|
|
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
29.11.2010 8:54
|
Всем доброе зимнее, морозное, снежное утро!
На улице снеееег и -15. В офисе +15, горячий чай и конец месяца.
С утра овсянка с сухофруктами, чай с кексиком и сыром.
В выходные уборка, поход за продуктами, готовка еды.
Так и живем!
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
29.11.2010 7:02
|
Светик, привет! А этот кексик несладкий совсем. Я его сегодня вообще с сыром ела)))
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Svet04ka
Diet-Баллов: 20796
Сообщений: 5002
28.11.2010 20:17
|
А я сегодня сладкого переела, так что еще доолго не смогу смотреть на него! (надеюсь!)
/community/post.php?topic_id=14187
Новый www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=23121
WELCOME!
Цель 1 - 63
Цель 2 - 60
Цель 3 - 57
Цель 4 - 54
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
28.11.2010 19:35
|
Сделала сегодня кекс по рецепту:
200 г муки 250 мл кислого молока (или 225 мл обычного молока + 1 ст.л. лимонного сока) 60 мл растительного масла 1 яйцо 1 п. разрыхлителя (15 гр) 0,5 ч.л. соли замоченные чернослив и сушеные яблоки
Если у вас нет готового кислого молока, берем 225 мл обычного молока, добавляем в него 1 ст.л. лимонного сока, размешиваем и даем постоять пару минут до загустения. Яблоки и чернослив перемалываем в блендере до однородной массы. Смешиваем все ингредиенты с получившейся массой Разливаем тесто по формочкам, наполняя их на 2/3 или как единый кекс в большую форму. Ставим в духовку 180 градусов на 20-25 минут до готовности ___________
Сверху можно по всякому украсить(шоколад, изюм, сахарная пудра, яблоки).
От себя скажу, что кекс получился очень мягкий, воздушный. Получился вкусным, даже не смотря на отсутствие сахара. Хотя в оригинальном рецепте сахар присутствует)))
В общем, пробуйте! Приятного аппетита.
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
24.11.2010 15:25
|
Маш, привет! Эт не моя
Да как я... Вот переехала, вся в делах в заботах. Теперь я живу вдвоем с кошкой))) На работе затуркали меня последнее время, поэтому тут не пишу. =)
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Pod_zontikom
Diet-Баллов: 15447
Сообщений: 6320
23.11.2010 16:04
|
Вах какая талия, Тусик))
Как ты? чаво нового?
/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
23.11.2010 8:46
|
Доброе всем вторничное утро!
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Pod_zontikom
Diet-Баллов: 15447
Сообщений: 6320
18.11.2010 11:49
|
Я нашла рецептик вкусненький с тыквой;)) Вот тут. Вообще хороший сайт, там столько рецептов интересных.
Еще вот нашла сайт кабачковый;)
/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
17.11.2010 12:20
|
у сырого кабачка вкус от тыквы отличается)
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Pod_zontikom
Diet-Баллов: 15447
Сообщений: 6320
17.11.2010 12:15
|
Пробовала кабачок сырой, фу, такая фигня;( Хотя может просто не привычно:)
Картинка - последняя, ткая вся хламурная дефачка;)
/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
17.11.2010 12:04
|
Маш, какой из двух?)))
Не можешь почему? ты же не пробовала)))) Скорее опять твои предубеждения ;)))
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Pod_zontikom
Diet-Баллов: 15447
Сообщений: 6320
17.11.2010 11:52
|
Какая картинка!!!!
Я себя наверно такой блондинкой чувствую))
Тыквву сырой? НЕ, НЕ МОГУ... Хочу драников)
/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
17.11.2010 11:35
|
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
17.11.2010 11:31
|
Оль, картинка чудо!))) Спасибо
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
17.11.2010 11:30
|
Маш, а я даже когда не была вегетарианкой тыковку сырую любила трескать. Огурцы напоминает по вкусу)))
Всем доброе утро или уже день!
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Pod_zontikom
Diet-Баллов: 15447
Сообщений: 6320
17.11.2010 9:15
|
Ненене, Лан,я пока не готова, да и горячего хочу Я;))
Оля, такие картинки у тебя классные!!!!
Всем доброе утро!!!!
/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/
|
Lakshmi-777
Diet-Баллов: 2890
Сообщений: 953
Город: Казахстан
17.11.2010 8:21
|
Наталь, девочки! С добрым утром и счастливого дня!
Ольга, 26 лет. Рост 164. Вес 58,5. Иду к 55. Идеальной фигуре и красоте быть :) /community/post.php?topic_id=52004
|
QueensCat
Diet-Баллов: 13208
Сообщений: 2104
17.11.2010 1:46
|
ыыыы и тут ТыКвА)))))
а сырую точно можно))) испробовано!
Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.
|
Pod_zontikom
Diet-Баллов: 15447
Сообщений: 6320
16.11.2010 15:17
|
Ну это да, но я тут наткнулась три рецепта подряд причем - 200гр. масла слив. +100 гр. панир. сухарей, 200 гр. сливок 20-25% и чет еще... это все на 600 гр. тыквы. Многовато как-то. ХОтя я ваще не парюсь по поводу жира;)))))))
Хотя пора мазг включать:))
/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
16.11.2010 15:07
|
Все рецепты, которые я искала, наоборот были низкокалорийными и не сильно жирными... :(
Хотя учитывая, что в тыква очень низкокалорийная, то я б не сильно парилась по этому поводу
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Pod_zontikom
Diet-Баллов: 15447
Сообщений: 6320
16.11.2010 15:03
|
Порыскала рецепты, все такие пипец жирные.... Я аж подфигела,.. Вот нашла ничошный такой;)
/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
16.11.2010 15:01
|
Да, Даш, согласна! Так тоже можно. Тыква на редкость неприхотливый овощ. Ее даже сырым кушать можно. Вкусно!
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Дашулик
Diet-Баллов: 7580
Сообщений: 1253
Город: Los Angeles
16.11.2010 14:56
|
А я тыкву резала кубиками, выкладывала в огнеупорную миску,смазанную каплей масла растит., и в духовку минут на 30. Всё! Вкусный ужин готов! Даже я бы сказала сладкий и низкокалорийный!
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
16.11.2010 14:54
|
Будет вкусно! :) Ну, мне нравится)))
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Pod_zontikom
Diet-Баллов: 15447
Сообщений: 6320
16.11.2010 14:47
|
А если кабачки потушить с тыквой?
/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
16.11.2010 13:44
|
Тыкву можно сварить и с молоком в блендере перемешать. Получится тыквенный супик))
А можно тыковку запечь. Там вроде вытаскиваешь мякоть, смешиваешь с другими ингридиентами, кладешь обратно и в духовку на сколько то минут и вуаля! вкусный тыквенный гарнир) Много рецептов с тыквами есть)
А кабачки так же как капусту тушить можно или вместе с капустой)
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Pod_zontikom
Diet-Баллов: 15447
Сообщений: 6320
16.11.2010 13:41
|
Девочки, я вспомнила, что вот и у мня капусты тяжесть:( А у мамы наоборот - лучшего продукта для чистки не придумаешь;(
Такс, а че сделать с тыквой, подскажите? У меня лежит кусок приличный, и кабачки есть, и капуста, а что приготовить не знаю;(
/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
16.11.2010 13:38
|
Привет, Юль! Ой, не у меня такого обычно не бывает))) Просто я быстро кушала и видимо накидала, вот у меня желудок и возмущается. Может пройдет... Я тоже ее люблю очень. и кабачки тушеные люблю. А у меня мама еще тыкву туда крошит... ммм... вкуснятина
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Apriel
Diet-Баллов: 25393
Сообщений: 10207
Город: Санкт-Петербург
16.11.2010 13:34
|
Наталя привет! У меня такие же ощущения от капусты. А я ее безумно люблю... обидно...
а к вечеру вообще живот может раздуть до размера 4го месяца беременности....
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
Pod_zontikom
Diet-Баллов: 15447
Сообщений: 6320
16.11.2010 13:30
|
Фуу, вонючие мужики это мой кошмар!!! Терпеть не могу потных и вонючих... А номки, это ж труба... А жены либо их заставляют радеваться в коридоре при входе в квартиру, либо такие же, либо отсутствуют.
