|
|
|
Katzchen
Diet-Баллов: 9740
Сообщений: 5182
10.4.2012 14:31
|
Саша, 30 лет, 171 см.
Начала худеть с 74 кг.
Занимаюсь в тренажерном зале на массу и рельеф. Живу без подсчета калорий.
Сушка к лету - от 60 кг к 58! Поехали!!!
|
Irysja
Diet-Баллов: 11353
Сообщений: 3331
10.4.2012 14:00
|
Тусьма пишет 10.04.2012 в 12:13 (ссылка):
Эх...тоже хочу уже кушать)сижу голодная(
Ани Лорак красотка. Интересно за сколько она в форму пришла?
Где-то за год я так думаю, ну может за месяцев 8))
А я уже покушала, в душ сходила и буду ехать на работу:)
Ируся, 25 лет, рост 179 см, Вес 66 кг
Моя фотоистория похудения на стр.59:)
/community/post.php?topic_id=28301 Мой дневник!
|
chu4xella
Diet-Баллов: 38487
Сообщений: 13203
Город: Донецк, Украина
10.4.2012 13:14
|
Irysja пишет 10.04.2012 в 11:10 (ссылка):
chu4xella пишет 10.04.2012 в 10:58 (ссылка):
Irysja пишет 10.04.2012 в 10:21 (ссылка):
А себе семгу в фольге
и у нас сегодня семга в рационе тоже в фольге запекла:)
Вкуснятинка:) Полезно очень и белка много:) А у тебя малыш кушает такое?
мы пока только белую рыбу ему давали. боюсь на красную посыпет... было дело
Даша, 166 см позитива и баловства:)
вес до Б 64, перед родами 87,8
прошла путь на Дионе от 71,3(12/05/10) до 55,2 (31/12/10)
вроде комфортно вешу между 53 и 54 кг:) а вроде и 52 охота к 25:)
ЛЖ:id=24325, фотоистория на с.234
|
Тусьма
Diet-Баллов: 2878
Сообщений: 1443
10.4.2012 13:13
|
Эх...тоже хочу уже кушать)сижу голодная(
Ани Лорак красотка. Интересно за сколько она в форму пришла?
Ната,рост 180.
Начало с ДИОНом 86кг.
82 (12.12.11)-есть
78 (24.01.12)-есть
76 (22.02.12)-есть
74 (08.03.12)-есть
72 (05.04.12)-есть
70-следующий шаг.
68кг-главная цель!
/community/post.php?topic_id=38981 Жду в гости.
|
Irysja
Diet-Баллов: 11353
Сообщений: 3331
10.4.2012 12:23
|
Все, ребрышки в духовке, рыбка почти готова)) Пошла пресс качать и в душ)) Скоро на работу
Ируся, 25 лет, рост 179 см, Вес 66 кг
Моя фотоистория похудения на стр.59:)
/community/post.php?topic_id=28301 Мой дневник!
|
Irysja
Diet-Баллов: 11353
Сообщений: 3331
10.4.2012 12:10
|
chu4xella пишет 10.04.2012 в 10:58 (ссылка):
Irysja пишет 10.04.2012 в 10:21 (ссылка):
А себе семгу в фольге
и у нас сегодня семга в рационе тоже в фольге запекла:)
Вкуснятинка:) Полезно очень и белка много:) А у тебя малыш кушает такое?
Ируся, 25 лет, рост 179 см, Вес 66 кг
Моя фотоистория похудения на стр.59:)
/community/post.php?topic_id=28301 Мой дневник!
|
Irysja
Diet-Баллов: 11353
Сообщений: 3331
10.4.2012 12:10
|
Идеал-Женщина пишет 10.04.2012 в 10:47 (ссылка):
Да, она здесь вообще такая красивая и такая худенькая,у нас этот клип в зале всё время крутят,мотивируют)))
Она красотка:)
Ируся, 25 лет, рост 179 см, Вес 66 кг
Моя фотоистория похудения на стр.59:)
/community/post.php?topic_id=28301 Мой дневник!
|
chu4xella
Diet-Баллов: 38487
Сообщений: 13203
Город: Донецк, Украина
10.4.2012 11:58
|
Irysja пишет 10.04.2012 в 10:21 (ссылка):
А себе семгу в фольге
и у нас сегодня семга в рационе тоже в фольге запекла:)
Даша, 166 см позитива и баловства:)
вес до Б 64, перед родами 87,8
прошла путь на Дионе от 71,3(12/05/10) до 55,2 (31/12/10)
вроде комфортно вешу между 53 и 54 кг:) а вроде и 52 охота к 25:)
ЛЖ:id=24325, фотоистория на с.234
|
Идеал-Женщина
Diet-Баллов: 3935
Сообщений: 341
10.4.2012 11:47
|
Да, она здесь вообще такая красивая и такая худенькая,у нас этот клип в зале всё время крутят,мотивируют)))
Ксюха 34года рост164,вес59,хочу52 @бабы которые жрут и не толстеют - ведьмы, однозначно.@ мой дневничёк: Идеальные ножки!!!
