а почему завтра?

Завтра замеры дружно будем делать, да? :)

спасибочки

�ришка я смотрела твоё фото, по моему у тебя отличная фигура.

А у меня ни один зуб мудрости ещё не вылез и даже не пытался... видимо, рано пока мудреть :-D

а на какой форум нужно зайти? дай ссылку

�риш, я вообще даже без фото не понимаю, что лишнего в твоей фигуре? ты весишь 51 кг, объемы идеальные что еще нужно вот мне бы твои результаты была б самой счастливой на свете"

девочки, кто участвует в гоночках с 12.07. по 1.09.

зайдите в форум: фото . я выложила фотку ,оцените меня,дайте советы.....очень нужны!!!!!

Удалять или РЅРµ удалять Р·СѓР±С‹ мудрости решает врач только после СЃРЅРёРјРєР°. РЈ меня РјС‡ РЅРµ стал удалять, так потом намучился! Каждое переохлаждение приводило Рє воспалительному процессу РЅР° этих зубах, ему это РІСЃРµ дело резали, прочищали, зашивали - это целая операция получалась. РћРЅ потом РґРЅСЏ 3-4 пластом лежал. Р� так СЃРѕ всеми четырьмя зубами! 

А еще я слышала, уж не знаю правда это или нет, но говорят, что у женщин после родов зубы мудрости быстро разрушаются и все происходит по той же схеме с воспалением. Моя мама свято верит в это, но я живого подтверждения не встречала.

нееее я не собираюсь удалять, просто слышала, что когда они вырастают быстро гниют, а в таком случае придется. Пока не мешаю, не болят сильно, ни в коем случае не буду их трогать

Привет красавицы! у меня тоже растут и не думаю удолять побаливают, двая о себе знать. в как вырастут буду мудрая-премудрая!!

Леночка, удолять зубы даже и не вздумай, раз они растут, значит так нужно!!!Апендицит тоже удоляют, но только когда он заболит и он не выполняет никакой функции в организме, но его же не удоляют при рождении!!!У меня тоже вырос один зубик мудрЁности!!!))))Правда он долго болел, т.к. у него не хватало сил прорезать десну, чтобы окончательно вылезти, и мне её аккуратно срезали вот и всё!!!Это совершенно не больно, я даже не почувствовала!!!У сейчас живу с ним припиваюче, дружем и не тужем!!!Так, что это глупость какая-то удалять его!!!

Нет, не жуйдемен!!!Я опять забыла как те таблетки называются, дома валяются, нужно глянуть!!!!

Всем доброе утро!!!

У меня аж 4 зуба мудрости, они нет нет вылезаю и болят. Но до удаления пока не дошла, блин неужели потом тоже удалять придется. Хотя они уже лет 8 как растут, все вырасти не могут

Олюшка)) я не собираюсь пить никакие таблетки, это совсем не то..... если интересно можешь заглянуть в мой дневничок там много про этот витамин написано и ссылка есть. А ты не жуйдемен случайно пила? У меня подруга его пила, такие же симптомы как у тебя были и похудела сильно, но потом все вернулось, так это вообще наркотик.

Be_FREE, прочитала твой отчёт, ты такая молодец, что отказалась от пива в пользу воды! ;)

эххх, ну что, воду, так воду)) сладких всем снов))

ничего.только воду..

Сѓ меня тут  РІРѕРїСЂРѕСЃ РІРѕР·РЅРёРє, есть после 7 совсем ничего нельзя или фрукты можно?

Мне осталось 15 минут до 19:00, а я сижу и думаю, выпить мне чайную ложку масла, чтобы добрать жиров до нормы или не стоит... в коридор уложусь в любом случае, просто масло - фееее, да и сплошной жир в нём. Нашла дилемму :-D

да зубки болят это полхо, у меня тоже лезут но потихоньку и болят периодами по пару дней потом проходят так уже давно, но я не вырываю, может мудрее стану, сейчас крутила обруч три пота с себя согнала, талию делаю в нужном месте))))

а у меня болели зубки 3 дня подряд....пошла к врачу,

он говорит: да у вас мудрости лезет

я ему:дальше что??

Он: вырывать надо!!

в общем через 15 минут я уже лишилась зуба)))

сижу с прижатым к щеке куском мяса замороженного

хочу на роликах пойти покататься, жаль нельзя кусман с собой взять правда в бассйн мне не разрешили завтра идти(((

Спасибо девчонки

Нет, Леночка, СЏ пила РЅРµ эти таблетки, РЅРѕ СЏ почитала РїРѕ составу, примерно тоже самое!!!РЈ меня РјРѕР·Рі вообще РѕС‚ еды отключался Рё постоянно была РІ тонусе, РјРЅРµ хотелось, что-то делать!!!РЇ РЅРµ могла нарадоваться этим таблеткам, СЏ даже ничего РЅРµ делала, СЏ просто таяла РЅР° глазах!!!РќРѕ РёС… действие РЅРµ вечно, организм привыкает, Рё РѕРЅРё уже РЅРµ действуют!!!!Р� РєРѕРіРґР° СЏ решила покрепче взять РґРѕР·РёСЂРѕРІРєСѓ, СЏ РЅРµ то, что худеть, СЏ начала РЅРµ кушать, Р° именно Р–Р РђРўР¬, РІСЃС‘, что видела Рё находила просто РЅР° ощуп!!!Это  СЏ СЃ 72РєРі, вернулась Рє 81РєРі, Р° затем начало сердце болеть Рё невралгия развилась!!!Рў.Рє. эти таблетки являются ещё Рё раздражителями, Сѓ меня милый РѕС‚ меня шугался даже!!!!РЇ была истеричкой!!!!Благо остановилась, РІРѕРЅ РѕРЅРё РґРѕ СЃРёС… РїРѕР» ещё лежат, видеть РёС… РЅРµ РјРѕРіСѓ!!!РћРЅРё ещё вызывают жуткое привыкание, короче страшная вещь!!!

Алена, хватит хотеть уже!!!Ты лучше говори:"Девчоооонки, вы видите эту тёлочку с шикарной фигурой?!Дак вот у меня к концу гоночки будет в 1000 раз лучше!!!"

Вот тогда у тебя всё будет!!!!

тоже хочу такую фигурку!

Oksanka_ru 

у меня такая же ситуация, мы вместе 6 лет, по началу (первые года 3) я с ума от страсти сходила и готова была везде и всюду, а сейчас уже нет такого, хотя мой тоже всегда хочет по-моему

я тоже парилась, что со мной что-то не так, а потом поняла, что люблю то я его по-прежнему, а это самое главное)))))))

Девочки вы так говорите, просто из-за не достаточной информации об этом веществе

Почитайте в интернете если интересно.

Ален, Р° РІ том то Рё дело что РЎРђРњРђ РІ СЃРїРѕСЂС‚ зале занимаюсь 5СЂ РІ неделю, Р° РЅРµ жду что похудею лёжа РЅР° диване))

Оль, а ты именно л-карнитин пила?

Ты знаешь я тоже не доверяю таблеткам и к этому вопросу подошла серьезно: я посоветовалась с врачом(не тренером), почитала отзывы и рекомендауии из интернета.

Р›-карнитин это витамин Р’С‚, РѕРЅ абсолюно безвредный Рё РЅРµ является чудом РѕС‚ которого просто так худеют, РѕРЅ повышает работоспособность РїСЂРё нагрузках Рё дает силы, Р° сердце наоборот защищает. Его принимают только перед нагрузкой.  Р� этот витамин вырабатывается нашим организмом, только РІ малом РєРѕР»-РІРµ. РЇ РЅРё РєРѕРіРѕ РЅРµ агитирую, просто поинтересовалась

Татьяна я купила за 980р

Привет девченки, я полностью согласна с Олюшкой. Единственное что я бы себе позволила пить во время похудения это натуральные чаи на травах из аптеки, там химии нет никакой, а от таблеток этих может быть и будет результат, но вред здоровью однозначно наносится, да еще и привыкание как толькоперестанешь их пить килограммы как грибы после дождя нарастать будут. Девченки надо все своими силами добиваться, понятное дело тяжело...но зато результатами потом гордиться будем!

А помне так кажется, нужно самой, если ничего не помогает, только тогда к таблеткам прибегать!!!Я просто пила один раз, я так себе сердце посадила, что теперь как чуть так хватаюсь!!!� печень, т.к. через неё-это всё фильтруется!!!Леночка, ты не обижайся, но твой тренер просто застра...ц!!!Это очень эффективны маркетинговый ход, он тебе, ты нам, вот мы все пошли, купили и им прибыль и имы внушаем себе, что это всё благодася-этим тамлеточкам волцебным!!!А сами пашим в спрот залах как лошади!!!Ты не думай, я тебя не отговариваю, просто нужно тысячу раз взвесить все за и против!!!А в характеристиках никогда плохого не напишут!!!�х сейчас таких средств развилось, в что просто не успевают тестировать наверно на качество!!!((((

ух-ты, а сколько стоит?

Мне врач в спорт зале посоветовала ))

L-carnitin концентрат 60000 mg РѕС‚ Power System РѕС‡РµРЅСЊ активно используется спортсменами Рё обычными людьми как эффективное средство для снижения веса. L-карнитин помогает усилить метаболизм Рё использовать запасы подкожного жира РІ качестве дополнительного источника энергии РїСЂРё физических нагрузкам. Прием L-carnitin 60000 mg РѕС‚ Power System перед физическими нагрузками оебспечит вас энергией Р·Р° счет подкожного жира Рё пзволит избавиться РѕС‚ лишнего веса значитльно быстрее, чем без использования L-карнитина!

Дополнительный прием Power System L-Carnitin 60000 mg очень активно помогает сердечной мышце, поскольку две трети своей энергии оно получает от сжигания жира. Сердце должно постоянно поддерживать свою работу и постоянно нуждается в энергии, поэтому больные сердечно-сосудистыми заболеваниями особенно нуждаются в L-карнитине. Один грамм карнитина в день заметно улучшает их самочувствие, способствует уменьшению проявлений симптомов сердечной недостаточности, позволяет снизить потребность во многих лекарствах, поддерживающих четкую работу сердца.

я не пробовала, а для чего он?

А я купила L-Carnitin, сегодня иду на усиленную тренировку и попробую, никто не пробовал?

Ты чего, радоваться этому нужно, что он всегда малеха голодный!!!Я своего так , что он злиться и иногда говорит, что я его использую!!!

Ну мне что бы застервить, необходимо воздержание более месяца)), такого не бывает.

РќСѓ это РІСЃРµ зависит РѕС‚ темперамента, РєРѕРјСѓ-то нужно несколько раз РІ день, Р° РєРѕРјСѓ Рё РІ неделю раза достатчно. Рђ молодые парни всегода готовы Рё это нормально. Попробуйте разнообразить немного, придумай чего-нить, будет интереснее))

девочки..интим вопрос не по теме, мне нужно знать...вы сильно стервите, когда у вас нет этого..ну этого самого со своим парнем? мы живем давно..и мне как-то не очень хочется секса..а он наоборот..эт нормально?

Девочки, мне кажется- организм пока привыкает...к нашим тренировкам,питнию,так что зацмикливаться не стоит.....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Успокойтесь, если вес избыточный то он уйдёт, конечно если будем делать всё правильно- если мы зациклены на весе- то мы с ума просто сходим......надо забыть о нём,но не забывать о том,что питаться нужно сбалансированно!!!!!!!только так вес сможет уйти...больше никак..Спозитивом всё должно быть.!!!!

А у меня 600 гр как отвесило-отвесило!!!Да может быть мышца растёт???Они же тяжёлые!!!А ты же совсем себя не жАААлеешь, Танюша!!!