|
|
|
|
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
5.3.2011 7:52
|
сегодня иду к врачу.=) ни пуха мне.=)
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
4.3.2011 18:21
|
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
Мари_48
Diet-Баллов: 20363
Сообщений: 1585
4.3.2011 18:04
|
=))))
Меня тоже мотивирует только любовь! всё ради него...одного)))♥ ну и ради себя, конечно, тоже))
Жеенское счастье - был бы милый ряядом!
«Цена дисциплины не так велика, как боль сожалений.»
Маша, 23 года, рост 161 см, вес 2 года назад - 49, этой зимой - 58, сейчас 57.
Цель 1 - 55,
Цель 2 - 53!
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
4.3.2011 16:39
|
меня мотивирует тоооолько любовь.
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
4.3.2011 16:35
|
Маааашка... я только сейчас заметила, что у девушке в руках гербера....спасиииибооо!=))))
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
4.3.2011 15:30
|
я сама себе завидую.=) есть у нас рядом с Красноярском маленький городок - Дивный. там такая красота! горы, искусственное море (замерзло, сейчас по нему можно ездить и ходить.=)), лес, небо, много-много неба....правда, головокружение не позволило побегать и попрыгать как следует.) но я надышалась! потом мы снова заехали в вегетарианский ресторанчик, я поела вкусностей...ими наедаешься, но нет ощущения тяжести в животе! так здорово. к вечеру мне стало хуже, но я счастлива и благодарна за счастливый день.
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
Мари_48
Diet-Баллов: 20363
Сообщений: 1585
4.3.2011 15:11
|
Ой, в одно время написали))) ммм за городом красота!!
«Цена дисциплины не так велика, как боль сожалений.»
Маша, 23 года, рост 161 см, вес 2 года назад - 49, этой зимой - 58, сейчас 57.
Цель 1 - 55,
Цель 2 - 53!
|
kivvi_miaggi
Diet-Баллов: 12497
Сообщений: 3372
4.3.2011 15:11
|
И сюда - здрасте!
Даже немножко завидую тебе по поводу свежего воздуха -)))
|
Мари_48
Diet-Баллов: 20363
Сообщений: 1585
4.3.2011 15:10
|
Привет! Как ты? Хорошего дня! =)))
«Цена дисциплины не так велика, как боль сожалений.»
Маша, 23 года, рост 161 см, вес 2 года назад - 49, этой зимой - 58, сейчас 57.
Цель 1 - 55,
Цель 2 - 53!
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
4.3.2011 15:09
|
Зеленый день.=) ездили за город, дышали чистейшим воздухом...мммм.=)
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
3.3.2011 10:49
|
записалась на понедельник на узи.
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
Мари_48
Diet-Баллов: 20363
Сообщений: 1585
2.3.2011 15:22
|
Правильно, сделай) Да, представляю, что классное местечко, люблю всё необычное) И сходить в что-нибудь новенькое тоже здорово, надо ж разнообразить жизнь)))
К овощным роллам я тоже равнодушна, беру или набор светофор (лосось/тунец/авокадо) или Сальмон ролл =)
«Цена дисциплины не так велика, как боль сожалений.»
Маша, 23 года, рост 161 см, вес 2 года назад - 49, этой зимой - 58, сейчас 57.
Цель 1 - 55,
Цель 2 - 53!
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
2.3.2011 14:58
|
Спасибо, Машунь! Да, болит левый бок периодически, поэтому мы и решили, что береженого Бог бережет - нужно повторно пройти узи. Очень-очень хочу узнать, что хуже с последнего обследования ситуация не стала. Да, такое местечко, как недавно открывшийся Будда-бар просто необходимо! Там даже рыбы и яиц в меню нет, при этом все такое вкусное, сытное, необычное и недорогое! И обстановка умиротворяющая. Мы после волшебного обеда гуляли по набережной, которая в двух шагах от ресторанчика, я чувствовала себя почти здоровой, но ООООЧЕНЬ счастливой!) А то за последние дни жизни в "барокамере" совсем одичала.) Суши тоже люблю, но теперь у меня и по рыбке есть ограничения... И по сыру. Отсекаются любимые роллы автоматически.) А к овощным я по-просту равнодушна.
