Всем привет! Не навижу долгие праздники! Вес возвращается назад.� не могу себя остановить и взяться за ум.

ПОРУГАЙТЕ МЕНЯ!!!!!!!

ВСЕХ РЎР’РћР�РҐ ГОСТЕЙ ПОЗДРАВЛЯЮ РЎ НАСТУПАЮЩР�Рњ НОВЫМ ГОДОМ!!! 

Девочки спасибки за поздравления!!!!!

Не нужно грустить! Сегодня твой праздник!!!!

�скренне желаю удачи в нелегком деле похудения

Привет мой дневничек! � все мои гости.

Сегодня мне немножко грустно, у меня ДР. Одно радует я всетаки обещание свое выполнила, но на 85% я так оцениваю. У меня вес к ДР сегодня 67,5. Правда я вчера чай с молоком гоняла. До сегодняшнего дня было 67,7. Это меня радует!

Добрый вечер! �звеняюсь что не посещаю свой домик, � не отчитываюсь как обещала. В общем расслабилась. Но у меня есть уважительная причина.

Я скоро снова буду с вами!!!!!!!!!!!!!

Вера, так ведь опыт - великое дело, его не пропьешь! Я тоже думаю, что с внуками буду справляться лучше, чем сос воими детками. �ногда мечтаю о маленькой девочке. Я хочу именно внучку. Мужики мне надоели. У меня их 3 (с мужем). А как это ты одна не работаешь? А открытие кафе и оформление всей документации? Давай, успехов тебе, бизнес-вумен и молодая бабушка!

Привет Ольчик! Малыша назвали Сева ( Всеволод). Мама уже окрепла. Да мне приходится постоянно быть с ними. Пока одна я не работаю, больше помогать не кому. А он на сиське у мамки весит целый день. Конечно очень приятно с малышом возиться. Он меня так слушается, племяшка даже ревнует. А странно как-то со своими детьми было тяжелее, а сейчас все знаешь что он хочет.

Верунчик, привет! Как себя чувствует мама и малыш? Как назвали лялечку? Ты, наверно, очень устаешь? Но и молодость вспоминаешь, да?

Приветик дорогие гости! Простите меня, некогда было. В пятницу (29.10) племянницу выписали с роддома, вот я там и пропадала. То отмечали рождение внука, а потом помогала всю неделю ей с ребеночком. Она пока не ходит, разрывы большие. Так что мне пришлось вспоминать материнский опыт для новорожденных.

Рђ что РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ питания , честно признаюсь немножко сбилась СЃ Р—РћР–Р°. РќСѓ СЏ думаю РІС‹ РјРЅРµ простите. РЇ сделала РѕРґРёРЅ день разгруз РЅР° чае СЃ молоком. Рђ теперь РІСЃРµ как положенно. Правда привес заработала.   

O1inka  Рё Тигровая_лилия  Р”евочки как ваши успехи? Спасибо что заходите РІ гости! Немножко разгружусь тоже Рє вам загляну.

Olga-iva  Олечка РЅСѓ ты же должна знать почему СЏ отсутствую. РЇ рада тебя видеть Сѓ себя.

Я поздравляю всех с праздниками. Кстати не забудьте что о6.11. - ВСЕМ�РНЫЙ ДЕНЬ МУЖЧ�Н!!!

Желаю всем приятных выходных ! 

Привет Хозяйка! Как выходные провела?

Ну и где хозяйка? Ты еще с выходных не вернулась? Пора бы уже!

А я из Новокузнецка! Это на юге западной сибири!

Да, Вера, совсем рядом:) Мы летом часто к вам ездили, и на выходные, и отдыхать.

Очень приятно познакомиться девченочки. Наташ Р° РјС‹ даже СЃ тобой соседки. Р�нтересно Оля Р°  ты откуда? 

 РЇ тоже так думаю, что это водичка, даже чувствую отечность. Неприятное ощущение.

Меня Наташа зовут, очень приятно:) Этот килограмм, конечно не жир, т.к. набрать столько жира за такой срок просто нерельно. Я уже на такие скачки и внимания не обращаю. А водичка очень легко может накопиться, так же легко и уйдёт.

РЇ ОЛЯ!   Р� СЏ тоже сегодня РІ ударе!! Тоже СЃ утречка налопалась колбаски СЃ сыром! РќСѓ 1 РєРі еще РЅРµ так страшно! Может это вчерашняя водичка! Рљ вечеру уйдет!

