|
|
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
12.7.2010 22:05
|
Итак)) на сегодня я отзанималась!!!! И в принципе почти собой довольна))) Отжимания сделала, пресс покачала, ноги поподнимала))) Вес с у тра был 65,6кг..
Ника, рост 171см
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
12.7.2010 13:57
|
Катя спасибки)))))))))))
itazura-na-kiss првиетик!!!!!!!!!!!!! А как тебя зовут??? Давай. конечно вместе!!!!!!!!!!!! Вместе веселее!!!!!!!!!!
Ника, рост 171см
|
itazura-na-kiss
Diet-Баллов: 5081
Сообщений: 803
Город: Москва
12.7.2010 13:29
|
Аня, Москва, 21 год :)
Рост 170, вес 57; Спорт - это жизнь!
|
omlla
Diet-Баллов: 36607
Сообщений: 4799
Город: Краснодар
12.7.2010 13:26
|
Правильно, надо давать установку и все будет!!!!
Желаю добиться своих целей!!!!
Кто сказал, что Я далека от идеала?!? Это убогий идеал далёк от МЕНЯ!!!
Инсайт /community/post.php?topic_id=23303
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
11.7.2010 21:35
|
Сегодня я вступаю снова в бой со воими кг!!!!! Больше никаких поблажек, никаких вредностей!!! Только здровая пища и спорт, спорт и еще раз спорт!!!!!!!
Я знаю что Я МОГУ!!!!! Я МОГУ достичь идеалного для себя веса и получи красивое тело!!!
Я ВСЕ СДЕЛАЮ!!!
Ника, рост 171см
|
omlla
Diet-Баллов: 36607
Сообщений: 4799
Город: Краснодар
9.7.2010 12:55
|
Привет Хомик!!!!
Кто сказал, что Я далека от идеала?!? Это убогий идеал далёк от МЕНЯ!!!
Инсайт /community/post.php?topic_id=23303
|
omlla
Diet-Баллов: 36607
Сообщений: 4799
Город: Краснодар
7.7.2010 13:15
|
Кто сказал, что Я далека от идеала?!? Это убогий идеал далёк от МЕНЯ!!!
Инсайт /community/post.php?topic_id=23303
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
6.7.2010 17:12
|
да)) жизнь расставит..но пока я еще не совсем старуха, я хочу попробовать!!!!!!!Сейчас подтяну еще язык и в сентябре начну действовать!!!!!!! А там посмотрим....надеюсь все задуманное получится!!!!!!
Ника, рост 171см
|
titova
Diet-Баллов: 51377
Сообщений: 19551
Город: Подольск/Донецк
6.7.2010 17:06
|
Ника, я наверное его больше понимаю... я тоже трусишка... Мне страшно всё начинать сначала...
Жизнь всё расставит по местам.
Наталья, 39/170.Вес 64-65 где то так...
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
6.7.2010 16:28
|
да нет!!!!!!!!!! Натали, разве можно считать покупку квартиры "пустить корни"?? Если б у нас уже были дети, я тогда понимаю, были б сложности..но сейчас!!! Сейчас все карты в наших руках, а он даже не хочет попробовать!!!!! Вот этого я не могу понять...я же не заставляю прямо сейчас паковать вещи и уезжать, можно разослать резюме на работу и посомтреть какие предложения будут...а вдруг что то очень и очень стоящее попадется....Но он ведет себя как трус что ли...не знаю как это назвать...Но мне от этого очень больно и тяжело...
Ника, рост 171см
|
titova
Diet-Баллов: 51377
Сообщений: 19551
Город: Подольск/Донецк
6.7.2010 16:17
|
Ник, его можно понять. Вы квартиру в ипотеку взали, всю обставили, ремонт. Он просто настроился жить в Питере. Возможно если бы ты его раньше начала обрабатывать всё получилось бы по другому, а так, он уже пустил корни тут.
