Привет, давай не сдавайся!Даже если депрессия и зажёр всёравно заходи сюда общайся....быстрее будешь выходить из неготивного состояния....просто даже заходи и пости что-нить...

приветик! 

СЏ вернулась! 

РёР·-Р·Р° зажора РјРЅРµ было стыдно возвращаться. 

Р° еще были проблемы СЃ мужем Рё РџРњРЎ. 

наша СЃ РЅРёРј встреча опять отложилась ((((((( СЃРёР» уже нет ждать, СЃ СѓРјР° схожу. чтобы как-то отвлечься, купила билеты РІ Питер. еду СЃ мамой)) забронировали хороший отель )) 

РѕС… если Р±С‹ это был РјРѕР№ первый зажор! Рё РјРѕСЏ первая диета! вообще-то летом 2010 РіРѕРґР° СЏ худела РґРѕ 75 РєРі ))  Рё ездила РІ таком весе РІ Питер СЃ мужем.  Р±РѕР»СЊС€Р°СЏ проблема держать вес. РЅСѓ РЅРµ РјРѕРіСѓ СЏ РЅР° нормальном Р—РћР–Рµ сидеть.  РїРѕС‚РѕРјСѓ что как только начанаются послабления, сразу СЃРЅРѕСЃРёС‚ крышу. 

вес сегодня 97,7. 

РїСЊСЋ кофе, 1-Р№ день СЏРїРѕРЅРєРё.  С…очу РґРѕ питера скинуть пару кило )) 

Женя, ты куда пропала-то? муж вернулся?

Анют, наверное с холодильником на пару

Жень, да тут все практически в зажёры уходят пока новенькие ...кто возвращается становится более упорным...в принципе 5-6 зажёров после тщательного ЗОЖ и тогда мозг созревает оканчательно.... на идеал....фигуры....

Так шо возвращайся, мы в тебя томаты кидать не бум за твой зажёр....

Женб ты что не отвечаешь? Аня,она наверно бизнес-план вовсю составляет))))

Жень, по поводу салона если хочешь действинельно зарабатывать деньги то тебе нужно лазить на сайтах той страны в которой вы собираетесь находиться и уже делать анализ спроса....Например в эмиратах очень хорошие деньги зарабатывают на наращиании ногтей и рисунках...Волосы практически у всех длинные и они их подравнивают наверное 1 раз в год....Вот думаю массажи уж точно будут кстати ....массаж ног, рук и т.д.можешь честно говоря вообще сфокусировать на весь салон на народных рецептах....эффект сама знаешь и стоить будет недорого и эфффект впечатляющий....

Анют посмотри на арабок, я думаю это только нам белым мышам и волос всегда побольше надо и ресниц подлиньше и гуще... У них это от природы и в таком колличестве....

РћР№,Женя,можно высказаться РїРѕ  РїРѕРІРѕРґСѓ открытия салона?

Во-первых,пока ты в Москве,выучись на наращивание ногтей акрилом,гелем,маникюр и педикюр,а ещё наращивание ресниц(но не пучками,а по реснично)

Во-вторых,узнай про тамошние салоны,что модно,на какие процедуры ходят женщины.

Раз вы говорили,что у вас мужья предпочитают всё гладенькое,то выучись на восковую депиляцию.

Кстати,4 года назад,когда я училась в Москве на всё вышеописанное,был в моде бикини дизайн.Ну приходит женщина и хочет,например,ТАМ сердечко и ты делаешь депиляцию в форме сердечка,и красишь спец.красками в красный цвет.Ну или бабочку,или зайца из плейбоя,фантазия не имеет границ...Говорят,что мужчин это возбуждает...)))) Выучись сама,даже если ты это делать не будешь,будут делать твои работницы,но ты должна знать,весь метод.

Написала,может немного сумбурно,но я не знаю,что можно делать арабской женщине,а что нельзя.Даже если там ещё никто не знает о бикини дизайн,возможно ты привезёшь туда моду на это. Ведь женщине видеть другую обнажённую женщину не запрещено? Зато как будет рад дома муж,если каждый раз его будет ждать ТАМ сюрприз!

Про наращивание ресниц спрашивай,с удовольствием отвечу

ох! как мне надоело кушать!

начала систему питания сибарит.

завтрак: коктейль сибарит (творог обезжиренный и груша) - 2 порции

ланч: каша пшеная, масло подс. 5 г + салат из огурцов-помидоров без заправки + 2 половинки грецкого ореха

за 20 мин до обеда: коктейль сибарит - 1 порция

обед: горбуша запеченая,  СЃР°Р»Р°С‚ РёР· огурцов-РїРѕРјРёРґРѕСЂРѕРІ СЃ йогуртом,  СЃСѓРї РёР· цветной капусты + 5 Рі. РїРѕРґСЃ. масла

ужин: сибарит 2 порции

для меня РјСѓР¶ открывает салон красоты.  РІРѕС‚ думаю чтобы такого придумать. РїСЂРё том что опыта управления нет, арабский РЅР° нуле, английский РЅР° СѓСЂРѕРІРЅРµ начинающего,  СЂСѓРєР°РјРё работать РЅРµ умею.  РЅРѕ РІСЃРµ равно хочу попробовать себя РІ бизнесе. 

подразумевается, что Р±СѓРґСѓС‚ приходить женщины наводить красоту. РЅРѕ какую? продумываю концепцию. идеи приветствуются ))  

Привет! это весна так действует... а на тебя, Жень, еще и отсутствие рядом мужа)))

скоро все "развеится", ин ша Аллах)))

у мну тоже депрессняк, повеселею, наверно, когда прилечу домой, хоть на недельку-две... там и похудение эффективнее пойдет!

приветик девочки! 

о, как приятно когда волнуются!

у меня была небольшая депрессия и отсутсвие ЗОЖа. сегодня подала документы на визу и немного повеселела ))

завтра иншааллах вернусь к вам!

может, просто нет настроения писать... или занята...

надеюсь, все ок