|
|
 |
|
lady_pigmalion
Diet-Баллов: 10420
Сообщений: 4502
14.9.2013 6:42
|
Leyka пишет 23.08.2013 в 21:34 (ссылка):
Девушки, самое эффективное соревнование - это гонки со своей ленью, вот тут я участвую, но их не организовывают, обычно все привязывают к виду активности, меня не вставляет, у меня комплекс отличницы, я стану первой быстро, а дальше что??
А гонки со своей ленью - это как, например?
Мария. 35 лет. Скульптор своей жизни.
92(01.07.13)- 87.4 -52(окт.2016)
ОГ 116, ОТ 104, ОЖ 116, ОБ 110 (1.06.2014)
Мой журнал: dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=35888
|
iricka007
Diet-Баллов: 4344
Сообщений: 71
5.9.2013 14:00
|
Leyka, Катя.что-то совсем пропала!
Ирина,обращайтесь на ты!
рост 170
15 мая было 91.0 кг.
Сегодня 82.8 кг.
Будет 72 кг.
|
annyadon
Diet-Баллов: 5563
Сообщений: 1807
Город: самара
31.8.2013 16:00
|
Лейка привет))) и остальным тоже))) я так рада была увидеть твое возвращение!!!! я давно здесь не была.. и тоже результат плачевный. плюс 8 кг(( но я тоже вот решила взять себя в руки и опять привести себя в порядок))) буду следить за твоими результатами!!! ты такая позитивная!!!!!!!!!!!
Анечка,мне любимой 28/175,
от 84 до 59 (уже было 63)
Сейчас,7кг)))начинаю заново...
Дневничек: /community/post.php?topic_id=52344
|
anyaska
Diet-Баллов: 20172
Сообщений: 3556
27.8.2013 9:28
|
Leyka пишет 23.08.2013 в 04:29 (ссылка):
anyaska, ООО! Он тогда великий скелетрон ))))
моя племяшка называет нас "Десяточка". Угадайте кому выпала роль "0" ? 
Мне 35 лет, рост 164 см, начальный вес 102,8 кг (11.02.2013), удалось к декабрю 2013 - 68 кг. Сейчас второй заход с 90 кг (08.12.2014). Цель:1) 08.03.2015 - 80 кг есть 28.02.2015
2)01.04.2015 - 75 кг
Мой дневничок id=47528
|
AVika
Diet-Баллов: 5485
Сообщений: 2265
Город: Хабаровск
26.8.2013 16:23
|
Милеса, я вторую неделю на ней )) Пока что шикую - отвесы шикарные ем в принципе ни в чем не ограничивая себя, правда все - таки пытаюсь ужин делать белковым а не углеводным, оставляю 600 ккал и мучу что - нибудь с творогом :) Последнее время еще на супы - пюре подсела ) Короче дальше не знаю как пойдёт но сейчас мне очень нравится ) текущая неделя 1800ккал )) мм
/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50
|
Leyka
Diet-Баллов: 3064
Сообщений: 1052
Город: Новосибирск
24.8.2013 5:00
|
Милеса, это скорее временно, система то не из тех, в которых питайтесь святым духом и будет вам вечное счастье.
Leyka :), 29 лет, рост 167 см, второй заход, в 2010г на дионе похудела со 118 кг до 69кг.
Вес сейчас:
17.06.13 - 106
18.07.13 - 92,2
Тут блюду себя ):
/community/post.php?topic_id=26509
|
Милеса
Diet-Баллов: 4438
Сообщений: 2173
24.8.2013 0:24
|
Мы тут как на подбор собрались, меня дня на 3 хватает, а уж об отчетах молчу, как и о планировщике. Я прибалдела, когда вникла в "минус фунт". Этож какой одержимостью - упорством надо обладать! Снимаю шляпу, но точно не по пути)
33, 95 кг,рост 177
|
Leyka
Diet-Баллов: 3064
Сообщений: 1052
Город: Новосибирск
23.8.2013 21:34
|
Девушки, самое эффективное соревнование - это гонки со своей ленью, вот тут я участвую, но их не организовывают, обычно все привязывают к виду активности, меня не вставляет, у меня комплекс отличницы, я стану первой быстро, а дальше что??
