|
|
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
20.4.2011 14:19
|
И ещё
Пасха из ряженки
Для рецепта вам потребуется:
ряженка - 2 л
молоко - 2 л
масло - 100г
сметана - 300г
яйцо (желток) - 6 шт.
сахар - 1.5 стакана
ваниль.
Ряженку соединить с молоком и сметаной, добавить растертые с сахаром желтки, довести до кипения при постоянном помешивании. Несколько минут кипятить, пока не отойдет сыворотка. Охладить. Подвесить в марле часа на 2, чтобы сыворотка стекла. Массу протереть через сито, добавить растертое с сахаром слив. масло, ваниль, хорошо
перемешать. Выложить в форму.
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
20.4.2011 14:17
|
Вот что нашла
Крем-пасха
Для рецепта вам потребуется:
молоко - 2 л
сметана - 400г
яйцо - 3 шт.
сливочное масло - 200г
сахар - 200г
изюм, ванильный сахар - по вкусу.
Два литра молока вскипятить на медленном огне. В кипящее молоко влить тонкой струйкой по всей поверхности кастрюли 400 грамм сметаны, размешанной предварительно до однородной массы с тремя целыми (белок+желток) яйцами. Дать слегка закипеть (чтобы булькнуло несколько раз). Дать отстояться в течение часа, и затем процедить через четырехслойную марлю. Получится творожнообразная смесь.
Отдельно взять 200 грамм масла (именно сливочного, настоящего), и 200 грамм сахарного песка (лучше пудры), и хорошо растереть. Масло должно быть не растопленным, а мягким.
Затем соединить обе части вместе, перемешать и крутить в течение часа в одну сторону до пышности. Далее добавить изюм, ваниль по вкусу, придать форму пирамиды и поместить на холод.
Пасха на сметане (mamma)
Для рецепта вам потребуется:
сметана - 3 фунта (фунт 410г)
масло сливочное - 1фунт
сахар - 1фунт
яйцо (желтки) - 6 шт.
сливки ординарные - 1/2 стакана
шоколад - 1фунт
ваниль - 1 палочка.
Завязать сметану в салфетку и повесить на несколько часов, чтобы стекла сыворотка. Растереть желтки с сахаром добела, всыпать тёртые шоколад и ваниль, развести всё сливками и поставить на плиту, проварить, как льезонъ для мороженого, до густого налёта на лопатке. Остудить, смешать со сметаной, растёртым добела маслом и остудить на холоде до такой степени, чтобы пасха походила на застывшее масло. Уложить поплотнее в форму, покрытую кисеёй, наложить пресс и продержать под прессом не менее 48 часов.
Примечание: шоколад и ваниль можно заменить молотыми орехами и миндальной эссенцией или истолчёнными фисташками, которые кладутся в той же пропорции, как и шоколад.
Я не готовила, это рецепт из старинной книжки. Порцию лучше уменьшить, а то хватит на весь квартал.
Источник: mamma
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
20.4.2011 14:11
|
Хочу приготовить пасху из сметаны, но забыла где у меня рецепт. Обидно. Буду искать.
Смотрю многие уже начинают думать о рецептах куличей. Я в этом году печь не буду, куплю парочку. А вот пасху хотелось бы и яйца будем сдевчёнками красить
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
20.4.2011 12:34
|
Честно говоря я такого упорства от себя не ожидала. Получается как то само собой.
Сейчас потеплеет просохнет ещё бегать с утра собираюсь.
Полазала по инету и наткнулась на книгу
"Теория и практика жиросжигания"
Начиталась много разного попробую применить на практике
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
chichka2
Diet-Баллов: 40838
Сообщений: 1768
Город: Петах-Тиква,Израиль
19.4.2011 23:47
|
упорство-ключ к успеху!
Катерина-ты все идешь и идешь-вперед!
думаю 3-5кг-и супер-результат!
хотя и сейчас-уже-здорово!
Дорогу осилит идущий!
Мне 37 лет.Нач.вес-87кг,сейчас-82,5кг.
Хочу-81-79-мечта-62
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
17.4.2011 22:41
|
Ну во,т набила я себе класные синяки на пузе. Вот, что значит покрутить обруч. Мажусь йодом, кручу пока-что в поясе, который покупала себе на фитнес, скоро пройдут синяки и буду крутить без него.
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
17.4.2011 22:38
|
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
17.4.2011 10:17
|
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
16.4.2011 19:56
|
Про скакалку я тоже думала правда попозже. А то мои соседи не поймут.Я на третьем этаже живу.
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
16.4.2011 10:28
|
Понятно. Я тоже думала купить обруч, но что-то все никак не соберусь это сделать. Правда еще хочу скакалку!
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
15.4.2011 21:39
|
Обруч я купила простой с утяжелением. Там были совсем простые 500грамовые, решила взять потяжелее. Массажный не хотела брать потому, что у нескольких моих подруг эти обручи ломались и тяжелее он только на на 200 грамм чем мой.А ещё мой совсем дешовый всего 300 руб. Так что ещё съЕкономила.