|
Irysja
Diet-Баллов: 11353
Сообщений: 3331
10.4.2012 11:38
|
http://www.youtube.com/watch?v=Hv8TtxTYzLo Ани Лорак))
Умничка, наконец-то вернула себе форму после Б. Она так бедненькая переживала:)
Ируся, 25 лет, рост 179 см, Вес 66 кг
Моя фотоистория похудения на стр.59:)
/community/post.php?topic_id=28301 Мой дневник!
|
Irysja
Diet-Баллов: 11353
Сообщений: 3331
10.4.2012 11:21
|
Всем доброе утро:) Я еще в кроватке с ноутом и с кофе валяюсь
Хочу мужу ребрышки стушить, а вставать лень.А себе семгу в фольге
Ируся, 25 лет, рост 179 см, Вес 66 кг
Моя фотоистория похудения на стр.59:)
/community/post.php?topic_id=28301 Мой дневник!
|
Irysja
Diet-Баллов: 11353
Сообщений: 3331
10.4.2012 10:56
|
Натэлла пишет 10.04.2012 в 09:24 (ссылка):
Привет! Случайно набрела на твой ЛЖ и восхищена тобой! Ты очень красивая и умница!
Я Наташа :)
Привет:) Спасибо НаташаЯ стараюсь
Ируся, 25 лет, рост 179 см, Вес 66 кг
Моя фотоистория похудения на стр.59:)
/community/post.php?topic_id=28301 Мой дневник!
|
Натэлла
Diet-Баллов: 21827
Сообщений: 14817
Город: Санкт-Петербург
10.4.2012 10:24
|
Привет! Случайно набрела на твой ЛЖ и восхищена тобой! Ты очень красивая и умница!
Я Наташа :)
Наташа я :)
Счастье ЖИТЬ!
Рост 176, возраст 26
Была 100кг, буду 66кг
Домик есть - стучитесь в личку :)
|
Irysja
Diet-Баллов: 11353
Сообщений: 3331
9.4.2012 23:27
|
Ируся, 25 лет, рост 179 см, Вес 66 кг
Моя фотоистория похудения на стр.59:)
/community/post.php?topic_id=28301 Мой дневник!
|
Lady-bird
Diet-Баллов: 19089
Сообщений: 11683
Город: Питер
9.4.2012 21:47
|
Irysja пишет 09.04.2012 в 19:44 (ссылка):
Abigail_S пишет 09.04.2012 в 18:35 (ссылка):
Хех, удивляет не то слово, и ведь кто-то эти невероятные тряпки покупает Представляю, я по работе попала в Италию в сезон распродаж, думала что там и погибну. По возвращению еще месяца 3 так точно долги раздавала, но устоять против этих изумительно скроенных кусочков ткани - было явно выше моих сил.
ПонимаюЯ сейчас проще начала к шмоткам относиться:) Очень много лишнего в шкафу лежитПостоянно перебираю гардероб и в село отдаю! В общем покупаю по необходимости и если что-то безумно понравится
Мне мама всегда говорила : "Главное дорогая сумка, обувь и хороший дорогой крем для лица.Все остальное может быть и дешевле".
я полностью согласна!!! я стараюсь покупать качественную обувь, сумки и крема. кофточку можно и подешевле купить. очень люблю эсте лаудер и клиник из ухода.
привет, Ириш!!!
Даша, 31
Рост 170
Любовь — самая лучшая косметика!!
Сыночку 4.4
14-я неделя Б - 61 кг
начало 59 кг
|
Irysja
Diet-Баллов: 11353
Сообщений: 3331
9.4.2012 21:44
|
Сегодня пересадили цветочки:) Оказывается мой муж шарит в этом больше чем я и в итоге, я просто принимала участие и выполняла все его указанияМне понравилось
Генеральная уборка перед Пасхой в этом году отменяется :( По причине того, что много работы, в субботу на юбилей к дедушке мужа и вообще у нас дома чисто
Ируся, 25 лет, рост 179 см, Вес 66 кг
Моя фотоистория похудения на стр.59:)
/community/post.php?topic_id=28301 Мой дневник!
|
Irysja
Diet-Баллов: 11353
Сообщений: 3331
9.4.2012 21:40
|
Abigail_S пишет 09.04.2012 в 20:38 (ссылка):
Irysja пишет 09.04.2012 в 21:33 (ссылка):
Сейчас соберусь, возьму попу в руки и пойду тренироваться:) Сегодня мне будет тяжело и жарко
Зато через пару недель тебя будет красиво и упруго)
Ох,я на это надеюсь
Ируся, 25 лет, рост 179 см, Вес 66 кг
Моя фотоистория похудения на стр.59:)
/community/post.php?topic_id=28301 Мой дневник!
