Привет! Я решила с понедельника начать второй этап! Расслабилась я сильно. Но с другой стороны месяца 2 точно я очень строго придерживалась рекомендациям диона. Так что можно сказать, что после недели были каникулами ^_^

Еще я поняла, что кости у меня очень легкие. � стандартные рост-110 далеко не для меня. Так что моя новая цель 50 кг. Сомневаюсь, что достигну ее, но приблизиться очень хочу))

Еще СЏ хочу платье. Р’РѕС‚ РЅРµ знаю почему. РќРµ хочу насить платья, РЅРѕ хочу, чтобы РѕРЅРё Сѓ меня были. Может СЃРѕ временем СЏ начну чувствовать себя РІ РЅРёС… комфортно. 

Приветик!

Поздравляю тебя с покупкой подарка! А вот насчет, как ты говоришь полнения, это скорее всего от количества ходьбы мышцы наростают. Не унывай!

Очередной сумасшедший день! Ходила, искала подарок. Хотела купить нож, уже выбрала.. но решила для успокоения души зайти в ближайший ТЦ. В итоге денег на нож нет >_< Купила табличку смешную, открытку, мягкую игрушку забавную и наколенники (он в волейбол иногда играет).

А вот с похуданием беда. Толстею((( Вроде и в зеленый коридор укладываюсь, и пешком хожу много и вес не меняется сильно, но визуально полнею. Хнык(

Привет! Он попросил ему что-нибудь приготовить)) Хочется конечно же сделать сюрприз. Завтра планирую поход по магазинам.

Рђ сегодня был безумный день. Черт меня дернул пойти РІ универ пешком (11 РєРј). Конечно прошла только РїРѕР» пути, РёР±Рѕ время было ограничено. Р—Р° СЃРїРёРЅРѕР№ РЅРѕСѓС‚, РЅР° улице жара.. Домой приползла только РІ 8 вечера. Устала жутко. Р� ела РІ универе РѕРґРЅРё гадости. Р­С…..  Удивительно, что вообще вписалась РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂ. РќСѓ чтож.. надеюсь завтра будет более удачный день Рё СЏ Р±СѓРґСѓ лучше себя контролировать ^_^

Приветик! А у меня тоже с волосами проблем хватает. Может, зайди в аптеку, там что-то спроси.

А вот подарок для парня... это да! Нет ничего хуже, чем подбирать им подарки. У меня порой крыша едет перед ДР своего МЧ. А может подумай над другим вариантом. Поинтересуйся, что ему надо. �ли ты хочешь, чтобы получился сюрприз?

Сегодня я ходила в парикмахерскую. Подстригли хорошо, но волосы все равно выглядят не так, как хотелось бы, уж очень сухие. Еще зашла в магазин для рыбаков и охотников, искала там ножик. Я не знаю, что подарить своему парню на ДР. Самая лучшая идея, которая возникла у меня в голове, это ножик. Но они либо оччччень дорогие, либо уродские, либо те, на которые нужно разрешение.

Р’РѕС‚-РІРѕС‚!

А ну-ка взять себя в руки!!!!

Привет! Да, точно) Ленюсь страшно. Оттого и прошлые успехи насмарку. Опять начала набирать вес.

Постараюсь с завтрашнего дня начать вести себя хорошо. Лето почти пришло. Второй день хожу в платье ^_^ Толстеть уже точно нельзя.

Приветик! Ты все халтуришь. Отчетиков не пишешь. Как проходит процесс совершенствования - тоже...

Вес 53 кг, настроение отличное!

Очень хочется поехать куда-нибудь за город. На дачу, например. Но увы.. пока с учебой надо разбираться.

Приветик! Ну ничего, пропьешься ты етих долбаных таблеток, зато вылечишься!

А погодка и у нас классная. Сейчас кушаю и иду загорать!!!

Спасибо, надеюсь СЃ РїСѓР·РёРєРѕРј разделаюсь 

Сегодня к гинекологу ходила. Назначили гормоны. Так что скоро начну пить противозачаточные. Не очень хочется, но это лучше, чем операция. Может и от прыщей поможет.

� вообще все это грустно. А на улице такая погода замечательная. Жарко конечно, но зато совсем по-летнему.

Привет! Ого! У тебя по-женски дела не шуточные. � что теперь с этим делать?

