|
|
 |
|
natalyazh
Diet-Баллов: 4485
Сообщений: 1660
3.5.2008 18:16
|
привет!
вес 65.100
кк не соблюден
фитнес 0
разгруза нет
вода выпита
не ела после 19ч |
Karla
Diet-Баллов: 30180
Сообщений: 1862
3.5.2008 16:34
|
Отчет за 3 мая:
1. Вес - 63.5.
2. Фитнес - 478 ккал.
3. Коридор не соблюден.
4. Разгрузочный день нет.
5. Вода выпита.
6. Не ела за 4 часа до сна.
|
Красотка-на-15
Diet-Баллов: 43589
Сообщений: 1534
3.5.2008 14:41
|
Приветик!
Отчет за 3 мая:
1. Вес 82,4 кг.
2. Фитнес 370 ккал.
3. Коридор ккал соблюден.
4. Разгр. день - нет.
5. Выпито более 8 стаканов воды.
6. Не ела после 18.
|
Ver@
Diet-Баллов: 4714
Сообщений: 1119
3.5.2008 14:35
|
Привет!!!
Отчет за 3 мая :
1. Вес 74 кг.
2. Фитнес -75 ккал.
3. Коридор НЕ соблюдён.
4. Разгр. день - нет.
5. Выпито меньше 8 стаканов воды.
6. Не ела после 18.00
Трудно стать неотразимой, если ты ленива.
__________________________________Софи Лорен
|
Камертаб
Diet-Баллов: 18235
Сообщений: 945
Город: Ярославль
3.5.2008 14:15
|
Всех с праздниками! Извините, что вчера не отчитывалась - полетел инет. Только сейчас сделали.
Отчет 2 мая
1. вес 86
2. КК соблюден
3. Фитнес- 100 ккал
4. Разгруза не было
5. После 18 Не ела
6. 8 стаканов не выпила
Отчет 3 мая
1. Вес 85,7
2. КК соблюден
3. Фитнес 15 (толко обруч 3 минуты покрутила)
4. Разгруза не было
5. Вода не выпита
Все, что ни делается - к лучшему!
|
Мисс_очарование
Diet-Баллов: 10036
Сообщений: 3418
Город: Москва
3.5.2008 13:28
|
Отчет №32 (3 мая)
1. вес 97.2
2. КК соблюден
3. Фитнес- 408 кал
4. Разгруза не было
5. После 18 Не ела
6. 8 стаканов выпила
ищу мотивацию
/community/post.php?topic_id=21474
|
Natusja
Diet-Баллов: 10221
Сообщений: 790
3.5.2008 10:43
|
Отчет №32 (3 мая)
1. вес 58,4
2. КК соблюден
3. Фитнес- 0 кал
4. Разгруза не было
5. После 18 Не ела
6. 8 стаканов выпила
Наташа. Рост 167 см.
Мама. Сынульке 3г
Дневник id=41115
Цель №1 63кг 26.03.2013
Цель №2 60кг 15.04.2013
Цель №3 57кг
Цель №4 54кг
|
owlanna
Diet-Баллов: 17418
Сообщений: 719
3.5.2008 10:09
|
Добрый день!!!
Отчет за 3 мая
1. Вес - 68
2. Фитнес - 410
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день нет
5. Вода выпита
6. После 18 не ела
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/157659/weight/57,0/line.png"></a>
<a href=/>
|
Устик
Diet-Баллов: 5192
Сообщений: 528
3.5.2008 8:41
|
Привет! мой отчет:
вес-63,3
фитнес450
КК-собл
разгруз-нет
вода-8
не ела за 3 часа до сна.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/133064/weight/62.0/line.png"></a>
<a href="http://lines.akusherstvo.ru/"><img src="http://lines.akusherstvo.ru/lineika/347415.gif" border=0></a> |
leo160871
Diet-Баллов: 51700
Сообщений: 8377
Город: Тольятти
3.5.2008 8:38
|
Привет! Отчет за 3 мая
1. вес-91.3
2. фитнес-100
3. коридор соблюден
4. выпито более 8 стаканов воды
5. разгруз-нет
6. вечером не ела
Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!
|
Елена75
Diet-Баллов: 46221
Сообщений: 7122
3.5.2008 8:28
|
Приветик!
Отчет за 3 мая:
1. Вес 57 кг 
2. Фитнес 550 ккал
3. Коридор соблюден
4. Разгр.день-нет
5. Вода выпита
6. Не ела после 16.00
Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг
|
elenyich
Diet-Баллов: 10536
Сообщений: 762
Город: Иркутск
3.5.2008 5:34
|
отчет за 3 мая:
1. вес 76.2
2. сожженных калорий 120
3. питание в норме
4. после 19.00 не ела
5. 8 стаканов воды
...
|
Золото
Diet-Баллов: 19873
Сообщений: 2262
2.5.2008 22:05
|
Девочки, простите, что с опозданием.Не думала, что так долго будем ехать до дома...
