Потихоньку начинаю продумывать меню... Наверное печеная рыбка и салатики из свежих овощей,на десерт может что-то типа ягодного мороженого. Может быть,суши,но это по настроению,если захочется возиться.

Муж у меня когда-то вообще не употреблял ничего,кроме привычных с детства маминых котлет,мяса и сосисок с макаронами/картошкой Теперь понемногу проникается. Даже суши начал есть,честно говоря вот этого я и не чаяла! Так что выбор меню немаленький, можно дать волю фантазии

Подвернулась инфа по поводу встречи 2011, это год Кролика(Кота), а значит на столе - свежая зелень,фрукты и овощи, нежная рыбка и вкусное молоко для хозяев наступающего года! Прямо-таки всё для нас

Жирное мясо,острое,копченое и лишние специи они не любят,и нам не надо. Главное - правильно встретить Новый Год,и по традиции также его провести!

Хорошо было при 45 кг.Если ставить их конечной целью,то получается что мне нужно сбросить 25% от нынешнего веса. как-то даже пугающе немного,уменьшится грубо говоря на четверть

�так, вес только растет... медленно,постепенно,но с момента регистрациина ДиОне он вырос на 4 кг. Снижался на 1-2 кг,но за последнее время вырос почти до 60. У меня такого вообще никогда не было.

В общем у меня период просадки во всем. Не хочется ничего делать,стараться,придумывать... Ощущение,что все зря. Надеюсь,пройдет. Очень надеюсь. Мне никак нельзя столько весить,ну просто никак!

ОооооооМГ!!! Сегодня первый раз за все время жиры черные, тогда как белки и углеводы уже выбраны!!!! Блиииин,супер,неужели я все-таки нащупала верный путь подбора продуктов!

А все почему,потому что сегодня вместо привычного похода в кафешку или покупки пиццы/шоколадки/мороженого для снятия стресса и усталости я купила фруктов Прям по дороге с остановки поставили новый павильончик со свежатинкой! А ещё там совершенно замечательный голубоглазый мальчик долго подбирал мне грейп покрасивше... Ммммм! Фрукты это наше ВСЁ

А ещё хочу проверить эндокринную систему, сходить к врачу,анализы на гормоны сдать.

Куда сначала податься,пока не определилась, хочу немного отдохнуть после пары дней беготни по клинике. Да и дорого... Может быть,даже разнести этапы по разным месяцам,чтоб не так изрядно семейный бюджет нагружать.