Революция прошла, на туалет так и не пробило, а вес в 1.3 кг улетел, вообщем чего было, сама не знаю, скорее всего вода.
Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад
я сегодня ( кстати у меня сегодня таже проблема, только вес не прибавила) грешу на соленые огурцы, потому что я поела винегрет и через час у меня началась революция
Зинаида рост 164см, вес 103,5кг.
Цель 1-99кг 22.04.2011
Цель 2-90кг
Цель 3-80кг
Цель 4-70кг
Мой дневник
/community/post.php?topic_id=31630
Я сегодня прибавила целый 1 кг, коридор выдержала, но в животе такая революция раздуваюсь как шарик, аж дышать трудно, сама не пойму, чего такого наелась, вообщем вся в ожидании того когда сдуюсь.
Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад
Я кстати заметила, что если упры не делаю худею лучше.
Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад
Силовые тоже ничего, у меня дома велотренажер есть иногда тоже педали кручу, но мне почему то всякая нагрузка быстро надоедает, то с интузиазмом крутила велик, то бегала, то плавала, потом на лыжи переключилась, теперь опять плаваю, вообще теперь жду когда снег растает буду снова бегать и в бадбинтон играть с получки уже решено покупаю себе ракетки и воланы.
Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад
И я в понедельник иду сдавать декларацию у меня лечение, и так же берусь за фигуру решила ходить 3 раза в неделю на плавание.
Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад