85,2... Что ж за нафиг-то.

Ника, уже поздно :)

После вчерашнего - 84,3. Трайлайлаааай!

хых, 2 вариант!!!!!

РќР° работе сегодня опять день рожденья РєРѕР»Р»РµРіРё СЃ тортами - Р±СѓС‚ербродами инклюдед.  РќРѕ РЅР° разгрузочный РјРѕР№ день РѕРЅ РЅРµ повлиял. РЈСЂСЂСЂСЂР°. Хотя чего СѓСЂСЂСЂР°, РґРЅРё рождения всегда Сѓ меня РїСЂРѕС…РѕРґСЏС‚ без эксцессов. Рђ теперь предстоит самое страшное - разгрузочный вечер :) РћР№ мам... мама... мамочка!!!!!!  РҐРѕС‚СЊ РґРѕРјРѕР№ РЅРµ РёРґРё.

Так, без еды человек может прожить 15 дней, а без воды - 3. А ведь мне надо прожить всего один! А воду у меня вообще никто не отбирает - шикарнейшие условия (по сравнению с детьми африканских стран). Короче говоря, разгрузочный день ит ыз.

Вес с утра - 84,5. Надо как-то начать в одно и то же время взвешиваться, а то не понятно ничего.

Так, РЅР° выходных засосало семейное болото.  Возобновляем усилия. Сегодня РЅР° работе день рождения Сѓ РґРІСѓР¶ сотрудников. Это СЏ РЅРµ думаю, что РјРЅРµ будет сложно, смертельный номер "Поздравили именинников Рё вышли РёР· кабинете без бутерброда" СЏ уже делала неоднократоно. :)

Cha Scha,

прочитала твое сообщение, РїСЂРѕ сдержанность РІ кафе (РўС‹ - РјРѕР»РѕРґРµС†,  это тебе РџР›Р®РЎ!!)) Рё так близка РјРЅРµ эта ситуация оказалась, РїСЂСЏРј РґРѕ смешного!!)))))))))) Р’ РїС‚ СЃ девочками собантуйчик был, так СЏ как правильная, салатик овощной без заправки РІР·СЏР»Р°, водичку пила РїРѕРєР° РІСЃРµ злоупотребляли  Рё наслаждались курочкой. Рђ РґРѕРјРѕР№ пришла Рё РЅР° РєСѓС…РЅСЋ, как будто РґСЂСѓРіРёС… помещений нет. Р�нтересно, РєРѕРіРґР° уже выпустят холодильники, которые РїСЂРё приближении определенных личностей, дверь блокировать Р±СѓРґСѓС‚?!

А, и еще. В кафе с блинами я спокойная как слон ела свой салат, пока все лопали блины. :))))))) Вот это самое обидное. Но предлагаю считать этот успех нивелированным последующими событиями.

Спасибо, девочки! Однако продолжаем вечер анекдотов " Ну не шмогла я, не шмогла" ... Од жеж дуро-то, ужас!

В предыдущий раз я попробовала повесить на холодильник фотографию самой жирной тётки, какую только нашла в интернете. Эффект был обратный - смотришь на неё и думаешь :" Ну, у меня ещё и не так всё плохо!"

� НЕ ВЗДУМАЙ К ХОЛОД�ЛЬН�КУ!!!!

Боитесь потолстеть? - Выпейте перед едой рюмку коньяку: алкоголь притупляет чувство страха.

Это вот один в один ситуация сейчас у меня. Только что вернулась с прогулки со своими девочками, теперь тянет пойти погулять к своему холодильнику! Соберись, тряпка!!!!

ChaScha, привет!))

Такой задорный дневник!!!))) РџСЂРёРЅРёРјР°СЋ участие РІ тотализаторе!! Вариант 2!!!! Р’Рѕ-первых, РјС‹ РІ тебя верим!! Рђ РІРѕ-вторых, ты уже взяла себя РІ СЂСѓРєРё Рё знаешь прекрасно, что СЃРєРѕСЂРѕ лето-распрекрасное, легкие платьица Рё РІСЃРµ-такое)))) Поэтому салатик Рё красное винцо - самое то!!!!

Привет!

я тоже с ДиОном сбросила кой-какие кэгэшки... ща вот, туда-сюда гоняю кило-полтора и почти что в шоке и в отчаянье... постоянно ищу "новую кровь" для мотивации и поддержки))) буду забегать, если не против

Привет, ChaScha! Это хорошо, что ты начала свое повторное похудение, вернее, хорошо, что ты его вообще начала! А еще вернее, что ты взялась за свое здоровье, это главное! Планы у тебя хорошие и цель есть. Удачи тебе! А насчет девичника, правда интересно, как ты справишься в это ситуации! Хорошо погулять!

Здравствуй, ChaScha!

По поводу твоих начинаний - молодчина! Главное - с юмором!

