из-за того, что есть спорт?

если я его уберу, то боюсь он сдвинется, но вверх

�рин, ну спорта у тебя достаточно.. может из-за этого стоит на месте

ух ты)))!!!! мои поздравления!!!!!! урааа!!!! а вот я не могу похвастаться результатами(( - спорт - 3 раза в неделю, питание - частое, но вес стоииииит и стоиииит!!! надоел он мне, честно говоря))

Привет всем!)))
У меня вроде бы возвращается вес туда куда я его загнала! 53.700 сегодня на весах) Калории не считала, но поняла что нужно делать, просто перекусывать почаще, во-первых и аппетит не успеет "разгуляться" и желудок работает) Хотя поздно ужинаем...

эхххх, беда с нами, беда)))

у меня вес, кстати и того хуже - вернулся к 56((((((

но хотя я уверена, что это мышцы - так как % жира уменьшился на 1%

в любом случае, недовольна я что все так набралось после стольких усилий

Привет!!! У меня всё без изменений...54.300, это -200 гр. за НЕДЕЛЮ!!!

�рин, ты как про меня пишешь..... Тоже апатия такая ко всему, то ли отпуск прошел, то ли осень, то ли ещё чего не знаю... Ничего не считаю и вот результат. Бегаю ещё туда-сюда, как раз через неделю у Серёжи ДР- то одежду, то подарки, то торт, то меню.... Голова кругом честное слово!
 Р� РґРѕ фот тоже СЂСѓРєРё РЅРµ РґРѕС…РѕРґСЏС‚

СЏ РІ РїРѕСЂСЏРґРєРµ)

работаю, но с наступлением осени, сил особо нет: все время хочу спать и есть))

спортом теперь себя заставляю заниматься, хотя раньше бежала на него сломя голову - толи запал прошел, толи опять - осень)

вот думаю на ноябрьские праздники куда-нибудь поехать (куда-нибудь - это Египет), но скорее всего будет дорого, так как сейчас ОЧЕНЬ большой спрос на поездки

все вот хочу сюда выложить фоточки с отдыха (парочку), но не доходят руки никак)

Я пока в декрете �рин, поэтому пока ничего и не могут, но у меня отпуск заканчивается 2 ноября.... Вообщем будет видно.

Ты как? Рассказывай!

тогда лучше действительно оставить все как есть пока что, пока ты не вышла, ничего с тобой сделать не смогут))

Привет!)))
РЇ тоже РЅРµ следила... Сейчас начала  СЃР»РµРґРёС‚СЊ, РЅРѕ топчусь РЅР° месте((((

Нет, Р�СЂРёС€, РЅРµ вышла... Сказали что лучше РЅР° месте посидеть... Нашу "дочку"  РѕР±СЂР°С‚РЅРѕ забирает завод, Р° что делать СЃ экономической службой делать- РЅРµ знают. Поэтому РІ подвешенном состоянии РІСЃС‘ сейчас

привет, Анют)

мы здесь), я тоже прибавила, сейчас 55,5, но сваливаю все на похолодание))... хотя по правде, я немножко перестала следить за питанием и позволяю себе многое))

ты вышла на работу уже?

Всем привет!)
Вес после выходных 54.500... ну это уже хорошо, если посчитать сколько наела я...

Девочкииии, вы где?(

Девочки, я возвращаюсь.....
РњРЅРѕРіРѕ всего навалилось то ребенок, то проблемы СЃ работой, СЃ которой так Рё РЅРµ разобралась(  Р•С‰С‘ Рё +полтора РєРі!!!! РЇ уже 54.500, жуть какая! Вообщем СЏ РІ строю!

Ага, теперь понятно. Жду!!!

я пока работаю, а фотки дома:)

�рин, рядом это как? Ты работаешь?

нашлась))), буду рядом с ними - покажу!!!

Девочки, привет мои хорошие)))))
Нет- нет РЅРµ бросаю, просто совершенно некогда, тут ещё Серёжа решил подзаболеть, РІСЃСЋ неделю РґРѕРјР°, квартиру генералю РїРѕ комнате.  РџРёС‚аюсь как вздумается, РЅРѕ вес 53,400 Рё то хорошо. 
Я смотрю вас нет и нет(((
 Р›СЋРґР°, молодец! Р’РѕС‚ Рё СЃРґРІРёРі Сѓ тебя!
�риш, ну ка фоты показывай!

хороших всем выходных, девочки:)!!!!

попытаюсь разыскать Аню на них:)!

приветик....я тоже заболела...у нас резко похолодало,и дождь....как не заболеть....а вес 54....я так рада!!!!! думала что всё вернётся...а не....думаю кило это нормально)))

что-то нет никого.... а я заболела((

А Анюта где? опять отдыхать уехала?))

 Рё РІРѕС‚ СЏ взвесилась... 55,1 ... ничего катастрофичного конечно, РЅРѕ Рё хорошего тоже тут маловато

хочу меньше!!!!

как у вас успехи, девочки)?

ничего себе)))), мои поздравления!!!!

может хорошо танцевала)))???

УРА!!! все появились)))) и я!!!! всех поздравляю с хорошим отдыхом!!!!

девочки это ппц))) в пятницу уезжала на свадьбу с хорошими 55...вчера вечером 53,5...сегодня с утра 53!!!! я просто не верю своим весам и глазам!!!! при этом ела и пила всё,как полагается на свадьбах!!!

 РїСЂРёРІРµРµРµРµРµС‚)))!!!

я вернууулась))!!!! еще пока не взвешивалась, но чувствую я себя шикарно))!!! отдых - блеск!!!

обещаю скинуть фотки))!!!!

как у вас дела???

Анечка, поздравляю!!! тебе удалось вес удержать))!!!! я тоже ела очень много!!!! сегодня вечером встану на весы, оценю свои обжорства на отдыхе)))

Анютка, приветик!!!! Р’РѕС‚ зашла РІ гости, неуспеваю  сейчас, ритм  жизни Сѓ меня  РЅР° этой  недели  просто  бешеный.

РљСѓРґР°  ездила, пиши, Р° то что то молчишь как партизан

Классный у тебя вес!!! Это моя мечта и цель вот уже 2 год.. движусь к ней..

Девочки, куда пропали?
У меня всё также...вес сегодня 53,7. Начинаем новую попытку)))

Девочки!!!


Да девочки, уже приехала Сами знаете какие бешеные дни у меня были, даже попрощаться не успела.
Уехала в отпуск 53.200, а приехала вот 53.600. Может это и плохой результат за 2 недели, но я рада! Как подумаю, что и сколько я ела.... Правда ходили оооочень много. Ещё и груз перед собой толкала- сына в коляске))))
Вобщем отдохнули хорошо, но решили делать всё таки зимой загранпаспорта.....Дороговато получается при таких условиях
 
Девочкиииии, вы куда пропали??? Как дела у вас?

УРА!!! у меня 54 на весах!!! поэтому от радости торта съела кусочек...уж очень вкусный ...и торты с марта месяца не ела....)))

Анютка, ты уже  РЅР°  РјРѕСЂРµ  что ли укатила? РќСѓ хорошего тебе  отдыха

ПРиветик!!! да,похоже уехала,что пропала...а я тоже сегодня ем))) ДР у будущей свекрови...буду держать себя в руках...и завтра разгруз обязательно!!! толкну свой застой!!!)))

ну в четверг так в четверг))

Анютик уехала отдыхать уже что ли?

А мы с коллегами завтра на 2 дня на корпоратив уезжаем, будут шашлыки... все такое... надо бы как-нибудь продержаться))!!!

я тож так думаю)))) не, разгруз всё-таки в четверг будет.....)))

если горят, то жди результатов, обязательно будут

а со временем не парься... мне кажется, если спорт есть, то это уже хорошо в какое время он бы не был!

да,и спорт..чаще перед сном...не знаю,плохо или хорошо,но по-другому не получается..))) работа...и если прикинуть,что после 2 часа не есть.лучше всего на ночь)))

животик плохо как-то прокачивается... треньку скачала новую "голивудский пресс"...от неё мышцы горят ппц)))

на кефире говорят самый полезный получается, то есть на разгруз на молочных и кисло-молочных продуктах))! так что жди - будет!!!

у тебя спортом получается заниматься? успеваешь?

Приветик!!! а я всё сижу...жду отвесов....завтра опять разгруз,попробую на кефире....