А что касаеться веса, ты права 54 - не 63. А пузико громадное, как ты его называешь, непременно еще сбросишь. Тебе до идеала совсем-совсем не далеко!

ПривеТ! Успехов как-то нет. Я опять начала поправляться. Вес 54, а пузо ну просто громадное ^_^

А все потому что два дня подряд объедалась страшно. Ездила на ДР к подруге, там и суши, и картошечка с курочкой, и тортик. Но ничего. 54 это не 63.

Сегодня СЏ ходила "фоткаца". РўРѕ есть делать РЈР—Р�, которое РјРЅРµ назначил гинеколог. Нашли кисту 5 РЅР° 4 СЃРј. РџРїС†. Как представлю что внутри меня такая гадость..  Зато Сѓ меня теперь есть черно-белое фото РјРѕРёС… внутренностей

Приветик! Спасибо большое! Как там твои успехи?

Привет! Желаю твоему питомцу Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ   Ухаживай Р·Р° РЅРёРј внимательнее Рё РІСЃРµ будет хорошо! РЇ РІРѕС‚ даже Рё РЅРµ знала ведь РїСЂРѕ основные крысиные болезни. Рђ профилактика РІСЃСЏРєРѕ лучше лечения >_<

Приветик! Ты знаешь, мне стало жаль твоего питомца, как своего собственного. У меня тоже живет крыс, Нельсон. Я его так люблю, просто души не чаю в этом милом создании. Не дай Бог с ним что-нибудь случилось бы, я этого себе простить не смогла бы. Так что прекрасно понимаю, как трудно потерять такое ценное существо!!!

Сегодня ночью умер РјРѕР№ крыс. Как-то совершенно РЅРµ верится. Настолько быстро пришла болезнь Рё также стремительно убила моего питомца. Меньше суток.. Рђ РІСЃРµ РёР·-Р·Р° моей невнимательности Рё нерешительности. Р’Рѕ время СѓР±РѕСЂРєРё оставила клетку РІ комнате СЃ открытым балконом. Р’РёРґРёРјРѕ этого было достаточно для простуды..  РќР° следующий день слабость Рё слипшиеся глаза РѕС‚ гадости похожей РЅР° РєСЂРѕРІСЊ.  Антибиотики чуть чуть помогли. РќРѕ ночью РѕРЅ начал хрипеть. Пытался уползти РѕС‚ света, едва заметно морщился РѕС‚ любого резкого Р·РІСѓРєР°. Дала антибиотики, укрыла, переложила РІ более СѓРґРѕР±РЅСѓСЋ РїРѕР·Сѓ. Начал дышать нормально. Оставалось совсем немного РґРѕ утра. Пару часов Рё СЏ Р±С‹ отвезла его Рє ветеринару. Надо было сделать СѓРєРѕР», РЅРѕ СЏ РЅРµ решилась. Струсила, побоялась сделать хуже Рё убить. До утра РѕРЅ уже РЅРµ дотянул. 

Как неожиданно. Вроде думаешь, что смерть приходит либо моментально, либо дает тебе время. Как-то не по себе от мысли, что существо, которое жизнерадостно ползало у тебя на шее, через пару десятков часов умрет по сути от обычной простуды. Тогда понимаешь, что слишком халатно относишься ко многим вещам. Слишком многого ожидаешь от отнюдь не бессмертного тела. Если бы я сделала этот укол, то либо крыс смог бы дотянуть до утра, либо мучился бы меньше. Но такой вывод я могу сделать только сейчас. А тогда рассуждения были совершенно иными. Целый день думала о врачах, о том, что им постоянно приходится принимать подобные решения. Хочется думать, что выбирать больше не придется. Но на самом деле таких ситуаций слишком много. Надеюсь, я больше не буду трусить. Сейчас мне кажется, что лучше стать убийцей открыто, чем отойти в сторону и убивать бездействием.

Рђ......как же  СЏ хочу есть. Просто нереально. Такое ощущение, что Сѓ меня черная дыра РІ желудке. Р’СЂРѕРґРµ последние РґРЅРё СЏ ем больше обычного, РЅРѕ вес упал РґРѕ 52,5.

� тебя с праздником!

А те самые странные вычисления видела у кого-то в блоге.. Скопировала, а потом вот села и всё посчитала. Люблю цифры. Только я думаю, что это ради интереса, всё-таки самое главное - это самочувствие.. Конечно, обхват талии = 4 запястья, это очень тонкая талия, я себе прибавила для идеала несколько см )) талия = 4,3 * запястье

С праздником!

А еще сегодня Бельтайн. Языческий праздник весны, любви и начала светлого теплого времени.

Привет! Да, цель почти достигнута. Можно даже сказать, что совсем достигнута. Придумала теперь себе новую. Вчера прошлась по книжным магазинам и купила учебник по немецкому и книжку Франца Кафки соответственно тоже на немецком. Теперь в свободное время буду пытаться штудировать этот странный язык О_о Еще купила Джейн Эйр Шарлоты Бронте уже на инглише. Давно хотела прочесть. � по учебе решила совершить изменения. Пересаживаюсь с С++ на Java. �того 3 языка к активному изучению ^_^

Целый день на ногах - это очень даже нагрузка. Как это нет настроения? Почти 53 кг - это почти достижение цели!! Молодцом!

Привет! В общем-то от ЗОЖа я никуда не уходила. Просто последние дни совершенно нет настроения. Не люблю это слово "депрессия", но, наверное, это именно она. � чтобы не грустить, я целиком ушла в учебу. Питание в коридоре, вес сегодня был почти 53. Физ. нагрузка отсутствует, хотя почти целый день на ногах с ноутом за спиной это тоже своебразная зарядка Плюс к этому погода совершенно не радует. Сегодня шел то снег, то дождь.

Приветик! Ты где пропадаешь. Возвращайся к нам и к ЗОЖ!!!

Приветик! Забежала удачного дня пожелать!!!

Мотивашка ^_^

Спасибо!! Вес держиться 53,5-54 кг уже несколько дней. Так замечательно.

А вообще я очень ленюсь. С учебой сейчас просто ппц. Устала жутко. Но сегодня буду отдыхать.

Elll, поздравляю!! 53,5 кг - супер!! Здорово, рада за тебя.

Привет! Спасибо! Прочла твое сообщение и пошла делать зарядку ^_^

Сегодня странный день. На улице совсем летняя погода, а мне жутко хочется спать. Глаза устали от монитора. Скорее бы суббота. А еще раньше срока начались КД. А значит уже совсем скоро идти на УЗ� и тд..

Приветик, Радочка!!!

Мотивашки чудесные! � ты молодец, я верю в тебя!!!

Так что не ленись, делай упражнения и будешь зашибись какой красоткой!!!

Отчет за вчерашний день

1. Физ. нагрузка  

2. 7-8 стаканов РІРѕРґС‹  

3. Зеленый РєРѕСЂРёРґРѕСЂ  

4. Пивные дрожжи, витамины Рё РјРѕСЂРєРѕРІРєР° для кожи  

5. РђР¦

6. Маски/Очищение лица 

7. Маски для волос

8. Делать фото лица

Уже который день не делаю зарядку. Все не могу себя заставить. Надо исправляться

Натолкнулась на очень милую картинку ^_^

Сегодня Сѓ меня просто оффигительное начало РґРЅСЏ. Весы показали 53,5!!! Талия 63 (2 месяца назад было 70), бедра 93 (было 100). 

Нашла мотивашки забавные

Приветик, Peppar)) К частному конечно же приятнее.. но на данный момент позволить себе не могу. Сходить придется не один раз, я думаю. В итоге набежит довольно таки немалая для студента сумма только за консультации. А УЗ� и анализы сдам уже в частной клинике какой-нибудь.

У меня еще почти месяц для размышлений на эту тему ^_^. УЗ� нужно сразу после окончания КД делать.

Рђ стоматологи это проблема.. Сама мучилась СЃ этим полгода назад. Р’ государственной халатность Рё хамство. Рђ РІ частной улыбчивые тети-англелочки, РЅРѕ РЅРµ всегда, хорошие специалисты. Пломбу поставят нормально, Р° РІРѕС‚ РІ остальном РѕРЅРё зачастую РЅРµ разбираются =(  

Elll, здравствуй!!

