ой девочки,очень рада вас видеть

Оля,токсикоз меня посещает вовсю,тошнит по утрам сильно,не рвет пока и то слава богу.Помогают напитки типа Айрана и Тана,вкус мерзкий,но тошноту сбивают,да и полезные они вроде.пью по утрам на голодный желудок.

Про стресс,ты наверное права,да и расслабилась,ничего не интерессно,ничего не нужно ...Но счейчас собралась с мыслями,придумываю себ новые развлечения и занятия-я ведь очеб активный человек и когда получается пустое место (время) в жизни,оно быстро заполняется едой))

Поэтому сейчас СЏ его пытаюсь заполнить СЃРЅРѕРІР° чем то интерессным,сейчас ищу РІ интернете СЌРєСЃРєСѓСЂСЃРёРё РїРѕ Уралу,Сѓ наочень очень РјРЅРѕРіРѕ  красивых мест,РІ которых СЏ РЅРё разу РЅРµ была.Очень РјРЅРѕРіРѕ маршрутов РЅР° 1 день,близко ,интерессно Рё недорого.Предварительно запланировали РЅР° следующие выходные поездку РЅР° 2 пары РІ заповедник,СЃ ночевкой РІ деревянном РґРѕРјРёРєРµ СЃ печью.Если РІСЃРµ таки поедем,потом фотки принесу,красота там неземная.Если СЃ ночнвкой неполучится,то есть второй вариант-СЌРєСЃРєСѓСЂСЃРёСЏ  РІ музей наклонную башню-этовобще близко 70 РєРј.

  Р�СЂРёРЅР°,РґР° СЏ стараюсь РЅРµ бросать следить Р·Р° СЃРѕР±РѕР№,тем более сейчас СѓС…РѕРґ должен стать еще более тщательный.Купила себе лосьоны Рё масла для беременных РѕС‚ растяжек.Так же хочу регулярно заниматся фитнессом,что Р±С‹ Рё беременность прошла легче Рё востановиться можно было Р±С‹ потом быстрее,РЅРµ хочется как то потом ходить СЃ обвисшим животом Рё титками-ушками спаниеля))Учитывая ,что Сѓ меня Рё так лишний вес Рё большая РіСЂСѓРґСЊ,то страшно подумать чт Рѕ может быть потом если забросить РІСЃРµ.Рђ РјРЅРµ это очень РіСЂРѕР·РёС‚,если РЅРµ Р±СѓРґСѓ следить Р·Р° СЃРѕР±РѕР№.

Позже хочу записатся в школу беременных-там ханятия по 3 часа вместе с мужем.Теоретическая часть,дыхательная гимнастика,пилатес для беременных и что то еще ...�нтерессно было бы походить.Называется "роды без страха и без боли"

Оленька, привет! Рада, что у вас все хорошо. А питание наладится, главное этого хотеть. Ты ведь теперь не только за свое здоровье в ответе. Помни, что забеременела ты наверняка благодаря ЗОЖу.

Прыщи итп, признак того, что организм хочет вывести те токсины, которые ты РІ себя пихаешь. Помогай ему, пей больше РІРѕРґС‹, двигайся. Гимнастика для беременных это Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ. Вообще хорошо, что ты РЅРµ забросила следить Р·Р° СЃРѕР±РѕР№. РќСѓ немного отступила РѕС‚ правил, бывает. Спишем РЅР° шок РѕС‚ кучи событий 

РЇ тут сама нифига РЅРµ худею СЃ этими арбузами, дынями итп. Сижу РІ отпуске Рё ем  

ой ну ладно,что это я все о кг да кк,как будто больше н о чем)))

Вобще у нас все хорошо(тьфу тьфу тьфу)

Муж довольно быстро нашел новую работу,ему нравится.

Меня РЅРµ уволили,вернее нет-уволили,РЅРѕ другая компания,РІ которой СЏ трудоустроена РЅРѕ РЅРµ работала предложила РјРЅРµ РЅРѕРІСѓСЋ работу РґРѕ декрета,смысл работы почти тот  же ,только направление РґСЂСѓРіРѕРµ Рё денег немного поменьше,РЅРѕ  деньги меня сейчас несильно волнуют.Так что РґРѕ декретного отпуска СЏ нормально доработаю.

Ремонт движется,медленно но верно,хорошо что сейчас мне не приходится подпинывать мужа,самидет с удовольствием.