Leyka :), 29 лет, рост 167 см, второй заход, в 2010г на дионе похудела со 118 кг до 69кг.
Вес сейчас:
17.06.13 - 106
18.07.13 - 92,2
Тут блюду себя ):
/community/post.php?topic_id=26509
|
Донира
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 962
Город: Калининград
23.8.2013 11:34
|
Всем привет!Я вот тоже ни в каких гонках участвовать не хочу,потому как это же будешь напрягаться лишний раз,чтобы соответствовать другим.А это чревато излишним напряжением от которого можно легко перегореть.Я уж лучше как-нибудь сама,тихо,мирно,где вприрыжку,где ползком буду двигаться к своей цели.)))
Ирина.42 года.Рост 164
7 апреля 2013 -91,7
27 августа 2014-83,7
К 1 января 2015 года хочу 75.
/community/post.php?topic_id=48254
|
AVika
Diet-Баллов: 5485
Сообщений: 2265
Город: Хабаровск
23.8.2013 5:32
|
Та же фигня) В гонках меян на первую неделю только хватает
/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50
|
Leyka
Diet-Баллов: 3064
Сообщений: 1052
Город: Новосибирск
23.8.2013 5:26
|
Милеса, привет ) в гоночках не участвую, они меня мало мотивируют ) просто сама с собой соревнуюсь )))
Leyka :), 29 лет, рост 167 см, второй заход, в 2010г на дионе похудела со 118 кг до 69кг.
Вес сейчас:
17.06.13 - 106
18.07.13 - 92,2
Тут блюду себя ):
/community/post.php?topic_id=26509
|
Милеса
Diet-Баллов: 4438
Сообщений: 2173
23.8.2013 4:43
|
Привет! Мой муж тоже скелет)) на нас посмотришь, подумаешь, я его обьедаю и держу в черном теле исключительно на галерах.
Позитивный дневник)) 20 кг - это весомо! Ехх, мне бы 20- ку. В гоночках с шагомеором участвуешь? Обожаю пешком гулять.
33, 95 кг,рост 177
|
Leyka
Diet-Баллов: 3064
Сообщений: 1052
Город: Новосибирск
23.8.2013 4:29
|
anyaska, ООО! Он тогда великий скелетрон ))))
Leyka :), 29 лет, рост 167 см, второй заход, в 2010г на дионе похудела со 118 кг до 69кг.
Вес сейчас:
17.06.13 - 106
18.07.13 - 92,2
Тут блюду себя ):
/community/post.php?topic_id=26509
|
anyaska
Diet-Баллов: 20172
Сообщений: 3556
22.8.2013 21:33
|
Leyka пишет 22.08.2013 в 18:53 (ссылка):
Юля, спасибо )
Я немного похвастаться хочу! Меня седня мой любимый подошел и поднял, достаточно легко и неожиданно и сантиметров на 10 от пола ))))) это офигительно :) напомню - он дрыщ 58 кг )))
Тогда мой кто при его-то 52 кг благо ростом 182 см, а я 164 см
Мне 35 лет, рост 164 см, начальный вес 102,8 кг (11.02.2013), удалось к декабрю 2013 - 68 кг. Сейчас второй заход с 90 кг (08.12.2014). Цель:1) 08.03.2015 - 80 кг есть 28.02.2015
2)01.04.2015 - 75 кг
Мой дневничок id=47528
|
Ulia__
Diet-Баллов: 16833
Сообщений: 1438
22.8.2013 19:25
|
Leyka пишет 22.08.2013 в 18:53 (ссылка):
Юля, спасибо )
Я немного похвастаться хочу! Меня седня мой любимый подошел и поднял, достаточно легко и неожиданно и сантиметров на 10 от пола ))))) это офигительно :) напомню - он дрыщ 58 кг )))
Классно!