Отчет за 2 мая:
Вес 63.0
фитнес 200
коридор соблюден
вода выпита
не ела после 18 часов.
43 года. Рост 164. Была 73 кг. Сейчас 60 кг
Никогда не сомневайся в своей привлекательности.
|
leo160871
Diet-Баллов: 51700
Сообщений: 8377
Город: Тольятти
2.5.2008 21:05
|
Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!
|
leo160871
Diet-Баллов: 51700
Сообщений: 8377
Город: Тольятти
2.5.2008 20:57
|
Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!
|
leo160871
Diet-Баллов: 51700
Сообщений: 8377
Город: Тольятти
2.5.2008 20:49
|
Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!
|
sveepif
Diet-Баллов: 1982
Сообщений: 117
2.5.2008 20:13
|
Привет!
Отчет за 1 мая:
1. Вес 75.300 кг
2. Фитнес 50 ккал
3. Коридор не соблюден
4. Разгр.день-нет
5. Вода выпита
6. Ела на ночь
Отчет за 2 мая:
1. Вес 75,400 кг
2. Фитнес 150 ккал
3. Коридор соблюден
4. Разгр.день-нет
5. Вода выпита
6. На ночь ела |
Мисс_очарование
Diet-Баллов: 10036
Сообщений: 3418
Город: Москва
2.5.2008 14:24
|
Привет!
Отчет за 2 мая:
1. Вес 97,9 кг
2. Фитнес 200 ккал
3. Коридор соблюден
4. Разгр.день-нет
5. Вода выпита
6. Не ела после 17.00
ищу мотивацию
/community/post.php?topic_id=21474
|
Устик
Diet-Баллов: 5192
Сообщений: 528
2.5.2008 12:52
|
Отчет от Танюшки7 за 2 мая
вес-77
КК-не собл
фитнес-250
разгруз-нет
вода-6
не ела за 2 часа до сна
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/133064/weight/62.0/line.png"></a>
<a href="http://lines.akusherstvo.ru/"><img src="http://lines.akusherstvo.ru/lineika/347415.gif" border=0></a> |
owlanna
Diet-Баллов: 17418
Сообщений: 719
2.5.2008 12:11
|
Добрый день!!!
Отчет за 2 мая
1. Вес - 68
2. Фитнес - 350
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день нет
5. Вода выпита
6. После 18 не ела
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/157659/weight/57,0/line.png"></a>
<a href=/>
|
Ver@
Diet-Баллов: 4714
Сообщений: 1119
2.5.2008 10:57
|
Привет!!!
Отчет за 2 мая :
1. Вес 74кг. 
2. Фитнес -0 ккал.
3. Коридор НЕ соблюдён.
4. Разгр. день - нет.
5. Выпито меньше 8 стаканов воды.
6. Ела после 18.00
Трудно стать неотразимой, если ты ленива.
__________________________________Софи Лорен
|
Karla
Diet-Баллов: 30180
Сообщений: 1862
2.5.2008 10:52
|
Приветик!
Отчет 02.05.08г.:
1. Вес 63,100 кг.
2. Фитнес 310 ккал.
3. КК не соблюден.
4. Разгр. день - нет.
5. Выпито 8 стаканов воды.
6. Не ела за 3 часа до сна.
|
Устик
Diet-Баллов: 5192
Сообщений: 528
2.5.2008 9:56
|
Вес-63,3
фитнес-500
КК-собл
вода-9
разгруз-нет
не ела за часа до сна.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/133064/weight/62.0/line.png"></a>
<a href="http://lines.akusherstvo.ru/"><img src="http://lines.akusherstvo.ru/lineika/347415.gif" border=0></a> |
Красотка-на-15
Diet-Баллов: 43589
Сообщений: 1534
2.5.2008 9:52
|
Доброе утро!
Отчет за 2 мая:
1. Вес 82,4 кг.
2. Фитнес 270 ккал.
3. Коридор ккал не соблюден.
4. Разгр. день - нет.
5. Выпито более 8 стаканов воды.
6. Не ела после 18.
|
Venera
Diet-Баллов: 15768
Сообщений: 4420
Город: Литва
2.5.2008 9:45
|
Привет!
Вес 64.0
кк соблюден по нижней границе
вода выпита
фитнес 250
разгруз - не было
не ела после 18
Я достигла цели!
Нюся 24-08-2004
Митя 14-04-2012
Старт 79,3 кг
Сегодня 75,6 (-3,7 кг)
76 - 04.15
70,4 кг -?
65 кг -?
61 кг -?
58 кг -?
