Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: "Солнечная страна"
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., poni, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
СНежные Солнышки - красочные репортажи!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, что ж с большим опозданием и с примерными результатами (что-то я запуталась в неделях, если что подправьте) неделя с 24 января по 30 января прошла со следующими результатами:

 

Первое место по баллам   заняла Нотелла 

                                          второе место за Мамбой (а ты бежать надумала)

                                                трете место у Лапы

четвертое Мушка

                              и на пятом догоняет ленивое Пони

Питание на второй неделе:

Не нарушала только Мушка, за что ей большой кусок пирога

 

Все остальные нарушали в разной степени .... И естественно большой ай-йа-йай Пони, которая забыла отчитаться и только ела, ела, ела

 

Фтнесили на второй неделе все отлично:

Нотелла и Мамба нафитнесили аж на 3181 ккал и 2005 ккал соответственно

 Следом бежали Мушка и Лапа и догоняла Пони

Единственным худеющим на второй неделе оказалась Нотелла.

За что ей боооольшое яблоко

Все остальные дружно подтягиваются, прекращают филонить и начинают активно общаться, отчитываться, заниматься!!!!

Всех Люблю, желаю убить злобных килокалошек и стать стройными, смелыми и немного чокнутыми (в хорошем смысле слова) Скоро весна!!!!!!!!!!!!!!

                                  





цель? Да, у меня есть цель! Научиться себя контролировать.

id=12987

ссылка

Послать личное сообщение

Приветствую всех участниц гонки! {#emotions_dlg.cc8}


Нас не так много, но мы в тельняшках умницы и красавицы.

Прошла первая неделя гонки. Можно подвести первые итоги. ;))

А пока перечислю всех героев поимённо:

Нюся-poni - идейный вдохновитель и лидер этой недели в гонках. Так держать!

Света-Notella - целеустремлённая, гармоничная, способная вернуться с бурного уикэнда с отвесом. На втором месте. Умка!

Таня-Lapundrik - на третьем месте. Но уже молодец, что начала двигаться и думать о питании. :))

Катя-mu6ka - спортивная и лёгкая, весёлая и зажигательно танцующая под песенки в собственном исполнении, приобщившая мужа к фитнесу, что уже есть подвиг. Четвёртое место.

Марина-мамба - невероятная девушка, красивая молодая мама, которая не забывает про педикюр и свою неотразимость. Горжусь тобой! Пятое место.


С правильным питанием у нас на этой неделе дружили:



1. Таня - без нареканий по питанию.
2. Света
3. Нюся (2 раза за неделю лопала на ночь)

 

Фитнес-умки этой недели:

1. Марина-Мамба (столько фитнеса! умка!)
2. Катя-Мушка (молодец! так держать!)
3. Света-Нотелла (горжусь!)


Лидеры по сбросу веса и объмам:

1. Нюся - 1,5 кг (правда как-то прибавилось 2 см :))
2. Света - 0,5 кг и - 6 см в объёмах (таешь на глазах ;))
3. Таня - -0,9 кг и -3 см в объёмах

 

Ну что ж, по-моему замечательный старт!
Все знают свои огрехи и обязательно исправят, правда? {#emotions_dlg.ad}

У нас обязательно всё получится!!!

Таня.
Было -20 кг. Вернуть и отстоять позиции.

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=6617
Каталог рецептов - /community/post.php?topic_id=12310
Фуд фото и фото. Изучаем и практикуемся -...topic_id=21791

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Незаметно пробежали четыре недели и до нового 2011 года осталось совсем немного!

Сколько спросите вы?  7 дней.

Я  видела нашу елочку. Она сияет. Сияет вашими улыбками, вашими достижениями, вашей красотой, вашей добротой, вашей искренностью и будущими победами.


Волшебная ночь как чудесная сказка:
Сюрпризы, подарки, сиянье свечей!
Пусть праздник придет карнавалом прекрасным
И ждет впереди много радостных дней!

Пусть в доме всегда будет ясной погода,
От добрых улыбок на сердце тепло!
Успехов! Счастливого Нового года!
И чтоб обязательно в жизни везло! 

А знаете, почему такие стихи? Да потому что впереди самая сказочная ночь встречи Нового года!

Ведь мы в эту сказочную ночь становимся детьми, радуемся подаркам, ждем чуда.

Сколько усилий, труда мы затратили в эту гонку, выполняя упражнения, выпивая (а иногда и забывая) водичку, мотивировали себя, заряжали себя и других позитивом и вот под елочкой в сверкающих упаковках наши баллы. Не беда, что кто-то еще их не донес. Донесете, и я все исправлю.

