|
|
 |
|
MarinaVladi
Diet-Баллов: 16424
Сообщений: 2673
Город: Владивосток
25.2.2008 13:10
|
Еще информация к размышлению. Жировая ткань гормонозависимая, является своеобразным депо для эстрогенов, т е у полных гормонов вырабатывается слишком много, они в свою очередь бьют по яичникам, матке, груди. Полные первые на очереди за:
1. диабетом
2. опухолями (доброкач и злокачественными) яичников, шейки матки, матки, груди
3. нарушениями работы всех систем организма
4. атеросклерозом, инфарктами, инсультами
Только лишь на зло врагам делать я умею... Пусть меня заставят жрать, мигом похудею!!!
Марина, 26 лет, рост 157см
68.5___________53.6_______48
Было___________есть______будет
11.02.2009г_____________осень 2009г
|
MarinaVladi
Diet-Баллов: 16424
Сообщений: 2673
Город: Владивосток
25.2.2008 13:03
|
Ради рождения ребенка следует сбросить вес! Невозможно, имея нарушения обмена в-в (ожирение таковым и является) родить без проблем здорового ребенка. Многие скажут: что вы! я родила с весом 120 и все ок! НЕ ВЕРЮ! Проблемы могут возникнть отсроченно, вы даже не станете связывать, например, детские капризы со своим ожирением во время беременности или какие-то соматические растройства и т д. Почти 100% детей у больных матерей рождаются с той или иной патологией. Почитайте книжки на тему МДМ у детей, ожирения у детей, диабета у детей, ДЦП, наруш ф-ции щитовидной железы у детей (и ее последствия) список можно доооолго продолжать. Среди многих причин этих заболеваний ожирение матери - одна из первых.
Думаю, такой мотивации будет достаточно.
Только лишь на зло врагам делать я умею... Пусть меня заставят жрать, мигом похудею!!!
Марина, 26 лет, рост 157см
68.5___________53.6_______48
Было___________есть______будет
11.02.2009г_____________осень 2009г
|
Arch
Diet-Баллов: 7418
Сообщений: 1550
25.2.2008 12:57
|
Ой, вы меня точно запугали....Ребёнки - это хороший тимул... Я хочу много ребёнков и муж муж будущий тоже!!! Как минимум 3 штуки : )
В этот раз у меня точно получится!
|
MarinaVladi
Diet-Баллов: 16424
Сообщений: 2673
Город: Владивосток
25.2.2008 12:54
|
Насчет кесарева при большом весе.... Рубцы плохо заживают.... молока часто нет вообще (организм не запускает механизмы лактации), да и вообще тяжело переносится, т к кесарево - это операция.
Только лишь на зло врагам делать я умею... Пусть меня заставят жрать, мигом похудею!!!
Марина, 26 лет, рост 157см
68.5___________53.6_______48
Было___________есть______будет
11.02.2009г_____________осень 2009г
|
бульдозер
Diet-Баллов: 1578
Сообщений: 312
25.2.2008 12:33
|
Так свадьба-то! Это ж такой мощный стимул! Я помню, как я 2-й раз замуж выходила в 90с гаком кг! Мне в салонах ничего приличного так и не предложили. Стала шить на заказ, все было нормально, а прямо перед свадьбой- как приехала забирать- испортили все, гады! И как они умудрились весь лиф перекроить- до сих пор ума не приложу. Но вот обиднее всего было, когда они мне сказали, что "так зато не сильно заметно, что вы беременная" . А Я БЕРЕМЕННОЙ НЕ БЫЛА! А фотки свадьбешные потом детям показывать? Какая мама была красавица стройная? Худейте к свадьбе! А как похудеете- так сами себе понравитесь, что стимул худеть и дальше появится сам собой! |
карлуша
Diet-Баллов: 44593
Сообщений: 10922
25.2.2008 11:58
|
Арч - наверняка появится!
А потом подумай о будущем - о детях! Родить нормально с весом килограмм
на 20 поменьше твоего вероятность больше, чем с твоим. А после родов
ещё раздашься? И что тогда? Я прошла через это. Забеременела, будучи в
твоём весе, за беременность набрала совсем немного, зато после
родов!... И сейчас понимаю, что если бы у меня были правильные пищевые
привычки - этого не случилось бы! Не говоря уже о том, что врачи
настояли на кесаревом сечени - полная, родовая деятельность будет
слабая, осложнения и т.д., и т.п.
Вот тебе от меня супердолгосрочный стимул! 
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
lizzka
Diet-Баллов: 6619
Сообщений: 1226
Город: Киев
25.2.2008 11:52
|
я сама переодически теряю стимул...или начинаю жлеть себя и опускать руки. при чем, чем ближе финишная черта, тем чаще и увереннее я его теряю.