Наталья, 39/170.Вес 64-65 где то так...
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
6.7.2010 16:07
|
дааааааааааа....злимся на друг друга и никто уступать не хочет!!! Хотя было время, пару лет назад когда он поддался на мои уговоры и искал работу за границей, а потом все это повисло в воздухе...а сейчас мне никак его не уговорить...вот он просто как бык на красную тряпку реагирует, когда я начинаю эту тему....
Ника, рост 171см
|
titova
Diet-Баллов: 51377
Сообщений: 19551
Город: Подольск/Донецк
6.7.2010 15:59
|
Ника, ну любовь то уж у вас точно была, может она и сейчас ещё есть. Только ты очень злишься на него, а он на тебя.
Наталья, 39/170.Вес 64-65 где то так...
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
6.7.2010 15:46
|
Натали надеюсь что выползла насовсем))))))))) Просто тяжело все описать, что творится в моей голове....Поэтому я и не заходила сюда....
Даже не знаю..начался у нас этот период или нет...Но понимания сейчас совсем нет никакого, он просто меня не слышит!!!! Я ему говорю, а слова до него не долетают..Он считает, что я не довольна тем, что мы сейчас имеем, чего уже достигли здесь...Но дело не в этом..И этого он не понимает!!!! А он считает, что я его не слышу и не понимаю....Но вчера я поняла окончательно, разговаривать с ним о переезде бесполезно!! Он НИКОГДА не уедет!!! Даже если получится и появиться возможность (я очень в это верю!!! что появится), он не уедет со мной....(((((
может, правда...мы вместе очень долго уже.....любовь ли это??
Ника, рост 171см
|
titova
Diet-Баллов: 51377
Сообщений: 19551
Город: Подольск/Донецк
6.7.2010 15:41
|
Никуля, ну наконец то выползла, надолго ли...
Да, чувствую непросто вам сейчас придётся.. Когда люди перестают понимать друг друга чувства очень быстро проходят. Неужели у вас начался этот период?
Наталья, 39/170.Вес 64-65 где то так...
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
6.7.2010 15:36
|
Сегодня я была 65,2кг...надо срочно опять брать себя в руки и начинать приводить свой попец в порядок!!!!!!!!!
В голове полная каша.....Вчера опять разговаривала с мужем по поводу переезда, он ужасно против...опять все закончилось скандалом!!! Но вчера он мне сказал слова, которые никогда прежде не говорил: А правильный ли мы выбор вообще сделали друг с другом??? Я над этими словами частно задумывалась, но озвучить их мне сил не хватало..А он их вчера сказал....Я даже не нашлась, что ответить на это..просто промолчала....Но я должна попробовать!!!
Ника, рост 171см
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
10.6.2010 23:22
|
Хомик,привет любимка!!!Я урулили в Турцию,дома буду 18 июня.Веди себя хорошо!!!Пока красотка,до встречи!!!!!
|
omlla
Diet-Баллов: 36607
Сообщений: 4799
Город: Краснодар
8.6.2010 12:50
|
Кто сказал, что Я далека от идеала?!? Это убогий идеал далёк от МЕНЯ!!!
Инсайт /community/post.php?topic_id=23303
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
5.6.2010 11:33
|
Удачной дорожки!Хомик ,я уже скучаю,возвращайся скорей!!!!!
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
4.6.2010 11:59
|
Доброе утро стремящимся к отпуску!!!!!
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
3.6.2010 13:53
|
УФФФФФФФФФФФФФФФ...наконец то обед и свободная минутка))))))))))) как же я устала от работы, скорей бы уже в отпуск свинтить!!!!!!!
пообедала супчиком)) вкусненько было однако)) еще остался перчик фаршированный!!
Ника, рост 171см
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
3.6.2010 0:20
|
Вероник,ты-монстр в хорошем смысле этого слова!!!