Дневник
/community/post.php?topic_id
|
leo160871
Diet-Баллов: 51700
Сообщений: 8377
Город: Тольятти
2.5.2008 9:13
|
Привет! Отчет 2.05.08
1.вес-91.3
2. фитнес-432
3. коридор-НЕ соблюден
4. волы выпито более 8 стаканов
5. разгруз-нет
6. вечером не ела
Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!
|
elenyich
Diet-Баллов: 10536
Сообщений: 762
Город: Иркутск
2.5.2008 9:08
|
отчет за 2 мая: 1.вес 76.3 2.сожженных калорий 240 3.питание в норме 4.после 19.00 не ела 5. 8 стаканов воды
...
|
Елена75
Diet-Баллов: 46221
Сообщений: 7122
2.5.2008 7:45
|
Отчеты от ДикийКош.
Отчет за 1 мая:
1. Вес 60 кг
2. Фитнес 0 ккал
3. Коридор соблюден
4. Разгр.день-нет
5. Вода выпита.
6. Не ела после 18.00
Отчет за 2 мая:
1. Вес 59,9 кг
2. Фитнес 640 ккал
3. Коридор соблюден
4. Разгр.день-нет
5. Вода выпита
6. Не ела после 18.00
Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг
|
Елена75
Diet-Баллов: 46221
Сообщений: 7122
2.5.2008 7:41
|
Привет!
Отчет за 2 мая:
1. Вес 57 кг
2. Фитнес 270 ккал
3. Коридор соблюден
4. Разгр.день-нет
5. Вода выпита
6. Не ела после 17.00
Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг
|
Natusja
Diet-Баллов: 10221
Сообщений: 790
2.5.2008 7:35
|
Отчет №1 (2 мая)
1. вес 58,5
2. КК соблюден
3. Фитнес- 0 кал
4. Разгруза не было
5. После 18 ела
6. 8 стаканов выпила
Наташа. Рост 167 см.
Мама. Сынульке 3г
Дневник id=41115
Цель №1 63кг 26.03.2013
Цель №2 60кг 15.04.2013
Цель №3 57кг
Цель №4 54кг
|
Мисс_очарование
Diet-Баллов: 10036
Сообщений: 3418
Город: Москва
1.5.2008 23:28
|
Простите девчонки. Только так вышло.
+отчет 1 ма:
вес 98.8
кк соблюден
фитнес 180
вода выпита
разгруза нет
не ела после 18ч
ищу мотивацию
/community/post.php?topic_id=21474
|
Мисс_очарование
Diet-Баллов: 10036
Сообщений: 3418
Город: Москва
1.5.2008 23:18
|
ищу мотивацию
/community/post.php?topic_id=21474
|
Мисс_очарование
Diet-Баллов: 10036
Сообщений: 3418
Город: Москва
1.5.2008 23:14
|
ищу мотивацию
/community/post.php?topic_id=21474
|
Мисс_очарование
Diet-Баллов: 10036
Сообщений: 3418
Город: Москва
1.5.2008 23:11
|
ищу мотивацию
/community/post.php?topic_id=21474
|
leo160871
Diet-Баллов: 51700
Сообщений: 8377
Город: Тольятти
1.5.2008 20:50
|
Девчонки, ничего не получается у меня, таблички готовы.а как вывесить не знаю. может кто что подскажет?
Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!
|
leo160871
Diet-Баллов: 51700
Сообщений: 8377
Город: Тольятти
1.5.2008 20:48
|
http://i041.radikal.ru/0805/51/78eb082b2e0d.jpg
Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!
|
leo160871
Diet-Баллов: 51700
Сообщений: 8377
Город: Тольятти
1.5.2008 20:47
|
[URL=http://radikal.ru/F/i041.radikal.ru/0805/51/78eb082b2e0d.jpg.html][IMG]http://i041.radikal.ru/0805/51/78eb082b2e0dt.jpg[/IMG][/URL]
Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!
|
leo160871
Diet-Баллов: 51700
Сообщений: 8377
Город: Тольятти
1.5.2008 20:46
|
блин, не получается вставить, сейчас еще раз попробую
Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!
|
leo160871
Diet-Баллов: 51700
Сообщений: 8377
Город: Тольятти
1.5.2008 20:45
|
Отчеты за 1 мая
[IMG]http://i024.radikal.ru/0805/cc/409f93cbd234.jpg[/IMG]
[IMG]http://i037.radikal.ru/0805/a2/0b707d4f2ebc.jpg[/IMG]
[IMG]http://i041.radikal.ru/0805/51/78eb082b2e0d.jpg[/IMG]
Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!
|
leo160871
Diet-Баллов: 51700
Сообщений: 8377
Город: Тольятти
1.5.2008 20:01
|
девочки, всем привет, Косточка попросила меня сделать отчеты, полдня сижу, тяжеловато в первый раз, через полчасика попробую вывесить. прошу прощения у Танюши, так как ее не было 3 дня, я не знаю как правильно ей сейчас все добавить, Косточка приедет и все сделает
Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!
|