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
Мари_48
Diet-Баллов: 20363
Сообщений: 1585
2.3.2011 14:37
|
Привет, Сашуль! =))) Ой, мне бы твои проблемы шучу, я понимаю, что тебе сложно...Ничего не болит сейчас?
Какой у тебя заботливый муж, действительно супир!)) а у нас в городке такого не найдёшь... обхожусь суши барами, вот там я наедаюсь)) (естественно без всяких острых соусов и имбиря)
Дааа, свежий воздух и солнышко - лучшие подниматели настроения!Удачи на узи!
«Цена дисциплины не так велика, как боль сожалений.»
Маша, 23 года, рост 161 см, вес 2 года назад - 49, этой зимой - 58, сейчас 57.
Цель 1 - 55,
Цель 2 - 53!
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
2.3.2011 13:51
|
а еще я сегодня гуляла на свежем воздухе. было так хорошо.) я сегодня легкая счастливая пушинка. скоро узи, надеюсь на хорошие новости.)
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
2.3.2011 13:40
|
сегодня супирмуш пригласил меня в один уютнейший вегетарианский бар. мммммм, я наелась наконец!=)) нашли супер-место для выгуливания меня и моей диеты вне дома!=)
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
2.3.2011 4:58
|
Привет, девчонки.:* я вчера выползла в свет, вечером муш меня вытащил на концерт Тани Зыкиной в клуб.:) Немного растрясла свои косточки, послушала хорошую музыку, отвлеклась от всякой ерунды, которая гложет изо дня в день мои нервы.)) так как я просто не осилила ужин, ни о каком зеленом коридоре и речи быть не может, углеводов недобрала примерно 18. Главное, что с белками-жирами уложилась, это важно. Сегодня расслабляться не позволю себе, буду КУШАТЬ весь день!=) Вот проблема, да?) А ведь правда сложно.
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
Мари_48
Diet-Баллов: 20363
Сообщений: 1585
1.3.2011 19:31
|
Привет!
а я и не говорила при боли, я имела в виду, если переем... у меня такое раньше часто бывало
«Цена дисциплины не так велика, как боль сожалений.»
Маша, 23 года, рост 161 см, вес 2 года назад - 49, этой зимой - 58, сейчас 57.
Цель 1 - 55,
Цель 2 - 53!
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
1.3.2011 12:32
|
Огромное спаибо за информацию!
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
Nato4ka777
Diet-Баллов: 4432
Сообщений: 430
1.3.2011 11:23
|
Привет всем!Пару слов о ферментах.Мари 48 пишет,что ей говорили пить ферменты в случае чего,а если это окажется приступ панкреатита при котором принятие ферментов может вызвать еще худшие последствия?
Ферменты не в коем случае нельзя принимать при боли в желудке и поджелудочной,только если вы съели очень много и чувствуете тяжесть,но не боль!При боли лучше принять спазмолитик!
Мой дневник /community/post.php?topic_id=32616 Заходите,поддержите!
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
1.3.2011 6:32
|
Ага спасибо, Машунь, за советы, я уже пробиваю эту тему насчет ферментов..:* живот болит иногда, я пока не могу проследить взаимосвязь с едой и лекарствами. худеть вот начала, но это, наверное, чистка организма большим количеством воды и клетчатки.) избавляюсь от плохого. набирать вес буду хорошими граммами.))
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
Мари_48
Diet-Баллов: 20363
Сообщений: 1585
28.2.2011 22:20
|
Привет, Сань! Как у тебя живот? у меня вот сегодня тоже что-то разболелся... в левой области(( я грешу на котлету, кот. съела в столовой в универе (не смогла из дома взять). Не известно же из чего она сделана и как её готовили. Дома сразу выпила желудочно-кишечный сбор...
Насчёт шоколада, да, вы отвыкните от него! я уже год не ем и даже не хочется, только когда запах близко (прям около носа) почувствую, тогда да... хочется но я редко его вижу, а тем более нюхаю)) И сладости все позади, вот только на мучное я падкая, но держусь как гордый воин)))
Аллохол мне не выписывали, ничего не могу сказать... только что чеснока там ооочень мало, меньше милиграмма да ещё и экстракт... Мне ферменты говорили пить, если что не так.
«Цена дисциплины не так велика, как боль сожалений.»
Маша, 23 года, рост 161 см, вес 2 года назад - 49, этой зимой - 58, сейчас 57.
Цель 1 - 55,
Цель 2 - 53!
|
sweet_heart
Diet-Баллов: 11106
Сообщений: 31
Город: Пермь
28.2.2011 18:16
|
не за что, на всякий лучше со врачом обсудить)
им виднее
Лиля:)
21/54/167
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
28.2.2011 16:24
|
Спасибо, Лиля.:) Мы с мужем подумали... Решили прекратить аллохольные дни.)
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
sweet_heart
Diet-Баллов: 11106
Сообщений: 31
Город: Пермь
28.2.2011 14:24
|
Вот что нашла:
Описание и инструкция по применению препарата Аллохол
Allocholum Состав и форма выпуска
Аллохол — комбинированное желчегонное средство, таблетированная смесь состава: желчи животной сухой — 0,08 г, сухого экстракта чеснока — 0,042 г, сухого экстракта крапивы — 0,005 г, активированного угля — 0,025 г, наполнитель — достаточное количество.
Выпускают таблетки, покрытые оболочкой, по 0,15 г, в упаковках по 10, 24 или 50 таблеток. Лечебные свойства
Аллохол обладает свойством усиливать секреторную функцию печени усиливая образование желчи, оказывает желчегонное действие, повышать секреторную и двигательную активность желудка и кишечника, уменьшает процессы гниения и брожения в кишечнике, оказывает лёгкий послабляющий эффект. Показания к применению препарата Аллохол
Хронические гепатиты, холангиты, холециститы, хронический запор. Правила применения
Принимают по 1–2 таблетки Аллохола после еды 3–4 раза в сутки (для взрослых). Курс лечения препаратом — 3–4 недели.
При обострении заболеваний назначают по 1 таблетке 2–3 раза в сутки в течение 1-2 месяцев.
Курс лечения можно повторять 2–3 раза с трёхмесячным перерывом. Побочные явления
В отдельных случаях возможны аллергические реакции и понос; в таких случаях приём препарата следует прекратить. Противопоказания к применению препарата Аллохол
Язвенная болезнь желудка, острый гепатит, острая и подострая дистрофия печени, обтурационная (механическая) желтуха (обусловленная непроходимостью желчного протока).
Но я все-таки не гастроэнтеролог, так что смотрите по ощущениям:)
Лиля:)
21/54/167
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
28.2.2011 13:55
|
всем привет! да, конечно, меня можно называть Саней, Сашей, Санькой и прочими производными.) началось все с сильного стресса, после чего там внутри произошли изменения. желчь забрасывается в желудок, протоки поджелудочной железы и печени забиты. гастрит на начальной стадии. вот, пью антидепрессант и желчегонные. Лиля, я оооочень надеюсь, что мой мозг перестанет сигнализировать "ШОКОЛАД! ШОКОЛАД! ДАЙ МНЕ ШОКОЛАД!"))) да, пост, конечно, гораздо более серьезная вещь, чем просто отказ от еды. кстати...насчет аллохола. странно, пятая диета запрещает чеснок, но при этом мне назначили лекарство его содержащее...хм.
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
lady_in_red
Diet-Баллов: 4900
Сообщений: 1065
28.2.2011 13:54
|
Ася, привет! Я для себя пост соблюдаю, уже три года подряд, в этом тоже собираюсь, но вопрос только в том не навредит ли
Вижу цель - иду напролом!!! Мой девиз: завтра - всегда поздно!!!
|
sweet_heart
Diet-Баллов: 11106
Сообщений: 31
Город: Пермь
28.2.2011 13:40
|
печеньице, Привет!
Мне тоже этой зимой прописали диету№5 из-за изгиба желочного и обострения холецистита...
При виде шоколада и прочей жирности-сладости захлебываюсь слюной
Ну ничего, прорвемся!
Я читала, что после месяца воздержания от шоколада могз забывает что это такое)))
А по поводу Аллахола, мама-химик говорила, что его оболочка содержит чеснок и раздражает слизистую желудка, как-то так...
В период обострения я пила ферменты ля лучшего переваривания пищи,
а сейчас на травках типа расторопши и шиповника сижу :)
Лиля:)
21/54/167
|
kivvi_miaggi
Diet-Баллов: 12497
Сообщений: 3372
28.2.2011 13:31
|
а я к колесам привыкши, и глотаю их легко и непринужденно
что касается поста - мне кажется, это вопрос все же более интимный и религиозный, поэтому дело не в том "смогу или не смогу"... каждый преследует свои цели. и без причастия, исповеди и прочих вещей поститься как-то странно. несущественно, то есть...
|
lady_in_red
Diet-Баллов: 4900
Сообщений: 1065
28.2.2011 13:29
|
На счет поста, я думаю. я выдержу, просто боюсь не навредит ли, хотя не должно, ведь вредных продуктов тогда вообще не будет
Вижу цель - иду напролом!!! Мой девиз: завтра - всегда поздно!!!
|
lady_in_red
Diet-Баллов: 4900
Сообщений: 1065
28.2.2011 13:28
|
Печеньице
можно тебя Сашей называть?
У тебя такие серьезные боли? а что случилось, после чего, если не секрет?
Вижу цель - иду напролом!!! Мой девиз: завтра - всегда поздно!!!
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
28.2.2011 13:27
|
я что-то решила, что не вытяну. не получится постится при таких ограничениях, и без того сил нет. но, кто привык, я думаю, умудрится.))
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
lady_in_red
Diet-Баллов: 4900
Сообщений: 1065
28.2.2011 13:25
|
Девочки, а кто-нибудь пост собирается соблюдать? А то я собираюсь, мясо кушать нельзя будет, а, главное, молочку, которая в первую очередь спасает
Вижу цель - иду напролом!!! Мой девиз: завтра - всегда поздно!!!
|
lady_in_red
Diet-Баллов: 4900
Сообщений: 1065
28.2.2011 13:23
|
Всем привет !!!
печеньице
спасибо за подробный ответ,
а я на перекус обычно йогурт или крекеры кушаю :-)
Вижу цель - иду напролом!!! Мой девиз: завтра - всегда поздно!!!
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
28.2.2011 13:20
|
ну....я стараюсь пить как можно меньше таблеток. у меня проблема с проглатыванием лекарств..) а сейчас я и без того принимаю девять пилюль в день. все через слезы.
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
kivvi_miaggi
Diet-Баллов: 12497
Сообщений: 3372
28.2.2011 12:50
|
привет. а ты пьешь какие-то обезболивающие?
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
28.2.2011 12:49
|
Болит живот пока. Надеюсь, это нормально.
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
kivvi_miaggi
Diet-Баллов: 12497
Сообщений: 3372
27.2.2011 12:05
|
|
печеньице
Diet-Баллов: 2950
Сообщений: 135
27.2.2011 10:39
|
Привет, Аня! Да, без сладостей очень тяжело. Я готовлю курочку с овощами в пароварке, например. Заворачиваю в фольгу грудку, смесь брокколи, чуточку оливкового масла и травы и в пароварку на полчасика. курочка пропитывается соками, получается не такой пресной. На завтрак хорошо - творожные запеканки с фруктами. Лучше готовить с вечера, а утром разогревать. Нам нельзя свежую выпечку, пусть даже такую. В качестве перекуса - хлебцы с медом, можно с маскарпоне с фруктами или зеленью...Это облегчит проблему второго завтрака. Овощные салатики (вариантов множество). Можно перетереть морковочку, добавить сметанки. Полезный перекус.) Купила заморозку (овощной суп Hortex), буду на ужин варить супик, добавляя туда плавленный сырок. В каши можно добавлять ягоды, курагу, изюм, чернослив. Еще меня выручает итальянское блюдо - паста. Хорошие макароны с овощным соусом или морепродуктами. Еще нашла рецепты овощных котлеток, еще не готовила, но планирую этим разнообразить свое меню. Когда сладкого хочется - ем финики, мед. Ну, пока вот такие успехи.)
Александра, 22 года, 162 см - 45 кг.
|
lady_in_red
Diet-Баллов: 4900
Сообщений: 1065
27.2.2011 9:57
|
Всем привет!!!
Увидела название и не смогла пройти мимо, мне тоже диета №5 прописана, стараюсь соблюдать, пока только месяц прошел. Что радует от жареного легко отказалась, не могу от сладостей отказаться.
Подскажите, что можно приготовить, а то я уже устала от одной овсянки и вареной картошки, правда, мясо нежирное на пару тоже ем
Вижу цель - иду напролом!!! Мой девиз: завтра - всегда поздно!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|