|
|
|
Allohka
Diet-Баллов: 21008
Сообщений: 9602
Город: город в котором я живу.
23.3.2010 17:58
|
ох ничего себе!КАПУСТУ ЛЮБИШЬ БОЛЬШЕ ЧЕМ КОНФЕТЫ!!!!!ну ты герой!я вот чего нить или пастилы или зефиринку в день да схомячу....а еще лучше инжир, чернослив....вот это очень вкусно!!!!!
Алла, 29 лет.
мама двух девчонок)))
рост 164см.
после родов 63 кг
сейчас 57,5 кг
хочу - 55 кг!!!
мой дневник - стучите в личку.
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
23.3.2010 17:05
|
Сейчас произошла борьба с собой. Жутко захотелось зефир в шоколаде, 2 часа сидела и мечтала о нём. Наконец решилась скушать, но перед этим подсчитать сколько же там калорий... В итоге, подумав уже осознательно, пошла и нарезала себе обычной капусты белокочанной, посидела-похрумкала как зайчик. Довольная Обожаю капусточку и морковку, мне даже конфет не надо
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
23.3.2010 17:00
|
Что-то я совсем расклеилась Вот мне позитивчик
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
23.3.2010 13:15
|
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Allohka
Diet-Баллов: 21008
Сообщений: 9602
Город: город в котором я живу.
23.3.2010 13:13
|
тогда конечно езжай!все получится!а что сидеть на одном месте!надо пробовать, пытаться, пробивать...пока не расстанешься со старым - новое не прийдет!
Алла, 29 лет.
мама двух девчонок)))
рост 164см.
после родов 63 кг
сейчас 57,5 кг
хочу - 55 кг!!!
мой дневник - стучите в личку.
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
23.3.2010 13:10
|
Вот я и хочу сначала туда съездить просто, так сказать разведать обстановку. Я уже резюме поотсылала, мне приглашения на собеседование пришли. Заодно и на собеседования сходить. Но всё равно как-то страшно))) А дома меня никто и ничто не держит
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Allohka
Diet-Баллов: 21008
Сообщений: 9602
Город: город в котором я живу.
23.3.2010 13:04
|
да ну конечно...учителем....просто не плохо было бы что то узнать для начала.....жилье чтоб кто то помог найти....да и с работой...
хотя с другой стороны не попробуешь не узнаешь.....главное мосты за собой не сжигать....
Алла, 29 лет.
мама двух девчонок)))
рост 164см.
после родов 63 кг
сейчас 57,5 кг
хочу - 55 кг!!!
мой дневник - стучите в личку.
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
23.3.2010 13:01
|
Аллочка,
конечно давай дружить Вместе веселее))) В Москве много знакомых, но на них надеяться не стоит. Просто дома вообще делать нечего А учителем в школу мне не особо советуют, да и я сама не горю желанием. Вот вся в раздумьях
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Allohka
Diet-Баллов: 21008
Сообщений: 9602
Город: город в котором я живу.
23.3.2010 12:31
|
приветик!давай дружить...меня Алла зовут...пока что цель 55 кг, когда то давно (7 лет назад)тоже была 50 и была этому несказанно рада...так что давай будем худеть вместе?а на счет Москвы....у тебя есть там знакомые или договоренность...сейчас там с работой ОЧЕНЬ сложно, у меня там подруга живет....очень возросли запросы...она тоже в поисках....так говорит если раньше без проблем можно было собеседование пройти, то сейчас требуют чуть ли не знание китайского...работы мало, людей много...отсюда завышенные требования....
Алла, 29 лет.
мама двух девчонок)))
рост 164см.
после родов 63 кг
сейчас 57,5 кг
хочу - 55 кг!!!
мой дневник - стучите в личку.
