|
|
|
dudula1305
Diet-Баллов: 6699
Сообщений: 2313
Город: москва
18.9.2010 12:17
|
обязательно вернусь, но пока у меня конфетно-будербродная диета))))
спасибо, да вымахали на 17 см!!!
Вероника. 21 лет. рост 169см
сейчас 73.
первая цель-70кг
вторая цель-65кг
третья цель-60кг
идеал.....55кг
все возможно!!!
/community/post.php?topic_id=41715
|
lisenok081286
Diet-Баллов: 63534
Сообщений: 59616
Город: Санкт-Петербург
15.9.2010 21:58
|
возвращайся скорее!!!
Алена. 160 см
работаю на рельеф
Только ребенок знает, как сильно любит его мама - он видел ее сердце изнутри...
id=51770
Любимому сыночку 3 годика
|
Demilune
Diet-Баллов: 23940
Сообщений: 12611
14.9.2010 23:39
|
Привет!
Вы здорово выросли!
Доченька родилась 23 июля
адрес моего дневничка: /community/post.php?topic_id=22174
|
dudula1305
Diet-Баллов: 6699
Сообщений: 2313
Город: москва
9.9.2010 2:26
|
девочки со мной все хорошо. София ростет и развиваеться. уже научиласЬ переворачиваться. меня забанили вконтакте. если кому интересно вот моя страница новая http://vkontakte.ru/id38034650
а вообще я теперь обитаю на сайте страна мам. рекомендую!
если и вы решите присоединиться к рядам таких же мам, то вот ссылочка на мою страницу
http://dudula.stranamam.ru/
предупреждаю сайт закрытый и сперва надо подать запрос на приглашение. по всем скучаю очень. с фигурой у меня такие же проблемы. но теперь я стала готовить интересные и по мере возможности здоровые блюда. посмотреть их можно на том же сайте. короче вы теперь знаете где меня найти
Вероника. 21 лет. рост 169см
сейчас 73.
первая цель-70кг
вторая цель-65кг
третья цель-60кг
идеал.....55кг
все возможно!!!
/community/post.php?topic_id=41715
|
Demilune
Diet-Баллов: 23940
Сообщений: 12611
4.9.2010 23:36
|
Доченька родилась 23 июля
адрес моего дневничка: /community/post.php?topic_id=22174
|
Demilune
Diet-Баллов: 23940
Сообщений: 12611
9.8.2010 12:30
|
Вероника что-то совсем пропала....
Доченька родилась 23 июля
адрес моего дневничка: /community/post.php?topic_id=22174
|
Буду_Я
Diet-Баллов: 20719
Сообщений: 15140
4.8.2010 22:46
|
Это я))
|
Буду_Я
Diet-Баллов: 20719
Сообщений: 15140
30.7.2010 23:10
|
Какая кроха счастливая!!! ЧУДО!
Это я))
|
Demilune
Diet-Баллов: 23940
Сообщений: 12611
30.7.2010 19:51
|
Привет!
какая прелесть
Доченька родилась 23 июля
адрес моего дневничка: /community/post.php?topic_id=22174
|
dudula1305
Diet-Баллов: 6699
Сообщений: 2313
Город: москва
30.7.2010 17:50
|
привет, нормально, устаю сильно....
коврик использую где-то с месяца, как только на погремушки начала внимание обращять
Вероника. 21 лет. рост 169см
сейчас 73.
первая цель-70кг
вторая цель-65кг
третья цель-60кг
идеал.....55кг
все возможно!!!
/community/post.php?topic_id=41715
|
Marmazetka
Diet-Баллов: 40296
Сообщений: 9760
30.7.2010 16:10
|
Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше, чем неделю назад.
Юля 04.08.2010 стала мамой. Рост 162 см.
_____62______58_______68___________53___________50
___Начало____ДоБ____Роддом_____Мин.послеБ______Цель
Дневник _id=12406
|
never_msk
Diet-Баллов: 21084
Сообщений: 14143
30.7.2010 15:47
|
Приветик! Как ваши дела? София - прелесть, хорошенькая
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
dudula1305
Diet-Баллов: 6699
Сообщений: 2313
Город: москва
30.7.2010 13:37
|
мой позитив на сегодня)))
Вероника. 21 лет. рост 169см
сейчас 73.
первая цель-70кг
вторая цель-65кг
третья цель-60кг
идеал.....55кг
все возможно!!!
/community/post.php?topic_id=41715
|
dudula1305
Diet-Баллов: 6699
Сообщений: 2313
Город: москва
30.7.2010 13:36
|
она вечером только так засыпает и до утра (пару раз ночью поест бысто и все)
Вероника. 21 лет. рост 169см
сейчас 73.
первая цель-70кг
вторая цель-65кг
третья цель-60кг
идеал.....55кг
все возможно!!!
/community/post.php?topic_id=41715
|
Буду_Я
Diet-Баллов: 20719
Сообщений: 15140
30.7.2010 11:48
|
Ох ты как у вас!!!!
Неее, я приучаю засыпать в кроватке, так и мы за 3 минуты вырубимся. Просто я уже методикой, когда убаюкиваешь 3 раза обжигалась, потом проблем еще больше становится.
Это я))
|
dudula1305
Diet-Баллов: 6699
Сообщений: 2313
Город: москва
30.7.2010 11:45
|
ну если талько суп))), а бульон не помогает))))
А когда хочет спать - сразу засыпает или как? У нас проблема основная - когда хочет спать начинает плакать. Вот и вешаюсь
тоже бывает... но у нас такая фишка есть по вечерам...
кормлю последний раз(это 11-12 часов ночи), сажусь на фит бол включаю музыку и слегка подпрыгиваю на нем. 15 минут и она спит)))(без музыки или фитбола у нас не работает)
Вероника. 21 лет. рост 169см
сейчас 73.
первая цель-70кг
вторая цель-65кг
третья цель-60кг
идеал.....55кг
все возможно!!!
/community/post.php?topic_id=41715
|
Буду_Я
Diet-Баллов: 20719
Сообщений: 15140
30.7.2010 11:41
|
Девочки я не жидкость имею виду, а жидкое - супы, каши, бульоны с гречкой, рисом и тд, лечо...
Это я))
|
Буду_Я
Diet-Баллов: 20719
Сообщений: 15140
30.7.2010 11:39
|
Это я))
|
Буду_Я
Diet-Баллов: 20719
Сообщений: 15140
30.7.2010 11:39
|
Хорошая инструкция. пошаговая.
А когда хочет спать - сразу засыпает или как? У нас проблема основная - когда хочет спать начинает плакать. Вот и вешаюсь...
Это я))
|
dudula1305
Diet-Баллов: 6699
Сообщений: 2313
Город: москва
30.7.2010 10:38
|
девочки привет, извените что пропала)))
нателла, меня жидкое тоже не спасат...
Юля, спасибо))) не буду. попытаюсь просто не нажираться...
Лена, ммм ... у меня принцып- если плачет, значит что то беспокоит или хочет... я уже научилась немного понимать ее
если плачет
1-покормить
2-проверить животик(плотый или нет, если плотый то пью фенхель)
3-просит общения(положить на кровать и просто разговаривать(параллельно делаю гимнастику или массаж, ей нравится))
4-хочет видеть мир(брать на руки и носить по квартире)
5-играться(тут меня спасает развлекательный коврик)
если все не помогает, мерию температуру(ттт чтоб не было), или обтираю святой водой(вдруг кто сглазил)
Вероника. 21 лет. рост 169см
сейчас 73.
первая цель-70кг
вторая цель-65кг
третья цель-60кг
идеал.....55кг
все возможно!!!
/community/post.php?topic_id=41715
|
Буду_Я
Diet-Баллов: 20719
Сообщений: 15140
29.7.2010 23:29
|
Вероничка как у вас дела?
У меня к тебе вопрос - у тебя малышка много плачет? если начинает плакать, то чем ты её развлекаешь?
Моя стала очень много плакать.... нервная, засыпает плохо, а моего заряда прыгать вокруг неё с бубном не хватает. Может ты чего подскажешь...
Это я))
|
Marmazetka
Diet-Баллов: 40296
Сообщений: 9760
29.7.2010 19:05
|
Вероник, приветик! Ботиночки такие красивые. Умничка ты. А разгрузы и правда лучше пока не делать.
Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше, чем неделю назад.
Юля 04.08.2010 стала мамой. Рост 162 см.
_____62______58_______68___________53___________50
___Начало____ДоБ____Роддом_____Мин.послеБ______Цель
Дневник _id=12406
|
never_msk
Diet-Баллов: 21084
Сообщений: 14143
29.7.2010 13:45
|
Приветик!
Ботиночки классненькие!
Когда употребляешь жидкое кушать хочется меньше.
меня жидкость нифига не спасает, если есть хочется...
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
dudula1305
Diet-Баллов: 6699
Сообщений: 2313
Город: москва
28.7.2010 12:38
|
спасибо))))
Вероника. 21 лет. рост 169см
сейчас 73.
первая цель-70кг
вторая цель-65кг
третья цель-60кг
идеал.....55кг
все возможно!!!
/community/post.php?topic_id=41715
|
Буду_Я
Diet-Баллов: 20719
Сообщений: 15140
28.7.2010 10:53
|
Это я))
|
dudula1305
Diet-Баллов: 6699
Сообщений: 2313
Город: москва
28.7.2010 10:52
|
спасибо,хорошая идея, с утра гречку поела))))
я вот такие ботиночки связала
Вероника. 21 лет. рост 169см
сейчас 73.
первая цель-70кг
вторая цель-65кг
третья цель-60кг
идеал.....55кг
все возможно!!!
/community/post.php?topic_id=41715
|
Буду_Я
Diet-Баллов: 20719
Сообщений: 15140
28.7.2010 0:16
|
куринный бульон на крайний случай себе отвари и пей его. Когда употребляешь жидкое кушать хочется меньше. Я по гречке с молоком еще отрывалась, по окрошке)))
Это я))
|
Буду_Я
Diet-Баллов: 20719
Сообщений: 15140
27.7.2010 22:58
|
Попробуй кушать столько же по обьему но более легкие продукты... больше овощных салатиков, фруктов, соки и коктейли на перекусы (например молочно банановый - очень сытный и вкусный).
Аленка на даче, она выходит только на пару минуток...
Это я))
|
dudula1305
Diet-Баллов: 6699
Сообщений: 2313
Город: москва
27.7.2010 11:54
|
Спасибо Лена что навестила меня, а то думала что все меня покинули...
незнаю что делать, но с питанием у меня полный провал...
Вероника. 21 лет. рост 169см
сейчас 73.
первая цель-70кг
вторая цель-65кг
третья цель-60кг
идеал.....55кг
все возможно!!!
/community/post.php?topic_id=41715
|
Буду_Я
Diet-Баллов: 20719
Сообщений: 15140
27.7.2010 11:35
|
Вероничка привет!
Тогда не пытайся устраивать себе разгрузы! Пока будут нервы, жара, недосып, разгрузы будут заканчиваться провалом!
Это я))
|