�ра,а меня в свои ряды примите? Я Наталья,тоже кормящая мама. Старшего сына, Глеба, кормила до 1г. 3м., младшего хочу комить подольше. Младшему, Савелию, сейчас 3 месяца. После первой беременности похудела очень легко, но набрала лишнее когда закончила кормление. Во вторую беременность вступила с этим лишним грузом. Сейчас вешу 74кг при росте 170см,хотелось бы вернуться к весу66-65кг. Знаю что для этого надо (по крайней мере мне) убрать из своего то количество хлеба, которое потребляю, и начать больше двигаться (последние 1,5 месяца засиделась), и вот тогда вес начнет убывать. Поддержки не хватает и единомышленников, все таки кормление грудью дело серьезное и рацион питания должен быть разнообразным.

Привет, Вика:)

У нас разные весовые категории, но цель одна:)

Приятно встретить еще одну долгокормящую маму (я, в принципе, пока что только теоретик долгокормления, хотела старшую дочь кормить долго, но с новой беременностью получилось только до года. А сейчас она (год и 8 мес. почти) уже не помнит, как кормилась. Младшего тоже намереваюсь долго кормить.

Как зовут дочурку? Где вы живете?

Ты укладываешься в зеленый коридор? Я уже пару дней перехлестываю калорий на 100, уж больно есть хочется после кормлений, а они у меня по требованию:) . �нтересно, перекрывается ли такой перебор калорий тем, что организм тратит много энергии на производство молока (т.е. можно ли слегка перебирать и при этом все же худеть в приличном темпе...?)

Привет. РЇ Р’РёРєР°. Кормящая мама 35 летняя мама. Доченьке 1 РіРѕРґ Рё 2 месяца... Тоже Р±СѓРґСѓ кормить РґРѕ победного.. Стремлюсь  Рє 45..добеременным.. Р·Р° беременность набрала 12 плюс 2 РґРѕ беременности.  Р‘ыл 45 РґРѕ беременности.. шла рожать почти 60... сейчас 47-46..было даже уже 45..потом мужа отпуск..вообщем расслабилась.. сейчас РІРѕС‚ опять РёРґСѓ Рє 45..

Привет  :)

Меня зовут �ра, 31 год, у меня замечательные малыши - погодки - доча Шира 1г.7 мес и сын Гавриэль 7 недель от роду.

Две беременности подряд, полное грудное вскармливание между ними и мои родители после вторых родов подарили мне 25 лишних килограммов.

Мой добеременный вес - 62-63 килограмма, сейчас - 88. Рост - 167 см. Грудью буду кормить до победного конца:) Это, кроме здоровья малышу, дает маме фору в 500 килокалорий ежесуточно, так что, по идее, должно помогать сбрасывать вес.

Буду рада единомышленницам, находящимся в подобном положении.