Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Здоровое питание
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Lapundrik, Ranet-ka, Bereza, rodrighes
    Тема:
Как потреблять 1200 ккал. в день.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, конечно, если надо продать побольше газировки ее объявят очень полезной!

Не худею. Я прекрасна. Я обожаю себя! Я женщина!!!
Теперь у меня есть дневник!/community/post.php?topic_id=27391

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Питаться надо только теми продуктами, которые содержат витамины, полезные вещества. Вспомните для чего ест человек!

С мороженым я согласна, в сливочном пломбире есть полезные вещества, также как в пастиле и горьком шоколаде.

Иногда, конечно можно побаловать себя печеницем, пряничком, но не каждый же день!

Всем удачного похудения и здоровья, здоровья и еще раз здоровья!!!

Не худею. Я прекрасна. Я обожаю себя! Я женщина!!!
Теперь у меня есть дневник!/community/post.php?topic_id=27391

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я покупаю мороженое молочное...там на 100 гр 150 кал...я им и наслаждаюсь..

Я Саша,рост 159см,65кг--61,5кг--57кг скоро будет
/community/post.php?topic_id=17372

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я кушаю мороженное - не могу себе отказать. От него и настроение повышается, и удовольствия куча, и никакого ощущения диеты. Но +300 ккал

Женечка, 19 лет. Рост 180
Вес - 65.5 - сейчас
Стремлюсь к 60.

Боже,дай мне разум и душевный покой
Принять то,что я не могу изменить.
Мужество изменить то,что могу,
И мудрость отличить одно от другого.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот статья

topic_id=33342 Юля 25 лет 170-75---58-67 Андрюшке уже 5 )))
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
Марк Твен
да это я на аве)была 2 года назад) вперед

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я знаю хороший рецепт гречки с мясом...сытно, вкусно....рецепт взят из коллекции Диона

/recipes/recipes.php?recipe_id=91459

А вообще, если побродить по рецептам Дионам можно найти множество полезных и приемлемо каллорийных блюд.

Torka: 100---95---85
было-есть-будет
Я Оля, мне 31 год, рост 174
Я живу тут: /community/post.php?topic_id=21343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кашкой с утра

Torka: 100---95---85
было-есть-будет
Я Оля, мне 31 год, рост 174
Я живу тут: /community/post.php?topic_id=21343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Творог,овсянка,кефир,курица,гречка,овощи, фрукты - легко вобщем.У меня еще и мед и сливочное масло,конфеты - не голодаю короче.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

творогом.

По природе одиночка,эгоистка,трепло,стукачка, и вообще со мной лучше не связываться ))))) ВНИМАНИЕ!!!!!!!!! Знакомство со мной опасно для вашего душевного спокойствия)))

/community/post.php?topic_id=26936- ждем в гости)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте, скажите, пожалуйста, какими полезными продуктами можно добирать количество калорий в день?

Не худею. Я прекрасна. Я обожаю себя! Я женщина!!!
Теперь у меня есть дневник!/community/post.php?topic_id=27391
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика