|
|
 |
|
Татами
Diet-Баллов: 35064
Сообщений: 6899
Город: Киев
18.8.2008 0:36
Эксперт-любитель
по оптимизму(что это такое?)
|
Рапсодия ну как ты собралась на 1350 удерживать вес? Если в КК 1200-1500 худеем? Я ем 1300-1400 и конечно же худею. У тебя, деточка, калошек маловато для удержания. Да еще и спорт забирает часть. Я, конечно же, не спец в этом деле, спроси более опытных девочек - Локи или Багирочку.
Господь - Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться (22 псалом)
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
17.8.2008 14:41
|
у меня границы коридора огромны. на 1350 я еле набираю часто, но не по 800 же калорий ем.
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Татами
Diet-Баллов: 35064
Сообщений: 6899
Город: Киев
16.8.2008 23:38
Эксперт-любитель
по оптимизму(что это такое?)
|
rapsodia ну организЬм не дурак, должен сам срегулировать это дело. Ты же кушаешь в КК? Не меньше?
Господь - Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться (22 псалом)
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
16.8.2008 13:23
|
Татами, я как-то стремительно приближаюсь к нижней границе нормального ИМТ и меня это настораживает
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Татами
Diet-Баллов: 35064
Сообщений: 6899
Город: Киев
16.8.2008 13:18
Эксперт-любитель
по оптимизму(что это такое?)
|
rapsodia ух ты, супер! А что тебе не нра? Больше не хочешь худеть? наверное тогда нужно еще калошек накинуть.
|
Господь - Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться (22 псалом)
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
16.8.2008 12:28
|
Линеечку я в подпись ставить не хочу, вот, дионовским графиком делюсь (до прихода на Дион было 68). С приходом КД отеки слегка сходят, вот и у меня сошли. итого на сегодня : вес 56.9, талия 64.5, бедра 93, живот 80, верхняя часть ноги 52.7 см. Может мне еще коридор поднять? нормальный ИМТ у меня минимум при 56 кг.
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
15.8.2008 16:50
|
Кусочек торта я к тому времени уже успела слопать
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91294
Сообщений: 36721
Город: Москва
15.8.2008 16:46
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Да она почти подбилась 
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Татами
Diet-Баллов: 35064
Сообщений: 6899
Город: Киев
15.8.2008 16:35
Эксперт-любитель
по оптимизму(что это такое?)
|
Локи, не подбивай рапсодию на конфеты и сахар. Она девушка стойкая, прям Зоя Космодемьянская. Мы тут ее накануне подбивали на печенье и сыр, так она сказала что мы ее плохому учим 
Господь - Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться (22 псалом)
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91294
Сообщений: 36721
Город: Москва
15.8.2008 16:35
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Катит. =) Правда, не знаю, как после нее с аппетитом =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
15.8.2008 16:34
|
рыбка помогает после умственного перенапряжения.
ну шоколадка же катит?:)
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91294
Сообщений: 36721
Город: Москва
15.8.2008 16:33
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Рыбка это не то! Для моска нужна глюкоза.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
15.8.2008 16:32
|
для мозга я рыбку люблю)))
ну или шоколад, lindt с перчиком Чили, кстати, а вот он-то у меня в тумбочке и лежит, забыла совсем!
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91294
Сообщений: 36721
Город: Москва
15.8.2008 16:28
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Зато моск от него дууумать начинает =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
15.8.2008 15:54
|
сахар у нас в комнате на "чайном столике" лежит, но он же невкусный
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91294
Сообщений: 36721
Город: Москва
15.8.2008 15:51
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Жалко. Тогда пару фиников. Или пойти на общественной кухне стырить кусок сахара. Углеводы, панимаишь, через 30-40 минут аппетит раззадоривают =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
15.8.2008 15:43
|
у меня в тумбочке финики, фундук, бразильский орех, сушеный кумкват и курага.)))
конфет нету)
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91294
Сообщений: 36721
Город: Москва
15.8.2008 15:38
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Сожрать конфету! ;)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
15.8.2008 15:29
|
хмммм, надо попробовать перед обедом перекусить чтоб "запустить" пищеварительную систему
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Грэмс
Diet-Баллов: 28868
Сообщений: 14133
Город: Москва
15.8.2008 15:23
|
Точно не знаю, возможно не медленнее, а чаще
Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?
Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
15.8.2008 15:22
|
Грэмс, это мне организм есть советует медленнее?:)
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Грэмс
Diet-Баллов: 28868
Сообщений: 14133
Город: Москва
15.8.2008 15:21
|
Рапсодия, это у тебя самогипноз!!! Разум с желудком борется. У нас желудок побеждает, а у тебя, похоже, разум. А что бы не "перегреться" от вида, вкуса и запаха еды, организм включает режим "ожидаения".... ну примерно, как любая электронная фиговина.
Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?
Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
15.8.2008 15:21
|
Раньше тоже могла устать есть, но я ела больше и было это не так часто.
Может быть, я стала это замечать во время завтрака потомучто торопишься на работу и в обед потомучто опять торопишься на нее. Может, просто стараюсь есть быстрее чем следует, хотя я раньше ела быстро, а сейчас вроде бы с чувством, толком, расстановкой.
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91294
Сообщений: 36721
Город: Москва
15.8.2008 15:18
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Раньше так не было?
Просто это может быть особенностью организма: когда человек ест, у него часть энергии организм отдает на переваривание пищи. Поэтому детки мелкие часто во время еды засыпают.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
15.8.2008 15:13
|
может быть витаминов...
просто в обычной жизни я не засыпаю, подвижна, энергична. Глюки только во время приема пищи.
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91294
Сообщений: 36721
Город: Москва
15.8.2008 14:36
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Может быть. А может быть, витаминов. А может быть, заболеваешь.
Вялость и сонливость свойственны при недостатке углеводов (и/или калорий).
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
15.8.2008 14:22
|
в последнее время заметила за собой такую странность. я устаю есть. съем первое и второе на обед уже тяжело, прям засыпаю над каждой ложкой. Это отчего? может углеводов маловато?
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
15.8.2008 10:49
|
продолжаю таять. 57,4 и это перед КД-то...
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
malir2004
Diet-Баллов: 18827
Сообщений: 4244
13.8.2008 22:01
|
рапсодия, ну ты даешь)) 57.5 - это надо же)) и впрям органон твой облдел)
Лягушка в крынке с молоком
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
13.8.2008 14:46
|
но внешне большой разницы нет. возможно, это просто вода спала. так что надеюсь, что это ничего страшного)
Эх жаль график сюда вставить нельзя :((
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Кицунэ
Diet-Баллов: 17480
Сообщений: 5427
13.8.2008 14:43
|
rapsodia, это организЬму ЗОЖ понравился и в ответ он решил тебе сделать сюрприз )))))))))
Ну, случайно, ну, шутя, сбилась с верного путя!
Дак ведь я - дитя природы, пусть дурное, но - дитя! (с)
Логово: /community/post.php?topic_id=28373
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
13.8.2008 14:40
|
Это наверное такой своеобразный ПМС)).
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Татами
Diet-Баллов: 35064
Сообщений: 6899
Город: Киев
13.8.2008 14:14
Эксперт-любитель
по оптимизму(что это такое?)
|
rapsodia гыыы, вот это номер, мне бы так :)
|
Господь - Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться (22 псалом)
|
Гуська
Diet-Баллов: 13721
Сообщений: 1823
13.8.2008 13:59
|
он ещё не понял, что вы уже не худеете (в смысле организЬм)
не боись, скоро сообразит и как начнёт радоваться :)))
стройнею...
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
13.8.2008 11:05
|
шорт! седня было 57,5! КАК?! Я же ем, вчера много ела.
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Татами
Diet-Баллов: 35064
Сообщений: 6899
Город: Киев
12.8.2008 23:49
Эксперт-любитель
по оптимизму(что это такое?)
|
rapsodia а то! Тут одни фулюганы пищевые, держись от нас подальше
|
Господь - Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться (22 псалом)
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
12.8.2008 23:45
|
сейчас научите меня плохому :))
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
ГоАнка
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 1395
Город: Koh Samui
12.8.2008 23:45
|
У тя проблемы с повышением коридора? :-)
Так кушай вместо 200 грам куриных грудок, 200 грам тушеной говядины, в зеленый салат добавляй не жирный сыр, кушай яйца, макароны, курагу и йогурты не жирные, но с ягодами!!! :-) Сложиться без проблем :-)
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
12.8.2008 23:45
|
да тут гурманы собрались))
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
ГоАнка
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 1395
Город: Koh Samui
12.8.2008 23:43
|
Ага, вот совсем недавно, пробовала обалденную штуку, на сырный крекер кладется кусочек адыгейского сыра, а сверху мажется немного черничного (а так же любого другого серцу любимого) варенья :-) Обалдеть!!! Но уже несколько таких *бутеров* съедают твой коридор и по жирам и по калориям :-)
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.
|