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
15.4.2011 21:06
|
Катюш, привет! С покупочкой тебя!!! А что за обруч? Простой или массажный?
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
15.4.2011 19:52
|
Только что крутила обручь, ЦЕЛЫХ 10 МИУТ. Правда падал он у меня пару раз. Вобщем то мне понравилось. Забытые с детства ощущения.Дети лягут спать ещё покручу. А то своими занятиями вызываю у них очень сильный интерес. Младшая пытается под обруч залезть. Боюсь покалечить.
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
15.4.2011 17:18
|
Купила сегодня себе обручь. Вес 1 кг. Буду крутить каждый день.
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
15.4.2011 12:03
|
Сейчас бегу на тренировку. Сегодня днём с тренером договорились, а то последние дни ходила вечером. Народу много, всё как-то бестолково, отвлекаюсь очень.
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
15.4.2011 8:09
|
Утренний вес- 68,1(-500гр). УРА!!!!!!
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
chichka2
Diet-Баллов: 40838
Сообщений: 1768
Город: Петах-Тиква,Израиль
12.4.2011 16:46
|
Дорогу осилит идущий!
Мне 37 лет.Нач.вес-87кг,сейчас-82,5кг.
Хочу-81-79-мечта-62
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
11.4.2011 21:48
|
А вес то всё-таки идёт вниз.
Сегодня взвесилась на весах в клубе- 68,6(-700гр) за неделю. Врут мои весы( хотелось бы верить).Надо бы в них батарейку поменять.
Такая лень была сегодня идти на тренировку, но я себя заставила. и не жалею. Лень кудато пропала, такой заряд энергии, просто класс.
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
chichka2
Diet-Баллов: 40838
Сообщений: 1768
Город: Петах-Тиква,Израиль
11.4.2011 12:54
|
точно!
и в принципе-я почему-то сторонник-не останавливаться!
а если нравиться-то вообще-замечательно!
Дорогу осилит идущий!
Мне 37 лет.Нач.вес-87кг,сейчас-82,5кг.
Хочу-81-79-мечта-62
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
11.4.2011 10:35
|
Сопротивление организма будем преодолевать потихонечку.
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
11.4.2011 10:34
|
Солнечно это хорошо, а мы давнеько солнышка не видели. Пасмурно и от этого немного грустно.
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
chichka2
Diet-Баллов: 40838
Сообщений: 1768
Город: Петах-Тиква,Израиль
11.4.2011 1:02
|
у нас тоже похолодало-всего +18-правда-солнечно!
на работе-напряг-а настроение-хорошее!
Дорогу осилит идущий!
Мне 37 лет.Нач.вес-87кг,сейчас-82,5кг.
Хочу-81-79-мечта-62
|
chichka2
Diet-Баллов: 40838
Сообщений: 1768
Город: Петах-Тиква,Израиль
11.4.2011 1:01
|
сейчас прочитала-советы врача-диетолога-рекомендует-худеть-на 10% и перерыв-минимум на 6-12 месяцев-организм-привык-потом еще 10%
и говорит-что плато-что возникает-это нормально-сопротивление организма.
Дорогу осилит идущий!
Мне 37 лет.Нач.вес-87кг,сейчас-82,5кг.
Хочу-81-79-мечта-62
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
10.4.2011 22:52
|
Чтото вес стоит уже второй день, но я не особо переживаю, никуда он не денется пойдёт в низ.
Погода у нас противная, прямо не весна а осень какая то. То дождь , то снег. Настроение никакое, спать всё впемя хочетя, даже на работе. Но завтра в зал и это пройдёт!
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
chichka2
Diet-Баллов: 40838
Сообщений: 1768
Город: Петах-Тиква,Израиль
10.4.2011 21:18
|
Катюш-ты молодец!
и здорово-что тебе это нравится!!!приятно ноет тело-это важно-для успеха!так держать!
я переезжаю-и в строй!
задача номер 1-потихонечку втягиваюсь в процесс-оздоровления!себя-любимой!
ходьба,море,диета!и танцы!движение-жизнь!
Дорогу осилит идущий!
Мне 37 лет.Нач.вес-87кг,сейчас-82,5кг.
Хочу-81-79-мечта-62
|
chichka2
Diet-Баллов: 40838
Сообщений: 1768
Город: Петах-Тиква,Израиль
10.4.2011 21:16
|
Дорогу осилит идущий!
Мне 37 лет.Нач.вес-87кг,сейчас-82,5кг.
Хочу-81-79-мечта-62
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
10.4.2011 9:29
|
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
8.4.2011 21:52
|
Кстати потихоньку начинаю поднимать коридор. Где-то 1600 получается, посмотрим, что из этого получится.
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
8.4.2011 21:51
|
Прибежала недавно с тренировки. Сегодня у меня силовая и бассейн. Всётаки мне это нравится. Так приятно ноет тело. В бассейне народу становится всё больше, скоро лето, народ начал готовиться к пляжному сезону. Кстати в зале тоже стали появляться девушки. Когда я только начала ходить, были восновном одни мужики.
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
7.4.2011 21:45
|
Что то лень писать, скорее даже не лень, а просто времени нет. Работа,а в выходные вся в бегах, то в тренажорный то в бассейн. Вес между тем уже ровно 69. Снижается потихоньку.
Сегодня разговаривала с тренером , он мне велел купить обруч и крутить его хотя-бы по 30 мин в день. Мышцы подтягиваются, но пресс оставляет желать лучшего. Так что пойду посмотрю себе обруч потяжелее.
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
chichka2
Diet-Баллов: 40838
Сообщений: 1768
Город: Петах-Тиква,Израиль
6.4.2011 14:54
|
спасибо большое!
я тоже верю-перееду-и начнет все устаканиваться!
и я начну свои силенки тратить-на здоровье-фигурку свою!
потому что-знаю точно-когда сильные нервы-нет сил на что-то другое-порой-лень все-и готовить и накраситься...это плохо-но правда жизни...
но проходит период-и вполне нормально-взять себя в руки-и я очень хочу!просто-для лучшего самочувствия!
Дорогу осилит идущий!
Мне 37 лет.Нач.вес-87кг,сейчас-82,5кг.
Хочу-81-79-мечта-62
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
5.4.2011 21:48
|
Привет!
Ругать я тебя конечно же не буду, просто поддержу. Нервы это конечно не очень хорошо, но это же закончится и ты обязательно возьмёш себя в руки и добьёшся поставленной цели .
Я в тебя верю , и значит ты всё сможеш!!!!!!
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
chichka2
Diet-Баллов: 40838
Сообщений: 1768
Город: Петах-Тиква,Израиль
5.4.2011 16:05
|
а 68-совсем близко-мечта-65 и 60 не за горами-класс!
Дорогу осилит идущий!
Мне 37 лет.Нач.вес-87кг,сейчас-82,5кг.
Хочу-81-79-мечта-62
|
chichka2
Diet-Баллов: 40838
Сообщений: 1768
Город: Петах-Тиква,Израиль
5.4.2011 16:05
|
а я Катюш-поправилась...почти 84...83,8...ужас
меня срочно-надо отругать...
что-то нервячок...с банком-с ипотекой...-и я ем и ем...
скоро-лето-море!надо быть в форме!
а ты-Катюш-молодец!буду про тебя думать-и настраиваться!
мне-это нужно-для здоровья!
Дорогу осилит идущий!
Мне 37 лет.Нач.вес-87кг,сейчас-82,5кг.
Хочу-81-79-мечта-62
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
3.4.2011 21:36
|
Кстати в клубе поставили новые весы и на них мой вес сегодня был 68,9, павда на домашних с утра 69,2 но разница на большая, поэтому хочется верить весам из клуба.
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
3.4.2011 21:33
|
Спасибо большое за веру в мои силы!!!
Я уверенна, что у тебя тоже всё обязательно получится!!!
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
chichka2
Diet-Баллов: 40838
Сообщений: 1768
Город: Петах-Тиква,Израиль
3.4.2011 10:32
|
а там решишь-надо тебе 57-58?!посмотришь-по себе!
Дорогу осилит идущий!
Мне 37 лет.Нач.вес-87кг,сейчас-82,5кг.
Хочу-81-79-мечта-62
|
chichka2
Diet-Баллов: 40838
Сообщений: 1768
Город: Петах-Тиква,Израиль
3.4.2011 10:31
|
ура!!!очень рада за тебя!!!просто здорово!!!
важный рубеж ты прошла!умница!
я решила воевать за 7-ку-переломить 80кг....
а тебе от всей души желаю к лету-дойти до 63-65!!!ты можешь-я знаю!
Дорогу осилит идущий!
Мне 37 лет.Нач.вес-87кг,сейчас-82,5кг.
Хочу-81-79-мечта-62
|
сливкиобщества
Diet-Баллов: 15432
Сообщений: 691
Город: тула
1.4.2011 21:59
|
вес сегодня с утра 69,8!!!!!!!!!!
Идём в правильном направлении!!!!!!!!!!!!!!
Я-Катя, мне 37, мама двоих детей.
Рост 174
1 этап
Начинаю 84(1.01.11)___62,5(20.09.11)
Не удержала
Начинаю 2 этап
75(29.09.2013)___
У МЕНЯ ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!
|
chichka2
Diet-Баллов: 40838
Сообщений: 1768
Город: Петах-Тиква,Израиль
31.3.2011 12:26
|
молодец-что знаешь-как идти к желаемой цели!!!
Дорогу осилит идущий!
Мне 37 лет.Нач.вес-87кг,сейчас-82,5кг.
Хочу-81-79-мечта-62
|