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 23:32
|
Ох как,а я и не ожидала,что что-то увижу сегодня...Хомик,я читать...
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 23:00
|
Итак начинаем новый старт!!!!!! Слава Богу вес уже не 70 кг)) что радует!!! Получается, что за 4 месяца я скинула 7 кг, как минимум еще надо 6, в идеале конечно 8, но посомтрим как пойдет)))
В начале августа у меня отпуск и конечно же хочу поехать на море!!! А для этого надо иметь стройную и точеную фигурку....Чем мы собственно и займемся))
План у меня будет абсолютно прост:
каждодневные косметические процедуры для тела : массаж, растирание щеткой, АЦ крем, обертывание!!
Из спорта:
вновь приступаю к занятиям с Джилл!!! Итак:
03-12 июня ----1 уровень
13-22 июня ----2 уровень
23-02 июля ----3 уровень
+ каждый день пресс и обруч!!!
Таким образом, до отпуска я смогу сделать 30-ти дневку Джилл и начать делать ее уровни по графику с проблемными зонами и метаболизмом!!!
Завтра с утра подъем в 5.30 утра: пресс+ обруч+ душ и растирание щеткой бедер!!
Вес на сегодня 65 кг!!!
Ника, рост 171см
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 22:54
|
Маришка приветик!!!!!!! я ходила к гинекологу, делала контрольное УЗИ после лечение.....пришлп домой, вот и до сих пор готовлю((( суп сварила, себе делаю перец фаршированный, мужу котлеты, перец же он не любит у меня!!!
Ника, рост 171см
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 22:38
|
Хомик,когда план выйдет в печать???
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 21:20
|
Жду твоего плана действий.
Хом,ты к какому врачу ходила?
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 17:14
|
именно!!!!!!!!! чтоб потом не пожалеть!!!!!!! поэтому нужно продумать план действий))
этим я займусь вечером!!
Ника, рост 171см
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 17:04
|
Вероник,всё в твоих руках и попробывать надо,но пробывать так,чтоб потом не пожалеть.
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 16:51
|
на самом деле я надеюсь, что в ближайшие 3-4 месяца я точно определюсь и буду действовать!!!!!!!
потому что если не попробую, то цверена, потом буду жалеть всю жизнь!!!!!!
Ника, рост 171см
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 16:50
|
ахахаха)))))))))) почему ты думаешь что другие?????????? может мы одинаково мыслим)))
Ника, рост 171см
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 16:46
|
Та же фигня,только планы у меня другие.
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 16:42
|
Вот и я задумываюсь, правильно ли я сейчас все делаю.....и мне кажется, что нет....я думаю, что могу все изменить, повернуть жизнь в нужное русло, но мой хамут мне не дает этого сделать...Он как будто держит меня в точке и не позволяет сдвинуться....
че то я филосовствовать начинаю...
Ника, рост 171см
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 16:30
|
Я об этом и думать не хочу,как подумаю,так сразу депрессия с паникой начинаются,что жизнь одна дана и мне оно (что-то )не дано,так как сама себе другой путь выбрала не осознавая последствий.
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 16:27
|
неееееее...Мариш...реально старею..... у меня раньше столько запланировано было к этому возрасту, а по сути я много чего не успела еще сделать....а должна была!!!!!!!!! страшно подумать, что не успеешь глазом моргнуть и 30 мне будет!! даже в дрожь бросает!!!!!!
Ника, рост 171см
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 16:22
|
Ты ещё даже не в расцвете сил ещё,а она "Стрею,старею".Улыбнись давай,ты умнеешь!!!
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 16:17
|
и не говори!!!!!!!!!!!! страшно думать...я стрею
Ника, рост 171см
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 16:02
|
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 15:55
|
Мариш у меня 21 июля))))))))))))) стану на год мудрее блин!!!!!!!!
Ника, рост 171см
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
2.6.2010 15:53
|
Вероник,я не помню,когда у тебя ДР?
|