Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Упражнения и Фитнес
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, kitti007, Sonador, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
бег

 
     Эта тема была закрыта модератором.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Большая тема касательно бега здесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 привет,бегом ты ноги не перекачаешь,разве что не будешь бегать много в горку и утяжелителями и то не скоро это выйдет:)))а так молодец....

/community/post.php?topic_id=40592
мне 24,рост 167
Я родила!!!УРРРАА!
Ожирение — лучший способ избежать изнасилования.

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет!!! я новичок на Вашем сайте, но могу признаться честно: здесь очень интересно))) Мой рост составляет 160 см, вес 56-57 не могу понять сколько. Я не жалуюсь и не комплексую, но стремлюсь ЗДЕСЬ с Вами к совершенству. Я бегаю все лето по 2 км 2 раза в неделю. Больше бегать боюсь, т.к. не хочу перекачмвать ноги, пообещала себе не есть на ночь и добавить еще 2 занятия фитнессом в неделю. Ну ..что скажите?? Расскажите о себе))

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика