Мне кажется, надо наслаждаться жизнью. Если жить постоянно что-то взвешивая, подсчитывая, можно с ума сойти. Я за хорошее самочувствие, подтянутое тело. А большой разницы между 60 и 55 не вижу.
/myhome/user.php?id=61668
Не приведи Господь быть завитой как овца и развитой также!
Мой блог:/myhome/myblog.php
Наташкка
Diet-Баллов: 6523
Сообщений: 1109
Город: Сыктывкар 30.5.2010 0:58
ощущение что люди на войну собираются.Только бы не сорваться,только бы выдержать...
Тут почти у всех паранойя по поводу еды, психокоррекция по нам плачет!
32 года, двое детей и 30 кг лишнего веса. Зимой 2010г - 104кг, летом и 01.09.10 - 100кг,
сейчас - 95кг!
Нет ничего тяжелее, чем стать легче. Люблю трудные задачи!
Мне тоже очень нравится такой вариант похудания! какой у тебя вес, рост? на сколько хочешь похудеть? у меня 169 рост, вес неделю назад был 61, а сегодня 58,7! я в восторге от этого сайта!
Вообще-то я уже поняла, просто читаю другие темы и такое ощущение что люди на войну собираются.Только бы не сорваться,только бы выдержать и т.д. и т.п.,а я думаю,что относиться к питанию нужно не легкомысленно,но легко,т.е. не зацикливаться на диете и питании вообще.
Janni
Diet-Баллов: 31378
Сообщений: 5236
Город: Москва 19.2.2010 16:29
Привет!Ну мы здесь все этим, вобщем-то, и занимаемся))
Женя, 29 лет
рост 158
Максимальный вес 54 кг
Достигла цели 48 кг 21.01.2013
13.07.2013 узнала о беременности))
Иду к себе здесь: /community/post.php?topic_id=18
Давно искала способ похудеть.Чтоб и питатся вкусно и не изнурять себя диетами.Недавно нашла информацию о правильном и рациональном питании.Принцип такой: ешь полезную.натуральную пищу,следи за количеством єтой пищи,ешь медленно и наслаждайся едой.Результат не заставил себя долго ждать.За 1,5 месяца я похудела на 4 килограмма и не собираюсь останавливаться.Это при том что не сижу на диете и очень хорошо себя чувствую.Кто согласен со мной пишите,обсудим