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
23.3.2010 12:19
|
У меня просто голова кругом идёт. Не знаю что дальше делать и как быть Думаю поехать в Москву работать. Так страшно
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
23.3.2010 9:37
|
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
23.3.2010 9:20
|
Валюш, я после первого полугодия ещё ничего приехала, практически не набрала ничего. Но... У меня после смены климата видимо такой гормональный сбой произошёл, мама не горюй!!!!! Я занималась спортом, ела в пределах нормы (в общаге много не поешь )и так толстела, как на дрожжах. Было обидно просто до слёз. Но к лету как-то сама похудела немножко, но появились бочка, которых раньше никогда и в помине не было. А в Египте я как раз начала отъедаться, кушала как слонёнок+никакого спорта и гулянки. В итоге привезла оттуда помимо сувениров ещё много-много килограмчиков. И теперь взялась за ум Но думаю, у нас с тобой всё получится и мы осуществим нашу заветную мечту)))
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
23.3.2010 9:11
|
Летящая спасибо тебе большое за поддержку
А со спортом сама думаю что многовато, вот и не знаю как лучше всё организовать
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Cheeky_Brown
Diet-Баллов: 2142
Сообщений: 284
Город: Любимый
23.3.2010 8:01
|
Класс, была и там и там. Да я от туда всегда с +3 приежала...так что хотеть после пол года.
Максимальный вес 85 кг
Вес сейчас 63,7 кг
Цель 50 кг
Рост 164 см
Место встречи со мной /community/post.php?topic_id=23126
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
23.3.2010 1:23
|
Катянька
ты просто красавица!!!
а спортом так часто не надо заниматься))) надо давать организму восстановиться. иначе будешь вечнор уставшая и замученная+не факт, что при такой нагрузке хватит тебе твоего КК - много шансов, что повышать придется
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
23.3.2010 0:37
|
Ясненько. Я вот думаю по этому поводу. Хочу на аквааэробику походить
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
BeautyBlonde
Diet-Баллов: 19485
Сообщений: 2458
Город: Саратов
23.3.2010 0:31
|
Я в Софью хожу) Только вот сегодня приползла оттуда
Катеринка, 24 года
Рост 170
58 кг природной красоты)
/community/post.php?topic_id=52501
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
23.3.2010 0:30
|
Ну вообще соседи. Я просто давно уже тут не живу, то училась в Саратове, то в разъездах. А куда ты ходишь на фитнес?
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
23.3.2010 0:29
|
У меня специальность учитель английского и французского языков. А работала я гидом, сначала в Турции, потом в Египте. Только представь, кушать в отеле по системе All-inclusive не неделю-другую, как все туристы, а по полгода. Естественно всё сказывается на фигуре+отсутствие спорта+вредные привычки. Но работа хорошая, я её очень люблю
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
BeautyBlonde
Diet-Баллов: 19485
Сообщений: 2458
Город: Саратов
23.3.2010 0:25
|
А я вот в 10-м мкрн-е))))))))) Так что почти соседи))
Катеринка, 24 года
Рост 170
58 кг природной красоты)
/community/post.php?topic_id=52501
|
Cheeky_Brown
Diet-Баллов: 2142
Сообщений: 284
Город: Любимый
23.3.2010 0:22
|
А кем ты работаешь? Я так бугалтер. Хотя специальность у меня : педагог здорового образа жизни..О как!..ну кароче как то так переводится...я не из Росси есле что..
Максимальный вес 85 кг
Вес сейчас 63,7 кг
Цель 50 кг
Рост 164 см
Место встречи со мной /community/post.php?topic_id=23126
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
23.3.2010 0:16
|
Ух ты, здорово!!!!!!!!!!!!!!! Ты где живёшь??? Я в новых районах, в 9
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
BeautyBlonde
Diet-Баллов: 19485
Сообщений: 2458
Город: Саратов
23.3.2010 0:14
|
Да просто я из него же))))) Никого отсюда больше не встречала на форумах)
Катеринка, 24 года
Рост 170
58 кг природной красоты)
/community/post.php?topic_id=52501
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
23.3.2010 0:05
|
BeautyBlonde, да, именно из того Балаково. А что?
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
23.3.2010 0:05
|
Валюшка, спасибо тебе большое
Но к лету хочу сделать себе роскошное тело.