Наши финалисты красавицы

Тигроша  1113,86 баллов

Лапа 526 баллов

Буржа 503 балла

Нотелла  503балла

Леоша 312,4 балла

Флу не донесла и с прошлой недели осталось под елочкой 420,9 баллов

Поняша не донесла, остаток 120,6 баллов. 

 Итак тройка, а точнее четверка лидеров определена:

Молодцы девочки!!!!! 


А около елочки две прекрасные снегурочки - Лапа и Тигроша


Тигроша - 1 см.                                                                                                                   11 см.

Лапа  -1  см.                                                                                                                         11 см. 

Нотелла - 0  см.                                                                                                                7 см.

Флу ????????????????                                                                                                    5 см.

Лео -2  см.                                                                                                                              4,5 см.

Буржа 0,                                                                                                                                2,9 см.

Пони ?????                                                                                                                           ??????

Какими же легкими походками все подошли к елочке. А почему? В дороге остались килограммы. Вот сколько. Общими усилиями ми оставляем в 2010 году 7,3 кг.

Тигроша - 0,3 кг                                                                                                                  -2,3 кг. 

Флу  ??????кг                                                                                                                   -1,8 кг.

Лапа +0,2 кг.                                                                                                                       -1,4 кг 

Нотелла  +0.2                                                                                                                     - 0,9 кг

Буржа - 0,6                                                                                                                          - 1,1 кг. 

Лео -1 кг.                                                                                                                               0 кг

Пони ?????????                                                                                                                 ??????

Мне так показалось, что мы не все достигли поставленных целей, кто-то не дотянул 500 гр., кто-то кг. Я не буду писать кто сколько. Вы сами знаете, Но ведь общими усилиями 7,3 кг. тоже достижение!!!!!!

Вот последний штрих и елочка зажглась разноцветными огоньками.


А знаете что принесет нам всем новый 2011 год?

Вы сами знаете. То что пожелаете, задумаете, то и придет в 2011 году.

Желаю вам всем дальнейших успехов, радости, позитива, исполнения задуманного, красоты, молодости, улыбок, мира в семьях, достижений в работе, семейного благополучия, мира и всего, всего самого доброго, светлого, прекрасного!!!!!!


Ветки елки, розы аромат... 
Подарить Вам это в Новый год я рад! 
Не смогу лишь только 
Вас увидеть я - 
Слишком Вы далеко, милые друзья! 
Лучше не скучайте в этот Новый год, 
Радости он много нынче принесет! 
Будут и тревоги, только не робеть! 
В будущее дальше Вам смелей смотреть. 
Улыбнитесь славно, вспомните меня, 
С новым годом, друзья!


 

Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.
на Дионе с 08.12.2008
дневник:/community/post.php?topic_id=8562

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

Третий репортаж  "Солнышки, новогодний марафон" 

Напоминаю, что до Нового года осталось: 13 дней

Давайте немножечко оглянемся назад на вторую неделю, а точнее на третью. У кого-то мотивация пропала, кто-то растерял уверенность, кто-то ушел в зажорчик небольшой, кто-то перестал верить в успех. А тут к елочке подоспел поэт и принес вам всем стих про успех

Если вам показалось: проигран бой, -
Значит, так оно, в общем, и есть.
Если кто не уверен в самом себе,
Синяков ему не перечесть.

Если вам показалось, что навсегда
Вы потеряны и для всех, -
Значит, так и будет. Ведь в нас самих
Заключается наш 
УСПЕХ.

Если вам показалось, что вам – дано,
Вы должны быть уверены в том,
Обязательно надо поверить в себя,
И победа придет потом.

Может вам не придется вступать в борьбу,
В поединок с судьбой – никогда,
Но упрямый чудак на вопрос: «Я смогу?»
Отвечает уверенно: «Да!»


Поэт не просто пришел к нам. Он принес с собой надежду и веру в успех, немножко игрушек на елочку. Почему немножко? Да потомучто  все наши гонщицы и сами украсили елочку. Теперь осталось нам принести подарки. Кому вы спросите? Нам самим подарки. Наши баллы- это наши заработанные в честной борьбе баллы.

Посмотрим какие подарки успеха принесли наши гонщицы за три недели?

Вот смотрю

Тигроша на тигриных ушках  принесла 890,2  баллов

 

Буржа в ларце, 427 балла.

 

Лапа  заварила чудесный чай и украсила елочку 403 баллами 

Нотелла  в сказочно красивой коробочке принесла  393 балла

Леоша в цепких львиных лапках принесла271,62баллов.

Флу не донесла и с прошлой недели осталось под елочкой 420,9 баллов

Поняша не донесла, остаток 120,6 баллов.


 Мамбуля хочу сказать тебе отдельное Виват! С малышом иногда тяжело бывает, но ты Молодец. Ты начала гонку и неважно сколько игрушек повешено на елочку, главное не унывать. Главное Будь самой веселой и самой счастливой,
Хорошей и нежной и самой красивой
Будь самой внимательной, самой любимой,
Простой, обаятельной, неповторимой,
И доброй, и строгой, и слабой, и сильной,
Пусть беды уходят с дороги в бессилье.
Пусть сбудется все, что ты хочешь сама.
Любви тебе, веры, надежды, добра!


Бегая и неся в ручках. лапках , корзиночках и коробочках баллы наша сказочная группа стала легче вот так: 

Третья неделя                                                                                                                Итого 

Тигроша - 0,5 кг                                                                                                                  -2 кг. 

Флу  ??????кг                                                                                                                   -1,8 кг.

Лапа -0,6 кг.                                                                                                                       -1,6 кг 

Нотелла -0.7                                                                                                                      - 1,3 кг

Буржа + 0,6                                                                                                                          - 1,1 кг. 

Лео +1,3 кг.                                                                                                                         +1 кг

Пони ?????????                                                                                                                 ??????

Конечно в поисках подарков, украшений некоторые так забегались, что где-то под пенечками нашли лишние килограммы. Странно, бегая не растрясли , а прибавили.

А теперь посмотрим кто же в конце этой неделе сможет примерить костюм стройной и изящной Снегурочки?

Третья неделя                                                                                                                Итого

Тигроша - 3 см.                                                                                                                   10 см.

Лапа  0  см.                                                                                                                           10 см. 

Нотелла - 4  см.                                                                                                                 7 см.

Флу ????????????????                                                                                                    5 см.

Лео +3 см.                                                                                                                              2,5 см.

Буржа 0                                                                                                                                  2 см.

Пони ?????                                                                                                                           ??????

У нас определилось два лидера по сантиметрам оставленным по пути к елочке- Тигроша и Лапа. И кто же у нас будет снегурочкой?

Знаете девочки мои дорогие. !!!! Решила я сегодня тапок не раздавать. Ну может чуть –чуть. А лучше я вас заряжу позитивом и мотивацией. Похвалю вас и себя за то, что смогли мы растерять килограммы. Расплавить сантиметры. А почему?  А потомучто мы сила! Мы верим в успех и мы будем стройными, молодыми  и чертовски привлекательными.

Разве это не про нас?

Серые глаза - рассвет, 
Пароходная сирена, 
Дождь, разлука, серый след 
За винтом бегущей пены. 

Черные глаза - жара, 
В море сонных звезд скольженье, 
И у борта до утра 
Поцелуев отраженье. 

Синие глаза - луна, 
Вальса белое молчанье, 
Ежедневная стена 
Неизбежного прощанья. 

Карие глаза - песок, 
Осень, волчья степь, охота, 
Скачка, вся на волосок 
От паденья и полета. 

Нет, я не судья для них, 
Просто без суждений вздорных 
Я четырежды должник 
Синих, серых, карих, черных. 

Как четыре стороны 
Одного того же света, 
Я люблю - в том нет вины - 
Все четыре этих цвета.


Пусть мы разные, но мы вместе. Впереди у нас последний рывок в этой гонке.

Пусть всё исполнится и всё осуществится
Успехов начинанья будут смелы.
Удача всем мечтам поможет сбыться
И спорится в руках любое дело!

Любовь и нежность близких согревают,
Поддерживают каждое мгновенье,
И дарит радость всё, что окружает,
Чтобы прекрасным было настроенье!

Желаю всем всем отличного настроения, мотивации, бодрости,


 


 

Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.
на Дионе с 08.12.2008
дневник:/community/post.php?topic_id=8562

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Второй репортаж "Солнышки, новогодний марафон"

Напоминаю, что до Нового года ">осталось: 18 дней

Наша елочка  за две недели украшена все красивее и красивее. Мешочки и игрушечки с баллами ьблестят все ярче и ярче.

А мы ее постоянно украшаем нашими успехами.  Вот на елочку добавили баллы:

Тигроша 474 балла

Флу 420,9 балла

Лапа 327 балла

Вслед за тройкой призеров, наполнив сказочную коробочку бежит Буржа , а в коробочке 314,4 балла.

Леоша не отстает от Ольки и несет в лапках 236 баллов.

Буквально, наступая на пятки к елочкке приближается Нотелла с 216 баллами. 