По поводу тотализатора... Хочется выбрать вариант 1 (это я по себе сужу )

Но выбираю вариант 2. Я, как и Swen, в тебя верю. Да, это возлагает на тебя ответственность... Но салат предпочтительнее блинов))))))))... Хотя в любом случае, уткнешься - разберешься) Захочется блинов - ешь с чистой совестью блины)))))

Чтож потренируешь силу воли)

Надо мало кушать и много танцевать

Будет вариант 2: я в тебя верю!

Да, девичник - это святое! Я тоже недельку назад погуляла, но пирвеса не было, как не странно. Ничего, мне, например, в компании легче себя сдерживать, ведь стыдно при тех, кто знает, что я худею, сорваться и нажраться. Поэтому походы в гости я люблю

Привет! ага, я к вам! Как открыть для посещения свой журнальчик? � делай свои ставки в тотализаторе! :)

Ооооооо!!!! В нашем полку бойцов прибыло! Ура!

Можно посещать журнальчик?

Спасибо! Эх, мне до мотивашечки... :)

Только что взвесилась - 82 вместо 85. Пофиг, что я всегда взвешивалась утром, а тут вечером, и что это за 4 дня ушла или вода или еще что-нибудь такое.... все равно - приятно!

Завтра страшное событие - девишник в кафе. Основное меню там - блины с дикой начинкой в виде разного мяса, сыра, соусов... От и посмотрим-посмотрим на меня в этой ситуации

Кстати, ну вдруг завтра кто заглянет сюда кроме меня... Кто заглянет - устраиваю

ТОТАЛ�ЗАТОР

Условия: вы отписываетесь здесь на какой исход завтрашего моего похода в кафе вы ставите:

1 вариант: я налопаюсь блинов + алкоголя

2 вариант: я налопаюсь салата + какой-нить нарезки из фрутов + алкоголя

ПР�З: три методом тыка выбранных мною человека из поставивших на оказавшимся верным вариант, получат совсем маленькие, но полезные подарочки к пасхе.

Подведение итогов - вечер субботы.

Кто присоединяется?

Удачного дня!вот тебе мотивашечка:Все получится!

РћР№, как РІСЃРµ чудесно!!!!  РЎ утра купила огромный букет СЏСЂРєРѕ-желтых хризантемок. Стоят РІ офисе как солнышко! Заодно набрала себе фрутов. Буду лопать РѕС‚ РїСѓР·Р° весь рабочий день :) Вчера РїРѕ каллориям как-то так получилось, что РЅР° ужин Сѓ меня был отличный РєСѓСЃРѕРє жареной курицы. РЎ макаронами. РџСЂСЏРјРѕ РЅРµ ожидала такой радости РЎРїРѕСЂС‚ опять Сѓ меня РІ какой-то РїРѕРїРµ. Точнее, его нет вообще. РќРѕ РІСЃРµ равно, РєРѕРіРґР° следишь Р·Р° СЃРІРѕРёРј питанием, то появляется очень приятное чувство контроля над СЃРІРѕРёРј телом Рё контроля над своей жизнью.

Привет, милые девочки!

Не первый раз начинаю свое путешествие из пышки-красавицы в просто красавицу. В прошлом году благодаря Диону сбросила 12 кг, а потом у меня наступила расслабууууухааааа, и все родные 12 кг успешно вернулись обратно :) Нет, это печально, конечно, но зато я теперь знаю, что я вполне способна на такое похудение и на гораздо большее!

 РќР°Р±СЂР°Р»Р° СЏ СЃРІРѕР№ шикарный весь очень просто : закончила Р’РЈР—, переехала Рє мужу, Рё, вместо жизни вечноголодной студентки, наматывающей дистанции между учебой Рё РѕРґРЅРѕР№-второй-третьей работой, началась жизнь степенной, полноценно питающейся дамы, наматывающей РєСЂСѓРіРё между офисным стулом, домашним РєРѕРјРїРѕРј Рё холодильником.

Очень надеюсь, что в этот раз все сложиться более удачно, в том числе и благодаря вашей поддержке! Пожалуйста, не отказывайте мне в ней....

А я со, своей стороны, обещаю не филонить с отчетами и фоткми. Читала много дневничков девочек, которые уже многого добились, надеюсь, что и мой со временем станет для кого то таким же вдохновением, какими эти дневнички являются для меня сейчас.

Пока в планах - корридор каллорий, разминка с утра по 5 минут (не надо к себе сразу жестоко).

А и еще: планирую на работе организовать страйк-болл. Полная бегущая дама - и так зрелище впечатляющее, а задыхающаяся полная бегущая дама - еще и печальное. Нужно научиться бегать не просто не уставая, а не уставая дольше всех! В субботу пойду с этой целью в спорт-клуб. Конкретно про спорт + похудение подумаю через месяцок.