Всем приветик! Меня зовут Ирина, мне 35 лет, вешу я 65кг при росте 160см. очень хотелось бы похудеть до 59. на диетах сидела много раз, но срывалась, опять наедалась и поэтому теперь я стараюсь просто есть маленькими порциями и не очень калорийную пищу, ну и конечно же не лопать после 18.00 Надеюсь что с вашей помощью у меня все получится!
