Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
мой большой дневник, моих маленьких побед.....

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот видишь, уже перый результат. Пол кило за день очень хорошо. Они же в минусе, а значит, ты все делаешь верно. Так держать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки большое вам спасибо! прочла ваши отзывы и на душе потеплело))))))) я так стараюсь..... сегодня свесилась и минус 500гр невесь,что,но всётаки!

Верю, наступит момент, В двери войдёт Хэппи Энд.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет))) убери капс с названия темки пожалуйста

Света, 37 лет, рост 175
70,5 есть ***** иду к 65****
/community/post.php?topic_id=22404
/community/post.php?topic_id=22153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Мазалька!

Поделюсь опытом - в начале похудательного марафона три месяца назад( мой вес был 120 кг,сейчас 102,5 при росте 174)  - перестала покупать всякие вредности ( колбасу,майонез,жирный сыр,полуфабрикаты и прочее),в холодильнике остались морепродукты,фрукты,овощи,зелень,появились молоко и кефир.

Так если после этого и потянет к холодильнику - вредностей не наешься))))

Наталья,37 лет, рост 172
1.02.10 - вес 120
1.06.11 - вес 70
1.09.13 - вес 80
Сейчас - 70 кг
Цель - 68 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Привет!

Не переживай, все  обязательн получится. Конечно, тяжело, но НАДО!

Ольга.34года. 23.01.11 стала счастливой мамой.
/myhome/user.php?id=116402

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я СИЖУ НА ДИЕТЕ 2 ДНЯ. ПОКА ПОЛУЧЯЕТСЯ,ХОЛОДИЛЬНИК КАК МАГНИТ  ТЯНЕТ К СЕБЕ И НОГИ ПРОСТО НЕПРОИЗВОЛЬНО ТОПАЮТ К ЭТОМУ УРЧАЩЕМУ БЕЛОМУ МИРАЖУ НАБИТОМУ ТАКОЙ ВСЯКОЙ ВКУСНОЙ ЕДОЙ.......ОСТЕРВЕНЕЛО ГРЫЗУ МОРКОВКУ И ПРОКЛИНАЮ ТОТ ДЕНЬ КОГДА Я СТАЛА НА ПУТЬ ОБЖЫРАЛОВКИ...В ЗЕРКАЛО НЕ СМОТРЮ ...,ТОШНИТ ОТ ОДНОГО ОТРАЖЕНИЯ,УТРОМ ОДЕВАЯ ,ЧТО-ТО МЕШКОВАТО-ОБРАЗНОЕ ,ЗЛЮСЬ НА СЕБЯ ЕЩЁ БОЛЬШЕ..НАСТРОЕНИЕ НА НОЛЮ,ОЧУМЕТЬ КАК МОЖНО СЕБЯ НЕНАВИДЕТЬ........ПОКА ЗЛОСТЬ НА СЕБЯ УДЕРЖИВАЕТ МЕНЯ И ОТ ХОЛОДИЛЬНИКА И ОТ ПРЕДЛОЖЕНИЙ ПОЙТИ ПЕРЕКУСИТЬ......

Верю, наступит момент, В двери войдёт Хэппи Энд.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Все в твоих руках. Хочешь быть стройной, значит будешь. Все просто, нужно лишь терпение.

Удачи тебе!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МЕНЯ РАЗНЕСЛО И МНЕ СТЫДНО,И ПОРОЙ ХОЧЕТСЯ ВПАСТЬ В СПЯЧКУ,НО..........ПРИШЛА ВЕСНА И ТАК ХОЧЕТСЯ БЫТЬ СТРОЙНОЙ А НЕСОСИСКОЙ............

Верю, наступит момент, В двери войдёт Хэппи Энд.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
Kutu6a
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика