|
|
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
17.5.2012 11:31
|
Вик, мы можем и у Дианы в дневнике встречаться. Сегодня пошла в магазин, погода прекрасная и на мне легкая кофточка и юбка. Страшно на себя смотреть. не жирная конечно, но бока и верхная часть спины это пипец! Работа не повод забивать на себя. Мне на работе например легче худеть.
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
цесарка
Diet-Баллов: 9935
Сообщений: 929
Город: Запорожье
3.5.2012 15:23
|
Приветик))))))) Никак не могу найти твой дневничек. С Дианой недавно переписывалась - она устроилась на работу и как говориться не до того)) А где все остальные - не знаю((
Вика (рост -152см, возраст -32 лет,)21 неделя - 80 кг...... Цель - до 12.01.2015 не более 85 кг .../community/post.php?topic_id=42472
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
2.5.2012 11:41
|
Викулик, привет! Я тут переодически берусь за себя. Вес ползет в верх, но не за пределы 72 кг. Я не знаю как у меня получилось дохудеть до 68 кг. Наверно благодаря нашей компании и поддержке. А теперь я одна осталась, а прибиться к какой-то новой компании не могу. Хочу чтоб вы все вернулись и начали дружненько помогать друг другу худеть!
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
цесарка
Diet-Баллов: 9935
Сообщений: 929
Город: Запорожье
28.4.2012 12:49
|
Приветик всем)))))))) Куда и правда все подевались? Неужели я самая недисциплинированная оказалась(( Девченки - где вы пропалииииииииии? Обьявитесь хоть где нибудь))
Вика (рост -152см, возраст -32 лет,)21 неделя - 80 кг...... Цель - до 12.01.2015 не более 85 кг .../community/post.php?topic_id=42472
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
7.2.2012 10:27
|
Привет девочки! А я вчера была такая молодец, а вечером пришла домой и немного увлеклась с едой(((
Сегодня утром юбка порвалась на мне)) Это финиш !
Воду пью, а вот спорт пока никак не входит в мои планы по вечерам. Интернет и диван, вот мои лучшие друзья)))
Завтра буду молокочаить (попробую хотя бы)!
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
anaid-diana
Diet-Баллов: 4633
Сообщений: 771
Город: Белгород
6.2.2012 19:09
|
привет,девочки!!!!!!!
вернулась я потому,что Наташа меня вчера позвала возвращаться,вот я и вспомнила про наш родной ДиОн))
пасибки за комплименты по поводу фото,постараюсь тоже к этому лету максимально похудеть и приблизиться к цели))
только вот с разгрузами проблемка,и с водой тоже,с моей работой это пока проблематично....((
Мой рост рост 165 см
75---------73-------65-------------------60
было------есть---ближайшие планы---будет скоро и навсегда!!!!!!!!
Ничто так не стройнит девушку, как сон на голодный желудок.
/community/post.php?topic_id=
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
6.2.2012 13:59
|
Ого!Так клево , что мы одновременно взялись за себя))! Я с сегодня тоже с вами. Я вешу 69 как всегда)). Планирую на среду разгруз кто со мной?
Диан, фотки клевые! Худышка такая! Супер!
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
Гузелечка1985
Diet-Баллов: 5192
Сообщений: 483
5.2.2012 22:25
|
Дианочка, приветик! Так здорово, что ты вернулась! Случайно решила заглянуть сегодня в твой дневничок, а тут ты!!! Вы как-будто с Наташей сговорились, она тоже сегодня снова появилась на ДиОне и тоже создала свой дневничок!
Ты на фотках такая красавица, выглядишь очень стройненькой! Умничка!
А я, вот, за новогодние каникулы снова поправилась до 70кг, с 20 января опять взялась за себя, соблюдаю КК, обруч кручу, зарядку делаю! Сегодня вес был 68,1кг, но это с учетом вчерашнего небольшого зажорика... а еще позавчера вес был 67,1кг... Но сегодня я уже взяла себя в руки, и всё идет по плану!
Очень надеюсь, что в этом году обязательно получится похудеть к весне до 59-60кг!!! Так что, если ты не против, будем снова вместе худеть и снова вместе идти к нашей цели!
Гузеля, 26 лет. Моему малышу 2 годика;)
Рост 165см, начальный вес 75кг,
сейчас 66кг,
моя заветная мечта - 58-60кг!!!
И моя мечта осуществима...Я в это верю!!!
|
anaid-diana
Diet-Баллов: 4633
Сообщений: 771
Город: Белгород
5.2.2012 14:39
|
приветик,девочки!!!!!!!! вот я и вернулась)))точнее пытаюсь вернуться)))
из нового- я устроилась на работу 11.11.2011)) и на момент поступления на работу весила 69 кг,а сейчас 67 кг у меня,поэтому видно я пока и на расслабоне,меня радует,что за праздники я не набрала)) теперь бы спланировать питание с этой работой,может просто брать с собой кефирчики и творог и все такое,что бы ещё похудеть? дома я конечно жрала вечером,т.к.приходя домой есть хотелось,но в итоге не набрала лишнего и это здорово)
а вот вам и фото мое новогоднее,31 декабря я вообще весила 65 кг))
Мой рост рост 165 см
75---------73-------65-------------------60
было------есть---ближайшие планы---будет скоро и навсегда!!!!!!!!
Ничто так не стройнит девушку, как сон на голодный желудок.
/community/post.php?topic_id=
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
19.12.2011 9:51
|
Доброе утро! Никто к Дианке не заглядывает((. Пойду к себе в дневник. Желающие забегайте туда.
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
12.12.2011 10:27
|
Привет, Наталь! Я тоже взялась за себя, но не сильно)). Вчера занималась по диску, а сегодня все болит! Ем по плану 1500 ккал
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
NatashaNik
Diet-Баллов: 3703
Сообщений: 417
Город: Санкт-Петербург
7.12.2011 16:19
|
Приветик)))Я сегодня держусь, ела только яйичницу и кусочек черного хлеба.а главное что я не борюсь с собой, мне просто не хочется и это радует. Я решила, что истязать себя ни в коем случае не стоит, просто порции поменьше буду делать. Захочется кушать значит буду кушать,совсем на ночь кушать конечно не буду. сладкое, алкогольное и мучное тоже на фиг))))
Чем больше энергии вкладывать в мечту, тем быстрее она сбудется!!!
Наталья, 26 лет
Цель 1 65кг.
Цель 2 60кг.
Цель 3 55кг.
а дальше посмотрим
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
7.12.2011 13:25
|
Привет, Натуль! Отличная мотивашка)!!! Но мне такое не подойдет. Надо самой захотеть. Вечером просто не реально не кушать. Что-то но слопаю. УЖАС!
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
NatashaNik
Diet-Баллов: 3703
Сообщений: 417
Город: Санкт-Петербург
6.12.2011 22:04
|
Сегодня к вечеру у меня наконец-то созрела идея, как мне начать снова стройнеть. СПОР, я поспорила с мужем, что к концу января я буду весить 60 кг. Мотивация достойная и меня это очень подстегивает на подвиги...
Чем больше энергии вкладывать в мечту, тем быстрее она сбудется!!!
Наталья, 26 лет
Цель 1 65кг.
Цель 2 60кг.
Цель 3 55кг.
а дальше посмотрим
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
5.12.2011 16:14
|
Всем привет! Я сегодня иду четко по графику. Коридор соблюдаю, спорт в планах вечером))!
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
4.12.2011 12:07
|
Привет красоточки! Я тоже очень хочу худеть, но как и Ната иногда забываю, что я должна себя немного ограничивать)) Мой вес 69 кг по прежнему)
Гузель, ты молодец! Так деражать!
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
NatashaNik
Diet-Баллов: 3703
Сообщений: 417
Город: Санкт-Петербург
1.12.2011 18:53
|
Привет всем)))Гузелечка как отвесик?мне что-то никак себя в руки не взять, все таки не привыкла я дома сидеть, устаешь еще больше чем на работе, почему-то.С чего начать?