У нас тоже дождь, памурно:((( Правда я не сонная да и работы до балды;(
/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
16.11.2010 13:04
|
А еще, несмотря на то, что у нас технический отдел и работают в основном парни, такое ощущение, что кругом кисейные барышни, которых на расшевелить. Никто, бл*, работать не хочет! всех если не подгонять, то уговаривать нужно...
Казлы! Ненавижу А еще от них воняет просто невероятно! Не представляю даже как их жены их терпят
и пусть меня называют "брюзгой" и "снобом", но я реально не понимаю этого и блевать тянет от них
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
16.11.2010 13:00
|
Всем-всем-всем ПРИВЕЕЕЕТ!
у нас сегодня хмуро и идет дождь. На работе дикая загруженность и хочется спать.
Поела сейчас капусту тушеную, и у меня какая то тяжесть в животе... Ужас!
Оль, спасибо за вчерашние цветы))
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Lakshmi-777
Diet-Баллов: 2890
Сообщений: 953
Город: Казахстан
15.11.2010 9:26
|
Наталь, приветик :) Как твои дела?
Ольга, 26 лет. Рост 164. Вес 58,5. Иду к 55. Идеальной фигуре и красоте быть :) /community/post.php?topic_id=52004
|
Pod_zontikom
Diet-Баллов: 15447
Сообщений: 6320
13.11.2010 21:30
|
Кстати, Натулек, я сейчас поглядела на моську кисы, кот. на картинки и знаешь что там увидела?! Так она ж таааааааааааааак на тебя похожа, что мама мия!!!!! особенно такие блестящие глазки и носик....
Пфф...
/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
13.11.2010 17:15
|
Юль, фраза про калории=всякая дрянь будут веселить меня всю оставшуюся жизнь)))) Ржака)))
Аня, заходи, конечно! всегда рада гостям!
Маш, будем искать)))
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|
Pod_zontikom
Diet-Баллов: 15447
Сообщений: 6320
13.11.2010 14:57
|
Кошастики так себя не ведут. Я о стене:)))
Может быть скачать каких-нибудь самотренингов на mirknig.com? Или просто псих. лит-ры на данную тем? Если я смогу завтра, попытаюсь найти хотя бы статейки для тебя.
И от всей души желаю уже из наблюдательной позиции перейти в прыжок и наступление
/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/
|
gladnesss
Diet-Баллов: 17731
Сообщений: 5987
13.11.2010 14:35
|
а я рада, что узнала о калориях :)
если б не Дион... ой, даже лучше не представлять
~**~Светланка~**~
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19028
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
13.11.2010 14:25
|
Правда, я тогда еще о калориях представления не имела - не изгадила себе мозг всякой дрянью
Юль, ну 100% я так же
а я с Камчатки)) и рыбу люблю тоже)))
столько увидела лиц тут знакомых.так что я к тебе тоже если можно
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
Apriel
Diet-Баллов: 25393
Сообщений: 10207
Город: Санкт-Петербург
13.11.2010 14:21
|
Пангасиус при готовке превращается в какое-то жирное желе. Ужасный. Фуууу..)))
А вот минтай - вкусняшка!)
Люблю: минтай, горбушу, кету, кижуч, камбалу.
Я в детстве не особо это всё ела, поэтому объесться не успела.
И родителей, когда они прилетают, всегда прошу замороженной рыбы побольше привезти!)))
А ты Мириманову читала? Первую ее книгу. "Система -60 или мое волшебное похудение".
Мне именно эта книга дала грандиозный толчок. Правда, я тогда еще о калориях представления не имела - не изгадила себе мозг всякой дрянью
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
Koshka_s_miskoi
Diet-Баллов: 14538
Сообщений: 1786
Город: Чё
13.11.2010 14:15
|
Оукей, буду заинтересованным кошастиком
эх, Маш, знать бы как, давно бы занялась... Какие бы книжки почитать на эту тему, на какие курсы походить...
Или сразу головой о стену, чтобы дурь выбить
Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.
|