Насчёт гинеколога, сходи к частному, и лучше всего по рекомендации, их еще поискать надо, врачей хороших.. Я вот в другой город переехала, даже не знаю куда к стоматологу пойти, цены очень разные, но дорого еще не значит хорошо, теряюсь.. ((

Вес снова 54 =)

Отчетики за прошедшие два дня

1. Физ. нагрузка

2. 7-8 стаканов РІРѕРґС‹  

3. Зеленый РєРѕСЂРёРґРѕСЂ  

4. Пивные дрожжи, витамины Рё РјРѕСЂРєРѕРІРєР° для кожи 

5. РђР¦

6. Маски/Очищение лица 

7. Маски для волос

8. Делать фото лица

Сегодня сходила к гинекологу. Впечатления просто ужасные.

Была записана РЅР° 8 утра, пришла  РІ регистратуру - РјРёРЅСѓС‚ 10 оформляли талон (3 строки написать), РїСЂРѕ карточку что-то провякали неопределенное, сказали номер кабинета. Наивная дурочка помчалась Рє заветному кабинету уверенная, что РІСЃРµ будет РїРѕ правилам. РќСѓ РґР°.. конечно.. Живая очередь, врача еще нет. Р� РІРѕС‚ свершилось чудо, РІ 8 30 пришла врач. Р’ итоге спустя час СЏ наконец-то зашла РІ кабинет, РіРґРµ РЅР° меня нагнали Рё послали обратно РІ регистратуру Р·Р° карточкой. Двадцать РјРёРЅСѓС‚ ожидания РІ регистратуре (4 РѕРєРЅР°, очереди нет) Рё РЅР° меня смотрят большими глазами: "Девушка, Р° кто Вам талон то выдал без карточки? Рћ_Рѕ".

Нет слов.. сама блин выкрала Рё нарисовала. Оформили карточку (альбомный листочек бумаги, согнутый пополам, РіРґРµ РѕС‚ СЂСѓРєРё написаны РјРѕРё данные). Злобно ползу обратно. Рђ врач то устала Рё пошла погулять. Р’ конце концов СЏ долждалась, зашла, объяснила проблему. Провели осмотр. Сказали сдать анализы (название неразборчиво пробубнила). Переспрашиваю. Молчит. Прошу написать СЃРїРёСЃРѕРє анализов, которые необходимо сдать. РќР° что получаю ответ типа: "Рђ тебе зачем?"  Рљ слову, анализы платные, как Рё РЈР—Р�. РЇ СЃРЅРѕРІР° настояла РЅР° перечислении необходимого, попыталась объяснить, что РјРЅРµ легче заплатить чуть больше, РЅРѕ пройти без очереди РІ частной клинике. Р’РЅРѕРІСЊ молчание Рё РёРіРЅРѕСЂ. Напоследок сказала, что после обследования пропишет РјРЅРµ гормональные препараты. РЇ уже без надежды РІ голосе спросила РїСЂРѕ целесообразность Рё вредность гормональных таблеток. РќР° что получила: "Так Сѓ тебя кожа плохая. Поможет".

Теперь сижу, РЅРµ знаю что Рё делать. Безумно жалко потраченного времени Рё нервов. Платить РЅРµ хочется принципиально. РќРѕ РІРѕС‚ РЅРµ верю СЏ, что РІ государственной женской консультации РІСЃРµ, РєСЂРѕРјРµ осмотра Рё консультации, платно. Р’ РґСЂСѓРіРѕРј месте сдать анализы.. РЅРѕ какие? 

� про противозачаточные тоже интересный вопрос. Уж слишком много негативных отзывов. Если с гормонами все в порядке, то эти таблеточки могут хорошо все подпортить. Плюс побочные эффекты.

Ну чего все так сложно с этими женскими делами?(( Хочу быть мальчиком!

Затестила вчера очищающие полоски от черных точек. Вообще ноль эффекта. Все делала по инструкции, но результата не было. Может они конечно для тех, у кого ну совсем сильно забиты поры. Попробую повторить на след. неделе после распаривания лица.

А вообще я вчера сильно ленилась. Погуляла конечно вечером, но зарядку не делала и про морковку что-то забыла совсем.

Привет!

Peppar, спасибо! Талия моя мне нравится, а вот попа и ноги нуждаются в совершенствовании ^_^

Успеть все несложно, главное не забыть. А с этим помогает ежедневное посещение сайта и записи в дневнике.