А что тебя смущает? Я кстати проходила курсы 1С, в принципе ничего сложного!

опыта же нет.. программу 1С в глаза не видела.. вот хочу попробовать..только стремает что это в ресторан бухгалтером(

привет, Р° почему помощником бухгалтера ищещ работу , Р° РЅРµ бухгалтером. 

поговорите о работа..сейчас работаю коллектором а хочу что то сменить, иду сегодня на собеседовние помощником бухгалтера.. реально очень сильно стемно... поговорите.. со мной пожалуйста

так сегодня 57,7

наверное это мой идеальный вес..никак не получается с пригнуть с 57.. не знаю почему это .. питаюсь за последнее время не больне 1450 ккал... и все равно.. никак ..ставлю себе задачу 56... она как по мне то не подвижна она... (((

воскресенье - на работе...

вчера утром вес был 57,2 - хоть что то радует..

сегодня хочу хоть зарядочк сделать на 10 минут.. надеюсь сделаю это независимо от того что я приду в 22.45 домой.. надо как то держать себя в руках..а то расхлебалась совсем.. и постараюсь не по ужинать.. так вот

сегодня встать на весы не захотелось. вчера был день обжоры...

сегодня такая восприимчивая- раздражают все звуки которые воспроизводят люди

Спасибо!

Поздравляю с дипломом....

РЈСЂР° РЈСЂР°...

Всем прувет прувет

я уже на работе... сижу рыбу жую вареную.

я кушать редко готовлю так как приезжаю поздно домой -потому повар у нас мама..я могу что то на выходных.. люблю что то красивое готовить вкусненькое- а маме мои вкусы не нравятся потому я постоянно что то покупаю.. почти не готовлю.. так вот

очень сильно хочу приготовить суфле со сливками -так родители ноют пол дня что я фигней пытаюсь.морали читают- мне потом и кушать не хочеться.. потому картошка отпадает сразу....

Ну у меня на весах 61,9 это вчера было, после 2-х дневного зажорчика я в субботу диплом получила, а воскресенье у брата день рождение было. Вообщем стараюсь вернутся в стройнеющие ряды. Так что вот так.

Ну и хорошо что помирились.

� поздравляю с победой. А можно еще картошку запекать в кожуре в духовке, вкусно и очень полезно.

о я нормульно

КД заканчиваются.. наконечно..сегодня весы показали 58,2 не знаю радоваться или нет.. как то не жду результатов. потому что кушаю на ночь...

СЃ мальчиком РІСЂРѕРґРµ помирились.. СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ без него это однозначно... 100 РїСѓРґРѕРІ... потому СЏ РЅР° данный момент самый счастливый человек.. сейчас сижу РЅР° работе.. хочеться РєСѓРґР° либо пойти..  Р° РЅРµ РјРѕРіСѓ

хочу Рє  своему РјС‡..

мы так редко видимся из-за того что живем в разных городах..и это так печально что пипец просто..

питание монотонное- отварной рис, 3 конфеты и 80гр детской колбасы.. дома больш ничего не нашла.. наверное ужинать буду рыбкой... ну увидим как то я насчет этого не очень волнуюсь... волнуюсь как его не кушать на ночь..

у меня большущая победа..мама вчера картошку жарила на ужин и я отказалась -так она мне отварной сделала... хоть что то радует.. что спать лягла со спокойной душой.

на завтра план по кармен электре позаниматься полчасика... .

irshik как твои делишки? как успехи? никак не доберусь до твоего дневника -несколько раз заходила итам так всего много думаю начну с первой страницы- так и не усядусь никак( пардонс..но я обещаю я исправлюсь...

Ну как там у тебя делишки?

классно у нас мрачно и холодно. до сих пор в перчатках хожу.. как то надоела эта погода.хочется тепла..

Привет!!! Давай-ка без депрухи!!!! На улице солнышко и тепло !!!

девочки лапочки мои как ваши то успехи.. завтра утром стану на веса...

с крассными днями совсем лажа.. нервы наверное.. эх что то не слаживается ничего

у меня депресия..и сказать не знаю что

спасибо за поддержку- завтра будет веселей отпишусь)

А я считаю, это не тот случай чтоб идти самой на примирение. Он же ей мозги пудрит, ничего не говорит!

Раз всё так плохо, то может стоит сделать шаг к примирению? Я вот всегда старалась и стараюсь сохранить отнашения и результат уже 6ой год со своим мч))

бл* не могу я без него

как удержаться и не написать ему ниче.... фу.. я себя просто напросто за это не навижу... маленький мой диончик.. я тебе безумно благодарна что ты есть на этом белом свете... я не знаю где ты есть я бы прислала тебе букет цветов если бы ты был не так далеко...

спасибо огромное - с парнем совсем разсорились и в пух и прах.

по поводу коленок то я так делаю раз так 3 или 4 в неделю и оно что то никак совсем(( буду еще пробовать вот крем себе купила какой то буду еще им мазать..

ну я увидела на его странице..Он же в друзьях...

Ну ты держись, а кто тебе сказал что вы расстались?

да умом понимаешь

а как не волноваться не знаю.. просто все мысли на это идут..вот сижу жувать не жуется...

только об этом мысли как ни как любишь человека.. плохо что так получилось.. или же меня реально хотят чему то научить... просто реально обидно..а так звонит разговаривает как ни в чем не бывало..наверное ждет что я что то скажу... а я буду молчать..

а меня проблемная зона, это вверх. Получается что ты груша, а я яблоко.

РЇ РІРѕС‚ тоже терпеть РЅРµ РјРѕРіСѓ, РєРѕРіРґР° РЅРµ РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ РЅР° РїСЂСЏРјСѓСЋ. Р� вообще РЅРµ люблю неизвестность. Рђ  С‚С‹ РЅРµ переживай, лучше сейчас, РІРѕС‚ Сѓ меня брат РјРѕР№ СЃ женой 6 лет прожили, Рё развелись. Ничего хорошего РЅРµ вышло хотя это было РІРёРґРЅРѕ уже через РіРѕРґ. Так прожили Рё ребенка нет Рё РґРѕРјР°, вообщем даже делить нечего. Тем более, ты говоришь что это рано или РїРѕР·РґРЅРѕ должно кончится.

Приветик очень мечтаю Рѕ худых бедрах СЏ так думаю что РґРѕ 54 будет нормально.нужно еще килограм 5 РјРёРЅРёРјСѓРј сбросить.. только  Сѓ меня кость широкая Рё вверху РІСЃСЏ уже исхудала Р° бедра только РЅР° РїРѕРїРµ Р° РІ ляхах никак РЅРµ схотят..(((( это так угнетает..

еще беда- расстались СЃ мальчиком Рё только РѕР± этом СЏ узнала РёР· контакта.. СЏ РЅРµ навижу Р·Р° это контакт.....  РєРѕРіРґР° узнаешь РІСЃРµ РЅРµ РїСЂСЏРјРѕ- это так РЅРµ приятно... блин 2  РіРѕРґР° коту РїРѕРґ С…РІРѕСЃС‚...как РјРЅРµ побороть это волнение.. как бороться Р· СЃРѕР±РѕР№.

мне так больно..но ум говорит что рано или поздно все должно было кончится

 Сѓ меня Р»СЋР±РѕРІРЅР°СЏ депрессия

Приветик тезка, я тоже была когда 72 кг, через полгода после родов. Прошлым летом похудела до 60, за зиму набрала 4 кг. Вот 3 уже скинула. У тебя цель до скольки похудеть? кстати у меня почти такой же рост-157.

правильное то РѕРЅРѕ правильное Р° толку никакого СЃРµРіРѕРґРЅСЏ 59... РљР” почему то РЅРµ наблюдается..уже второй месяц СЃР±РѕР№ какой то пошел.. начала  РЅР° 200кал больше поглощать потому что Р·Р° РіРѕРґ Рє 1200 организм привыкает Рё РЅРµ хочет ничего предпринимать.

вчера пол часика были упражнения с Кармен Электрой... сегодня на ужин немножко супа и нини... и если так то питание будет только 1000 калл

нормально..главное ниче по дороге не покупать.

но все равно по сравнению с 72 кг я дюймовочка..

у меня очень жирные коленки... особенно внутри...я не знаю как их согнать..какие упражнения.. девочки мои мотивашечки где вы пропали.. а?? я уже соскучилась страшно!

у меня сегодня правильное питание... не считая только конфетку "Ромашка"

посорилась со своим парнем.. перед встречей купила ему 3 доната.. он психонул и ушел... я полдоната сьехала.. обидно так что перекушала- ужин после 20.00 еще и донат на ночь.эх...

обругайте меня.. хула хуп отпал- живот что то болит. а зарядку пошла делать....

спокойной ночи всем... что ночью были отвесики

так девочки думаем о рисе....

рыбке вареной.. а то запели... Они тут.. Нам низя...совсем разве что чуть чуть... P.S- шаурму хочу))

Лагман хочуу.....

еще полтора часа- а бутеры уже все ушли...так рот на замок.....

�ра умница..... не будет больше кушать.... полтора часа..

поговорила о погода- и она кардинально испортилась..........эх

Ясно. У нас где-то +3 градуса. В городе тоже скоро Чайхану открывают, обязательно туда зайду, хоть чайку попить.

такс по поводу хулахупа - он весит 2 кг... с шариками- но мне кажеться что на 1.5 это самый раз.. я больше чем минут 10 не выдерживаю... сильно бьет не по салу а по мышцам... да потом еще и шрам после аппендицита тянуть начинает...так что тяжеловат сразу...

Droplady Хорошо Вам у нас +5 только сегодня запахло весной..слава Богу в офисе шашлики не пахнут а то я бы вопще кукарекала б .. у нас мальчик постоянно шоколадки кушает..у меня живот крутит... так хочет.. а я сижу йогур кефирный 0% сербаю... ух тяжелая судьба женщины..

РјРЅРµ как-то РѕС‚ жареного легко отказаться Р° РѕС‚ сладкого это табу-  СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ даже денька без конфеты....

Сандра88 спасибо за поздравления я безумно рада...