ну чтож может их и так устраивает.юль расскажи что нибудь о себе

у меня деньги на инете закончились.вот тока сбегала положила и сегодня на овощах с фруктами буду в 500 кк укладываться

Выздоравливай!!!

привет!

а я просто болею

Ау!!! Наташ, ты где? Я тут собралась дружно поднять бокалы (с МЧ), а тебя ещё нет ... Да и все остальные нас забросили...

а у меня и молока нет, завтра после тренировки в магазин забегу...начну пить часов в 11.

я тож больше в холодильнике ничего нет

Я, на МЧ (от всего остального я очень голодная)

кто завтра на разгруз?и на чем?

рада за тебя!!!!

похоже от имбиря кишечник начал работать раньше в туалет 1 раз в неделю ходила а теперь з дня подряд

а мне нужно 68 для "здорового"...

о!!!!!!!!!индекс массы тела уже не ожирение!!!!!!!!!!!!!!!а высокий)))))))) и нужно как минимум иметь 65кг чтоб перейти в графу здоровый

я уже не помню где качала через яндекс искала.я бодифлекс делала.дочь уложу 30 мин обруча и 30 йоги а к вечеру энви сделаю что нибудь

Сделала Энви-бёдра (первый раз, выдохлась) и 15 минут обруч.

Чуть позже надо ещё прес покачать...А где можно скачать Энви-ноги и -руки (у меня только -тело, -бёдра и -прес)?

а я 3 розы получила.бутылочку хорошего вина и огромную разделочную доску))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Сѓ нас фин.РєСЂРёР·РёСЃ, поэтому подарили РґСЂСѓРі РґСЂСѓРіСѓ  СЃРµР±СЏ (СЃ праздничной ленточкой)....СЃРѕ всеми логичными продолжениями...

девочки!как праздник отметили?делитесь!что подарили мужчины?а вы их чем радовали?

Поздравляю с отвесиком, а у меня привес сегодня в виде + 1 кг, надеюсь, что это из-за того, что стала бегать(

Везёт!!!!! А у меня + 300 гр (78,8). Какие-то качели...

привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!утро доброе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!а у меня опять отвесы)))))Уже 78,3)))почти 7 кг минус!хоть к марту юбилей справить бы - минус 10

Добренькое!!!! Ну и ранняя же ты пташка!? Не спится?

(((Красотищаааа!!! Сразу весны захотелось!

Доброе утро)))

Нет, ну у Натальи, понятно, голова кружится, А все остальные-то ГДЕ?

Привет, девчёнки! На форуме "�мбирь" нашла такие рецепты:

Есть  рецепты  главного врача РєР»РёРЅРёРєРё тибетской  медицины РЎРІРµС‚ланы Чойжинимаевой СЃ  применением  РёРјР±РёСЂСЏ:

1. 2РіСЂ. РєРѕСЂРЅСЏ  РёРјР±РёСЂСЏ  Рё  6РіСЂ  зеленого  чая  сварить РІ  0,5Р»  РІРѕРґС‹  РІ  течение  3-5РјРёРЅ. Этот  напиток  пить  РїРѕ  200РјР»  2 раза  РІ  день  РІ  течение  14  дней. Улучшает РєСЂРѕРІРѕРѕР±СЂР°С‰РµРЅРёРµ,  способствует  похудению,  через  улучшение  функций  поджелудочной  железы  Рё  селезенки,  нормализует  функцию  щитовидки.

2. 10РіСЂ. молотого  РёРјР±РёСЂСЏ  Рё  10горошин  черного  перца  сварить  РІ  500РјР»  РІРѕРґС‹  РІ  течение  7  РјРёРЅСѓС‚,  пить  перед  едой РїРѕ 150 -200РіСЂ.  Снижает  аппетит,  улучшает  пищеварение  Рё  вызывает  похудение.

Практически  такими  же  свойствами  обладают  кукурузные  рыльца.0,5 РєРі  кукурузных    рыльцев 5  РјРёРЅСѓС‚  варят РІ  1Р»  РІРѕРґС‹. РџСЊСЋС‚  РїРѕ  200РјР» 4  раза  РІ  день-  РІСЃРµ  сваренное  выпивается  Р·Р°  РѕРґРёРЅ  день. Пить  14  дней  РїРѕРґСЂСЏРґ.  Снижает  сахар  РІ  РєСЂРѕРІРё,  улучшает  моче Рё желчевыделение, улучшает  функции  всех РІРЅСѓС‚ренних желез, способствует  похудению.

НУ НЕСКОЛЬКО ТОНЕНЬК�Х КУСОЧКА 3-4

всем привет!

Арианна, а сколько ты его в чай добавляла?

привет!вчера не могла зайти на сайт((хоть все выходные ела отвес 300 гр))))ДЕВОЧК� ПОМОГ�ТЕ КАК П�ТЬ �МБ�РНЫЙ ЧАЙ КОРЕНЬ У МЕНЯ.Я ПОП�ЛА � ВЕСЬ ДЕНЬ ГОЛОВА КРУЖ�ЛАСЬ ОЧ С�ЛЬНО!ПОЧЕМУ?

Приветик Всем! А я что-то пока даже взвешиваться не хочу, после тренировки в понедельник взвешусь...

(((с сайтом какой-то кошмар творится, весь день не могла зайти и сейчас постоянно тормозит и выкидывает, так что на всякий случай ещё и попрощаюсь до завтра)

Тоже поздравляю Вас всех с праздником! и ПРОСТ�ТЕ МЕНЯ за всё (сегодня ещё и Прощённое воскресенье)!

Леночка, ни одна ты такая- я тоже в привесе...

у меня на работе завал, я даже иногда не успеваю пообедать

вес для таблички 84

привет! девочки, поздравляю в сех с днем Св.Валентина!

желаю нам всем большой Любви- к мужчине, к себе, к жизни, к детям и тд.