А то с моей работой ни фига ничего не получается
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
BeautyBlonde
Diet-Баллов: 19485
Сообщений: 2458
Город: Саратов
23.3.2010 0:04
|
Приветик))) А ты из Балаково, который в Саратовской области?)))
Катеринка, 24 года
Рост 170
58 кг природной красоты)
/community/post.php?topic_id=52501
|
Cheeky_Brown
Diet-Баллов: 2142
Сообщений: 284
Город: Любимый
22.3.2010 23:57
|
Бог мой, Катянька да ты просто красавица!!!!! Олично выглядишь!
Максимальный вес 85 кг
Вес сейчас 63,7 кг
Цель 50 кг
Рост 164 см
Место встречи со мной /community/post.php?topic_id=23126
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
22.3.2010 21:45
|
Короче, обленилась я сегодня и решила не заниматься. Но завтра стопудова мой день начнётся с позитвной музыки и настроя, потом 30 минут Джилианы, геркулес с изюмом и орехами. А вечером опять Джилиана, но уже час, скраб для тела, баночный массаж. Буду красоткой Моя мотивашка на завтра
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
22.3.2010 19:39
|
Сегодня держусь молодцом Хотела маску для волос сделать, но не успела. Постараюсь завтра сделать. Сегодня попробовала добавить в кефир отруби, какая же всё-таки редкостная гадость!!!! Но можно привыкнуть Впереди у меня ещё занятия с Джилианой, решила вечером по часу заниматься, а утром по 30 минут в качестве зарядки. Выдержу ли я такую нагрузку??? Попозже отпишусь о своих сегодняшних подвигах)))
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
22.3.2010 2:16
|
Мой план:
Фитнес - 6 раз в неделю(занимаюсь дома, может завтра запишусь на аквааэробику, а как растает снег, займусь бегом)
Здоровое сбалансированное питани 1200-1500 ккал
Употреблять больше белка,меньше жира.
Ну и конечно процедуры косметические обязательно!
Отчётики буду тут писать
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
22.3.2010 2:10
|
Моя мотивашки на завтра
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
22.3.2010 0:44
|
Приветик) Красиво-не то слово. Море шикарное, кораллы просто волшебные, красивые рыбки. Всю картину портит местное население
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
AwesomeBitch
Diet-Баллов: 979
Сообщений: 72
Город: SPB
22.3.2010 0:42
|
привет) как красиво на Красном море!
72-71-70-*****************!52!
Аня, 20 лет. Рост: 168
Избавляюсь от пищевой зависимости. Хочу есть ради жизни, а не наоборот!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=22497
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
22.3.2010 0:32
|
Это в этом году на Красном море
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
22.3.2010 0:31
|
Да уж. Что такое голодовка знаю не по наслышке. Учась на 1 курсе и живя в общаге похудела за год на 20 кг. Начала встречаться с мальчиком, потом экзамены. В принципе без диет худелось. А переехала в общагу, воодушевившись примером моей подружки, начала считать калории, практически ничего не ела, только кофе и карамельки(5 штук в день). Но больше так худеть не хочу
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
22.3.2010 0:26
|
планы замечательные)))
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
22.3.2010 0:24
|
Это я. Прошу любить и жаловать
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
22.3.2010 0:22
|
Привет, дорогая!!! Спасибо что заглянула, гостям я всегда рада. Буду стараться, в моих планах спорт+правильное питание.
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
22.3.2010 0:18
|
Катянька, привет!
главное - живи по Диону. не голодай, люби себя и "будет тебе счастье"
удачи тебе!
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
Катянька
Diet-Баллов: 6599
Сообщений: 437
22.3.2010 0:11
|
Привет всем. Меня зовут Катюшка, мне 24 года. Мой рост 170 см, а вес на данный момент 67-68 кг. Итак, мой план-обрести роскошное тело. Чем быстрее, тем лучше. Буду рада гостям , поддержкам и советам)))
Катюшка, 26 лет. Рост 165 см
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как
Пока хочу 55
Домик /community/post.php?topic_id=42086
|