 Рђ Сѓ меня РІСЃРµ еще больничная жизнь-РІСЃРµ хожу Рё хожу РїРѕ разным врачам,РїРѕРєР° РІСЂРѕРґРµ РІСЃРµ хорошо СЃРѕ здоровьем.

� в целом самочувствие хреновое-во многом от неправильного питания наверное.�зжога,трудности со стулом,прыщи полезли ужас как,вес,отдышка,недовольство собой постоянное,отсюда и плохое настроение.Отрываю потихоньку свои "толстые" серые скучные вещи,хотя у меня же столько красивых обновок на похудения есть.

  РќРµ ,РІС‹ РЅРµ думайте что СЏ поныть пришла.РЇ СЃРЅРѕРІР° хочу взять себя  РІСЂСѓРєРё.Записалась Рё сходила уже РЅР° 1 занятие-фитнесс для беременных.Понравилось очень! РЎ сегодняшнего РґРЅСЏ начинаю считать ккал опять Рё РјРЅРѕРіРѕ ходить пешком как раньше РІ лесу.Наверное это звучит как - СЃ понедельника начинаю РЅРѕРІСѓСЋ жизнь,Рё этот понедельник РІСЃРµ как то РЅРµ натупает.РќРѕ СЏ Рё правда очень очень РЅРµ хочу возращатся Рє старой толстой жизни.

РњРѕСЏ долгожданная беременность как будто дала РјРЅРµ официальное разрешение РЅР°  еду Рё теперь СЏ ем Рё ем.Р� чувствую что РЅРµ только быстро набиру десятку.скинутую ранее СЃ таким трудом,РЅРѕ Рё еще РѕРґРЅСѓ РґРІРµ десяточки сверху.

Может я конечно приувиличиваю,а может и наоборот ....за 3-4 последних недели я набрала 3 кг.

Ем как лошадь,активности никакой,постоянно сплю,завтракать опять начала и сладкого хочется много и страшно.

Думаю,надо брать себя в руки.

Псчитала сегодня завтра к и ужаснулась 680 ккал- только завтрак!!

Я знаю что худеть сейчас не надо,но и забрасывать тоже нельзя,надо держатся как то...

Сколько ккал положенно в день беременным? что то найти не могу на этом сайте.

Да я совсем пропала,потому что стыдночто ем как конь и толстеюстыдно даже примерно посчитать дневные ккал.Стыдно что не соблюдаю никакие правила,которым училась почти 3 месяца на своих курсах

Привет))

девочки,спасибо что не забываете )) приятно

ОЛик-Чолик. Как твои делишки?

Олик-Чолик, ты хде? куда пропала? Рассказывай чем занимаешься?

Олик, старайся больше думать о позитиве. Это конечно сложно, но все таки.

С Днем города тебя!!! Позитива и яркости!!!

Привет, Оль!

Полностью согласна с voldyk

действительно когда такое происходит с родными, то уже и не знаешь что и думать..вот в голову всякий бред и лезет. У самой такое было...надо собраться с силами и пережить.

С врачами это извечная проблема. пока к знающему специалисту попадешь, приходится через такое проходить(( НО хорошие врачи все таки есть! Не отчаивайся, держись!!

олик, не заморачивайся насчет этой аккультной ерунды. Это просто черная полоса, такое бывает у каждого. Это просто надо пережить, не унывая и не плача, зная, что рано или поздно, но это закончится. Выше нос!!!! У тебя столько есть для счастья, а трудности имеют обыкновение заканчиваться! Мы вместе все сможете! Вот увидишь!

Подружка РіРѕРІРѕСЂРёС‚ что это порча, СЏ РѕСЃРѕР±Рѕ РІ это   Рё РЅ верю,РЅРѕ Рё РЅРµ отрицаю,РєРѕРіРґР° близкому плохо хоть РІРѕ что поверишь...

Существуют ли какие нибудь способоы прверить самой дома порчу?

Приветик Олик-Чоллик, не грусти все образуется.. Не приятно слышать такое, если честно про наших врачей

Господи! Олечка, какой кошмар!

Оля, привет! Успокойся! Все наши детские травмы дают о себе знать только в возрасте. У одной знакомой в 50 лет случились большие неприятности со здоровьем! А причина - в 8 лет упала на катке и о борт стукнулась головой - даже и в больницу не обращались... У этой знакомой муж - военный врач, подтвердил, что причиной резкого ухудшения здоровья (спасла только операция) стала эта травма. Так что, возможно, что детская травма у мужа тоже является дополнительной причиной заболевания , но вот является ли она основной и единственной - это вряд ли... Насчет шизофрении тоже не беспокойся - все талантливые люди шизофреники. А попасть в психушку у ,якобы здорового человека, шансов гораздо больше, чем мы думаем. Это уход от реальности, в которой человек не хочет( не может)больше находиться. Надо сделать так, чтобы дом и семья стали тем местом, куда хотелось бы придти и отдохнуть от этого сумасшедшего мира!

Насчет платных врачей.. Это как повезёт! Есть много случаев, когда бездари работают в платных клиниках, а талантливые врачи "за копейки" в бюджетных! Попробуй поискать среди профессуры в мед.институте... там знают хороших специалистов по всему городу.

Сама тоже успокойся!

Да ,�рина,шансов понятно что больше

да,но у меня еще и в деньгах вопрос,я не могусебе позволить все подряд.Это как лет 7 назад дедушка сильно болел раком и мама лихорадочно пыталась найти какие то способы лечени,способов действительно много-например чудодейственная мазь и таблетки из акульего и моржового жира.Стоили по тем временам бешеные деньги-а гарантий на лечение нет,тк и говорят-может поможет,а может и нет,но хуже точно не будет.
Так от по такомупринципу я пойти не могу,хотя и соглашусь что рано или поздно цель будет достигнута,но слишком дорого обходится "перепробовать все".
Я понимаю,что хороший врач должен стоит денег,и я готова платить,но за одного,и сначала хочу его найти,действительно хорошего,по рекомендациям.

привет, да грустная история, что к сожалению не редкость с нашими врачами. Ты все правильно решила, мужу лучше будет дома. Ну а платное лечение по опыту - больше шансов

Всем привет.

Про мужа,вкратце история выглядит так-

Первый врач,к которому мы обратились-поставил ориентировочно первичные признаки шизофрении.Впринципе ,говоритничего страшного,наверно это начальная шизофрения,но если успеем полечить,то все нормально.После этого мы легли в больницу.
прихожу к врачу(другому новому)-он меня успокоил,говорит что все нормально,точно никакой шизофрении и прочих отклонений.Это психоз на фоне стресса,физ.нагрузки (физ.работа+спорт),утомление огранизма из задолгого отсутсвия отпуска.Врач говорит-лечится быстро,таблетками.Страшного ничего,наследтвенноси плохой не будет(меня очень это волновало),выздоровит быстро.
  Через неделю СЃРЅРѕРІР° прихожу -сменился врач-старый уволился.Новый врач-новый диагноз.Теперь РјРЅРµ РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ что это что то СЃ РјРѕР·РіРѕРј(забыла слово,сложное какое то название).Это последтвие травмы головы РІ юнешестве(занимался спортом).Врач сделал энцифолограмму Рё дал такой диагноз.Как лечить? Тоже таблетками,капельницами.Может быть РІ дальнейшем повториться,может нет.Для профилактики 1 раз РІ РіРѕРґ ложится РІ стационар или РЅР° дневной.Впринципе сильно страшного тоже ничего.РњСѓР¶ РЅРµ РїСЃРёС… Рё РЅРµ инвалид,уже слава Р±РѕРіСѓ.Рђ болезни то РІСЃРµ вылечим,РјС‹ же вместе,РјС‹ же семья.
везде ищу положительное и успокаиваю сама себя.
� вроде бы уже номармально все.НО на третей неделе опять новый врач!!!!-А что вы,-говорт,-удевляетесь,август-время отпусков"
Третьему врачу вобще не до меня и моего мужа( как и отделения вцелом)С истерическими криками он объяснял мне что у него своих 30 больных+ 10по совместительству+ 15 новых на него навешали как замену врача,который ушел в отпуск.� за неделю у его не было времени даже сходить на обход!!!
РЇ РЅРµ хочу возмущатсяи критиковать бесплатных врачей,действительно может Сѓ него там 40-50 больных Рё работает РѕРЅ Р·Р° копейки.Р’РѕС‚ только мужа моего лечат РІСЃРµ еще РѕС‚ первой болезни!РўРѕ есть тот диагноз,который поставил первый врач.Понимаете? Диагноза то сменилось уже 3,Р° таблетки остались те же!Рђ если это действиетельно что то СЃ РјРѕР·РіРѕРј(третий вариант диагноза)-СЏ РІ этом ничего РЅРµ понимаю,РЅРѕ думаю что такое просто таблетками РЅРµ лечат.РќРё капельниц,РЅРё уколов РЅРµ ставят....Р° РјСѓР¶ РІСЃРµ пьет Рё пьет эти таблетки,которые может уже Рё бсполезные,Р° может Рё наоборот вредные,РґР° Рё печень загнется СЃРєРѕСЂРѕ РѕС‚ такого РєРѕР»-РІР° таблеток. 