Чем больше энергии вкладывать в мечту, тем быстрее она сбудется!!!
Наталья, 26 лет
Цель 1 65кг.
Цель 2 60кг.
Цель 3 55кг.
а дальше посмотрим
|
Гузелечка1985
Diet-Баллов: 5192
Сообщений: 483
29.11.2011 21:47
|
Девочки, добрый вечер! Вы что-то очень редко сюда заглядываете...
А я сегодня молокочаила, очень рада, что выдержала сегодняшний разгруз, завтра надеюсь на хороший отвесик! Еще на стадион сходила побегала, после него такой прилив энергии, горы можно свернуть! Всем советую!
Гузеля, 26 лет. Моему малышу 2 годика;)
Рост 165см, начальный вес 75кг,
сейчас 66кг,
моя заветная мечта - 58-60кг!!!
И моя мечта осуществима...Я в это верю!!!
|
NatashaNik
Diet-Баллов: 3703
Сообщений: 417
Город: Санкт-Петербург
29.11.2011 10:06
|
Приветик всем.Гузелечка ну ты умница)))Давай-давай беги )))у нас вообще снега еще ни разу не было, тоже подумывала бегать, но пока не собраться. Молокочаить сегодня уже не получится. иногда забываю, что я опять стройнеть начала, трудно переходить на правильное питание опять.Но зато я вчера ни одной конфеты не съела, я очень этим горжусь
Чем больше энергии вкладывать в мечту, тем быстрее она сбудется!!!
Наталья, 26 лет
Цель 1 65кг.
Цель 2 60кг.
Цель 3 55кг.
а дальше посмотрим
|
Гузелечка1985
Diet-Баллов: 5192
Сообщений: 483
28.11.2011 21:54
|
Девочки!!!!!!!!!! Иришка, Наташа!!!!!!!!! Вы вернулись? Неужели? Приветики!!!!!
А я уже подумала, что всё, потеряла Вас навсегда Я уже даже перестала сюда заглядывать, а сегодня, как-будто знала, что вы здесь, заглянула! Я на ДиОне каждый вечер торчу, общаюсь по разным дневничкам! Эх, еще бы Дианка с Викой вернулись...
Ну, что, значит начнём худеть к НГ? У нас еще есть месяц впереди!
Я сегодня с утра весила также, как и ты, Наташ, ровно 66,5кг!
Я, девочки, бегать начала вечерами на стадионе (вчера был первый день ), мне так понравилось, решила, что буду бегать через день, вот, завтра опять побегу, правда, погодка у нас не ахти, бураны! Вчера, вот, по сугробам бегала, а сегодня еле хожу, ноги болят! Еще мне обруч подарили на Днюху, каждый день (ну, почти каждый) кручу минут по 15-20... приседания делаю, всякие другие упры... Стараюсь после 12 часов дня не есть вредные продукты, сладкое ем только на завтрак! Завтра хочу молокочаить Может кто-нибудь составит мне компанию?
Гузеля, 26 лет. Моему малышу 2 годика;)
Рост 165см, начальный вес 75кг,
сейчас 66кг,
моя заветная мечта - 58-60кг!!!
И моя мечта осуществима...Я в это верю!!!
|
NatashaNik
Diet-Баллов: 3703
Сообщений: 417
Город: Санкт-Петербург
28.11.2011 11:59
|
Я настроена решительно.сегодня решила, так как давно не занималась с джил, поделать упражнения на пресс и попу, просто какие мне нравятся, чтобы в удовольствие было. выпила уже два стакана воды и сейчас пью чай имбирный с медом и лемоном. Специально нарядилась и накрасилась, таким образом поднимаем планку уверенности и любви к себе...
за эти месяцы что меня не было, получалось так что я лопала на ночь, так как другого времени не было. сейчас уволилась с работы, ищу новую, делаю портфолию.если не придется работать на дядю, то буду на себя работать, частной практикой зарабатывать.Это и к лучшему, у меня будет свободное время, чтобы проводить его с пользой для семьи и себя самой.Доча уже достигла того возраста, что нужно отдать ее в какую-нибуть секцию, хочу в танцы или художественную гимнастику на это тоже нужно время...
Чем больше энергии вкладывать в мечту, тем быстрее она сбудется!!!
Наталья, 26 лет
Цель 1 65кг.
Цель 2 60кг.
Цель 3 55кг.
а дальше посмотрим
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
28.11.2011 10:59
|
Привет Натуль! Здорово, что ты зашла в гости))! Я вроде держусь на грани 69, но наверно если не принять меры, то вес поползет еще вверх. А так не охота!!!! Давай в двоем хоть начнем немножко давать бой своей лени. Самое тяжелое для меня выпить 2 литра воды. Зимой это видимо сложнее чем летом))
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
NatashaNik
Diet-Баллов: 3703
Сообщений: 417
Город: Санкт-Петербург
28.11.2011 10:30
|
ХО-ХО-ХО)))Привет всем)))меня не было с июля ого-го)))Почему-то именно сегодня решила вернутся, смотрю тут все немного подзабили на себя. как нам не стыдно девочки)))у меня сейчас 66.5кг. зто для меня очень много, я на девятом месяце беременности 67 весила.так что вот.С чего же начать?Видимо сначала.скоро новый год, потом мой день рождение и свадъба любимых друзей. надо ОООООчень постараться)))
Чем больше энергии вкладывать в мечту, тем быстрее она сбудется!!!
Наталья, 26 лет
Цель 1 65кг.
Цель 2 60кг.
Цель 3 55кг.
а дальше посмотрим
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
23.11.2011 11:32
|
Гузель, приветик! Сколько лет)))
А у нас тут полный аут)) Видимо наша компания забила на похудение. Копим жир к НГ!)
Мой вес на сегодня 69 кг. Как дела у тебя?
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
Гузелечка1985
Diet-Баллов: 5192
Сообщений: 483
11.11.2011 21:59
|
Девочки, хорошие мои!!! Я вернулась, и теперь, надеюсь, на долго!!!!!!!!!!!!!!!! А Вас нет............. Где вы все?
Гузеля, 26 лет. Моему малышу 2 годика;)
Рост 165см, начальный вес 75кг,
сейчас 66кг,
моя заветная мечта - 58-60кг!!!
И моя мечта осуществима...Я в это верю!!!
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
3.11.2011 12:02
|
Привет девочки! Куда пропали? Я тоже сходила с дистанции. Но готова продолжить работать над собой!
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
Anastasiiya
Diet-Баллов: 4303
Сообщений: 66
Город: Алматы
17.10.2011 21:55
|
Девочки, привет!
Да уж...что-то все мы расслабились... я вот тоже в норму не могу прийти...все усилия были приложены зря... эээх... вес ваще теперь 71 кг.... такого у меня давненько не было! Крепимся! НЕ опускаем руки и идём только вперёёёёд!
Настёнка, 21 год
170 см, 69 кг... будет 58!
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
11.10.2011 16:59
|
Привет девочки! Я вернулась из Сочи! Привезла лишний килограмчик, но завтра в бой! Гречка уже сварена и завтра я на гречке и еще может и послезавтра. Как у вас дела?
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
anaid-diana
Diet-Баллов: 4633
Сообщений: 771
Город: Белгород
10.10.2011 19:00
|
Приветик!!! вот и я теперь терплюююююю........ сегодня с утра пельмешей налупилась,на обед кушала супик,потом абрикосовое варенье и на ужин в 17 часов салат капуста-морковка-буряк)) а ща ТЕРПЛЮ и чаёк зелёный попиваю и кстати воды выпила сегодня 2 литра))
Мой рост рост 165 см
75---------73-------65-------------------60
было------есть---ближайшие планы---будет скоро и навсегда!!!!!!!!
