ктсати, у меня вопрос такой..давно мучает, но как-то спросить неловко..

все знают, что когда девушка худеет грудь тоже уменьшается, а вырастет ли потом, если мне 15 лет?

спасибо) развиваюсь)

даа) слова хорошие)

а у меня отвес!!!

500 РіСЂ.)

вес сейчас 71,5 кг)

Я посмотрела твой блог, очень милый, только маленький ещё)

Особенно понравились слова:

Хорошо выглядеть нужно всегда. 
Даже если те, ради РєРѕРіРѕ хочется хорошо выглядеть, очень далеко. 
Даже если хорошо выглядеть РЅРµ хочется. 
Даже если хочется умереть Рё закопаться. 
Хорошо выглядеть - это обязанность.

Это оч. верно!

Хорошо выглядеть нужно, даже если очень недоволен своей нынешней внешностью.

я буду работать в июле) скоро лагерЬ просто, в июне не получится)

а ты не подрабатываешь летом?!

спасибо всем)

молокочай пила весь день и воду) ничего больше) мне он нравится, на простой чай похож и есть не хочется)

сегодня мало съела, жара, есть сооовсем не охото)

раз в неделю буду устраивать)

С отвесом!!!

Всем приветик! и хорошего дня!

А вот у меня наоборот, только после молокочая вес на след день не возвращался(ну или 100гр всего)

Приветик!

Молодец поздравляю с отвесом! ТОлько сегодня не наедайся сильно) и побольше овощей, мяса, чтобы не вернулся вес. А то я всегда после молокочая на след. день так наедалась всего.....поэтому он мне не нравился, я больше любила на овощах или фруктах делать или йогурте. Вес потом не возвращался, но и конечно отвесы были не по кг а грамм 600...но все равно хорошо.

Ты 20 будешь скидывать как я 5! Я уже давно стою на месте.....надо что то менять, в питании скорее всего мне надо менять, и может с утра на голодный желудок заниматься.

Привет Алинка! Фотки просто обалденнейшие!!!=)

Поздравляю с отвесищем, молокочай действительно обалденная штука!

ДОБРОЕ УТРО=)Алина,а ты весь день только молокочай пьешь и все?

а еще утренняя новость) у меня отвес!

после молокочая)

итак, сбросилось  1, 3 РєРі)

вес сейчас 72,1 кг!

Оля, очень приятно) спасибо)

котоф, Черлак - это Омская область) недалеко от Омска)

Алиса, спасибо)) первые 3 фотки подруга, остальные на автоспуске)

Елена, спасибо) да я недавно так одеваться стала, взялась за себя) жаль конечно, но это еще не скоро, так что придумаю что-нибудь) некоторые вещи-то носить буду)

кстати, предлагаю РІ РјРѕР№ блог зайти) жмем СЃСЋРґР°) 

переделала его полностью)

Привет Алина! ты молодец! даже не за то что боришься за фигуру (хотя на мой взгляд и так супер-мужчины наверное все в отпаде), а то что живя в поселке так красиво и трендово одеваешься! не жаль потом будет гардероб менять полностью?))

молодцом! так держать!

Алина, фотки обалденные! Ты прекрасно выглядишь!

Кто тебя фотографировал?

Р° Р§РµСЂР»Р°Рє это РіРґРµ?

Фотки очень симпотишне.

Р—РѕРІСѓС‚ меня Оля))) 

Катя, спасииибоо) *смущаюсь*

Ой какие классные,ты супер

сейчас буду вас новыми фотками удивлять) ну что поделать, если я фоткаться люблю?)

Ох, девчонки) сколько всего приятного-то написали)

 Р–енечка, Сѓ меня стадион через РґРѕСЂРѕРіСѓ, РЅРѕ СЏ стесняюсь бегать) ладно Р±С‹ РІ большом РіРѕСЂРѕРґРµ жила, так живу РІ поселке,  РіРґРµ 12 000 человек) такое ощущение, что смеяться Р±СѓРґСѓС‚..

 РўС‹ СЃРєРѕСЂРѕ РґРѕ цели доберешься! МОЛОДЕЦ!

Светочка, спасибо! Приятно :) Стремлюсь одеваться Рё выглядеть хорошо Сегодня РЅР° молокочае сидела, Р° потом может решусь побегать Рё одолею эти 3 РєРі!! Да РІРѕС‚  С‚ебе РґРѕ мечты так немного осталось) РњРЅРµ еще около 20 РєРі)

 РњР°С€СѓР»СЊ, спасибо, РјРЅРѕРіРёРµ РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что милая, так приятно услышать, что красивая)

Йоль, привет)  РєР°Рє Р·РѕРІСѓС‚ тебя?) спасибо! это так приятно, правда!

какая красивя девушка... я под впечатлением.

Привет Алина!

Соглашаюсь со всеми по поводу фоточек! Супер сочетание платья и лака для ногтей!

Смотри ты уже достлигла 2 свои цели! поднилась на 2 ступеньки, осталось всего 4, еще 1 и ты на пол пути считай!))

Ты говоришь я похудела уже...я хочу 60 кг, пока еще в весе 64-65 при росте 173 см не смотрюсь стройной...

Алиночка, какие фотографии!! Ты такая красивая, я глаз не могу оторвать))

Привет.

РЇ РІРѕС‚ тоже СЃ физическими нагрузками РЅРµ определюсь.  РќРѕ Сѓ меня стадион СЂСЏРґРѕРј есть, РёРЅРѕРіРґР° бегаю. РЈ тебя совсем негде побегать?

А я сегодня после кефирного разгруза 73.7 :) Догоняю тебя

да вот не помогает что-то)

хотя гуляю)

жрать надо меньше, хочу опять в планировщике считать, а то ем что попало!
сегодня разгружаюсь на молокочае!

Зоя, такая красотка и фоткаться не любишь) ай-яй-яй) я фоткаться обожаю)

я тренер по тхэквондо была, закрончила спортивный институ, но работаю не по специальности Спасибо!!!! Свежих нет, не люблю фоткаться, я не фотогиенична!!!!!

Алина, самое простое бегать, гулять, ходить, кататься на роликах. все, что душе угодно и на свежем воздухе) по видео урокам можно начать, но тут нужно перебрать многое,чтобы найти что-то свое

девчонки!

сербезно прошу помощи в мотивации и физической нагрзуке!
СЏ расслабилась, что РјРЅРµ РёР· нагрузок физичских делать? 

Девчонки спасибо огромное)

Катя, ооочень приятно)) спасибо большое)

Какая милаяФотки обалдеть какие классные!

/community/post.php?topic_id=18050

Приятного постройнения, тебе!)))

Алина, в 11)

Оксана, а ты в 10 класс перешла?)

Р—РѕСЏ, спасибо) РІ краску вгоняешь меня)  РЇ твои фото посмотрела РЅР° 1 странице)  С‚С‹ красотка, Р° свежие фото есть?) ты РґР·СЋРґРѕ занимаешься?) кстати, ты интересно СЃ деньгами придумала, надо себе также сделать)

Алина, 16 мне сейчас)

да!!!! фотки супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ух ты) клево)

а тебе сколько лет?)

заколку сама сделала)
спасибо, ты меня РїСЂСЏРј засмущала) 

ну так я из Омска :D

очаровательная на фото просто) 3 с конца мне особенно нравится. балетки и заколка класс. и платье тебе очень идет) летняя такая прям