      РЎ мужем встречаюсь,вижу чо РѕРЅ выздоровил,то есть бодрый,активный Рё здоровый-РЅСѓ это же РІРёРґРЅРѕ!
       Может ,конечно Рё РЅРµ вылечили болезнь,РЅРѕ приостановили(или заглушили) точно.
Я понимаю,что с такими врачами дальше лечить-только калечить.да и сама атмосфера в больнице(психушка же это)-решетки на окнах,порядки как в тюрьме,и дебили(простите) настоящие,инвалиды,шизофрники.Понимаете,что здоровому человек находится среди таких...
  Врачу Р·РІРѕРЅСЋ,РіРѕРІРѕСЂСЋ -отдайте РјРЅРµ мужа РЅР° дневной стационар.РћРЅ РіРѕРІРѕСЂРёС‚- СЏ так РЅРµ РјРѕРіСѓ,СЏ должен историю болезни хотя Р±С‹ посмотреть Рё СЃ РЅРёРј познакомитсяа это сделать СЏ СЃРјРѕРіСѓ только РІ лучшем слуае Рє пятнице,атои Рє следующей,раньш времени нет.Р�РІСЃРµ этовремя РѕРЅ будет там находится среди этих.... Рё пить таблетки неизвесно РѕС‚ како болезни.
Вобщем пришла я сегодня ,разоралась там,раскандалилась,до заведующего дошла-ну нервы уже просто не выдерживают правда!
Требовала выписки- по закону любой пациент любой больници,насколько язнаю,может потребовать отаз от лечения.
Дбилась тог ,что завтра наконец то его выписывают. 

        Р’РѕС‚ что Рё пришла,РЅР° этих чудо-врачей надежды нет никакой.Это обычная районная бесплатная больница.
Сейчас хочу найти хорошего проверенного врача психиатра,Р·Р° очень умеренную плату,так как СЃРѕ средствами очень плохо.. 

Олик-Чолик приветик. Ну что рада за тебя, приятные хлопоты. Как настроение твое?

Оленька, это очень хорошо, что болячек нет. Не терять правильное питание "из виду" и двигаться, и будешь стройной красивой мамой. Ты умничка!

а еще я в больничку ходила -анализы приносила,

сдала кучу анализов начиная от глистов ,заканчивая сифилисом

и везде все хорошо))врач говорит-как будто специально готовилась,говорит,что всякие хламидии или грибки есть почти у каждой,но я то специально не лечилась,просто такая здоровая

а ну и проглки я возобновляю-сегодня 1,5 часа очень быстрым шагом)

Коза,приветспасибо за добрые слова))

а про вкусы -я с тобой согласна.Я например полюбила ТАН,как то давно попробовала глоток-такая кадость,плевалась ходила потом.А дня 3 назад случайно увидела в магазине и аж слюнки побежали.� вот теперь пью кажды день,сегодня аж литр выпила-теперь он мне кажется очеь вкусный)) очень помогает от тошноты,и вобще он очень полезные и ккал там всего от 14 до 20

�так по ккад у меня примерно около 1700-многовато,но после 2500 -это уже хорошо))

из них 600 на профитроли

вобще у меня не сильно полезный день по еде

из полезного -винегрет,иогурты,творог,свекла отварная,арбуз,сливы,тан,мед

из неполезного-пельмени ,майонез,профитроли

хотя...не так уж и страшно

Олечка, привет!! Поверь в одно - всё, что ни делается - к лучшему!! Судьба помогает тем, у кого дети! У твоего ребенка уже тоже есть защита в этой жизни.

РЎ питанием Сѓ беременных сложности - РјРѕРіСѓС‚ резко измениться Рё вкусовые пристрастия. Рђ СѓР¶ РїСЂРѕ сочетаемость продуктов С…РѕРґСЏС‚ легенды! РљРѕР»Р»РµРіР° РІ прошлом РіРѕРґСѓ съедала весь СЃРёРЅРёР№ мел (Сѓ нас РІСЃРµ РїРѕ старинке - обычная РґРѕСЃРєР° Рё мел). Белый РЅРµ хотела, Р° Р·Р° СЃРёРЅРёРј просто тряслась!! Губы были СЃРёРЅРёРµ постоянно. РўС‹ же РІСЃРµ знаешь Рё понимаешь, Р° РІРѕС‚ остановиться невозможно.