Ничто так не стройнит девушку, как сон на голодный желудок.
/community/post.php?topic_id=
|
цесарка
Diet-Баллов: 9935
Сообщений: 929
Город: Запорожье
10.10.2011 13:44
|
Приветоны))))))))) Мась, если честно никак не сдерживаю, просто реально нет времени поесть, а вечером терплююююююююююю, т.к. весы и так + показывают. Не знаю от чего обьемы уходят, но таки уходят. А вес меня достал уже, сил моих нет
Вика (рост -152см, возраст -32 лет,)21 неделя - 80 кг...... Цель - до 12.01.2015 не более 85 кг .../community/post.php?topic_id=42472
|
anaid-diana
Diet-Баллов: 4633
Сообщений: 771
Город: Белгород
9.10.2011 13:35
|
Викуль,привет!!!
а как ты себя сдерживаешь,что бы не есть после 16 часов? ведь сейчас становится холодно и кажется,что еда согревает))
я вот сегодня с трудом себя держу в руках,но я выдержу!!!!!!!
Вик,мне кажется не стоит паниковать,что вес стоит,ведь объёмы то уходят!!! может от секса и уходят-то)))))) + ты питаешься мало и полезно)) как говорят возможно это плато!
Мой рост рост 165 см
75---------73-------65-------------------60
было------есть---ближайшие планы---будет скоро и навсегда!!!!!!!!
Ничто так не стройнит девушку, как сон на голодный желудок.
/community/post.php?topic_id=
|
цесарка
Diet-Баллов: 9935
Сообщений: 929
Город: Запорожье
9.10.2011 11:41
|
Привет красотулька))))))
А у меня другая беда - у меня обьемы уходят, при чем конкретно - джиники висят ...............капец, совсем висят жесть просто, а вес в плюсе - у меня тут уже почти истерика началась. На ночь не ем, точнее после 16,00 - питаюсь вредностями до 12,00 и то в ограниченом количество(срывов боюсь), ем много овощей в частности капусту и бурячок с морковкой, воду правда не выпиваю, но тут ничего поделать не могу - ну некогда мне в туалет на работе бегать.........вообщем вот такая ерунда, а вес сейчас 71 кг........Просто руки опускаються и что делать не знаю. Мама говорит что надо поменять рацион и сменить физнагрузку- по последнему не смешно, т.к. она у меня вообще отсутствует( кроме секса конечно)
Девочки что делать???????????? У меня прям крик души какой то. Разгрузы не могу себе устраивать - посчитала в среднем свой рацион - 1000 ккал, если будет меньше я просто свалюсь с ног от усталости не выходя с работы, т.к. рабочий день у меня в среднем 13-14 часов и все на нервах и внимательности. Вот и как тут быть, просто не понимаю
Вика (рост -152см, возраст -32 лет,)21 неделя - 80 кг...... Цель - до 12.01.2015 не более 85 кг .../community/post.php?topic_id=42472
|
anaid-diana
Diet-Баллов: 4633
Сообщений: 771
Город: Белгород
9.10.2011 9:23
|
Доброе утро!!!!!!!!!!!!!
я пытаюсь вернуться сюда и к постройнелкам,да все никак не получается(((((
дошло до того,что я вчера в 20 00 села с семьёй кушать спагетти с курицей,а потом на закуску ещё и сырок в шоколаде ела........а потом мне пол вечера тяжко было и ещё вчера я решила,что сегодня ничего есть не буду!!! эдакий разгруз на воде и зел.чае,ну если совсем не вмоготу будет,то яблочко съем,а то сегодня встала на весы,а там 70 кг......... блин все мои усилия за год идут коту под хвост!!!!! блин,ну почему так...... короче начинаю постепенно себя контролировать,иначе к весне будет снова 75 кг....
Мой рост рост 165 см
75---------73-------65-------------------60
было------есть---ближайшие планы---будет скоро и навсегда!!!!!!!!
Ничто так не стройнит девушку, как сон на голодный желудок.
