Добрый день) Зовут меня Анна.
Рост 168 см, вес - 65,5 кг. Был 79.
Вот так-то. В последнее время часто ем, словно собралась на убой, стала пропускать зал...
так что новый дневник, новый блокнот, новые силы. Вперед!
План на 7-е мая:
Еда: после всех безобразий нужна очистка. Пью водичку и зеленый чаек.
Спорт: 1,5 часа занятий в зале, около 2-х км пешком, обруч - 30 минут.
Уход за собой: обертывания с голубой глиной, солевая ванна с эфирными маслами.
Учеба: готовимся к грядущим экзаменам. полтора часа занятий.
Дом: Протереть пыль, разгрести шкаф. Иначе скоро змеи огненные будут в моем письменном столе.
Друзья: пригласить на чай (!) подружку...не вижу мою девочку уже почти неделю) если не успею - как минимум скайп.
в конце дня буду, конечно, как выжатый лимончик) но не останется времени на поедания вредных и ненужных вещей)
буду безумно рада, если появиться подруга с похожей целью, да и просто читателей никогда не оставлю без внимания. Отвечу, посоветую..да и просто поболтать будет приятно.
Мне же очень-очень нужна поддержка)