|
Abigail_S
Diet-Баллов: 3320
Сообщений: 766
9.4.2012 21:38
|
Irysja пишет 09.04.2012 в 21:33 (ссылка):
Сейчас соберусь, возьму попу в руки и пойду тренироваться:) Сегодня мне будет тяжело и жарко
Зато через пару недель тебя будет красиво и упруго)
125кг- было_______64,0кг - есть_______62кг - будет к 01.05
Цели на месяц:
65кг____(15.04) - есть
63кг____(20.04)
Финальная цель: минимальный % жира, вес не принципиален
/community/post.php?topic_id=39899
|
Abigail_S
Diet-Баллов: 3320
Сообщений: 766
9.4.2012 21:37
|
Это хорошо когда лежит)) У меня вон нынче ничего не лежит, страдаю однако
Мудрые слова. Только первые два пункта с моей кожей обходятся дешевле, чем последний))
125кг- было_______64,0кг - есть_______62кг - будет к 01.05
Цели на месяц:
65кг____(15.04) - есть
63кг____(20.04)
Финальная цель: минимальный % жира, вес не принципиален
/community/post.php?topic_id=39899
|
Irysja
Diet-Баллов: 11353
Сообщений: 3331
9.4.2012 21:33
|
Сейчас соберусь, возьму попу в руки и пойду тренироваться:) Сегодня мне будет тяжело и жарко
Ируся, 25 лет, рост 179 см, Вес 66 кг
Моя фотоистория похудения на стр.59:)
/community/post.php?topic_id=28301 Мой дневник!
|
Irysja
Diet-Баллов: 11353
Сообщений: 3331
9.4.2012 19:44
|
Abigail_S пишет 09.04.2012 в 18:35 (ссылка):
Хех, удивляет не то слово, и ведь кто-то эти невероятные тряпки покупает Представляю, я по работе попала в Италию в сезон распродаж, думала что там и погибну. По возвращению еще месяца 3 так точно долги раздавала, но устоять против этих изумительно скроенных кусочков ткани - было явно выше моих сил.
ПонимаюЯ сейчас проще начала к шмоткам относиться:) Очень много лишнего в шкафу лежитПостоянно перебираю гардероб и в село отдаю! В общем покупаю по необходимости и если что-то безумно понравится
Мне мама всегда говорила : "Главное дорогая сумка, обувь и хороший дорогой крем для лица.Все остальное может быть и дешевле".
Ируся, 25 лет, рост 179 см, Вес 66 кг
Моя фотоистория похудения на стр.59:)
/community/post.php?topic_id=28301 Мой дневник!
|
Abigail_S
Diet-Баллов: 3320
Сообщений: 766
9.4.2012 19:35
|
Хех, удивляет не то слово, и ведь кто-то эти невероятные тряпки покупает Представляю, я по работе попала в Италию в сезон распродаж, думала что там и погибну. По возвращению еще месяца 3 так точно долги раздавала, но устоять против этих изумительно скроенных кусочков ткани - было явно выше моих сил.
125кг- было_______64,0кг - есть_______62кг - будет к 01.05
Цели на месяц:
65кг____(15.04) - есть
63кг____(20.04)
Финальная цель: минимальный % жира, вес не принципиален
/community/post.php?topic_id=39899
|
Irysja
Diet-Баллов: 11353
Сообщений: 3331
9.4.2012 18:59
|
Тусьма, приветик)) Да я уже и не понмю)) Что-то про любоффЯ люблю так под фильмец днем уснуть
Олечка88, Ольчик, спасибо) Я тоже уже очень права хочу,мне очень нравится за рулем, это моя давняя мечта
tanya2512, Спасибо большое:) Я тоже буду к тебе в гости забегать
Сашуль, я джинсы себе хотела и на что-то из обуви)) Я, как всегда, знаю, что хочу, а найти этого не могу И вообще, везде один ширпотреп висит:(
Abigail_S, я конечно не жалуюсь, но не всегда могу подобрать себе одежду:) А в последнее время меня вообще удивляет то, что висит на вешалках
Я только в одном месте много денег оставляю, у девочек, которые одежду из Италии привозят) Там все, как на меня сшито)) Что не меряю - все идет! Но там дорого блин:(
Ируся, 25 лет, рост 179 см, Вес 66 кг
Моя фотоистория похудения на стр.59:)
/community/post.php?topic_id=28301 Мой дневник!
|
Abigail_S
Diet-Баллов: 3320
Сообщений: 766
9.4.2012 18:25
|
Irysja пишет 09.04.2012 в 09:04 (ссылка):
Вчера гуляли с мужем по магазинам:)Так много ходили и ниче не купили
И как только тебе это удается?)) С такой фигуркой, (что ни одень, все сидит как надо), я б забралась в глубочайшую финансовую ж...
125кг- было_______64,0кг - есть_______62кг - будет к 01.05
Цели на месяц:
65кг____(15.04) - есть
63кг____(20.04)
Финальная цель: минимальный % жира, вес не принципиален
/community/post.php?topic_id=39899
|
Katzchen
Diet-Баллов: 9740
Сообщений: 5182
9.4.2012 15:05
|
привет! а что купить вообще планировали:))
Саша, 30 лет, 171 см.
Начала худеть с 74 кг.
Занимаюсь в тренажерном зале на массу и рельеф. Живу без подсчета калорий.
Сушка к лету - от 60 кг к 58! Поехали!!!
|