Доброе утро Дневничок Рё РІСЃРµ РјРѕРё гости! Очень рада вас видеть Сѓ себя! 

 Р‘СѓРґСѓ жаловаться РЅР° себя: РЇ опять наелась колбасочки ( правда всего лишь 100РіСЂ , РЅРѕ жира уже 24 РІ планировщике)

Приветик  O1inka Рё Тигровая_лилия РёР·РІРµРЅРёС‚Рµ РїРѕ именам РЅРµ знаю. Спасибо Р·Р° поддержку.

 РЇ второй день РІ шоке, откуда-то прицепился целый 1 РєРі. Даже РЅР° весы обиделась.

Доброго дня, двочки! Всем нам удчи и хорошего настроения. Всё получится обязательно.

Доброе Утро Вера! С новым начинанием тебя! Я такая-же! У меня тоже это вторая попытка! Правда вес у меня пока встал,уже с августа я не могу скинуть ни грамма!Все твои задачи это как пр меня! Тоже хочу к новому году 65 кг! Осталось каких-то 3 кг,но как мне трудно с ними справиться!!!

Добрый вечер дневничек и мои гости дорогие!

Простите что ненадолго отлучилась. Семейные хлопоты, но приятные.

�так мои обещанные задачи:

1. Немедленно прогнать лень с плеч своих не легких

2. Заниматься спортом ( хотя бы по 20-30 через день) А вообще-то хотя бы не должно!

3. Уменьшить потребление колбасок вкусных ( трудно мне без них)

4. Употреблять больше овощей 

5. � конечно сбросить вес к 21.11.2010г до 67 а к НГ 65!!!!!

Это РјРѕРё задачи СЃ которыми РјРЅРµ трудно справиться. РќРѕ СЏ сильная Рё СЏ СМОГУ!!!!! 

Привет Вера! Как твой дела?

Lilit82  РљРѕРЅРµС‡РЅРѕ можно Леночка! Спасибо ! РўС‹ совсем новичек? Такая молодая Рё трое детишек. Умничка! РЈ тебя РІСЃРµ получится. Главное найти здесь подходящую темку для себя Рё теплые отношения. РўРѕРіРґР° веселей будет. Удачи тебе!

Заходите девочки в гости, мне очень приятно.

Завтра напишу свои задачи.

Всем доброго вечера и приятных снов!!!!

добрый день.  РЎРЅРѕРІС‹Рј дневничком можно Рё РјРЅРµ Рє вам присоединиться??

Тигровая_лилия  РЎРїР°СЃРёР±Рѕ !!!

Надо же написать для чего я дневник завела.

 1.  Р� так хочу добиться  РЅР°РјРµС‡РµРЅРЅРѕР№ цели правильным питанием С‚.Рµ Р—РћР–.

 2. Буду писать Рѕ всех СЃРІРѕРёС… погрешностях РІ еде, это что РІС‹ меня ругайте . Р� что-Р±С‹ РјРЅРµ было стыдно!

 3. Хочу быть красивой Рё любимой РІ любом возрасте!

Ой привет Рамона, что-то ты затерялась, у нас (ягодках) не появляешься. Опять куда-то в поход уходила?

Доброго дня, Вера. Успехов и терпения

Привет Стройняшка! Спасибо, что забежала в гости.

Тебе тоже удачи в твоих целях!!!!

Приветик!

Ну а теперь я жду к себе гостей. Буду всем очень рада. Может кому то помогу духом окрепнуть или буду рада вашим советам, я все таки здесь недавно.

Привет Вера,поздровляю с дневничком, желаю удачи в процесе построинения!

 РџРѕ обычаю запущю первой кошечку РІ РґРѕРјРёРє для уюта ( Рё мышек погонять)

 Р’сем ЕДР�НОМЫШЛР�РќРќР�РљРђРњ привет!!!

Вот решилась завести свой домик на ДиОне. Зовут меня Вера. Как и все худею всю свою сознательную жизнь. Успехи были всегда небольшие от разных диет и сказочных таблеток. � вот все это надоело и случайно наткнулась на этот сайт. Это уже вторая попытка на ДиОне. К первой отнеслась не совсем по правилам, поэтому достижений небыло. Но любопытство привело второй раз. Почему все худеют а я нет? � вот взялась за себя на все 100%. Успех есть небольшой, но есть же. Познакомилась с форумчаночками и с их подержкой я достигаю результатов. За 2,5 м-ца -3 кг.

Р� так РјРѕР№ РґРѕРјРёРє построен