/community/post.php?topic_id=
|
Anastasiiya
Diet-Баллов: 4303
Сообщений: 66
Город: Алматы
29.9.2011 7:48
|
Ваааааау! Иришка! Как классно! =)) Желаю отличного отдыха! =) А на сколько дней? =)
Настёнка, 21 год
170 см, 69 кг... будет 58!
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
28.9.2011 13:22
|
Всем привет! Сегодня и у меня не получилось. Мама потущила кабачек с овощами, а от такого я отказаться не могу. Поэтому завтра опять планирую молокачайнуть)
Настен, а я очень даже не грустная. В пятницу улетаю в Сочи с подругой. Буду спать, читать и гулять по берегу моря одна! Я прям мечтаю на едине с собой остаться, сил вообще нет!
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
Anastasiiya
Diet-Баллов: 4303
Сообщений: 66
Город: Алматы
28.9.2011 8:42
|
И вновь я понимаю, что самое главное не отчаиваться!!! всё у нас получиться! =)
Я вот тож не совсем молодец! =) На выходных шашлычок поела =) и сразу вес хорошенько поднялся! Но ! Буквально 2 дня и я снова на правильном пути!
Девочки! Ведь никто не хочет возвращаться к тому с чего начинали! Что-то вы какие-то не весёлые! Давайте-ка поактивней!
Настёнка, 21 год
170 см, 69 кг... будет 58!
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
anaid-diana
Diet-Баллов: 4633
Сообщений: 771
Город: Белгород
27.9.2011 11:18
|
приветик!!!
даже не знаю.........
Мой рост рост 165 см
75---------73-------65-------------------60
было------есть---ближайшие планы---будет скоро и навсегда!!!!!!!!
Ничто так не стройнит девушку, как сон на голодный желудок.
/community/post.php?topic_id=
|
Dysha55
Diet-Баллов: 6024
Сообщений: 901
Город: Москва
27.9.2011 9:49
|
Привет девочки! Да у нас совсем все заглохло...
Я вчера ходила на йогу, а домой пришла есть хочу не могу!!! Ну и покушала чуток...
Сегодня вес 68.3! Если так и дальше пойдет, то к НГ мы вернемся к 75!!!
Я бы может и не ела, но ужина на работе нормального не было, вот и сорвалась. Блин знаю все свои ошибки и не могу в колею встать. А в пятницу вообще в отпуск еду. Конечно планирую там не жрать и заниматься спортом немного, но это только планы.
Настен, только ты молодец! А мы с Дианой подрасслабились. А завтра среда, может молокачайнем?)))
Ирина
худею в декрете!
сейчас 67кг
|
anaid-diana
Diet-Баллов: 4633
Сообщений: 771
Город: Белгород
26.9.2011 11:17
|
приветик!!!! ну вот я и стараюсь снова войти в ритм и вернуться к похудейкам...
первый шаг- сегодня взвесилась....69 кг...
какие действия буду предпринимать дальше пока не знаю,посмотрим!
с работой пока глухо как в танке((
оттуда скорей всего и не позвонят,ну и фиг с ними!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мой рост рост 165 см
75---------73-------65-------------------60
было------есть---ближайшие планы---будет скоро и навсегда!!!!!!!!
Ничто так не стройнит девушку, как сон на голодный желудок.
/community/post.php?topic_id=
|
Anastasiiya
Diet-Баллов: 4303
Сообщений: 66
Город: Алматы
24.9.2011 9:26
|
Мдааа....что-то все расклеились! Так, девочки! Берём себя в руки! Я вот за эту недельку хорошенько скинула! (-3 кг)Почти вернула свой прежний вес (который был до гормональных). Теперь вот нужно начинать все похудение заново! Но я не отчаиваюсь! До НГ думаю всё получиться! И будет ништяк! Главное мне теперь опять не набрать!
Как у вас дела? =) Диан, что с работой?)
Настёнка, 21 год
170 см, 69 кг... будет 58!
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|