Всем приветик ))) я тут новичок! и в похудении тоже )))) давайте дружить и делиться полезностями )

кстати,  СЏ РёР· выборгского района ) Рј парнас )) даже всегда рада гостям ))

Всем приветики!!! � я живу на КОМЕНДАНТСКОМ. ПР. Сизова.. Я на этом сайте несколько дней уже.

привет,Р�СЂРёРЅРєР°!СЏ тоже РІ РїСЂРёРјРѕСЂСЃРєРѕРј живу.РЅР° богатырском. РЅР° РґРёРѕРЅРµ РјРµРЅСЊС€Рµ месяца.СЃ 1 марта начала худеть

 СЃР°РјР°,устала РѕС‚ СЃРѕР±СЃС‚венного безобразного РІРёРґР°.Через неделю Великий РїРѕСЃС‚ начался-использовала это,как

мотивацию.

а еще через неделю вес встал,тут,на счастье, сайт подвернулся,стала считать калории,еще похудела...

к концу марта опять пауза в процессе образовалась.

сейчас вот присматриваюсь к системе "минус фунт"-хочу ее попробовать.

вообще, теоретически, я себя ни в чем не ограничиваю: у меня организм такой, что если я начинаю что-то намеренно делать, он тут же это воспринимает это как наказание, и начинает мстить)))) так на жестком огрнаичении у меня уже была легкая форма булимии (впрочем, легкая - это очень мягко скзано, тк наверное правильнее сказать, что я просто вовремя посмотрела по сторонам и поняла, к чему это может меня привести, но полгода с унитазом в обнимку-то я провела(( ) а после этого я разрешила себе все! сказав: ок, ты можешь есть все, что хочешь, делать все, что хочешь. после этого я каждый раз, когда появляется соблазн что-то заточить, я спрашиваю себя: ты действительно этого хочешь? и уже от степени хотения делаю выбор. а так никакие системы никогда не проверяла на себе мне кажется, главное с собой в гармонии жить.

;-))))))) Даа, детки это наша радость!!!!! ;-)))))

Bellaya, а ты как именно питаешься? По какой-то системе, или просто ограничиваешь себя?

Просто я в своё время "подсела" на Мириманову, но сейчас вес почему-то встал...

Думаю может чего еще попробовать...

"древневосточное искусство" да уж, еще какое!)))

замечталась, видимо, о тепленьких солнечных деньках в парке ^-^ даааа, а с детками вообще время незаметно пролетает, это точно))) у меня своих нет, узнакомой сыночку годик, так я как с нми возиться начинаю - ррраз, и уже домой пора, а с подругой так и не поговорили)))

Ааааа, у меня была мысть про коньки,

но думаю малоли это какое древневосточное искусство... ;-)))))))))))))))DDDDD

это коньки)))) видимо, задумалась попутно о чем-то другом

Я ооочень люблю гулять, тем более что у меня сынок маленький 1 год и 2 мес., так что тут хош не хош, а гулять по часу-полтора в день надо!! ;-)))))) А по магазинам это ты в точку, обожаю это дело!!!! ;-))))))

Слушай, а что такое "окньги"? Ты меня прямо заинтриговала.. ;-))))

мы с тобой молодцы! ^-^

я тоже люблю пешие прогулки))) зимой с ними правда особо не ладится, больше окньги или йога дома, но вот втеплое время года я очень люблю вылазки в парк или просто по городу долгие прогулки с заходаим в магазины, где можно себя чем-то новым порадовать)))

У меня тоже все гуд!!! ;-))))))

правда был грешок, 8-ого налопалась горячих бутеров.... ;-(((((

Но уже всё "отработала" бодифлексом и прогулками на свежем воздухе.. ;-)))))))

^-^

фух, праздничные дни за плечами, и без срыва на соблазны совершенно замечталеьных эклеров)))

как у тебя настроение?)))

Конечно получится!!!!!

Все они от нас уйдут эти Лишние килограммы!!!

� тебя с праздником весны и тепла!!!

Огромной удачи и хорошего настроения!!! ;-)))))

а вообще все у нас получиться))))

с весной! ^-^

Ну чисто теоретически, мне меньше: на 5кэгэшек, но практически - не знаю вот на сколько это может затянуться... асейчас еще эти праздничеые дни - множество гостей, встречи с друзьями-подругами, столько соблазнов вокруг... я в последние две недели набрала плюс 2 кг, а так оставалось до идеала всего скинуть тройку килограмм - и я сам себе довольный человечище, так ведь нет, сорвалась в буйный зажор на фоне спокойной жизни. вот так всегда, я когда нервинчаю - есть вообще не могу, как только спокойные дни - организм словно с цепи срывается...((

ООООО, если считать мой идеал, то 25... ;-(((((

А так 15 мне уже былот бы уже радостно...

Я вообще сейчас коровка, так разъелась что теперь смотреть на себя противненько...

как так можно было до сих пор не понимаю, но факт остаётся фактом... ;-((((((((

А тебе сколько? Наверное наааааамного меньше... ;-)))))))

все равно, это здорово))) у меня сейчас вес стоит - сама виновата. я бросить курить пытаюсь, так сметаю все,ч то на глаза попадается ^-^ чувствую себя вообще отвратительной огромной пепельницей(((

�ринка, а тебе сколько скинуть нужно?

Ой, нет.. не за две недели... ;-))))

Я начала худеть где-то месяц назад, так что почти за месяц - 3,5 кг.. ;-))))

Если бы за две недели, я бы сама прыгала от удовольствия!!! ;-))))))

всего!))) ну ты даешь, за две недели 3,5! да ты прибедняешься просто, я тебе скажу ^-^ я тут каждые 0,5 за 2 недели в радость считаю, а ты всего))))

мдяяя, все в сравнении познается)))

Да пока не особо... всего - 3,5 кг...

и тебе ^-^

делись, как успехи?

Меня зовут �ринка!

На сайте я почти 2 недельки, оч. нравится!!! ;-))))

Живу на Комендантском проспекте!!!!

Всем удачки в начинаниях и продолжениях!! ;-)))))