Тут надо на автомате идти на пролом, стоит в таком состоянии потерять 1 кг, стимул вернется)
нет предела совершенству!
|
Arch
Diet-Баллов: 7418
Сообщений: 1550
25.2.2008 11:40
|
Спасибо всем, кстати у меня дома наоборот - У папы есть культ еды ,а у мамы культ "Ни единой жиринки" - она недавное после праздников 2 кг. набрала и только и говорила об этом - так уже скинула.....И весит 56-58 Хмммм....я доча её 89.....М-да......
А тут нас еще на свадьбу пригласили подруга моего любимого! ; ) может это будет стимулом,а потом уже захочется еще и еще!
В этот раз у меня точно получится!
|
GaLeric
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 490
Город: Новосибирск
25.2.2008 11:33
|
А для меня стимул - то, что летом я на работу выйду. Хочу вернуться в коллектив постройневшей и похорошевшей. А то за время декретного отпуска разнесло конкретно... А еще впереди маячит 30-летие... Хочется встретить в хорошем настроении, а не реветь после похода по магазинам, что ни в одно понравившееся платье не влезаю. |
Чоолита
Diet-Баллов: 45977
Сообщений: 4117
Город: Москва
24.2.2008 21:21
|
ЛОКИ, не!!!, пусть ПРИСМАТРИВАЕТ на 60-кэгэшную. А то стимула у нее нет, заодно и стимул будет)) Как присмотрит себе платице именно на 60 кг, как помериет, как подойдет оно ей, так........ и шить можно будет)))))
Лучше время от времени недоедать, чем постоянно переедать.
Мир всегда уступает дорогу целеустремленным!
01.2008-94кг, 11.2008-77кг, 02.2009-82кг, 02.2010-84кг, 02.2011-88кг, 02.2012-90кг, 02.2013-92,5кг
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
24.2.2008 21:00
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Свадебное платье надо шить на заказ. Тогда оно будет гораздо интереснее ;)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Шёлковая_лента
Diet-Баллов: 6490
Сообщений: 562
24.2.2008 20:57
|
Арч, начинай насматривать свадебное платье! Наверняка модели на тебя 89-кэгэшную менее интересны, чем на тебя 60- кэгэшную! |
Mарочка27
Diet-Баллов: 11681
Сообщений: 237
24.2.2008 20:52
|
Вот у меня стимул-влезти в свои старые джинсы.Конечно,это пока только мечта.Хотя ,если ОЧ сильно вдохнуть(а потом не дышать) они даже застегнуться.Вобщем,выхожу на финишую прямую!
А псевдостимулы типа "похудеть к 8-му марта" (ну а потом устроить праздник живота) ...Они,конечно ,заманчивые,но потом дают обратный эффект.
Если не можешь изменить ситуацию-измени подход к ней
|
lippetta
Diet-Баллов: 35542
Сообщений: 6945
24.2.2008 20:27
|
а я на Нов.год купила набор юв.украшений: кольцо и подвеску и ооочень хотела браслет но не осилила.а за за то что с 19.01 по сей день потеряла 3кг купила ЕГО. стильный.как одела в маг. 21.02 еще не снимала!!!дома рукава повыше,чтобы вид-но .душа радуется.его рисунок завораживает.какой-то волшебный.РОЗЫ. Правда это не было стимулом,а скорее призом!
Рост 165см;
сейчас 77,3кг
цель 67кг!
/community/post.php?topic_id=29925 дневник
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
24.2.2008 20:13
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Арч, самовлюбленность - это очень хорошо! Вот себе любимой надо помочь, ведь с лишними килограммами себе любимой гораздо труднее ходить-бегать-жить. чем без них.
Я вот тоже себя люблю и очень часто себя балую вкусненьким.
Но очень хочу, чтобы пузико превратилось в животик. Поэтому постепенно подвожу себя к тому, что вкусненькое - не единственная радость в жизни ;)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
MarinaVladi
Diet-Баллов: 16424
Сообщений: 2673
Город: Владивосток
24.2.2008 19:52
|
Арч, в 24 года организм еще способен нормально функционировать при весе в 89 кг (хотя, бала бы ты сейчас у меня на глазах, я бы за 15 минут нашла все признаки метаболического синдрома и красочно расписала печальное будущее). Через 5-8 лет ситуация будет не такой. И дело даже не в килограммах, страдает внешность в целом, и кожа, и волосы - все. Просто посмотри на женщин с лишним весом в возрасте 35-50 лет. Внимательно посмотри.... и сравни.... с Мадонной. Какое тело ты вибираешь?
Только лишь на зло врагам делать я умею... Пусть меня заставят жрать, мигом похудею!!!
Марина, 26 лет, рост 157см
68.5___________53.6_______48
Было___________есть______будет
11.02.2009г_____________осень 2009г
|
7672элина
Diet-Баллов: 41313
Сообщений: 2078
Город: минск
24.2.2008 17:52
|
просто люби жизнь со всеми ее положительными и отрицательными сторонами ,хотя это очень сложно.иногда не хочешь принимать тот или иной случай в жизни и тогда теряется так называемый стимул. и вот тут главное сомообладание.
одно яблоко в день- и врач не нужен!
|
Morskaya
Diet-Баллов: 13526
Сообщений: 880
Город: Москва
24.2.2008 17:51
|
Согласна с Милашкой. Жизнь между диваном и холодильником это ничего хорошего. У меня в семье вообще культ еды. Как выходные, так родители наровят приготовить что-то вкусное и жутко калорийное. Ну разве в этом смысл жизни? Удовольствие можно получать не тотлько от еды!!! Есть еще и другие радости!
Цель вижу - в себя верю!
|
Mila_shka
Diet-Баллов: 11458
Сообщений: 4327
Город: Москва
24.2.2008 17:48
|
А в чем проявляется самовлюбленность?
Для меня стимулом является мое будущее. Хочу, чтобы детки видели маму красавицей, чтобы внуки радовались подтянутой и спортивной бабушке. Хочу жить долго, без болячек и проблем.
Смотрю я на своих родителей... больно и горько от того, что у них всё болит, что они ничего не хотят делать. Живут между диваном и холодильником. Вот я так жить не хочу... Здоровье и долголетие - первый стимул и показатель любви к себе.
Прошлого уже нет, будущего еще нет, радуйся настоящему!
|
wweerr3
Diet-Баллов: 8358
Сообщений: 2598
24.2.2008 17:47
|
Огромный стимул - это улучшение качества жизни! В чем это проявляется? - начинаешь нравиться себе в зеркале, получаешь постоянно внимание и интерес мужчин , хорошо сидит одежда, улучшается настроение и самооценка, и еще многа многа всего!!!
Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!
|
Arch
Diet-Баллов: 7418
Сообщений: 1550
24.2.2008 17:38
|
Спасибо, но весь прикол в том что я тааак самовлюбленна,что уже больше любить себя невозможно....Но в глубине души килограмчиков 20 мечтаю скинуть!!!
В этот раз у меня точно получится!
|
7672элина
Diet-Баллов: 41313
Сообщений: 2078
Город: минск
24.2.2008 17:36
|
стимул очень прост- надо любить себя. если тебе хочется стать лучше,то стань! стимул заключается в твоем желании. желаю тебе успехов!
одно яблоко в день- и врач не нужен!
|
Morskaya
Diet-Баллов: 13526
Сообщений: 880
Город: Москва
24.2.2008 17:33
|
Мне однажды дали волшебного пендаля. Не скажу, что было приятно, скорее обидно, но один молодой человек сказал, что женщина не может себе позволить не следить за собой. Было обидно и захотелось показать всем КАК Я МОГУ. Показать, что я сильная. Я и показала. Все в легком шоке.)))))
А вообще нужно это делать исключительно для себя. Вот например, ради мужчины этого делать уж тоочно не стоит, во-первых им это по большей части не нужно, раз уж они на нас обратили внимание, то мы им будем нравится и такими. А если этоо только потенциальный МЧ, то вообще может и не сложится, а ты ради него старалась. Может случиться срыв и вообще типа я ради него, а он... В общем так можно все забросить.
Лучше худеть для себя, хотя бы для того, что в одежде меньшего размераа ты смотришься лучше да и походка легче и настроение лучше и что не маловажно здоровье тоже улучшается!
Цель вижу - в себя верю!
|
Arch
Diet-Баллов: 7418
Сообщений: 1550
24.2.2008 17:31
|
Мне 24 года......
Рост 169
Вес 89.0
Если это вам поможет.....Есть любимый мужчина, который будет рад если я похудею.....Но это не является весомым стимулом!!! Намечается свадьба.....
ЖДУ ПОМОЩЬ ОТ ВАС......пишите.......
В этот раз у меня точно получится!
|
Arch
Diet-Баллов: 7418
Сообщений: 1550
24.2.2008 17:27
|
Привет - Какой у вас стимул для похудения? Действует ли он? Я потеряла
стимул - ПОМОГИТЕ ОБРЕСТИ ЕГО ОБРАТНО.....Должно быть что то очень
существенное и долгосрочное.......РАССМОТРЮ ВСЕ ВАРИАНТЫ!!!
Спасибо вам деФФченки 
В этот раз у меня точно получится!
|
