Всем привет!

Я новенькая, хочу избавиться от живота после беременности.

С моими двумя не накопишь сильно...как говорится "пожрать" спокойно не дают...

с первым когда сидела дома...мужа задалбывала мол мало разговариваем,теперь есть мелкий,а у старшего рот не закрывается..а мне хочется куда нибудь сбежать,ну чтоб никто не дергал хоть 5 минут...тишины

Enigma, так у тебя ж лялька совсем маленькая и полное ГВ, не торопи события все уйдет, сейчас главное нового не накопить

я все еще борюсь с животиком...уже намного лучше...но все же хочется как было до родов...и еще пресс качаю но мой организм что-то не чуствует эту нагрузку...мышцы еще ниразу не болели...даже после кручения массажного обруча никаких ощущений...ну главное чтоб уходили объемы...

Девченки, привет!

Я новенькая на этом сайте, хочу тоже избавиться от животика после беременности.

С весом все нормально. вернулся в норму, а вот животик нет. Малышке 8 мес. и мы еще на ГВ.

Девочки,я новенькая!!!Примите меня в свою группу?!!

Помоему когда нагибаешься или сидишь животик у всех есть хоть малюсенькая складочка но будет....

А сколько удалось сбросить лишних кг...и с какого периода вес пошел вниз....

обидно...это после родов внутринности смещены?

девочки кто недавно родил хотела еще спросить...у кого у деток новорожденных болели животики...колики....до какого возраста...я уже не помню...и кому что помогало в этом случае?

Да, я вот тоже крутила после 1,5 месяца после родов (где-то), а сходила на узи, мне сказали, что после родов правая почка низко и гуляет , да и внутренности смещены...(

Мне сказали прекратить крутить...

P.S Как имена у сынишек?

девочки спасибо...

Юльчик эти роды и беременность были сложнее,чем первые...но и радости больше...теперь у меня 2 сыночка....веселее в общем...

на счет бандажа пока еще сомневаюсь...животик слишком круглый какой-то подожду пусть еще спадет...за3 дня 4 см ушло...так что пока еще подожду...

хочу потом хула-хуп (не помню как пишеться)крутить...говорят он не только пресс укрепляет но и ноги с бедрами...

Еnigma, с новорожденным!
Как прошли роды?

А нам 30 декабря было 3 месяца. Живот так-то быстро ушел. Даже в роддоме когда только родила, мне акушерка сказала, что уйдет быстро. Но он иногда все равно выпячивается. Видно мышцы живота расслаблены. А бандаш я одела сразу после родов. А мне врач сказала, чтоб лучше снять, а делать дыхательную гимнастику, потом велосипед, а потом и пресс качать. Так что я иногда все равно одевала бандаж. Но мне кажется он на время только сжимает живот, а эффекта мало.

enigma, с новорожденным!

Бандаж уже можно. Но смотри по ощущениям, чтоб не сильно давил.

Юльчик...а как у тебя с животиком?пропал хоть чучуть после родов или нет?

у меня с первым вообще проблем не было...обвис чучуть...я его в специальные трусики с резинкой..и сам животик незаметно ушел...

а в эту беременность живот был огромный и прямо из под груди...вот малого родила а животик остался кругленький такой как на 5-м месяце...пока трусики с утяжкой не одеваю...боюсь что сильно давить будет...но вроде он потихоньку сдувается каждый день...вот думаю может бандаж нацепить...правда после родов прошло только 6 дней...интересно можно бандаж или рановато?

Привет всем.Моей дочке уже 4.5 месяца, а у меня живот весит и растяжки ужасные.Правда заниматься животом только неделю назад начала.Сейчас сижу в апликациях из горчицы и меда.Посмотрим , что получится. А еще начала фитнессом заниматься и танец живота хочу освоить.Все равно делать нечего целый день)))

Юльчик, СЏ, может, РЅРµ так выразилась. Сажать ребьенка РІ слинг РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ рано. Это лучшее, что можно сделать для его психологического комфорта - мама всегда СЂСЏРґРѕРј, малыш слышит биение ее сердца, как РІ животике, покачивание РїСЂРё С…РѕРґСЊР±Рµ его успокаивает. РћРЅ РІРёРґРёС‚, слышит, обоняет РІСЃРµ то же, что Рё мама, тактильный контакт способствует лучшему развитию ЦНС. Р’ общем, РѕРґРЅРё плюсы. Рђ то, что дочка 4 РєРі весит - это тебе же легче ее носить. ))

Единственное РќРћ, СЃР°Р¶Р°С‚СЊ ребенка туда нужно РџР РђР’Р�ЛЬНО. 

Пушинка, я в курсе что много.)) Мы о двухмесячной детке говорим. Ей еще много чего нельзя.

Если ребенок не тяжелый, то в слинге не так тяжело носить. Но у меня сейчас в 6 мес. ребенок 10 кг весит, да и нагрузка на одно плечо очень чувствуется. Спина болит - жуть, поэтому слингом мы только дома иногда пользуемся, как раз в позе на боку, как и вы. А на прогулки - рюкзак форева!)

Юльчик,  РІ слинге детки РјРѕРіСѓС‚ находиться РѕС‚ рождения Рё РґРѕ.... РїРѕРєР° маме будет РЅРµ тяжело малыша носить. РњРѕР№ нетяжелый (РћРє. 10 РєРі), поэтому ношу РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ.

bony, поз великое множество, можно даже на спине в слинге носить. Сейчас ему нра сидеть, обняв ножками мой бок)), пробовала на спине - тоже нра.

bony спасибо!

а если слинг рюкзачком, то порлучится должно? надо попробовать..

Пока не держит головку, в позе колыбельки. Вот так:

http://www.hotslings.com/cradle_carry_page

Мамочки, привет!)

 РЎР»РёРЅРі можно использовать СЃ рождения. Действительно, нужно время, чтобы малыш привык. РЈ меня ребенок РІ нем сидел СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ, РїРѕРєР° совсем маленький был, РґРѕ 2,5 месяцев РіРґРµ-то. Потом РѕРЅ сам тяжелый стал, РґР° Рё долго РІ РѕРґРЅРѕР№ РїРѕР·Рµ находиться отказывался. Пришлось сделать перерыв, Р° РІ 4 месяца РјС‹ пересели РІ коалакерри. Р’РѕС‚ это просто супер штука! Р’ ней малыш расположен РІ наиболее физиологичной РїРѕР·Рµ, Р° маминой СЃРїРёРЅРµ гораздо легче, чем РІ слинге, Р·Р° счет того, что нагрузка распределяется равномерно РЅР° СЃРїРёРЅСѓ Рё РЅР° бедра.)