Лена, привет, РґРѕР±СЂРѕ пожаловать! заходи РІ гости! дневник РјРѕР№ тут !

спасибо большое! 

вот, теперь встремлюсь вернуть былые формы, все не так прям плохо конечно, но минимум 4 кг точно скинуть необходимо..

Камилла, привет! Прочитала твое сообщение РІ обгонялках. Посмотрела твои фото, очень стройная фигурка, РіРґРµ 56 РєРі, вообще отлично выглядишь, Р° 4 РєРі сбросишь - спортом подтянешь, если что нужно!  РўР°Рє что без паники!

Спасибо, это 56 кг, на последних фотках.

Сейчас все хуже((((((((

вроде не толстая, стройная, но не такая стройная как хотелось бы..

а у тебя есть еще фотки? где лучше видно фигуру?

слушай!ты худенькая!и животика у тебя нет

Тут только фотки заходи в дневник, там поговорим

хочу пресс, пока фоткаю что есть...

хочу красивые ноги, пока, вот что есть:

2007 Рі

56,5 РєРі

из недавнего 57 кг

конец ноября 2009 год

когда я только постриглась меня путали с тинейджерами...

а тут я сама тинейджер.. мне лет 15..

новый этап похудения..

лета 2010 года

вес колебался туда сюда, я не взвешивалась, но предполагаю 56-58 кг

если бы сейчас я верила старым весах, то было 56, на самом деле 58.. не меньше кг

постриглась.. кошмар. мне вроде идет, но скучаю по длинным волосам.. ой, как скучаю, я не я с корткой стрижкой!

Р·РёРјР° 2006 Рі

2005 Рі.

Это совсем до, тут во мне кг 60, может даже чуть больше,

постоянно ходила в спортзал, но за питанием не следила

осень 2005 г.

это не самый пик (74 кг), в процессе похудения апрель 2009 г

минус 4 кг (70 кг) начало весны 2009 г

63 кг весна 2009 г

62 кг лето 2009 г

60 кг, осень 2009 г

58 РєРі

НГ 2009-2010, тогда я еще не знала, что такое срывы, придерживалась системы -60

с мамой, мой вес тотже.. эх.. осень 2009 г

лето 2009 г. 62 кг

ах, девочки, как я скучаю по длинным волосам((((((((((((((((

РЅРі 09- 10 РіРі

осень 2009 г 60 кг

вот и я решилась создать альбом до и после))) пока все в процессе!