про вес-

блиииин.жру как корова.

4 дня по 2500 ккал примерно,потом еще 3 дня не считала-ужас

причем ем  РІСЃРµ РїРѕРґСЂСЏРґ-майонез,дареное,сладости

очень быстро появилась почти постоянная тяжесть в желудке,прыщи ,изжога...ну и постоянное недовольство собой

вот как сложно от всего избавится и как просто все снова приобрести

сегодня считаю,пока 670 ккал-немного

хочется пельменей  СЃ майонезом СЃ самого утра,причем РЅРµ просто пельменей-Р° именно определенной маркипыталась отвлечься РЅР° РґСЂСѓРіРµ,РЅРѕ постоянной хочу

если поем,то это ккал 400 наверно за раз,но с другой стороны с пельменей больше и есть не захочу долго,вечером арбуз и кефир можно,ккал на 150

укладываюсь...

пойду погуляю с собакой и подумаю

с ума сойти, бедняга! последним узнает

Р�СЂРёРЅР°,СЏ еще ничего РЅРµ подала-поэтому  Рё РЅРµ рассказываю)))

он еще в больнице

уже почти все знают ,кроме главного виновника

Ну конечно белая будет. Ребёнок - это счастье, остальное мелочи. Ты не рассказала как новость подала будующему папе

Дела мои не очень хорошо-но я стараюсь не унывать

Украина меня РІСЃРµ таки уволила без зазрения совести,РєРѕРіРґР° СЏ сказала что беременная -РѕРЅ обещал подумать Рё следующим вечером,РЅРѕ уже утром разослал всем(местной компании) РїРёСЃСЊРјРѕ Рѕ РјРѕРј увольнениивот так ...Р° такие казалось Р±С‹ отношения хорошие были СЃРѕ всемине думала РЅРёРєРѕРіРґР° что так СЃРѕ РјРЅРѕР№...

местный начальник-нормальный мужик- очень хорошо относится к беременным,должности предложить вроде не могут,но и не выкидывают сразу,обещал подумать что со мной делать))завтра скажет ответ.

вот так ...казалось бы долгожданный ребенок- а тут вон как...оба без работы,без денег...

ну ладно уж,чё ныть то.по крайней мере квартиру успели купить,и то радость,многие до старости живут и рожают деток с мамами и бабушками.

Да и с голоду не помрем,муж хотя и много никогда не зарабатывал,но уж прокормить то нас сможет))с работой хреновенько правда,да вон хоть вагоны грузить на время-стыдно не работать,а за работу любую не может быть стыдно.

 С‡С‚Рѕ то как то навалилось РІСЃРµ сразу...РІРёРґРёРјРѕ черная полоса,РЅРѕ РІРґСЊ это значит что уже совсем СЃРєРѕСЂРѕ белаяда ведь?

здравствуйте,мои хорошие

спасибо всем за участие и поддержку

Оля-Лёля-тебе оооогромное приогромное спасибо

Олик-Чолик, ты куда пропала?

Оля-Лёля, и мне будь добра погадай!!!

Оля-леля, а погадай мне, если тебе не сложно. Фотки живут в моем дневничке. ну плиииииииззззз!!!!!!!!!

Короче так...погадала. �ди и говори им , что беременна. Вроде должны прислушаться. Обязательно поговори на эту тему с мамой. Она должна дать тебе совет и ты прислушайся к нему. (может и не мама, но близкая тебе женщина.) А вообще ..все у тебя будет хорошо. Все карты светлые, значит ничего плохого не случится в твоей жизни. Могу только сказать, что муж тебя очень сильно любит. �звини, что подсмотрела твою личную жизнь, но я так чего-то распереживалась за тебя. Гадала, а твое фото, где ты на озере в спорт. костюме, перед глазами стоит. Такая ты там умиротворенная.

Оль, они не имеют права трогать беременную женщину. Быстро иди и говори им, что ты беременна. По крайней мере доработаешь до декрета, а там тебе и сам черт не брат, будешь с мелким дома сидеть.

А мне кажется ты должна сказать, что беременна, они побоятся увольнять!