Меня зовут Юля. Мне 32 года. 167 см.
Было 112кг (20 октября 2012). Сейчас 94 кг.
/community/post.php?topic_id=43910
|
Leyka
Diet-Баллов: 3064
Сообщений: 1052
Город: Новосибирск
22.8.2013 18:58
|
Не, он как слон жрет и не набирает ) я думаю в нем живет подлый червяк )))
Leyka :), 29 лет, рост 167 см, второй заход, в 2010г на дионе похудела со 118 кг до 69кг.
Вес сейчас:
17.06.13 - 106
18.07.13 - 92,2
Тут блюду себя ):
/community/post.php?topic_id=26509
|
AVika
Diet-Баллов: 5485
Сообщений: 2265
Город: Хабаровск
22.8.2013 18:54
|
Leyka,  мои поздравленья !) Раскармливая дрыща) Мой на 5кг поправился аж - горжусь им ))
/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50
|
Leyka
Diet-Баллов: 3064
Сообщений: 1052
Город: Новосибирск
22.8.2013 18:53
|
Юля, спасибо )
Я немного похвастаться хочу! Меня седня мой любимый подошел и поднял, достаточно легко и неожиданно и сантиметров на 10 от пола ))))) это офигительно :) напомню - он дрыщ 58 кг )))
Leyka :), 29 лет, рост 167 см, второй заход, в 2010г на дионе похудела со 118 кг до 69кг.
Вес сейчас:
17.06.13 - 106
18.07.13 - 92,2
Тут блюду себя ):
/community/post.php?topic_id=26509
|
Ulia__
Diet-Баллов: 16833
Сообщений: 1438
22.8.2013 16:38
|
Катя привет!
Поздравляю с хорошим результатом!
А у меня вес стоит, но объемы немного уменьшились.
Меня зовут Юля. Мне 32 года. 167 см.
Было 112кг (20 октября 2012). Сейчас 94 кг.
/community/post.php?topic_id=43910
|
Leyka
Diet-Баллов: 3064
Сообщений: 1052
Город: Новосибирск
22.8.2013 16:23
|
Ира, а объемы? Ава кстати супер )))
У меня сейчас много работы + много активности и я просто не успеваю отписываться на форуме (
Leyka :), 29 лет, рост 167 см, второй заход, в 2010г на дионе похудела со 118 кг до 69кг.
Вес сейчас:
17.06.13 - 106
18.07.13 - 92,2
Тут блюду себя ):
/community/post.php?topic_id=26509
|
iricka007
Diet-Баллов: 4344
Сообщений: 71
22.8.2013 6:32
|
Leyka, Катя, привет! Что-то редко ты появляешься! Я тоже все еще хожу по 12-14 тыщ, но вес вторую неделю стоит, хотя я и не тороплюсь!
Ирина,обращайтесь на ты!
рост 170
15 мая было 91.0 кг.
Сегодня 82.8 кг.
Будет 72 кг.
|
Leyka
Diet-Баллов: 3064
Сообщений: 1052
Город: Новосибирск
21.8.2013 17:58
|
Ира, привет ) входи в русло конечно.
Я продолжаю ходить, радоваться и принимать комплименты по поводу снижения веса моего тела :)
Leyka :), 29 лет, рост 167 см, второй заход, в 2010г на дионе похудела со 118 кг до 69кг.
Вес сейчас:
17.06.13 - 106
18.07.13 - 92,2
Тут блюду себя ):
/community/post.php?topic_id=26509
|
Донира
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 962
Город: Калининград
19.8.2013 21:11
|
Катя,привет.Какая ты молодец,уже с семерочкой.Я сегодня вернулась и завтра взвешиваться буду,но не удивлюсь,что мы с тобой сейчас будем в одной весовой категории и ты меня догнала. Набрала я в Польше по-моему конкретно.(((
Завтра тоже опять в бой!
Ирина.42 года.Рост 164
7 апреля 2013 -91,7
27 августа 2014-83,7
К 1 января 2015 года хочу 75.
/community/post.php?topic_id=48254
|
