|
|
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
23.12.2010 13:34
|
Привет!Галечка,как дела?Видать совсем замоталась с праздниками.
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
21.12.2010 18:42
|
Галя,привет!как дела?Чем занимаешься?Я сегодня пашу на трудовом фронте.Стирала занавеси,убирала,короче всё как всегда,только сил затрачено вдвое больше.
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
20.12.2010 18:30
|
Марина, добрый вечер! С днем рождения твоего меньшего. Успехов, удачи и всех благ сыну и маме того же.
Крепись, не поддавайся искушению
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
20.12.2010 16:32
|
Галюша,привет!Как дела!Чем сегодня порадовала себя?У меня Всё нормально.Сегодня у моего младшего ДР..Думаю,что справлюсь с пищевым искушением.
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
19.12.2010 11:48
|
Привет всем!Галечка,как жизнь молодая?У меня всё нормально.Сделала себе любимой подарок.Купила утяжилители(для рук и ног) и мужу говорю,я такая добрая,что когда будешь заниматься,то можешь ими пользоваться.НЕт Новогоднего настроения,у нас на Новый год обещают +7
Я создала свой дневник,милости просим.
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
17.12.2010 19:17
|
10 недель МФ. За последнюю неделю -0,8, на 2000 кал
Всего за 10 недель -5,400
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
17.12.2010 19:14
|
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
17.12.2010 19:12
|
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
17.12.2010 18:07
|
Марина, спасибо за поздравления. Приятно. Только приехали из села, там у нас дача. Утром было -13.
Дом не топленый, в стадии ремонта. Замерзли.
Еще и машина на ремонте, пришлось ехать рейсовым.
Подарки еще не всем приготовила. А сама уже получила. Дочь в последний визит с Киева, подарила монитор.О таком подарке я и не мечтала
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
17.12.2010 0:17
|
Галечка,поздравляю!твои успехи-вдохновляют.
Здоровье моё"По-местному пойдёт".Галя,ты купила подарки?
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
Кувшинка
Diet-Баллов: 24453
Сообщений: 2289
Город: Москва
16.12.2010 17:20
|
Галя, поздравляю тебя с успехами! Ты - молодчина!
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
16.12.2010 15:56
|
Да, Марина, действительно, как пчела. Кружусь, тружусь, но увы не для себя.
Марина, как ты, как здоровье.
У меня эта неделя очень результативная. Чуть освобожусь, покажу.
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
15.12.2010 18:04
|
Галечка,спасибо!
А ты,наверное,как "пчела майя",всё кружишься и трудишься?Что-нибудь делаешь для себя?
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
15.12.2010 16:32
|
Марина, Люпус объяснял, что в таких случая этот день надо пропускать. И вести все расчеты по шестидневки .
Мариночка, выздоравливай, береги себя.
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
15.12.2010 15:19
|
Привет всем!
Вчера день прошёл под эгидой "вселенской лени ", но всё равно сделала самомассаж+ увлажняющие крем, сегодня после отравления,состояние не айс.Галя,считай что уже вечер,а я не могу наесть 2300.Как считать этот день,да и показания весов как зафиксировать?
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
14.12.2010 17:59
|
Всем , добрый вечер!
Что с девочками,что с мальчиками, проблемы одинаковые. Нам терпение, а им в головы понимания побольше.
Как день прошел, что для себя любимой сделано? Как подготовка к Новому Году?
Побежала за внучкой на танцы.
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
13.12.2010 13:16
|
Не дрейфь,Наташа,будет и на нашей улице праздник и внуков и правнуков увидим.Вот у моей свекрови 5 внуков и 2 правнука.Довольная,как слон и помогает с правнуками.
Привет,девчёнки?Как жизнь молодая?
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
Наталья1405
Diet-Баллов: 21054
Сообщений: 8016
Город: Зап.Казахстан Уральск
13.12.2010 12:52
|
Привет девченки.Вот и я своего никак не уговорю женится...(27 лет) ....когда уже внуков дождемся?
Наталья 50 лет.рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 71,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.
id=27465
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
12.12.2010 21:30
|
Ну,насчёт старшего,я бы поспорила.Ведь всё в своё время,и если сейчас не женится,потом трудно будет.Я тебя понимаю,в отношении дочери,а скажи ей,что она выбирает-здоровое потомство или кучу проблем.Ведь,чем старше,тем"смешнее",и с каждым днём человек не молодеет,да и детям нужны здоровые бодрые родители,а не развалины.Я своего постоянно песочу,да,соглашается со мноЙ и......думает
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
12.12.2010 21:04
|
Да, насчет грамотной молодежи, я с тобой соглашусь. все советы принимают в штыки. Да у тебя мальчики, куда им спешить.Это я за дочку переживаю. Ведь ей 25 лет.Не хочется, чтобы затягивала с родами.
Но, увы меня никто не воспринимает, с моими советами.
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
12.12.2010 20:43
|
Дети-то взрослые,Младший учится на 4 курсе (на юриста),а старший компьютерщик.Девчёнки у каждого есть,но,по-ходу,жениться и не собираются.Молодёжь вся такая грамотная,всё знают и умеют и наши советы воспринимают,как "совет от инопланетян"
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
12.12.2010 18:48
|
У тебя дети тоже по возрасту уже могут ощасливеть. Сделали они это?
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
12.12.2010 18:46
|
Ой, Марина, с внуками у нас не знаю, или это горе или это радость.
Детей двое. Дочь и сын. Невестка родила пятерых внуков. Жилья нет. Особого достатка тоже.
Внуки все погодки. Самой старшей 7 лет. Она практически живет с нами. Все остальные с родителями. Дети все здоровые, красивые. Но их много. Мы с мужем уже так, посадили их себе на шею, что дальше не куда. Сначала ходили по квартирам, а сейчас начали строить дом.
А дочке вроде и пора ощасливить нас внуками, но смотрю желания у них особо нет.
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
12.12.2010 17:59
|
Галя,а внуки рядом стобой живут?И сколько их?
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
12.12.2010 17:42
|
Марина, какое хозяйничество. О чем ты говоришь. Все нормально.
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
12.12.2010 16:40
|
Галя,а ничего,что я похозяйничала без тебя?Да,пока придумаешь и уже ничего не хочется
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
12.12.2010 16:35
|
Марина, я тоже планирую рыбу. Она у меня всегда. Дочь просит холодец. Ну и оливье в обязательном порядке. Пока планов в головке нет больше. Да ты права рецептов масса, но что то хочеться... и сам не знаеш чего
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
12.12.2010 16:31
|
Здравствуйте, девочки.
Расплюшка, приветствую тебя. Присоединяйся к нам.Расскажи, как тебя зовут, откуда ты, как собираешься худеть.Поделись своими планами. Я тоже с тяжеловесов. Но за спиной уже - 24,5 кг.
Недавно преодолела 100 килограммовый барьер .
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
12.12.2010 15:25
|
Привет всем!
Расплюшка ,проходи,располагайся,мы гостям рады.Рассказывай,как зовут,какие планы с похудением?
Галечка,да блюд-то много,нужно только выбрать правильные ,чтобы все были сыты,ну а я довольная и сытая.По-ходу буду делать плов(я-то из Узбекистана),и наверное рыбу в духовке с луком,сметаной и майонезом,только это преварительное меню,может и поменяться.А у тебя что будет?
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
Расплюшка
Diet-Баллов: 388
Сообщений: 8
12.12.2010 14:01
|
Девочки, привет!!! Всем-всем!!!
Вот, наконец, собралась духом и решила взяться за себя не смотря, что впереди одни праздники. А то знаю я, сейчас отложу до НГ, потом до Рождества, потом до февраля...марта... и глядишь опять лето... Так было всегда. Потому нужно браться. Сейчас мой вес 115.9. До ДиОНА был 120.2. Хочу 70 (для начала). Но первая цель 110. Пока еще ничего не понимаю, но буду стараться! Хорошо, когда в компании
Оксана, 28 лет...
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
12.12.2010 11:03
|
Здравствуй, Марина. Продукты скупила, фирменное Новогоднее блюдо имеется ? Делись.
Дети с Киева едут, да и домашних хватает. Хотелось бы удивить чем то.
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
10.12.2010 20:32
|
А я сегодня моталась по рынку,базам-покупала продукты,мясо к празднику.А то как праздник,так цены-выше крыши.Галочка,хочу посоветовать,для тела я брала дешёвые крема или молочко для тела, а крема лучше брать с увлажняющим эффектом.Так,что сегодня я пас.
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
10.12.2010 20:26
|
Сделала крем с мумие. На основе крема для лица, Орифлейм. Сегодня первый раз пользовалась.
В бане сделала валиком массаж. А ты, что сделала для себя красивой?
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
10.12.2010 18:30
|
С лёгким паром!Привет,всем!Галя,а кроме бани чем себя порадовала?
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
10.12.2010 18:14
|
Банька, это чудо.
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
9.12.2010 21:08
|
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
9.12.2010 21:07
|
Марина, ни чем себя сегодня не порадовала. Житие- бытие затянула. Но зато завтра банька.
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
прома
Diet-Баллов: 11814
Сообщений: 6111
9.12.2010 21:05
|
Галочка,тебя можно поздравить с цифрой 8
Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
9.12.2010 21:04
|
Итоги 10 недель МФ Вес - 4,6 кг. Калорийность 2000.
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|
mutterenator
Diet-Баллов: 6200
Сообщений: 778
9.12.2010 21:01
|
Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847
|