|
|
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 22:44
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 22:43
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 22:39
|
ну чееестно)))у меня щас мама посмотрела)) 95 f чееестно честно))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Matreschka
Diet-Баллов: 8526
Сообщений: 2033
Город: Deutschland
21.3.2011 22:36
|
"ряха, ряха", а мне нра
ну я тебе клянусь, что у меня всегда был D, потом внезапно обнаружилось, что лучше сидит E, а после похудения и спорта с лета - только F !!!! вот так вот)))))))))))зато под грудью 75 )))))
Катерина, 27 лет
рост 167
14 нед. - 67,3 кг
16 нед. - 68,2 кг
я тут /community/post.php?topic_id=29583
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 22:25
|
ага такааая ряяха)))))))даааа))) серьезно)))только не говори тчо у меня на много больше чем у тебя....меня это убъет!ну неужели у меня не 6й??ну на лифчике написано же F
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Matreschka
Diet-Баллов: 8526
Сообщений: 2033
Город: Deutschland
21.3.2011 21:48
|
такая милашка позитивная!!!!!!!!!!!!
Катерина, 27 лет
рост 167
14 нед. - 67,3 кг
16 нед. - 68,2 кг
я тут /community/post.php?topic_id=29583
|
Matreschka
Diet-Баллов: 8526
Сообщений: 2033
Город: Deutschland
21.3.2011 21:47
|
клевые лифчики, чет я такие ни разу не носила!((((((((((((
да ладно???! у тя тоже F ??????!
Катерина, 27 лет
рост 167
14 нед. - 67,3 кг
16 нед. - 68,2 кг
я тут /community/post.php?topic_id=29583
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 21:35
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 21:32
|
вот похудею...и куплю себе такой лиф как слева..я мечтаю о таком
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 20:26
|
это будет отправной ночкой))))через месяц фотоотчет
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 20:19
|
ты чегооооо?у меня F!!это же 6?ну меня на лифчике F написано
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Matreschka
Diet-Баллов: 8526
Сообщений: 2033
Город: Deutschland
21.3.2011 19:58
|
Катерина, 27 лет
рост 167
14 нед. - 67,3 кг
16 нед. - 68,2 кг
я тут /community/post.php?topic_id=29583
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 19:37
|
бока живот и грудь))))))на самом деле все в реалии выглядит получше просто еще фотографии ужасны..))Ник!месяц назат было +? кг...было все намного хуже...сейчас реально ушел живот бока...но грууудь!!!куда бы ее деть!(
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
MamaNika
Diet-Баллов: 17637
Сообщений: 843
Город: Ульяновск
21.3.2011 16:15
|
Аня а какая ты до была?
У тебя все норм...ведь рост есть...была бы маленькой, казалось бы все ужаснее....
А так, все у тебя будет хорошо...я в это верю!!!!!
Ника, 33 года, дочке 4.5 года.
____________________________________
Спасибо, я уже ела в этом сезоне ;-)
|
Matreschka
Diet-Баллов: 8526
Сообщений: 2033
Город: Deutschland
21.3.2011 15:30
|
ты мне так все расписала, что ваще жуть!!!!!!! я даже на стул села, прежде чем зайти сюда!
ну ничего такого прям ваще - я не вижу))))ну есть лишнее, бока-живот и руки, постепенно этого не станет!!!!))))сама не заметишь, как
а грудь у тебя шикарная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! что ты на нее взъелась-то!!!!!
Катерина, 27 лет
рост 167
14 нед. - 67,3 кг
16 нед. - 68,2 кг
я тут /community/post.php?topic_id=29583
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 11:12
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 11:11
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 11:03
|
привет Катюнь!!!дыши глубже щас фотоотчет будет
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Matreschka
Diet-Баллов: 8526
Сообщений: 2033
Город: Deutschland
21.3.2011 10:58
|
физкульт-привет спортсменам!!!!))))))))))))))))) как дела?
девочки, про вес.....какая разница, сколько вы весите?!....мы же на отражение в зеркале смотреть должны, а не на стрелку весов) это раз
потом вы забыли, что мышцы тяжелее жира, и если долго не заниматься ничем, а потом вдруг включить много спорта - будет набор веса по кг! но главное же, см и подтянутая кожа!
а 3 кг в месяц - это оч. и оч. здорово! не голодай!
Катерина, 27 лет
рост 167
14 нед. - 67,3 кг
16 нед. - 68,2 кг
я тут /community/post.php?topic_id=29583
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 9:59
|
Никааааа!!очнись!!!у тебя не такой большой вес что ьы он уходил очень быстро!!!
3 кг за месяц это ооочень хороший результат!ты чего?тем более что объемы меняются!ведь главное объемы а не вес..а тем что ты перестанешь есть..ахаха а тогда как ты двигаться будешь на то что бы с дочркой гулять?
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
MamaNika
Diet-Баллов: 17637
Сообщений: 843
Город: Ульяновск
21.3.2011 9:43
|
Блин что я делаю не так, с 28.02.2011г. скинула всего лишь 3кг, слежу за калориями, занимаюсь каждый день с Джилл и плюс пресс, итого "спорт" 30-45 минут.Гуляю с дочуркой 20-80 минут (ходьба и движения), дома стараюсь не сидеть, постоянно что то делаю в движениях.
Размеры вообщето в сантиметрах уменьшаются, а вес уже 2 недели один и тот же.
Может вообще есть перестать, помогите.
Ника, 33 года, дочке 4.5 года.
____________________________________
Спасибо, я уже ела в этом сезоне ;-)
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 9:06
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 8:51
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
21.3.2011 7:26
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.3.2011 20:39
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.3.2011 20:39
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.3.2011 20:17
|
не знаааю(((я хочу себе маленькую грудь...мне так это надоело...
другое дело что маленькой она у меня никода не будет,сколько бы я не весила((
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Matreschka
Diet-Баллов: 8526
Сообщений: 2033
Город: Deutschland
20.3.2011 17:26
|
с ума сошла, бесит???!((((((как так? это же суууупер!!!! главное ее упаковать правильно)))))))))))))
Катерина, 27 лет
рост 167
14 нед. - 67,3 кг
16 нед. - 68,2 кг
я тут /community/post.php?topic_id=29583
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.3.2011 16:06
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Matreschka
Diet-Баллов: 8526
Сообщений: 2033
Город: Deutschland
20.3.2011 14:36
|
на грудь-то тебе зачем??))))))))))))))))))
Катерина, 27 лет
рост 167
14 нед. - 67,3 кг
16 нед. - 68,2 кг
я тут /community/post.php?topic_id=29583
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.3.2011 12:46
|
ахахаха в том то и дело что на лицо))а лучше бы на живот))на руки и грудь))))))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Matreschka
Diet-Баллов: 8526
Сообщений: 2033
Город: Deutschland
20.3.2011 12:43
|
хорошие замеры_))))))))))тенденция налицо))))))))))
Катерина, 27 лет
рост 167
14 нед. - 67,3 кг
16 нед. - 68,2 кг
я тут /community/post.php?topic_id=29583
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.3.2011 12:42
|
ОТ 102 99
ОБ 116 114
ОР 41 40
ОН 73 71
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.3.2011 12:41
|
я еще вчера знада что будет привес!)))потому что литр виски и 3 колы это жестко а нас было всего трое..ну ничегоооовсе уйдет)меня успокаивает что это все вода и что я вчера совсем не занималась)щас куплю пояс и вечером пойде бегать..а завтра на треньку)
даа я замеры делаю..тут были..я выкладывала
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Matreschka
Diet-Баллов: 8526
Сообщений: 2033
Город: Deutschland
20.3.2011 12:31
|
ну и кто тебя на весы вставать просил?!!!!!!!!!!!!!!!!!!))))))))))))))))))
не переживай, кг это что?! ни-че-го, а вот объемы.....это да))))))ты замеры делаешь? :))))))
Катерина, 27 лет
рост 167
14 нед. - 67,3 кг
16 нед. - 68,2 кг
я тут /community/post.php?topic_id=29583
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.3.2011 12:27
|
ну и что ты думаешь?на весах +1800 !! нельзя пить колу и спиртное когда хочешь сбросить вес!(((((
кг-шки то через 3 дня уйдут потому что вода...но это аааж 3 дня!эээх
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.3.2011 11:47
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Matreschka
Diet-Баллов: 8526
Сообщений: 2033
Город: Deutschland
20.3.2011 11:46
|
да, буду вставть, и хотя бы 15 минут - это вроде так мало, а действует как классно))))))))))))))
а я в 10 апреля на 4 дня, возму паспорт новый, родителей повидаю - и обратно))))))))))))
Катерина, 27 лет
рост 167
14 нед. - 67,3 кг
16 нед. - 68,2 кг
я тут /community/post.php?topic_id=29583
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.3.2011 11:45
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.3.2011 11:41
|
ооох я представляю как там у вас суперски))
утром бегать просто классно!посторайся что бы получалось..хотябы 15 минут..но мне сеья вечером легче заставить..но я потом бодрствую как олень)))
а ты когда в москву поедешь?
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|