А разрыв то незначительный, всего 20 баллов.

И кто добежит первый??? Вот вопрос?

Поняша и Мамбуля наши затаились где -то. Принеся к нашей елочке на прошлой неделе баллы они видно пошли в лес искать шишки балльные. Мы вас будем ждать.

Бегая и неся в ручках. лапках , корзиночках и коробочках баллы наша сказочная группа стала легче вот так:

Вторая неделя                                                                                                                Итого

Флу  0,5 кг                                                                                                                        1,8 кг.

Тигроша 0,7 кг                                                                                                                1,5 кг.

Буржа 0                                                                                                                               1,1 кг.

Лапа + 0,6 кг.                                                                                                                     1 кг.

Нотелла 0.3                                                                                                                          0,6 кг.

Лео 0                                                                                                                                      0,3 кг.

Пони не известно

  мамба не известно

А теперь посмотрим кто же в конце этой неделе сможет примерить костюм стройной и изящной Снегурочки?

Вторая неделя                                                                                                                Итого

Лапа  10 см.                                                                                                                         10 см.

Тигроша 5,5 см.                                                                                                                  10 см.

Лео 0                                                                                                                                       5,5 см.

Флу 0                                                                                                                                       5 см.

Нотелла 3 см.                                                                                                                     3 см.

Буржа 0                                                                                                                                   2 см.

Лапуня молодец 10 см. за неделю!!!! Респект!!! Равняемся на лидера!!!!!

А теперь , простите, но тапки.

Девочки, если мы с вами будем забывать пить воду-Буржик,!,

Калории не считать и переборами заниматься Буржик и Леошка.

И не добирать калорий как Тигроша.  

Не мотивировать себя- Буржик и Леошка,

ручками перед телевизором не махать в замочке - Леошка, Лапушка,

зарядку забывать делать и наедаться перед сном, то елочку мы не успеем нарядить, не будет она сверкать нашими достижениями.

Давайте будем пить воду, заниматься фитнесом, танцевать, мотивировать себя и других. Тогда мы Поверим еще больше в себя, станем еще красивее, моложе, сексуальнее , дальше добавьте сами

Тогда радужное настроение нас никогда не покинет

И пусть третья неделя нам принесет еще болше успехов, достижений, красоты, стройности!!!!



Желаю всем всем отличного настроения, мотивации, бодрости,

Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.
на Дионе с 08.12.2008
дневник:/community/post.php?topic_id=8562

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Первый репортаж "Солнышки, новогодний марафон"

До нового года осталось " alt="" />


Девочки хочу пожелать всем нам гонщицам за эти дни убрать лишние килограммы, лишнее накопления, улучшить цвет лица, постройнеть, помолодеть!!!!!

В нашу  сказочную зимнюю гонку мы принесли под елочку наши баллы:

Первая тройка баллистов повесила на елочку:

1.Мамба 233 баллов

2.Тигроша- 229,5 баллов

3. Флу- 220,64 баллов

А вслед с новогодними подарками, игрушками бегут:

Лапа несет повесить на новогоднюю елочку 199 баллов

Буржик не отстает и несет 189,66 баллов.

Леошка бежит с мешочком, а в мешочке 148,44 балла

Пони увешанная гирляндами несет 120,36 балла

Нотелла только недавно заглянула в нашу новогоднюю комнату а уже принесла  45 баллов

Новогодняя елочка засверкала нашими баллами, разноцветными игрушками

А знаете почему нам так легко и весело бежать к елочке, а потому что 

Мамба стала легче на 2 кг.

Лапа на 1,6 кг

Флу на 1,3 кг

Буржа на 1,1 кг

Пони на 0,9 кг

Тигроша на 0,8 кг

Лео и Нотелла на 0,3 кг

А в марафоне стройняшки наши поубавили сантиментры вот так

Леошка аж 5,5 см.

Флу 5 см.

Тигроша 4.5 см.

Буржик и Мамба по 2 см.

Лапик ,  Нотелла, Пони  стройны но см. не отдают.

К нашей новогодней елочке мы принесли водичку .

Фитнес 

Зож

Допы

не забывали о контрастном умывании утром 

не забывали улыбаться утром зеркалу

Вот первая неделя наша в походе к елочке стройности, красоте, молодости закончилась. Впереди новые достижения, успехи.


Мы принесем во вторую неделю еще много игрушек для нас самих и наших близких.



 

 


 

Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.
на Дионе с 08.12.2008
дневник:/community/post.php?topic_id=8562

ссылка

Послать личное сообщение

Иннуся, репортажи тут пиши :))

Катя, 31 год.
Прорвемся!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика